Аюрведа, ..или здоровый образ жизни Опции

[sirena]

http://www.herbals.lv/ru/?p=catalog&m=21&a=2672

Gokshura (Tribulus terrestris, Гокшура)

Используемая часть: плод
Ткани: плазма, кровь, костный мозг, нервная и репродуктивная
Системы: мочевыделительная, репродуктивная, нервная, дыхательная
Действие: мочегонное, растворяющее камни, тонизирующее, омолаживающее, афродитик, укрепляющее нервы, обезболивающее

[sirena]

Ashwagandha (Withania somnifera, Ашвагандха, Зимняя вишня)
Используемая часть: корень
Ткани: мышцы, жир, кости, костный мозг, нервная и репродуктивная ткани
Системы: нервная, репродуктивная, дыхательная
Действие: тонизирующее, омолаживающее, афродитик, укрепляющее нервы, седативное, вяжущее.

http://www.herbals.lv/ru/ayurvedicheskie-travi?a=2698

http://www.herbwisdom.com/herb-ashwagandha.html

[sirena]

Amla, Amalaki (Emblica officinalis, Амалаки, Амла)

Используемая часть: плод
Ткани: воздействует на все ткани-элементы и усиливает Оджас
Системы: кровообращения, пищеварительная, выделительная
Действие: питательный тоник, омолаживающее, афродитик, послабляющее, охлаждающее, желудочное, вяжущее, кровоостанавливающее.

http://www.herbals.lv/ru/ayurvedicheskie-travi?a=2701

http://fermer.ru/sovet/zdorove/17081

[sirena]

Brahmi (Bacopa monnieri, Бакопа, Брами)

Используемая часть: трава
Ткани: кровь, костный мозг, нервная ткань
Системы: нервная, кровообращения, пищеварительная
Действие: укрепляющее нервы, омолаживающее, улучшающее обменные процессы организма, жаропонижающее, мочегонное.

http://www.herbals.lv/ru/ayurvedicheskie-travi?a=2690

[sirena]

Manjishtha (Rubia cordifolia, Манжишта)

Используемая часть: корень
Ткани: плазма, кровь, мышцы
Системы: кровообращения, женская репродуктивная
Действие: улучшающее обмен веществ, кровоостанавливающее, месячногонное, вяжущее, мочегонное, рассасывающее камни, противоопухолевое

http://www.herbals.lv/ru/ayurvedicheskie-travi?a=2644

[sirena]

Triphala (Трифала) !!!!
Это – сложная формула, содержащая равные пропорции фруктов трех растений: Amalaki, Haritaki и Bibhitaki.

Трифала - улучшает обмен веществ, оказывает очищающее и детоксицирующее действие. Балансирует все три доши.


http://www.herbals.lv/ru/ayurvedicheskie-travi?a=2602

Порошок трифалы разведенный в горячей воде действует как слабительное. Принимать утром натощак.
Каждодневный прием трифалы в любой форме в небольших количествах способствует замедлению процесса старения, очищению крови и является прекрасным средством при хронических запорах.

Порошок трифалы разведенный в горячей воде применяется как полоскательное средство при нарывах в ротовой полости и глотке, а так же как средство для чистки голосовых связок.
Отвар трифалы применяемый для ежедневного промывания глаз укрепляет их и предотвращает возникновение глазных болезней. Он же используется для омовений тела при различного рода кожных заболеваниях и аллергиях. Мытье головы трифалой способствует хорошему сну и укрепляет органы осязания.

Трифала обладает сильно охлаждающим свойством, поэтому её не следует использовать при каждодневном мытье головы, при простуде, воспалительных процессах головы, заболеваниях органов дыхания (кафа-вата заболеваниями).

http://ap.jyotisha.net/sattva/triphala.php

http://zenslim.ru/content/%D0%A2%D1%80%D0%...%82%D0%B2%D0%BE


http://www.tridosha.com.ua/article/about_t...g_triphala.html

http://www.chela.ru/ayu_trav.html

Прикрепленные файлы

 __KGrHqIOKo0FGsK6vnRRBRysid4_rg__60_12.JPG ( 30.37 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0

 

[sirena]

Лечебная глина Мултани Митти, Индия (Multani Mitti, India)

Лечебная глина Мултани Митти, Индия (Multani Mitti) — является одновременно лечебным, косметическим и домашним чистящим средством. Она известна также как индийская земля Фуллера (Fullers earth). Земля Фуллера может очистить тело, а также она часто используется как составляющая "сухих шампуней" и в качестве масок для лица, при жирной коже. Можно принимать с ней ванну или сделать пасту, которую используют в качестве маски. В домашнем хозяйстве земля Фуллера может быть использована для очистки пятен от бензина в автомобиле или для удаления пятен от вина, жира и масел.

http://herbalis.ru/index.php?option=com_co...view&id=852

[sirena]

Шанкхапушпи (Shankhapushpi)

Состав: Convolvulus pluricaulis, Bacopa monnieri, Withania somnifera, Asparagus racemosus.
Показания к применению: . при нарушении памяти у детей и взрослых, при недостатке внимания и сосредоточенности, при пониженных способностях к обучению, при нарушениях поведения, при гиперкинетических состояниях у детей, при гневливости, агрессии, при проведении антисудорожной терапии. Применяется как детский мозговой тоник при повышенном внутричерепном давлении, тонусе, спазмах, особенно возникающих при повышенной температуре, для повышения успеваемости в школе. Лечит болезни крови.
Способ приема: Курс приема от 2 до 6 недель. Взрослым - по 2 ч.л. два раза в день до еды. Детям от 6 до 14 лет - по 1 ч.л. два раза в день до еды. Детям от 6 месяцев до 6 лет - по 1/2-1 ч.л. перед сном.
Шанкхапушпи – уникальное адаптогенное средство для детей, подростков, студентов и взрослых. Он улучшает память, укрепляет иммунитет, стимулирует умственную деятельность, улучшает способность к обучению, а также стимулирует механизмы восприятия и памяти, что выражается в возросшей способности к запоминанию и извлечению данных.
Шанкхапушпи - облегчает напряженную интеллектуальную деятельность, уменьшает стресс, улучшает способность концентрироваться и длительно удерживать информацию в памяти. Шанкхапушпи обладает значительным антипаркенсоническим действием, увеличивая допоминовую постсиноптическую рецепторную активность. Используется для защиты от судорожной активности, бессонницы, улучшает артикуляцию, корректирует дефекты речи. Снижает внутричерепное давление. Помогает справиться с психической усталостью, улучшает память, степень концентрации, коммуникабельность, уменьшает агрессивность, возбудимость, беспокойство, энурез.

http://www.ayur-veda.com.ua/description.ph...alog&id=120

[sirena]

Reetha
Способ применения:
Reetha используется в качестве основного ингредиента в мыле и шампунях для мытья волос, так как считается лучшим растением для здоровья волос. Тенденции мытья волос с soapnut (reetha) по-прежнему следуют во многих индийских семьях.
Трава также используется в лечении мигрени и эпилепсии.
Ювелиры Индии используют это растение для удаления налёта с украшений из драгоценных металлов, таких как золото, серебро и др.
Reetha также используется для изгнания вшей из головы, так как она имеет нежные инсектицидные свойства.
Reetha была помещена в список популярных трав и минералов Аюрведы в качестве важного ингредиента для моющих средств и шампуней. Кроме того, она используется для лечения экземы, псориаза, а также для удаления веснушек.
Растение известно своими антибактериальными свойствами, которые полезны для септических систем.

Reetha порошок, приготовленный из сушеных плодов reetha используется в индии в качестве природного волос и тела моющим средством. Reetha предлагает альтернативный способ естественно чистки волосами, лицом и телом без натрия сульфат laureth или лаурилсульфат натрия. на ее свойства чистки, это также используется для изготовления большой лица и тела эксфолиант. это полезно в удалении от перхоти от волос. помимо его преимущества для организма человека, он используется для очистки ювелирных изделий и стирка одежды шерстяные. Reetha находит место во многих аюрведических препаратов и травяных шампуни.

[sirena]

Баел (Bael)
Описание: плоды баеля исторически использовали при поносе, дизентерии и холере, потому что они способствуют пищеварению, лучшему усваиванию пищи, обладают ветрогонными свойствами. Это растение помогает при излечении язв кишечника, обладает противовирусными, антигельминтными и анти-воспалительными свойствами, противодействует вирусным заболеваниям желудочно-кишечного тракта.

Различные части дерева и экстракты применяются в различных медицинских целях. Оно используется как ветрогонное, слабительное, вяжущее, способствующее и улучшающее пищеварение, при поносе, перемежающейся лихорадке, укусах ядовитых змей и уколов ядовитых рыб, как антгельминтное, гипогенное, анти-бактериальное, анти-вирусное средство, как средство, стимулирующее сердечную деятельность.

Самые сильные лечебные свойства растения – антигельминтное, противопоносное и антивирусное.

http://ap.jyotisha.net/wiki/doku.php/bael

Bael Fruit tea (Aegle marmelos)
РегистрацияПродукция / Травяные чаи
Bael Fruit tea (Aegle marmelos)


Оценить:

Натуральный травяной тайский чай из фрукта, выращенного в Юго-Восточной Азии, известного под разными именами во многих странах. В Индии напиток называется "Чарака Самхита" и употребляется с молоком, в Индонезии спелые плоды с сахаром едят на завтрак, в Таиланде фрукт имеет множество применений и местные жители называют его "Matoom"(Матум).
Матум является одним из самых полезных лекарственных растений Таиланда. Его целебные свойства были описаны еще в древних медицинских трактатах на санскрите. Все части этого дерева, в том числе кора, корни, листья и плоды на всех стадиях зрелости имеют целебные свойства и используются в традиционной медицине в течение длительного времени.

http://www.raksaherbs.ru/product_26.html

[sirena]

Triphala (Трифала) !!!!
Это – сложная формула, содержащая равные пропорции фруктов трех растений: Amalaki, Haritaki и Bibhitaki.

Трифала - улучшает обмен веществ, оказывает очищающее и детоксицирующее действие. Балансирует все три доши.


http://www.herbals.lv/ru/ayurvedicheskie-travi?a=2602

Порошок трифалы разведенный в горячей воде действует как слабительное. Принимать утром натощак.
Каждодневный прием трифалы в любой форме в небольших количествах способствует замедлению процесса старения, очищению крови и является прекрасным средством при хронических запорах.

Порошок трифалы разведенный в горячей воде применяется как полоскательное средство при нарывах в ротовой полости и глотке, а так же как средство для чистки голосовых связок.
Отвар трифалы применяемый для ежедневного промывания глаз укрепляет их и предотвращает возникновение глазных болезней. Он же используется для омовений тела при различного рода кожных заболеваниях и аллергиях. Мытье головы трифалой способствует хорошему сну и укрепляет органы осязания.

Трифала обладает сильно охлаждающим свойством, поэтому её не следует использовать при каждодневном мытье головы, при простуде, воспалительных процессах головы, заболеваниях органов дыхания (кафа-вата заболеваниями).

http://ap.jyotisha.net/sattva/triphala.php

Меня очень заинтересовала именно эта смесь. различное ее применение помогает во многих проблемах организма. Как например:

[sirena]

* Принимать один раз в день, перед сном или натощак после пробуждения в дозе 1- 6 г, размешав в горячем молоке или воде (1 стакан), можно добавлять немного меда или масла гхи (топленого масла). Если Трифалу принимать на ночь, то после приема лечь спать в теплое место без сквозняков. На ноги желательно одевать шерстяные носки. По утрам Трифала принимается в основном в качестве тонизирующего средства. Минимальный желательный курс профилактического приема - 28 дней (или 56. или 84 дня). Препарат при гастритах рекомендуется принимать после еды с молоком.

*Для улучшения кожи, ее питания и очищения делают маски с Трифалой.

* При кожных заболеваниях Трифалу принимать на ночь со смесью гхи и меда. Эту же смесь используют для промывания язв, при гноении глаз, ушей). Также можно принимать отвар чистой Трифалы на ночь. Кожа приобретает здоровый цветущий вид, убираются прыщи, покраснения и т.д.

* Отвар Трифалы с молоком, маслом или медом является быстрым натуральным слабительным.

* Избавление от седины, омоложение, усиление зрения, ясность мыслей, восстановление памяти: настоять 1ч.л. Трифалы в 250 мл воды в течении ночи. Утром промыть нос теплой подсоленной водой, затем выпить через ноздри воду с Трифалой.

* При хронических ЛОР-заболеваниях, аллергии проводят Снехана Насью: нагреть 100г гхи с 1ст.л. Трифалы (не кипятить!) и дать настояться 24 часа. Закапывать по 4-8 капель в каждую ноздрю. Затем нужно зажать ноздри пальцами, резко отпустить и сделать сильный вдох так, чтобы масло проникло в носоглотку и сплевывать через рот (не глотать!). Процедура проводится с интервалом в 1, 2, 3, 5 или 7 дней. Это также восстанавливает ясность мыслей, снимает головные боли, препятствует старению, появлению седины и выпадению волос, улучшает зрение и слух, лечит заболевания зубов.

* При стоматитах и других заболеваниях полости рта: порошок Трифалы смешать с маслом ГХИ или облепиховым маслом до состояния кашицы и держать во рту.

* При постоянных выкидышах, болезнях женской половой сферы, для очищения грудного молока: смешать 200г гхи, 400г коровьего (козьего) молока, 4 ст.л. куркумы, 2ст.л. шамбалы, 4ст.л.Трифалы, 2ст.л. сахара смешать и варить до загустения. Получается джемообразная масса. Принимать по 1ч.л. 3 раза в день после еды.

* Очищение внутренних половых органов, снятие болей после родов: проводят спринцевание (Паришека) отваром Трифалы.

* При эрозиях и миомах, для очищения генитального тракта проводится процедура Варти: тампоны, пропитанные пастой из горчичного масла с Трифалой помещают во влагалище.

* Для детей при роже, пустулпах (прыщики с корочкой), при повышенной температуре дается 1ч.л. Трифалы на 100 мл воды.

* При любых детских болезнях и для улучшения пищеварения у детей делается отвар Трифалы на коровьем молоке, смешанном с мягким домашним сыром из коровьего молока, медом и сахаром.

* При прорезывании зубов у детей готовится смесь гхи и Трифалы, которая используется для массажа десен и всего тела ребенка. Это увеличивает силу, дает питание тканям, снимает температуру и раздражительность, улучшает пищеварение.

* При любых глазных проблемах проводится процедура Нетра Басти: ванночки из отвара Трифалы и гхи. Эту процедуру нужно делать с помощником. Для этого замесите крутое тесто и сделайте из него бортики вокруг глаз (пациент при этом лежит на спине). Возьмите отвар Трифалы и смешайте с 100г гхи, подогрейте и налейте в образованную вокруг глаз ванночку из теста. Когда перестанет пощипывать глаза, откройте их и вращайте по кругу, вверх-вниз и в стороны. Наливайте поочередно - сначала в один глаз. А затем в другой. После окончания процедуры отогните бортик и вылейте отвар. Эта процедура очищает глаза, улучшает зрение, снимает покраснения век и белков глаз, придает глазам здоровый и яркий цвет. Также процедура улучшает память, способность запоминать визуальные образы, снимает напряжение во всем теле.

* Кожные заболевания головы, угри, прыщи, проблемы ЛОР, простуды: возьмите сахарную пудру, Трифалу, гхи и мед и смешайте все в густую пасту. Сделайте из этой пасты шарики. Положите шарик под язык и рассасывайте, пока полностью не рассосется.

* Для приведения в равновесие всех трех дош: смешайте Трифала чурну с растопленным гхи и выдержите в тепле 2 суток. Затем добавьте мед. Все ингредиенты в равных частях. Принимайте по 1ст.л. 2 раза в день с теплым молоком.

* Для умывания возьмите Трифалу и сделайте отвар: 1ст.л. порошка или измельченных плодов залейте 1л воды и варите 5мин. Затем остудите и поместите на всю ночь в холодильник. Если есть бронзовая посуда, то лучше отвар хранить в ней. Этой водой умывайтесь по утрам. Она очистит лицо от жира без мыла, значительно улучшит внешний вид кожи, предотвратит кожные заболевания. Прекрасно освежит и тонизирует кожу.

[sirena]

Рекомендации специалистов по применению Трифалы

И.И. Ветров (по материалам сайта «Аштанга Хридая Самхита»):

Трифала Гуггул в системе лечения остеохандрозов, подагры, полиартритов, артрозов и др. заболеваний: по 1 таблетке за 1 час до еды, запивая 1-2 стаканами жидкости (вода, молоко, сок) непрерывно 2-3 мес., затем неделю через неделю до полного излечения.

Из книги В Лада «Домашние средства Аюрведы»:

… Вероятно лучшим аюрведическим средством от запора является Трифала, полезная для всех типов конституции (Вата, Пита и Капха). Устранить запор можно, если принимать перед сном от ½ до целой часйной ложки Трифалы. Настаивайте 5-10 минут в чашке горячей воды и пейте.

… Первопричина избыточного образования ушной серы состоит в избытке Ваты в … мышечной ткани. Чтобы исправить эту ситуацию, принимайте по 1 таблетке Трифалы Гуггул (200мг) 2 раза в день в течение месяца. Это прекратит чрезмерное увеличение ушной серы.

… Простой и безопасный способ очистить толстую кишку – регулярно принимать Трифалу. Разведите примерно ½ чайной ложки Трифалы 0,5 – 1 чашке тёплой воды, процедите и выпейте. Можно принимать Трифалу на ночь или настаивать её в воде в течение ночи и пить с утра натощак. Постепенно Трифала выведет аму из организма.

… Поскольку ногти связаны с костной тканью, (в случае их повышенной ломкости) нужно укреплять кости. Принимайте 2 раза в день после обеда и ужина таблетки Трифала Гуггул (200мг), это может вам укрепить ногти.

…При менструальных расстройствах Вата-типа используйте Трифала Гуггул или Йогарадж Гуггул. …Принимайте по 1 таблетке 2 раза в день.

…Для людей Пита-типа, которые часто имеют проблемы с глазами, рекомендуется промывание глаз: прокипятите чайную ложку Трифалы в чашке воды в течение 3-х минут. Остудите и профильтруйте отвар через 2-3 слоя марли или через бумажный фильтр так, чтобы в нём не сталось частиц Трифалы. Промойте этим отваром глаза.

…Для уменьшения метеоризма (что является по большей части расстройством Вата-типа) …полезно принимать перед сном Трифалу, заваренную из расчета от1/2 до целой чайной ложки в чашке кипящей воды в течение 5-10 минут.

…При всех видах аллергии можно принимать по ½ - 1 чайной ложке Трифалы на ночь, которая обладает слабительным и очищающим действием.

Из рекомендаций доктора А Дворянчикова:

...Принимать один раз в день, перед сном или натощак после пробуждения (в зависимости от показаний) в дозе 1/3-1/6 ч.л., размешав в горячем молоке или воде (1 ст.), можно с добавлением меда и топленого масла (в неравной пропорции).

...Если препарат принимается на ночь, то после приема лечь спать в теплое место, без сквозняков. На ноги можно надеть шерстяные носки.

...Утром Трипхала применяется в основном как тонизирующий препарат.

...Трипхала бати (Трипхала в виде таблеток) принимается по 1-2 таблетки один раз в день утром или на ночь с медом и топленым маслом.

...Минимальный желательный курс профилактического приема - 50 дней, после окончания курса перерыв необязателен.

http://www.all-yoga.ru/page/trifala

http://zdravushka.com/trifala_poroshok !!!

http://www.tridosha.com.ua/article/triphala-formulas.html

[sirena]

Худеем быстро


http://polonsil.ru/blog/43074754517/Byistr..._ref_map=%5B%5D

[sirena]

А так же здесь:

http://ezotera.ariom.ru/2007/01/30/ghee.html

http://www.lev.lt/ru/poznanije/kulinarija/...iestas-ghi.html

Смазывать ступни ног, готовить исключительно на гхи и смазывать на ночь запястья и лодыжки "прыгаю,как зайчик" (с).
Можно использовать вместо крема для лица и тела.
От себя: думаю и как маска для волос подойдет с добавлением Reetha или без него

http://www.bhava.com.ua/articles/article7.htm

http://www.edka.ru/article/ghee/topl/ghi_t...koi_kulture.htm

[sirena]

Без гхи не будет духовного прогресса!

Гхи проявляет через себя энергию солнца, поэтому излечивает и тело, и душу.
Гхи дает силу понимать законы мира, очищает ум от незаконных желаний и делает его очень сильным.
Очищает пространство, если зажечь масляную лампаду – эффект будет как в квартире, всеми окнами выходящей на солнце.
Очищает от желания половых контактов.
Защищает от общения с оскверненными личностями, становясь своеобразным защитным талисманом на целый день. Особенно это необходимо женщинам и детям. На мужчину в свою очередь будет трудно «положить глаз» на стороне, то есть гхи служит оберегом.
Вызывает естественное желание питаться чистой пищей.
Женщину делает целомудренной, а мужчину – верным.
Голос совести становится ясно слышимым, это оберегает от совершения глупостей.
Человек становится терпеливее дерева.
Гхи дает духовную силу.
Укрепляет силу воли.
Вызывает желание говорить только правду, дает искренность.
Дает желание искать Учителя и принимать кого-то Учителем. Чем больше масла употребляет человек, тем сильнее это желание.
Делает человека смиренным. Он начинает видеть свои недостатки, перестает требовать почтения к себе и считает себя ниже соломинки.
Уходит чувство ложной гордости.
Человек утверждается в желании никогда не оставлять выполнение наставлений своего духовного Учителя.
Человек становится способным радоваться всем лишениям и бедам, считая их великой милостью, углубляя в этот период свою молитву и преданность.
Дает силу раскаяться в содеянном и дает возможность любить тех, кто к нему плохо относится.
Человек становится великодушным – равно желает счастья и друзьям, и врагам.
Появляется качество гостеприимства.
Дает человеку высокий рост (что важно для детей и воинов).
Дает силу для карьеры.
Дает силу медицинским препаратам и процедурам, усиливая их воздействие на организм.
Является лучшим средством омоложения организма.
Воздействует на щитовидную и поджелудочную железу.
Восстанавливает ясность восприятия мира.
Улучшает цвет кожи.
Применяется для увеличения интеллекта и восстановления памяти.
Легко снимает сглаз и порчу.
Восстанавливает гормональные функции в женской половой сфере.
Гхи, выдержанное в течение 10 лет, лечит отравления, эпилепсию, обмороки, болезни головы, глаз, ушей, женских половых органов, залечивает раны.
Дает способность любить – людей, природу, Бога…Любить так, чтобы каждую секунду жизни превратить в выражение любви, на вдохе вбирая боль других, а на выдохе принося им счастье.
Развивает умение ценить прекрасное, делает человека утонченным, умеющим во всем видеть красоту Бога.
В человеке развивается сострадание и усиливается чувство ответственности.
Уходит желание чувственного удовлетворения.
Приходит умение правильно тратить деньги.
Нормализуется супружеская жизнь.
Гхи дает стремление к творчеству, развивает эстетику и культурность, человек не может выносить брань, пошлость и грубость.
Приходит естественная простота и раскрепощенность.
Дает человеку чувство юмора.
Приходит великодушие, доброта, незлопамятность.
Развивается общительность.
Гхи дает нежность.

Дополнение:

На женщину масло действует сильнее в 6 раз.
Наибольшее воздействие оказывает в воскресенье.
В полдень дает наибольший лечебный эффект.
Позволяет частично нейтрализовать кармические последствия неудачного брака, половой жизни до замужества, аборта.

Что аннулирует влияние масла:

стремление к наслаждению
сон более 7 часов, переедание
эгоизм, ревность
неудовлетворенность домашними условиями
обидчивость
порнография, насилие
употребление в пищу убойной пищи, особенно мяса коровы
курение, алкоголь, наркотики
азартные игры
половые отношения вне семьи

Таким образом гхи - лекарство против материализма и эгоизма.=

[sirena]

[sirena]

[sirena]

http://health4us.jimdo.com/%D0%BF%D0%BE%D0...86%D0%B8%D0%B8/

[sirena]

Если вы возьмете за правило принимать его каждый день - то через месяц будете ловить на себе восхищенные взгляды !

* Понадобится.

100 мл свежего лимонного сока. 200 г меда, 50 мл оливкового масла хорошего качества.

Тщательно смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак утром по 1ч. ложке как хотите долго.

В результате:

- вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа).
- наладится деятельность желудочно-кишечного тракта.
- сосуды и печень очистятся от ненужных веществ,
- укрепится иммунитет,
- вы забудете, что такое цистит и пиелонефрит.