Куркума, для здоровья, красоты и молодости Опции

[sirena]

Хочешь, чтобы твоя кожа дольше была молодой, а лишний вес уходил без особых усилий? Добавляй в еду куркуму и делай из нее омолаживающие маски, ведь куркума очень полезна для красоты и здоровья. Но не забывай о вредных свойствах и противопоказаниях. Shutterstock Читай еще: Оливковое масло: польза и вред для здоровья

В Индии есть древний обряд: перед свадьбой невеста натирается с ног до головы куркумой. Считается, что эта специя символизирует чистоту. Кстати, в этом есть определенный смысл. Ведь антибактериальные и противовоспалительные свойства куркумы известны очень давно. К тому же эта специя прекрас­но очищает и обновляет кожу и даже помогает в лечении многих заболеваний.

https://liza.ua/beauty/health-life/kurkuma-...i-polza-i-vred/

[sirena]

«Индийский шафран» — пряность с ярко выраженным цветом, добываемая из корневой системы семейства имбирных Cúrcuma, получила аналогичное растению название — куркума. Для получения ароматной пищевой добавки корень сушат и дробят до порошкообразного состояния.



Традиционные применения специя нашла в кулинарии, медицине и текстильной промышленности. Ее эффективность, не несущая вред здоровью, отмечена при применении в диетическом питании. Она является здоровым включением в программу для желающих улучшить свое здоровье и уменьшить объемы тела.

Состав пряности
В погоне за призрачной мечтой, люди забывают о том, что, кроме изнуряющих диет и истязаний в тренажерном зале, существуют специи и продукты, восстанавливающие обменные процессы в организме, положительно влияющие на улучшение метаболизма.

Составляющие куркумы таковы, что от них замечена явная польза для того, чтобы привести организм в порядок и поддерживать свой вес в пределах нормы. В химический состав пряности входят:

Эфирные масла.
Куркумин.
Комплекс витаминов группы В (В1, В2, В3), также К и Р.
Минеральный состав (калий, медь, марганец, железо).