Версия для печати темы

Автор: sahvan 23.7.2005, 18:18

Поделимся секретами?

Отварить две картофелины в мундире, тщательно очистить, размять. К горячему пюре добавить по чайной ложке оливкового масла и глицерина. Смесь нанести на марлевую салфетку и приложить к шее, накрыв сверху плотной салфеткой. Зафиксировать компресс. Через 15-20 минут маску смыть теплой водой или отваром липового цвета, а шею смазать питательным кремом.

Из цветов ромашки, лепестков розы или пиона и листьев крапивы можно приготовить маску, которая замечательно подойдет для ухода за увядающей кожей лица.
К двум стаканам смешанных в равных частях растений, указанных выше, добавить немного теплой воды, чтобы получилась густая масса. Поставить все на 10 мин. на водяную баню. Затем, слегка охладив кашицу, нанести ее на лицо и шею на 20-25 мин. После этого снять ватным тампоном и ополоснуть теплой, кипяченой водой. Это средство великолепно тонизирует и питает кожу.

Автор: sirena 25.9.2005, 14:59

Секрет Клеопатры

уход за телом

Царица Клеопатра, как известно, для того, чтобы ее кожа была бархатистой, шелковистой и упругой, принимала ванны с молоком, медом и травами. Правда, она наливала именно молоко, а не разбавляла его водой.
Нам всякие подобные манипуляции тоже необходимы. Ласкай свое тело смягченной молоком и сливками водой, добавляй меда. Необязательно лить много молока, достаточно литра на ванну.

Если же на такую ванну нет времени принимай ежедневно ванну или душ с косметическими средствами, соединяющими в себе рецепт царицы Клеопатры

Автор: sirena 25.9.2005, 15:00

Почему мед нам так необходим?
В меде содержится много ценных органических кислот: яблочная, молочная, лимонная... Кроме того, биологически активные вещества и микроэлементы, витамины и бактерицидные вещества. Поэтому он полезен не только для внутреннего потребления, но и для лечения потрескавшейся кожи и ликвидации воспалительных явлений. Мед богат веществами, улучшающими питание кожи, делающими ее свежей и молодой. Это натуральное средство против морщин и поэтому часто применяется в косметических продуктах.

Автор: sirena 25.9.2005, 15:00

Молоко сделает кожу эластичной!
Вещества, содержащиеся в молоке, увлажняют кожу, повышают ее упругость и эластичность:
- содержащийся в молоке белок усиливает кровоток и поддерживает обмен веществ
- углеводы и продукты их расщепления оказывают хороший увлажняющий эффект
- молочная кислота удерживает влагу в коже, делая ее тем самым упругой и эластичной
- жиры, витамины и минеральные вещества в молоке помогают разгладить огрубевшие участки кожи. Кроме того, витамины обеспечивают надежную защиту от свободных радикалов.

Автор: Blesk 29.11.2005, 16:19

Три причины для МАСКАрада!
--------------------------------------------------------------------------------
Как известно, некрасивых женщин не бывает, бывают лишь ленивые. Если Вы ленитесь делать маски для лица, то есть, как минимум три серьезных причины изменить свое отношение к этой замечательной и совершенно необходимой косметической процедуре.

Причина первая. Проверенная временем
У большинства здравомыслящих людей наибольшее доверие вызывает то, что проверено временем. Так вот косметические маски это испытание выдержали с честью. Это не какая-нибудь новомодная салонная процедура, которой от силы два-три года. Маски существуют уже более трех тысяч лет. Первые рецепты масок пришли к нам из древнего Египта. "Законодательница косметической моды" того времени Клеопатра делала медовые маски. Ей было прекрасно известно, что мед содержит очень много полезных микроэлементов. В Древней Руси женщины тоже использовали мед, причем не только в качестве масок для лица, но и для всего тела и волос. Как правило, наносили эти маски в бане, после парной. Вторым универсальным средством красоты была ромашка, которая известна своими смягчающими и успокаивающими свойствами. Древнеримские красавицы очень активно использовали фрукты, справедливо считая их кладезем витаминов. Из них делали мелкую кашицу, которую смешивали с маслами, например из оливы или из орехов, и наносили на кожу.

Причина вторая. Научнообоснованная
Если наши прапрабабушки, делая маски, действовали интуитивно, то современные женщины в этом вопросе могут полагаться на авторитетное мнение косметологов. И то, что уход за кожей лица не ограничивается ежедневными процедурами по очищению и питанию кожи, подтвердит любой специалист. Чтобы кожа выглядела свежей и молодой, ей необходимо более глубокое увлажнение и питание, которое могут дать маски. Маски бывают разных видов, но принцип их действия чаще всего одинаков: они не позволяют влаге испаряться, смягчая верхний слой кожи, что позволяет увлажняющим субстанциям, витаминам и экстрактам растений легче проникать в клетки кожи. Никакое другое косметическое средство для домашнего использования не даст таких быстрых и видимых результатов как маски.

Причина третья. Последняя и наиболее важная
Последний аргумент предназначен для любительниц "натуральных средств", то есть для тех, кто считает, что достаточно нанести на кожу, например, сметану, чтобы она получила все необходимое. Действительно, по народным рецептам можно приготовить немало косметических средств для кожи лица. И возможно кому-то кажется, что созданная в домашних условиях косметика более эффективна. Но на самом деле все гораздо сложнее. Чтобы самостоятельно сделать косметические средства, которые принесут пользу, а не вред, необходимо соблюдать множество правил. Судите сами.

Наши предки прекрасно разбирались в целебных растениях. Но многие ли из современных горожан сумеют отличить аптечную ромашку от похожих на нее поповника или пуповки красильной? Горькую полынь - от обыкновенной, двудомную крапиву - от жгучей? А ведь еще нужно знать сроки и условия сбора лекарственных растений. Содержание полезных веществ в лекарственных травах колеблется в зависимости от времени года, суток и климатических условий. На качество сырья влияет и способ сбора растений. Зверобой заготавливают с июня по сентябрь, в период наибольшего цветения, и срезают только верхушку с цветками и листочками. Ромашку собирают в сухую погоду, срывая только те цветки, лепестки которых расположены горизонтально. Кору деревьев и кустарников срезают полосками длиной 20-30 см с молодых растений в период набухания почек. Корни и клубни выкапывают только тогда, когда завянет и подсохнет надземная часть растения. И уж всем известно, что растения, собранные у дороги или в городской черте, принесут только вред.

Способен ли современный человек, да еще городской житель соблюсти все правила сбора, заготовки, хранения сырья для косметических снадобий? Найдется ли время делать настойки, отвары, измельчать, молоть, смешивать все компоненты? Да и где найти растения надлежащего качества при нынешней экологической обстановке? Поэтому возлагать большие надежды на кремы и маски собственного изготовления наивно.

Не лучше ли обратиться к готовым косметическим средствам, содержащим аналогичные компоненты, но с гарантией проникновения в кожу полезных веществ? Именно они с большой вероятностью принесут пользу и избавят от напрасных разочарований.

Современные женщины зачастую настолько загружены домашними и рабочими проблемами, что считают косметические процедуры непозволительной тратой времени. Маски для лица - это прекрасный повод уделить минутку себе любимой. Ведь маски - это тот самый случай, когда приятное совмещается с полезным. Это и интенсивный уход, и отдых от ежедневного стресса. Пока тело расслабляется, кожа "концентрируется" на получение максимальной пользы

Автор: Blesk 10.12.2005, 5:13

Сто лет молодости
--------------------------------------------------------------------------------
Кто бы мог подумать, что привычный нам вечнозеленый невзрачный алоэ – обитатель практически всех подоконников - обладает такими необычными полезными свойствами, благодаря чему является частым компонентом не только лекарственных, но и косметических средств? Вот о последних мы сегодня и поговорим поподробнее, поскольку целебные его свойства мы в той или иной степени все же используем.

Еще в древности красавицы знали о чудодейственных свойствах этого тропического растения и использовали его сок для сохранения молодости своей кожи. И не случайно, так как сок алоэ содержит витамины Е и С, витамины группы В и полезен для любой кожи. Маски, приготовленные из него, прекрасно увлажняют, смягчают и защищают сухую и нормальную кожу, очищают и снимают воспаление жирной и проблемной кожи. А если у вас чувствительная кожа, то косметика с добавлением сока алоэ поможет снять раздражение. Но самым уникальным считается то, что алоэ способствует повышению эластичности кожи и ускоряет регенерацию клеток.

Сегодня мы остановимся на приготовлении масок из этого обитателя подоконников. А для этого следует подготовиться заранее, а именно: вымыть срезанные листья, завернуть их в салфетку и положить на нижнюю полку холодильника на 10-12 дней, а уж по истечении времени можете приступать непосредственно к приготовлению чудодейственных эликсиров красоты, рецепты которых мы предлагаем вашему вниманию.

Так, смешайте 1 ст. л. сока алоэ и 2 ст. л. разогретого меда. Все хорошенько размешайте и нанесите на лицо на 10-15 минут. Эта маска предназначена для любой кожи, предупреждает образование морщин, прекрасно освежает и тонизирует.

Чтобы подпитать и освежить нормальную и сухую кожу, мы рекомендуем 1 ч. л. яичного желтка смешать с таким же количеством сока алоэ и 1 ст. л. сметаны. Маску следует нанести на лицо и шею, а когда первый слой подсохнет, сделать повторную процедуру, и так до тех пор, пока смесь не закончится. Продолжительность – 20-30 минут. После этого смойте маску теплой водой, а затем ополосните холодной.

Для жирной кожи мы советуем взбить, наоборот, яичный белок и добавить 2 ч. л. сока алоэ и 1 ч. л. сока лимона. Смешайте все ингредиенты и нанесите маску с помощью кисточки (можно использовать широкую чистую кисточку для макияжа или мягкий помазок для бритья). Как только первый слой подсохнет, нанесите второй и все последующие. Когда высохнет последний слой, смойте маску холодной водой. Используя этот рецепт, вы избавитесь от жирного блеска, к тому же прекрасно подпитаете и освежите кожу.

Для пористой кожи, склонной к образованию угрей, народная косметика рекомендует такой лосьон: смешайте 4 части сока алоэ и 1 часть спирта. Хранить консервированный сок нужно в темном прохладном месте во флаконе с притертой пробкой. При угрях полезно протирать лицо и другим составом: 2 ст. л. измельченных до кашицеобразного состояния листьев алоэ залейте 3/4 стакана кипятка, проварите смесь 10-15 минут, затем процедите, остудите и протирайте им лицо.

Для сухой кожи смешайте в равных пропорциях сок алоэ, липовый мед, глицерин и воду (все компоненты по 1 ч. л.). Медленно помешивая, добавьте 1 ч. л. овсяной муки. Все тщательно размешайте, чтобы получилась однородная масса. Нанесите смесь на лицо на 20-25 минут. Маска хорошо тонизирует и омолаживает кожу. Ее рекомендуется делать 1-2 раза в неделю в течение 1-1,5 месяцев. Через 3 месяца курс можно повторить.

Для этого же типа кожи можно предложить другой вариант: 100 г промытых листьев алоэ залить 1 л холодной воды и настаивать 2 часа. Поставьте настой на слабый огонь и проварите 5 минут после закипания. Затем остудите, процедите и перелейте смесь в бутылку. Этим лосьоном рекомендуется протирать лицо и шею. А можно использовать его и для компрессов 3 раза в неделю по 10 минут. Правда, после такой процедуры надо будет смазать влажную кожу любым питательным кремом. Этот лосьон следует хранить в холодильнике.

А вот рецепт, который поможет омолодить вашу кожу. Для этого листья алоэ измельчите на мясорубке, наложите желеобразную массу на лицо на 10-15 минут, после чего смойте теплой, а затем холодной водой. Эта маска не только поможет разгладить морщины, но и прекрасно тонизирует кожу.

Вообще, чтобы предупредить образование морщин, полезно через день просто наносить на лицо сок алоэ, смешанный с жирным кремом или растительным маслом, взятыми в равных пропорциях (по 1 ч. л.). Наносите эту смесь на лицо с помощью кисточки на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.

Коль уж мы заговорили про кремы, то нельзя не сказать про то, что алоэ можно встретить и в качестве основного компонента в успокаивающих, смягчающих и увлажняющих средствах промышленного производства: экстракт этого вещества великолепно предупреждает и снимает раздражение. Например, помада с вытяжками из алоэ превосходно смягчает губы, тональный крем – успокаивает кожу, а тушь предупреждает усталость глаз.

Как видим, это вечнозеленое растение как со времен Клеопатры пользовалась большой популярность, так и по сей день стоит на страже красоты и здоровья женщин. А потому не поленитесь вырастить у себя это уникальное растение, чтобы потом с выгодой для себя им пользоваться.

Автор: sirena 16.12.2005, 3:48

ЛЕД В МЕШКЕ
Глаза выглядят усталыми и красными, а веки припухли? Предлагаем тебе средства, которые быстро справятся с этой проблемой.
1. Если под рукой нет ничего более подходящего, достань из морозильника пакет мороженых овощей
и положи на лицо на 1-2 минуты. Холод сузит расширенные кровеносные сосуды и уменьшит припухлости. Компресс быстро примет форму твоего лица, и ты не почувствуешь дискомфорта.

2. Твой обычный крем для глаз будет более эффективен, если перед использованием ты ненадолго положишь его в холодильник. Можешь также воспользоваться гелем для глаз с охлаждающим эффектом. Например, ледяным увлажняющим и успокаивающим Skin Drink Eye от Givenchy.

3. Охлажденные пакетики с ромашковым чаем успокоят кожу и снимут отек, к тому же чай известен своими противовоспалительными свойствами. Всегда держи пару пакетиков в пластмассовой коробочке в холодильнике, чтобы иметь под рукой это спасительное средство.

НЕКИСЛОЕ ЛИЦО
Смешай сок половинки лимона со стаканом воды. Протри этим раствором вялую, уставшую кожу перед тем, как наносить макияж. Если чувствуешь пощипывание, добавь еще немного воды. Эффект после применения этого тоника сравним с действием лифтинговых средств

Автор: sirena 16.12.2005, 3:49

ТЕМНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ
Каждая девушка знает, что избавиться от темных кругов под глазами очень сложно. Но мы нашли способ, как сделать это быстро и эффективно.

Шаг 1
Точечными движениями нанеси корректор на нижнее веко прямо под ресницами. Особенно тщательно - на внутренний угол, где обычно ложится самая густая тень. Попробуй корректор со светоотражающими частицами.

Шаг 2
Теперь аккуратно растушуй корректор, как бы вбивая его в кожу. Внимание: не втирай его в веко! Это вызовет раздражение и покраснение кожи.


Шаг 3
Слегка припудри замаскированную область, чтобы зафиксировать корректор.

Автор: sirena 16.12.2005, 3:50

ТОНКИЕ ГУБЫ

Профессиональные визажисты используют разные хитрости, чтобы зрительно увеличить объем губ. Сегодня мы раскроем тебе один из их секретов.


Обведи центральную часть верхней губы (ту, что похожа на галочку) розовым карандашом. Оттенок должен максимально совпадать с натуральным цветом твоих губ.

Светло-коричневым карандашом (можно для бровей) нарисуй небольшую тень под центром нижней губы. Это сделает впадинку на подбородке глубже, а нижнюю губу - полнее.

Нанеси на губы блеск с мерцающими частицами: чем сильнее они будут переливаться, тем полнее будут выглядеть твои губы.

Автор: sirena 15.1.2006, 15:27

Хотя человеку генетически "гарантированы" 120 лет жизни, наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы — до 78, немцы и американцы — до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше — примерно в 47 лет.

Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала "десять заповедей", следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.

1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.

2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний — сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

Автор: sirena 15.1.2006, 15:27

3-я заповедь: попытайтесь найти подходящую для себя работу! Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.

4-я заповедь: найдите себе пару в жизни! Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Дважды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит на четырнадцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.

5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.

6-я заповедь: двигайтесь! Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.

Автор: sirena 15.1.2006, 15:27

7-я заповедь: спите в прохладной комнате! Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.

8-я заповедь: время от времени балуйте себя! Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. А если вам очень понравилось новое платье или сумка, не следует тут же думать об экономии.

9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе! Тот, кто постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. Согласно результатам международного тестирования, 64 процента респондентов, страдающих раком, всегда подавляют гнев в себе.

10-я заповедь: тренируйте головной мозг! Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе. Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей; одновременно активизируем работу сердца, системы кровообращения и обмен веществ.

Автор: Blesk 22.1.2006, 11:48

Рецепты красоты или СПА дома / Здоровье

Закончились праздники, но нам так хочется, чтобы настроение праздника никуда не исчезало, возвращалось к нам снова и снова. Как это сделать, ведь Новый Год прошел, а до весны еще столько ждать. Подарите себе праздник в стиле СПА или другими словами сделайте процесс принятия ванной незабываемым.

Все масла, перечисленные в данных рецептах, являются эфирными.

Рецепт 1. Клюквенно-финиковый увлажняющий скраб. Ингредиенты: клюква, богатая витамином С, вместе с отрубями оказывает мягкое отшелушивающее воздействие, финики содержат протеин и витамин В6. Абрикосовый сок богат витамином А, смягчает и придает коже упругость.

Состав:
- 8 фиников;
- 1 стакан мороженной или свежей клюквы;
- 1/2 стакана абрикосового сока;
- 1 ст. ложка отрубей.

Поместите все ингредиенты в миксер или блендер и смешайте. Полученную смесь вотрите в кожу массажными движениями во время принятия душа.

Автор: Blesk 22.1.2006, 11:48

Рецепт 2. Лесная сказка. Ванная, которая расслабляет, снимает мышечное напряжение, и боль в мышцах.

Состав:
- 8 стаканов воды;
- 1 стакан ягод и иголок можжевельника;
- Горсть листьев эвкалипта;
- 1/2 стакан цветов и листьев лаванды;
- 1 ст. ложка гвоздики;
- 2 палочки корицы;
- кожура 1 апельсина.

Полученную смесь довести до кипения и варить на медленном огне 15-20 минут. Затем процедить и вылить в теплую ванную.

Автор: Blesk 22.1.2006, 11:49

Рецепт 3. Снимаем напряжение и боль в мышцах.

Добавьте в ванную 2 капли эвкалиптового масла, 3 капли хвойного или пихтового масла, 6 капель масла герани, 2 капли мятного масла. Полежите в такой ванной минут 15 и подумайте о приятном.

Автор: Blesk 22.1.2006, 11:49

Рецепт 4. Розовый сон.

Состав:
- 3 розовых бутона;
- горсть цветков или листьев мяты;
- 4 цветка эхинацеи.

Смешайте ингредиенты вместе, при желании можно добавить к полученной смеси 1 каплю масла герани, 1 каплю масла мяты и 2 капли масла розового дерево, вылейте содержимое в ванную. Полезные свойства ингредиентов: мята – антисептик, эхинацея повышает защитные свойства организма, роза увлажняет и освежает кожу.

Автор: Blesk 22.1.2006, 11:49

Рецепт 5. Морской скраб.

Состав:
- 2 стакана морской соли;
- 2 ст. ложки сухой, измельченной кожуры апельсина;
- 3 капли масла имбиря (обладает бактерицидными и тонизирующими свойствами);
- 2 капли масла кедра (лечит дерматиты).

Смешайте ингредиенты, нанесите полученную смесь на тело во время принятия душа или ванны. Помассируйте кожу руками или с помощью мочалки из люфы. По окончании водной процедуры нанесите на кожу легкое увлажняющее средство.

Морская соль идеально подходит в качестве скраба, так как удаляет отмершие клетки, очищает поры, насыщает кожу витаминами и минералами, тонизирует, освежает.

Автор: Blesk 22.1.2006, 11:49

Рецепт 6. Мандариновый каприз.

Состав:
- 5 капель масла мандарина;
- 3 капли масла лаванды;
- 1 капля хвойного масла (пихтового и т.п.);
- Горсть свежей кожуры мандарина;
- 1/2 столовой ложки масла жожоба (можно опустить за отсутствием).

Добавьте полученную смесь в ванную. Запах цитрусовых поднимет вам настроение, освежит и снимет усталость. Мандариновое масло идеально подходит для предотвращения образования акне, способствует заживлению шрамов и растяжек.

Автор: Blesk 22.1.2006, 11:50

Рецепт 7. Ванночки из трав.

Для различных типов кожи используются следующие травы и цветы:

Нормальная кожа: ромашка, герань, лаванда, иланг-иланг.

Чувствительная кожа: ромашка, лаванда, роза, цветы апельсинового дерева, фиалка душистая.

Сухая кожа: шалфей мускатный, сандал, алтей, роза.

Жирная кожа: календула, лимон, базилик, можжевельник, шалфей.

Из подходящих вам трав вы можете сделать настой, заварив их предварительно, и вылить его в ванную. Кроме этого, собрав травы в марлю, можно привязать полученный мешок к крану, вода будет проходить через них перед тем как попасть в ванную. Чтобы сделать паровую ванночку для лица необходимо залить кипятком 1/4 стакана сухой травяной смеси, покрыть голову полотенцем и сделать 10 минутную ингаляцию.

Автор: Blesk 10.2.2006, 20:39

Климакс

Климакс - это своеобразный комплекс расстройств, возникающих у женщин и мужчин в переходные годы в связи с перестройкой организма, обычно совпадающей с начальной периодом возрастной менопаузы у женщин. Он характеризуется нейропсихическими, сосудистыми, обменными и эндокринными нарушениями, возникающими на фоне возрастных изменений в организме.

Наиболее типичными признаками климакса являются "приливы" жара к голове и верхней части туловища, повышенная потливость, раздражительность, плаксивость. Может быть повышение артериального давления, головные боли, приступы сердцебиения, зябкость, сухость кожи, нарушение сна.

Лечение климакса

корень девясила, трава душицы, цветки календулы, трава пустырника, цветки ромашки, плоды укропа, трава череды - поровну

трава донника, корень дягиля, трава полыни, трава репешка, плоды укропа, трава чистотела, трава яснотки - поровну

трава вероники, корень пиона уклоняющегося, трава полыни, цветки ромашки, корень солодки, трава тысячелистника, трава фиалки трехцветной, лист березы, кукурузные рыльца - поровну

трава синюхи, трава мяты, трава чабреца, лист толокнянки, корень цикория, трава адониса, кора калины - поровну

цветки лабазника, трава лаванды, трава мяты, трава полыни, плоды укропа, шишки хмеля, почки березы - поровну

цветки календулы, корень валерианы, семена льна, трава полыни, трава череды, трава чистотела, лист черники, плоды калины - поровну

плоды борышника, трава душицы, цветки лабазника, трава мяты, трава репешка, трава чабреца, трава фиалки трехцветной - поровну

трава донника, цветки календулы, трава мяты цветки ромашки, трава яснотки, лист манжетки, побеги розмарина - поровну

Приготовление сборов: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 1 литром кипятка, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 минут в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принять в течение дня по 100-150 мл за 30 минут до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения - 3-4 месяца. После чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав. Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав (в течение 8-12 месяцев и более). Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.

Наряду с внутренним примененим растений, нужно принимать ванны. Например, цветки ромашки, листья мать-и-мачехи, листья мяты, листья шалфея, побеги сосны, трава пустырника смешать . 100 г указанной смеси залить 1 л кипятка, настоять ночь в закрытой посуде, процедить, добавить 500 мл на ванну. Температура ванны - 35-36 град. Длительность процедуры - 8-15 мин. После приема ванны не следует принимать душ, а лишь слегка промокнуться полотенцем, одеться и лечь в постель, отдохнув в течение часа. На курс назначается 8-10 ванн через день или ежедневно.

Автор: Blesk 10.2.2006, 20:40

Гранат
(Punica granatum L.)

Родиной его одни считают Азербайджан, Иран, Афганистан, другие - Ближний Восток и страны Средиземноморья. Культура граната была известна в Вавилоне за 5 тысяч лет до н. э. В древнеиндийских манускриптах имеются сведения о лечении его соком больных гемофилией. Гранат занимал важное место в мифах многих народов, воспевавших это чудесное растение и его плоды. Плиний Старший называл его универсальным лекарственным растением. Диоско-рид упоминает о вине, которое греки приготавливали из сока граната. Растение попало в Рим из Карфагена, что и нашло отражение в названии «пуника» - так римляне называли этот город.

Гранат культивируется в Закавказье и Средней Азии, в диком виде произрастает там же.

В качестве лекарственного сырья используют кору ветвей, стволов, заготав- ливаемую весной, кору корней - осенью, цветки - в июне - июле и плоды - по мере созревания. Сок семян обладает антицинготными свойствами, повышает аппетит, уменьшает жажду, регулирует деятельность желудка, оказывает на организм общеукрепляющее, обезболивающее, антисептическое и противовоспалительное действие, стимулирует моче - и желчеотделение.

Еще Гиппократ назначал сок плодов при желудочных болях, а кожицу - при дизентерии и для лечения ран. Арабы употребляли гранат при желудочно-кишечных расстройствах, головной боли.

Гранат как лекарственное средство не утратил своего значения и в наши дни.

Кору стволов, ветвей и корней, а также кожуру плодов в виде порошка, настоя на воде (холодной) или водного отвара применяют для изгнания ленточных глистов. Отвар приготавливают так: 50 г коры измельчают, заливают 500 мл холодной воды, настаивают 6 часов и кипятят до тех пор, пока жидкость не упарится наполовину. Принимают его в течение часа, а спустя 30 - 60 минут - солевое слабительное. В связи с высокой токсичностью алкалоидов коры лечение проводят по назначению врача.

Плоды граната, настой кожуры, отвар корней используют как противопоносное средство при колитах и энтероколитах, детям же дают сок сладкого граната. Соком и порошком из кожицы плодов лечат ожоги, гнойные раны, трофические язвы.

Водный отвар из кожуры и цветков применяют для полоскания горла при ангине и фарингите, полости рта при гингивите и стоматите, для спринцеваний в гинекологической практике. Сок из плодов дикого граната - при гипертонической болезни, тахикардии, синусовой аритмии, а из сладких плодов - при моче - и желчнокаменной болезнях, лихорадке, малярии как освежающее и жаропонижающее средство, сироп из сока - для стимуляции кроветворения и против кашля. Весьма эффективно употребление сока граната при сахарном диабете: по 60 капель 4 раза в день до еды. Уже на 3-й день у больных улучшается самочувствие, уменьшаются жажда и сухость во рту, ослабляется чувство голода, несколько снижается уровень сахара в крови.

Плоды сладкого граната и настой его цветков применяют в качестве кровоостанавливающего средства при внутренних кровотечениях. Припарки из цветков - противовоспалительное и антисептическое средство при фурункулезе, длительно не заживающих язвах. Для лечения поверхностных гнойничковых заболеваний волосистой части головы пользуются слегка поджаренной или толченой кожурой плодов в виде присыпки или мази на сливочном масле.

Сок граната вызывает радиопротек-торный эффект, поэтому его следует употреблять людям, которые работают с радиоактивными изотопами, проживают на территориях, загрязненных радионуклидами.

Из корки граната получен сухой экстракт - эксгран. Применяется для нормализации функции желудочно-кишечного тракта при воспалительных заболеваниях, поскольку обладает и проти-вомикробным действием.

Плоды граната очень вкусные, из них получают сок, который используется в натуральном виде, а также для сиропа, освежающего напитка, вина. В кулинарии их применяют для приготовления национальных блюд, варенья, желе, пастилы, шербета.

Гранатник - декоративное растение. С мая по август кусты его покрыты обильными ярко-пурпурными цветками, а в пору плодоношения - оригинальными, массивными, багрово-красными «яблоками». Огненно-красные, не вянущие в любую жару, прочные цветки считались в Древней Греции символом пламенной всепобеждающей любви. Весьма любопытно, что плоды граната - это широко известные библейские «яблоки», произраставшие на «древе жизни» в райском саду. Именно о них упоминается в Библии, а не об истинных яблоках, которые в те времена не выращивались на Ближнем Востоке, а попали в Палестину значительно позже.

Автор: salima 10.2.2006, 22:31

Кашель - один из самых частых признаков заболевания органов дыхания. Возникает при воспалении слизистой оболочки дыхательных путей (гортани, бронхов) и легочной ткани (воспаление легких, туберкулез, бронхиальная астма), а также при попадании в дыхательные пути пыли, едких газов, табачного дыма, жидкости и проч. Кашель может иметь аллергическое происхождение. Иногда кашель возникает при волнении, эмоциональном напряжении.

Кашель бывает сухим (без выделения мокроты) и влажным (с выделением мокроты).

Продолжительно существующий кашель, плохо поддающийся лечению, требует обследования у пульмонолога с проведением ряда исследований: рентген грудной клетки, общий анализ крови, исследование функции внешнего дыхания, бронхоскопия и др.

Сухой кашель (без выделения мокроты) смягчается и уменьшается обезболивающими, противокашлевыми. Влажный кашель (с выделением мокроты) облегчают отхаркивающие средства, способствующие разжижению мокроты и ее выделению
Лечение кашля народными средствами:
Страдающим кашлем, полезно включать в питание:
жидкую молочную кашу из геркулеса;
жидкое картофельное пюре, приготовленное с большим количества молока (способствует снятию бронхоспазма);
протертую редьку, заправленную 1 ст. ложкой растительного масла и 2 ст. ложками сметаны;
на десерт - лимон, провернутый через мясорубку вместе с кожурой и смешанный по вкусу с медом;
рожь, овес, ячмень с добавлением цикория и немного очищенного горького миндаля и пить это как обыкновенный кофе. Можно пить с горячим топленым молоком.
При изнуряющем кашле рекомендуется пить горячее молоко с щелочной минеральной водой (полстакана молока и полстакана боржоми) или с медом (ч. ложка меда на стакан молока). Маленьким детям рекомендуется пить отвар инжира в молоке.
Людям, которые легко простужаются и постоянно кашляют рекомендуется пить весной березовый сок с молоком и небольшим количеством муки или крахмала. Вместо чая пить настой земляники или клубники.
Взять очищенную редьку, натереть на терке, порезать кусочками или просто вырезать в редьке углубление. В отжатый сок (порезанную или целую редьку) добавить ст. ложку меда. Настаивать 4 ч. Принимать по 2-3 ст. ложки 3-4 раза в день.
Две луковицы среднего размера мелко порезать, отварить в стакане молока, настаивать в течение 4 ч., процедить. Принимать по 1 ст. ложке через каждые 4 ч.
При длительном кашле, пневмонии, туберкулезе: Взять смесь из 1 кг липового меда, 200 г мелко нарубленных листьев, 200 г оливкового масла, 150 г березовых почек, 50 г липового цвета. Березовые почки и липовый цвет заварить отдельно в 0,5 л воды, кипятить 1-2 мин, процедить. Этот отвар влить в смесь алоэ с медом, добавить оливковое масло. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Перед употреблением взбалтывать.
К 1 ч. ложке меда добавить 2 ст. ложки семян аниса и щепотку соли. Все это залить 250 мл воды и довести до кипения, процедить. Принимать по 2 ст. ложки каждые 2 часа.
30 г измельченного корня солодки, 15 г измельченных семян укропа и 60 г сахара. Доза для взрослых - 1/2 ч. ложки , детям - на кончике ножа. Принимать 2 раза в день (лучше смесь измельчить в миксере или кофемолке)
индийской медицине для ингаляций используют масло гвоздики.
Настой ячменного солода: Ячменное зерно смочить и поместить в теплое место для прорастания. Проросшее зерно высушить. 2-3 ст. ложки измельченного солода залить 1 л кипятка, настаивать 15-20 мин, высушить; пить по полстакана в день 5-6 раз в день.
Лечение лимоном: Проварить 1 лимон на медленном огне 10 мин (он станет мягким и Вы сможете выжать больше сока). Разрезать его пополам и выжать сок. Вылить сок в стакан, добавить 2 ст. ложки глицерина (очищенного!), тщательно размешать и долить стакан до верха медом. Вместо лимона можно использовать яблочный уксус. Принимать по 1 ч. ложке в течение дня. Перед употреблением взбалтывать.
Нарвать весной 1 кг молодых веточек ("свечек") сосны, сварить в литре воды, процедить. В воду добавить 1 кг сахара, варить еще час после того, как закипит, процедить.
Застарелый кашель у курильщиков: Несколько корней мальвы варить 10-15 мин в 0,5 л молока. Отвар пить по кофейной чашке несколько раз в день.
Чайную ложку корня алтея с верхом на ст. кипятка. Пить 1-2 чашки в день в горячем виде.
Чайную ложку корня девясила залить стаканом кипяченой воды, настаивать 10 ч. Пить по 1.4 ст. 4 раза в день, за 30 мин. до еды.
Взять 5 г корней полыни на ст. кипятка, кипятить 5-10 мин. Принимать по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день. Полынь противопоказана при беременности, энтероколите. При длительном ее употреблении (свыше месяца) может наступить сильное отравление организма.
Ст. ложку цветков коровяка скипетровидного (царского скипетра) залить ст. горячей воды, настаивать не менее часа, процедить. Принимать по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день.
Плоды калины (стакан) залить 1 л горячей воды, кипятить 10 мин, процедить, добавить 3 ст. ложки меда. Пить по полстакана 3-4 раза в день.
Залить 6-8 г корней синюхи голубой 1 стаканом горячей воды, довести до кипения, прокипятить на водяной бане 30 мин, охлаждать 10-15 мин, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день через 2 ч. после еды.
Смесь брусники с медом.
Трава душицы 1 часть, алтея - 2 части, листья мать-и-мачехи - 2 части. Ст. ложку сбора заварить 2 ст. кипятка, настаивать. Пить 3 раза в день после еды.
Отхаркивающие сборы: Мыльный корень (туркестанский)- 40 г, солодка (корень измельченный) - 10 г. Способ употребления: 1 чайную ложку сбора заварить в стакане кипятка, настаивать 30 минут, процедить и выпить в течение дня в 3 - 4 приема.
Багульник болотный (трава) - 20 г, тимьян обыкновенный (трава) - 20 г, мать-и-мачеха (листья) - 10 г, ромашка аптечная (цветки) - 10 г, солодка голая (корни)- 20 г, алтей лекарственный (корни) - 20 г. Принимать в виде настоя или отвара по 1/3 - 1/4 стакана 3 - 5 раза в день после еды в качестве противокашлевого средства.
смесь из 1 кг липового меда, 200 г мелко нарубленных листьев алоэ, 150 г березовых почек, 50 г липового цвета. Березовые почки и липовый цвет заварить отдельно в 0,5 л воды, кипятить 5 мин, процедить. Этот отвар влить в смесь алоэ с медом. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Перед употреблением взбалтывать.
Корень истода, листья мать-и-мачехи, корень первоцвета, семена аниса, трава мяты, соцветия ромашки, листья подорожника - поровну
Лист подорожника 3 части, корень солодки 3 части, листья мать-и-мачехи 4 части
Корень алтея, корень солодки , листья шалфея, семена аниса, почки сосны, трава тимьяна -поровну
Листья мать-и-мачехи 4 части, цветки коровяка скипетровидный 2 части, плоды аниса 2 части, корень солодки 3 части, корень алтея 8 частей
Листья подорожника большого, корень солодки, Листья мать-и-мачехи, трава фиалки трехцветной, листья коровяка скипетровидного, листья медуницы, плоды фенхеля - поровну
Листья мать-и-мачехи 1 часть, листья подорожника 2 части, трава хвоща полевого 3 части, корень первоцвета 4 части.
Две столовые ложки сливочного масла смешать с двумя желтками, 1 чайной ложкой муки и двумя чайными ложками меда. Принимать по столовой ложке 3-5 раз в день до еды.
Листья эвкалипта шарикового в виде настойки принимают внутрь Мед следует принимать по 100 г в день, разделив его на 3-4 порции. Регулярный прием его сохранит организм от многих заболеваний, устранит уже имеющиеся, укрепит организм в целом и продлит жизнь.
Для детей рекомендуют готовить настои и отвары в следующей суточной дозе сухого лекарственного сбора: до 1 года - 1/2 - 1 ч. ложка, от 1 до 3 лет - 1 ч. ложка, от 3 до 6 лет - 1 десертная ложка, от 6 до 10 лет - 1 ст. ложка, старше 10 лет и взрослым - 2 ст. ложки сбора.

Приготовление сборов: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 1 литром кипятка, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 минут в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принять в течение дня по 100-150 мл за 30 минут до еды.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Автор: Blesk 11.2.2006, 0:17

ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ПО ИЗЛЕЧЕНИЮ ВСЕВОЗМОЖНЫХ БОЛЕЗНЕЙ
Болезни головные
КРОВОТЕЧЕНИЕ ИЗ НОСА

137. Причина кровотечения из носа есть по большей части полнокровие, излишнее употребление горячительных напитков, сильное разгорячение головы от солнечных лучей, сильное душевное движение, задержание очищения кровей и проч. Когда слишком много и скоро истекает крови, то, чтобы не случилось опаснейшего следствия, ежели горницы теплые, то раскрыть окошки, чтобы был свежий прохладный воздух, или лучше вывести больного на двор на открытый воздух: ежели летом в жары, то на ледник или в тень, ноги укутать теплее, а голову открыть и шею освободить от всяких повязок и притом часто поливать на голову самую холодную воду, так чтобы она попадала на лицо и на всю голову, даже до затылка и шеи; и это часто повторять после временного отдыха; или

138. Прикладывать часто к голове и над носом, и позади шеи снег или лед, а между тем давать часто холодного квасу или холодной воды с морсом кислых ягод, как-то: клюквы, кислицы, заячей капусты, или холодную кислую сыворотку, и не допускать больного ни кашлять, ни много говорить, ни теплое пить, ни движения делать, но приказать спокойно стоять, сидеть или лежать.

142. Весьма полезно нечаянно плеснуть в лицо холодною водою или спрыснуть изо рта, или вдруг закричать, чтобы больной вздрогнул и испугался. Но во всех случаях рассудительная осторожность должна наблюдаться, чтобы знать кому и когда такое средство может быть употреблено с успехом.

144. Простое средство остановления кровотечения из носа: если кровь идет из правой ноздри, прижать ее левою рукою, а правую поднять вверх над головой и наоборот.

Автор: Blesk 11.2.2006, 0:18

КАШЕЛЬ

- любого происхождения возникает из-за рефлекторного раздражения специального центра, находящегося в головном мозге. Чаще всего причиной кашля является раздражающее действие слизи, мокроты, скопившейся в тех или иных отделах дыхательных путей, симптом неблагополучия в дыхательных путях.
1. Траву адониса (горицвета) в виде настоя принимают внутрь при кашле, воспалении, туберкулезе и эмфиземе легких.
Настой: 1-2 чайные ложки травы настаивают час в стакане кипятка и принимают (можно с медом по вкусу) по ст. ложке 3-4 раза в день до еды, для детей двухлетнего возраста - 5-6 капель настоя, шестилетнего - 15 капель, двенадцатилетнего - по 2 чайные ложки настоя 5-6 раз в день. Строгая дозировка!

2. Листья белены черной в виде настойки принимают внутрь в малых дозах при раздражающем и спастическом кашле, хронической астме, бронхите и др. заболеваниях.
Настойка: 20%-ная на 70%-ном спирте, принимают по 2-3 капли настойки на ст. ложку теплой кипяченой воды 3-4 раза в день, лучше до еды. Ядовито! Строгая дозировка!

3. Семена и листья болиголова крапчатого в виде настойки принимают внутрь при судорожном кашле и сильных болях в желудочно-кишечном тракте.
Настойка: 1 часть семян и листьев на 2-3 части 96%-наго спирта, принимают по 2 капли настойки на ст. ложку теплой кипяченой воды не более 5 раз в день, лучше до еды. Ядовито очень! Строгая дозировка!

4. Цветки бузины, черной в виде настоя принимают внутрь при простуде, хрипах в груди и сухом кашле.
Настой: 3-4 ст. ложки цветков настаивать час в литре кипятка и принимать в горячем виде с медом по вкусу по 3-4 стакана в день, лучше до еды.
При этом рекомендуется лежать в постели.

5. Траву буквицы лекарственной (черной) в виде настоя принимают внутрь при кашле, воспалении дыхательных путей, астме, бронхите и болях в груди.
Настой: ст. ложку травы настаивают час в 0,5 л кипятка и пьют с медом по вкусу по 1/2-2/3 стакана теплого настоя 3-4 раза в день до еды.

6. Траву вероники лекарственной в виде настоя принимают внутрь при кашле, простудных заболеваниях, бронхиальной астме, бронхите и туберкулезе легких.
Настой: чайную ложку травы настаивают 2 часа в стакане кипятка и принимают (можно с медом по вкусу) по 1/4 стакана настоя 3-4 раза в день до еды.

7. Плоды дурмана в виде настойки принимают внутрь как наркотическое средство при одышке и судорожном кашле.
Настойка: 1 часть измельченных плодов настаивают 7 дней в 5 частях 70%-ного спирта.
Принимают по 2 капли этой настойки на ст. ложку теплой кипяченой воды 4-5 раз в день до еды.

8. Корни с клубнями и траву зопника клубненосного в виде настоя принимают внутрь при кашле, бронхите и туберкулезе легких.
Настой: ст. ложку сырья настаивают 4 часа в стакане кипятка и принимают (можно с медом по вкусу) по 1/2 стакана теплого настоя 3-4 раза в день до еды.

9. Траву короставника полевого в виде настоя принимают внутрь при кашле и как отхаркивающее средство при бронхите.
Настой: 2 ст. ложки травы настаивают 1-2 часа в 2 стаканах кипятка и пьют (лучше с медом по вкусу) по 2/3 - 1 стакану теплого настоя 3 раза в день до еды.

10. Корни крапивы двудомной, сваренные в сахарном сиропе (засахаренный порошок из корней), хорошо помогают при упорном кашле.
Необходимо принимать по 1/2 - 1 чайной ложке этой смеси 3-4 раза в день до еды, запивая теплым молоком или кипяченой водой.

11. Лук огородный в виде сока из корнеплода, смешанный с медом, принимают внутрь от кашля для улучшения отхаркивания мокроты.
Смесь: 1:1 готовят в водяной бане, промешивая до полного остывания меда, и принимают по чайной ложке смеси 3-4 раза в день до еды.

Автор: Blesk 11.2.2006, 0:19

Горох посевной
(Pisum sativum L.)

Родиной гороха являются, по-видимому, страны Средиземноморья, Индия и Тибет. Он выведен в культуру еще на заре земледелия, недаром о событиях глубокой древности говорят: «Это было при царе Горохе». Растение упоминается в трудах древних историков, публицистов. Существует предание, что фамилия Цицерон произошла от слова «цицеро» - горох, вследствие того, что у одного из предков знаменитого оратора на носу была жировая опухоль, напоминавшая горошину. Впоследствии Марк Туллий свою фамилию иногда заменял изображением горошины. На Руси горох выращивали задолго до появления государства. Он был основной продовольственной культурой беднейших слоев населения.

Для лечебных целей применяют семена гороха, заготавливаемые по мере созревания, и траву (стебли, листья, цветки) - в период цветения.

Целебные свойства гороха издавна использовались в народной медицине. Отвар семян и травы употребляют как мочегонное средство при отеках, почечнокаменной болезни, а также как ветрогонное. В горохе содержится значительное количество инозита, который снижает содержание холестерина, улучшает обмен в клетках мозга, стимулирует моторику желудочно-кишечного тракта. Поэтому его рекомендуют употреблять в пищу при атеросклерозе, гипертонической болезни, стенокардии, пониженной перистальтике кишечника. Гороховую муку в виде припарок применяют для рассасывания воспалительных инфильтратов при фурункулах и карбункулах. Для «созревания» панарициев используют компрессы из зеленых листьев.

Плоды гороха богаты клетчаткой, которая может адсорбировать многие токсические вещества, в том числе радиоактивные изотопы. Фитиновая кислота, входящая в состав инозита, также способна образовывать комплексы с солями тяжелых металлов, в том числе и радиоактивных элементов. Соли железа, содержащиеся в горохе, препятствуют всасыванию радиоактивного железа, а калий - цезия. Поэтому горох полезен жителям районов, загрязненных радионуклидами. Он употребляется в вареном виде (супы, каши), используется для получения муки, крупы, концентратов супа-пюре, мясо - и сало-бобовых консервов.

Автор: Blesk 11.2.2006, 0:27

БЕРЕЖНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ПЕЧЕНИ

- Рецепт: десертную ложку листьев или семян любистока надо залить 150 мл холодной воды на 3 часа (если используются только семена, то можно чайную ложку семян залить 150 мл кипятка, а не холодной воды). Когда любисток настоится, настой надо процедить. Пить его по 1/4 стакана 4 раза в день.
- Рецепт: взять по 20 г травы чистотела большого, травы зверобоя и листьев мяты перечной, к ним добавить по 10 г корня солодки и цветков ромашки аптечной. Все компоненты надо тщательно перемешать. Залить 2 столовые ложки смеси 1/2 литра кипятка на полчаса, кипятить 2 минуты, настаивать 2 часа и процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой.

Автор: Blesk 11.2.2006, 0:27

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ИВАН-ЧАЯ
Научное название этого лекарственного растения - кипрей узколистный.
В народной медицине применяют листья, цветки и корни, сбор которых проводят летом и в первые месяцы осени. Растение обладает противовоспалительным, успокаивающим и болеутоляющим действием, так как содержит в себе алкалоиды, танины, витамины, железо.
Чай, приготовленный из молодых листьев, обладает успокаивающим действием и, кроме того, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Готовят его так: ополоснув листья тёплой водой, кладут их в тёплую посуду, в которой предварительно была вскипячена вода. Спустя несколько минут заливают их кипятком и настаивают 10-15 минут. Пьют несколько раз в сутки, естественно, в подогретом виде.
При головных болях, простудных заболеваниях верхних дыхательных путей хорош отвар из листьев: одну столовую ложку измельчённых листьев залить стаканом кипячёной воды, прокипятить 15 минут и настоять час. Процедив, пить по столовой ложке 3 раза в день до еды на протяжении 7 дней.
Измельчённые листья применяют и при лечении свежих ран. Обмыв чистой водой, прикладывают их к поражённым местам, фиксируя повязкой. Однако лечение листьями подорожника всё-таки эффективнее - раны затягиваются быстрее.

Автор: Blesk 11.2.2006, 21:38

СПЕЦИальные лекарства
Источник
Medicus.ru
Практически каждая хозяйка имеет в своем распоряжении целый арсенал всевозможных специй и приправ. Мы моментально чувствуем, когда пища недосолена или переперчена, когда в ней не хватает какой-то изюминки. Благодаря щепотке-другой ароматной приправы, наши салаты, супы и даже обыкновенная картошка способны превратиться в кулинарные изыски.
Мы пользуемся специями в нашей повседневной жизни, абсолютно не задумываясь над тем, что имеем дело с самыми настоящими лекарствами.

КОРИЦА. Чаще всего этой приправой сдабривают сладкие блюда, но некоторые народы кладут ее в салаты, блюда из курицы и баранины, а также в каши, заливное и маринады.
«Умная» корица обладает замечательным свойством – она прекрасно обеззараживает продукты, инфицированные кишечной палочкой. Если Вы собираетесь в поход, не забудьте прихватить с собой немножко корицы – это убережет ваши скоропортящие полуфабрикаты. Если же Вы любитель свежевыжатых соков, особенно яблочных, не поленитесь добавить в них чуточку корицу: она расправится с бактериями эшерихиа коли за короткое время.
Не менее уникальным свойством корицы является ее способность снижать уровень сахара в крови. Достаточно принимать половину чайной ложки этой приправы в день, чтобы ощутимо понизить количество сахара в крови. Группа американских диетологов не так давно пришла к выводу, что корица облегчает течение сахарного диабета II типа, так как способна повысить чувствительность жировых клеток к инсулину и многократно ускорить вывод глюкозы из плазмы крови.
При регулярном употреблении корицы снижается содержание холестерина, так как нейтрализуются свободные радикалы. По этой причине корицу рекомендуют добавлять в так называемую атерогенную пищу, то есть пищу, богатую холестерином.

Автор: Blesk 11.2.2006, 21:39

КАРДАМОН. Эту пряность часто добавляют в кофе или чай, а также в сладости и пудинги. Восточные люди используют кардамон в мясных и рыбных блюдах, а также в различных соусах и приправах. Аромат у этой специи чрезвычайно сильный, поэтому класть ее в пищу нужно в очень умеренных количествах. Так, четверти чайной ложки вполне достаточно, чтобы ароматизировать блюдо на 5-6 человек.
Если в кофе добавить чуточку кардамона, то напиток приобретет не только ни с чем не сравнимый аромат, но и станет полезным даже для гипертоника. Чай же, сдобренный едва заметным количеством этой специи, - прекрасное средство от дизентерии и несварения желудка, его рекомендуют пить при тахикардии, депрессии и усталости.
В традиционной медицине Индии и Китая кардамон известен более 3000 лет как средство для лечения респираторных заболеваний, лихорадки, болезней мочеполовой системы. Гиппократ советовал использовать эту специю при кашле, болях в животе, спазмах, нервных расстройствах, задержке мочи и укусах насекомых.
Если Вы будете ежедневно съедать 4-5 черных семечек кардамона с чайной ложкой меда, это улучшит ваше зрение, укрепит нервную систему и защитит Ваш организм от болезнетворных микробов и вирусов, в том числе от гриппа и ОРВИ.
Несколько семечек кардамона помогут устранить тошноту и даже остановить рвоту. Для того чтобы снять утреннюю слабость и вялость, а также избавиться от неприятного запаха изо рта, достаточно подевать пару семечек этой специи.

Автор: Blesk 11.2.2006, 21:39

КУРКУМА. Эта специя скорей всего известна своей ядовито-желтой окраской, способной выкрасить ваши руки, а также тем, что она является основным ингредиентом всемирно-известной пряности – карри.
Куркума имеет способность очищать кровь, улучшать пищеварение, ее можно использовать при язве желудка и 12-перстной кишки. А наружно ее используют при различных кожных заболеваниях, так как она хорошо очищает кожу.
Совсем недавно ученые из Канады и США проводили ряд экспериментов, согласно которым куркуму, благодаря наличию в ней куркумина, рекомендовано использовать в комплексном лечении такого опасного генетического заболевания, как муковисцидоз. С помощью куркумы можно смягчить негативные последствия лучевой терапии, улучшить состояние больных с алкогольным циррозом и даже помочь в лечении болезни Альцгеймера.
Кроме того, куркума эффективна и при сахарном диабете. Необходимо принимать ее по 1/3 – 1/2 ч.л. 2-3 раза в день перед едой.
Для нормализации индивидуального баланса полезно выпивать на ночь стаканчик молока с медом и щепоткой куркумы. Эта пряность регулирует количество холестерина в крови, а также способствует оттоку желчи.
В куркуме много йода, по этой причине ее хорошо употреблять для профилактики болезней щитовидной железы.

Автор: Blesk 12.2.2006, 23:16

ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЕ СРЕДСТВА.

Общеукрепляющий, витаминный чай из рябины.
2 ст. ложки сухих ягод рябины залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1-2 часа, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день как общеукрепляющее и витаминное средство.
В красной рябине много биологически активных (защитных) веществ (витаминов, микроэлементов, органических кислот и т. п.), которые способны предупреждать (или лечить) то или иное заболевание у человека.
Действие этих биологически активных веществ в определенной мере обеспечивает профилактику атеросклероза и улучшает общее состояние организма.

Автор: Blesk 12.2.2006, 23:16

Проросшее зерно - ценное средство оздоровления.
Взять 100 г сухого зерна пшеницы для мужчин и 80 г - для женщин, перебрать, промыть в теплой кипяченой воде, затем ополоснуть холодной водой и рассыпать на смоченном махровом полотенце в затененном месте так, чтобы вторым концом полотенца можно было сверху прикрыть пшеницу. Проращивать сутки или более, пока ростки не достигнут размера 1 мм, но не превысят 1,1 мм. После этого тщательно промыть их, сменив трижды воду, и есть.Или растолките зерно в фарфоровой ступке (кофемолкой пользоваться не рекомендуется, так как при ее работе слишком повышается температура и инактивируются некоторые биологически активные соединения; нельзя также обливать зерно крутым кипятком).

Автор: Blesk 12.2.2006, 23:16

Настойка грецкого ореха - общеукрепляющее и лечебное средство.
Взять 15 незрелых плодов, измельчить, залить в бутылке 0,5 л спирта и настоять на солнце 14 дней. Принимать по 20-30 мл после еды при гастритах, энтероколитах, сахарном диабете, а также как витаминное и общеукрепляющее средство.

Отвар овса с медом - действенное общеукрепляющее средство.
Взять 1 стакан зерен овса, залить 1 л кипяченой воды и томить до выпаривания 1/4 части жидкости. Затем процедить и принимать по полстакана, растворяя мед по вкусу, 3-4 раза в день до еды как общеукрепляющее средство, а также при воспалительных заболеваниях желудка, кишечника, болях в суставах, сопровождающих обменные артриты.

Автор: Blesk 12.2.2006, 23:17

Общеукрепляющее народное средство.
Приготовить смесь следующего состава:
Мед пчелиный (предпочтительно майский) 1,5 стакана
Курага 1 стакан
Орехи грецкие (ядра) 1 стакан
Изюм (без косточек) 1 стакан
Лимон с кожурой 2 шт.
Перемолоть, залить медом и хорошо перемешать, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды (детям по 1 чайной или десертной ложке в зависимости от возраста) как общеукрепляющее средство. На курс приема - 1-2 таких порции смеси.

Народное общеукрепляющее средство.
Взять цельные пшеничные зерна, промыть холодной водой, залить водой в широкой посудине вровень с верхним слоем пшеницы, накрыть влажной марлей и поставить в теплое место на 10 часов. Затем воду слить, а зерна покрыть смоченной марлей, сложенной в 3-4 слоя. Как только из зерен проклюнутся ростки, нужно перебрать всю пшеницу, оставив только зерна с белыми ростками (зерна с зелеными ростками ядовиты). Их следует перемолоть, добавив чернослив или изюм, а также мед по вкусу, и есть по 50 г смеси 1-2 раза в день как укрепляющее средство, способствующее восстановлению сил (например, после перенесенных истощающих заболеваний - туберкулеза легких, язвенной болезни и т.п.).

Общеукрепляющая смесь.
Взять 100 г сока алоэ, 500 г измельченных ядер грецких орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов. Все хорошо перемешать и принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды как общеукрепляющее средство.
Для получения сока используйте алоэ не моложе 2 лет:
срежьте крупные нижние и средние листья, оставляя нетронутой верхушку растения, а также 3-4 верхних листа, промойте их кипяченой водой, затем удалите зубчики, разрежьте листья на мелкие кусочки, разотрите их и выжмите сок через вдвое сложенную марлю (пропустите через мясорубку или отожмите с помощью соковыжималки).
Особо ценится так называемый биостимулированный сок (метод предложен академиком В. П. Филатовым). Для получения его промытые листья алоэ кладут на тарелку, прикрывают бумагой и помещают в темное место в холодильнике на 10-12 дней. В клетках алоэ в этих условиях происходит образование веществ, получивших название 'биогенных стимуляторов', которые возбуждают жизнедеятельность клеток. По окончании срока листья вынимают из холодильника, моют водой, обсушивают, удаляют с них зубчики и потемневшие концы и отжимают сок.
Полезно знать, что алоэ противопоказано при острых заболеваниях почек, желудочно-кишечного тракта, больших сроках беременности, острых воспалительных процессах в женских половых органах, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации, обострениях туберкулеза, осложненных кровохарканьем, и при геморрое. Не следует также принимать сок алоэ и другие его препараты слишком длительно, особенно в повышенных дозах (например, в качестве слабительного), так как при этом угнетается перистальтика кишечника, раздражается его слизистая оболочка и может возникнуть воспаление.

Автор: Blesk 12.2.2006, 23:17

Грецкие орехи с медом - прекрасное общеукрепляющее средство.
Смешать в равных весовых частях толченые ядра грецких орехов и пчелиный мед. Съедать до 100 г смеси в день за 3-4 приема больным туберкулезом, а также всем ослабленным больным, беременным женщинам, кормящим матерям и детям как общеукрепляющее средство.
Смесь эта весьма полезна и при гипертонии и, анемии, атеросклерозе, болезнях печени, желудка, запорах, сердечно-сосудистой недостаточности, заболеваниях почек, физическом и умственном переутомлении.

Настой шиповника - витаминное и общеукрепляющее средство.
20 г сухих измельченных плодов шиповника залить 0,5 л кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне 10 мин при закрытой крышке, после чего настоять в теплом месте 4 -6 ч, процедить и пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день при гиповитаминозах, а также как общеукрепляющее средство, способствующее быстрейшему выздоровлению и повышающее сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям, интоксикациям и к воздействию неблагоприятных метеорологических факторов.

Отвар шиповника с медом - общеукрепляюший и лечебный напиток.
Взять 2 ст. ложки сухих измельченных плодов шиповника, залить 0,5 л кипяченой воды, кипятить 10 мин на слабом огне в эмалированной посуде при закрытой крышке, настоять 1-2 часа, процедить, добавить 2 ст. ложки меда, размешать до полного его растворения и принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день как общеукрепляющее средство. Напиток особенно полезен ослабленным лицам, сердечникам и почечным больным.

Автор: Blesk 12.2.2006, 23:18

Курага - прекрасное общеукрепляющее средство.
Съедать по 100-150 г кураги в сутки ослабленным людям, выздоравливающим после болезни, страдающим хроническими заболеваниями (например, туберкулезом), беременным женщинам и детям как общеукрепляющее средство.
Курага высококалорийна (в ней много легкоусвояемых углеводов), богата калием, содержит также кальций, магний, фосфор, железо, витамины, органические кислоты и другие полезные вещества.
Женьшень - прекрасное тонизирующее и укрепляющее средство.
Принимать по 15-20 капель спиртовой настойки женьшеня (1:10) или по 0,15-0,3 г порошка (или таблетки) женьшеня при физической и умственной усталости, после продолжительных болезней, при гипотонии, неврастении, вегетоневрозах, депрессивных состояниях, головных болях, при обильном ночном потоотделении, сахарном диабете, малокровии, импотенции, а также как регулирующее обмен веществ средство.
Восточная медицина утверждает, что препараты женьшеня способствуют продлению жизни и молодости, в связи с чем их назначают не только людям ослабленным и больным, но и здоровым после 40-летнего возраста.
Полезно знать, что наиболее эффективны препараты женьшеня в осенне-зимний период. Весной же и летом тонизирующее и стимулирующее действие 'корня жизни' падает до минимума.

Отвар земляники - хорошее общеукрепляющее и мочегонное средство.
50 г сухих ягод земляники залить 0,5 л кипяченой воды, варить при слабом кипении 10 мин, настоять 2-3 ч, процедить и пить по полстакана - стакану 3-5 раз в день как витаминное и общеукрепляюшее средство, а также как мочегонное средство при подагре, камнях в почках и печени и при заболеваниях мочевого пузыря.

Березовый сок как средство лечения и предупреждения болезней.
Пить его по 1 стакану 3 раза в день при заболеваниях легких (бронхитах, пневмонии, туберкулезе легких и т.п.), подагре, мочекаменной болезни, обменных артритах, экземе, авитаминозе и других заболеваниях как лечебное (в комплексе с другими средствами), профилактическое и общеукрепляющее средство. Курс лечения 1 месяц. После 1-2-недельного перерыва он может быть повторен.

Бальзам для детей.
Приготовить следующие компоненты:
Яблоко или груша 1 шт. Сухофрукты 1 ст. ложка. Орехи грецкие 1 ст. ложка. Мед пчелиный 1 ст. ложка. Овсяные хлопья 7 ст. ложкек. Вода кипяченая 3 ст. ложки. Лимон 1/2 шт.
Овсяные хлопья настоять 3-4 часа в воде, затем добавить сок половины лимона, протертые свежие фрукты, все хорошо перемешать и посыпать сверху измельченными сухофруктами и толчеными ядрами грецких орехов.
Съесть в 2-3 приема как общеукрепляющее средство.

Автор: Blesk 17.2.2006, 21:55

Базилик


Трава базилика издавна применяется в народной медицине. Это растение улучшает аппетит, стимулирует пищеварение, центральную нервную систему, обладает тонизирующим, противовоспалительным, антисептическим, вяжущим, отхаркивающим, противорвотным и мочегонным действием.

Для приготовления настоя базилика нужно 2 стол. ложки сухой измельченной травы растения залить в фарфоровом чайнике 0,5 л крутого кипятка, затем настоять полчаса - час и пить по 1/2 стакана 2 - 3 раза в день за 20 -30 мин до еды как общетонизирующее средство при астении, угнетении центральной нервной системы, нарушениях пищеварения, сопровождающихся потерей аппетита, поносом, рвотой, метеоризмом и спастическими состояниями. Помогает настой базилика также при хроническом гастрите, желудочных коликах, энтерите и колите, воспалениях мочевого пузыря и мочевыводящих путей, почек и почечных лоханок, при кашле, простудных заболеваниях и коклюше.

Настой можно использовать и наружно в виде орошений и примочек при труднозаживающих язвах, ранах, экземах, а также для полосканий при заболеваниях полости рта, ангинах и хроническом тонзиллите.

Можно использовать и отвар базилика: 2 стол. ложки сухой измельченной травы базилика следует залить 0,5 л кипяченой воды, кипятить на слабом огне 5 - 7 мин, затем настоять 30 - 40 мин, процедить и пить по 1/2 стакана 2 - 3 раза в день за 20 - 30 мин до еды при тех же заболеваниях, что и настой.

Сок базилика помогает при воспалении среднего уха. При этом заболевании нужно отжать сок из свежих листьев базилика и закапывать по 5 - 8 капель в слуховой проход. Сок оказывает антисептическое, обезболивающее и противовоспалительное действие.

Поскольку базилик обладает возбуждающим действием, его препараты нельзя принимать перед сном

Автор: Blesk 17.2.2006, 21:57

Прочь, мигрень!
--------------------------------------------------------------------------------
Для людей, страдающих постоянными головными болями, хуже проблемы не существует. Любые недуги, радости и печали в такие моменты отходят на второй план. Иногда даже не верится в излечение. Так было и со мной. Но помогла случайность.

Естественно, в курсе моей проблемы были многие знакомые, и каждый, узнав новое средство, спешил рассказать.
И вот одна моя подруга подсказала способ лечения, услышанный от кого-то из своих друзей. Вообще сначала способы лечения сыпались как из рога изобилия, причем многие из них были профессиональные и качественные, а вот помог именно способ подруги.

Рецепт такой: нужно смешать в равных пропорциях траву мелиссы, листья мяты перечной и измельченные плоды кориандра.


В течение суток настоять около 60 г смеси в 100 г 96%-ного спирта и 20 г воды.

Процеженной настойкой смочить платок и прикладывать во время приступа к затылку и вискам.
Боль снимает очень быстро.
Такое средство, возможно, полностью и не излечивает мигрень (хотя для окончательной проверки прошло еще слишком мало времени), но улучшения очевидны.

При применении этой настойки не только быстро уходит боль, но и сами приступы бывают намного реже.

Не исключено, что со временем они и вовсе исчезнут. По крайней мере, нет уж таких мучений, как раньше, и появились силы и желание бороться с болезнью».

Автор: Blesk 23.2.2006, 2:04

СЕРДЕЧНАЯ» ХУРМА
Хурма по-персидски означает финик. Наиболее полезна настоящая японская хурма - крупная, оранжево-красная, а не дикая, кавказская с мелкими плодами.
Это сладчайший плод: глюкоза и фруктоза составляют четверть его массы. Двумя-тремя плодами можно утолить голод. По питательным веществам хурма не уступает таким титанам фруктового царства, как инжир и виноград. Многие даже едят сушеную хурму с чаем вместо конфет. Она так сладка, что сверху вся покрывается сахарным налетом. Это свойство плода имеет очень большое значение для больных с пороками сердца. Организм использует сахара хурмы для питания сердечной мышцы. При этом уровень глюкозы в крови не достигает пика, как это бывает в случае с рафинированным сахаром.

"Сердечникам" полезно узнать и то, что хурма содержит много калия. Тем, кто принимает мочегонные средства, выводящие калий, часто приходится дополнительно пить препараты с солями калия. Но приема лишних лекарств можно избежать, включив вместо них в рацион хурму наряду с абрикосами и яблоками.

Между тем хурма сама по себе обладает мочегонным действием. Это самое главное ее свойство, которое позволяет считать ее буквально лекарственным средством в кардиологии. На курортах Кавказа, в частности, в Цхалтубо, врачи издавна рекомендовали больным с патологией сердца и сосудов съедать по 2-3 плода японской хурмы в день. Эффект превосходил все ожидания.

Бывает, что у больных с сердечно-сосудистой недостаточностью развивается временное привыкание к мочегонным лекарствам, их действие резко снижается. Тогда на помощь может прийти хурма. Необходимо есть 3-4 плода в день, чередуя их с тремя 100-граммовыми порциями горячего молока. Такое лечение приносит успех уже со второго дня, только нужно в это время сократить до минимума потребление всех остальных продуктов. Кстати, для лечения подойдет как свежая, так и сушеная хурма, эффект будет тем же. За 4-5 дней ваш организм как бы отдохнет от больших доз мочегонных лекарств, и они вновь начнут проявлять свое действие.

При мочекаменной болезни также стоит обратиться к спасительной хурме. В наши дни установлено, что хурма богата магнием. Он значительно снижает вероятность образования камней. Кроме того, плоды хурмы помогают вывести из организма соли натрия. А это косвенно разгружает почки.

Хурма - поистине кладезь всего полезного и нужного. Она содержит много бета-каротина, провитамина А, который способен защитить вас от рака. Доказано: у людей, которые едят много плодов и овощей, содержащих бета-каротин, значительно уменьшается риск возникновения рака легких. Это особенно важно для заядлых курильщиков.

По богатству бета-каротином японская хурма соперничает с такими признанными источниками этого ценнейшего вещества, как томаты, салат, тыква и сладкий перец. Значительно уступает она лишь красной моркови.

Неплохи дела у хурмы и с витаминами С и Р. Есть и много железа, полезного при малокровии. Достаточно и пектинов, благотворно влияющих на пищеварение.

Придраться, кажется, не к чему. Разве что к вяжущему вкусу хурмы? Он бывает таковым из-за входящих в состав плода дубильных веществ, прежде всего танина. Поэтому покупать хурму надо при полной зрелости, когда она становится по-настоящему съедобной - сладкой и душистой.

Автор: Blesk 23.2.2006, 2:07

ЦАРИЦА ПОЛЕЙ


Итак, Кукуруза. Она не только "царица полей", она ещё и народный лекарь! В медицине используют пучки столбиков с рыльцами - так называемые "кукурузные рыльца". Они содержат систостерол, стигмастерол, антигеморрагическое вещество - витамин К-3, жирное масло, эфирное масло, филохиноны, пантотеновую и аскорбиновую кислоты.
Приём кукурузных рылец увеличивает секрецию желчи, понижает её вязкость, удельный вес, уменьшает плотный остаток в ней, уменьшает содержание билирубина, усиливает мочевыделение, увеличивает свёртываемость крови.

Кукурузные рыльца применяют в виде водных настоев при холецистите, холангите, гепатите, желчнокаменной болезни, энтероколите, заболеваниях почек. Длительный приём препаратов кукурузных рылец способствует растворению камней в мочеточниках, в почках, в мочевом пузыре.

Кукурузное масло снижает уровень холестерина в крови, применяется в лечении и с целью профилактики атеросклероза, обладает желчегонными свойствами. Его используют при лечении от кожных болезней.

Глутаминовая кислота, которую получают из отходов кукурузы, применяется при заболеваниях центральной нервной системы (депрессии, реактивные психозы и состояния и пр.).

Применение:

·Настой: взять 4 столовые ложки кукурузных рылец и залить 0,5 л кипятка. Укутать и настоять 2 часа, после чего процедить. Принимать 2-3 раза в день по 100 мл (по половине стакана) за 2 часа до еды при болезнях почек, как мочегонное, при цистите, при отёках сердечного происхождения, при болезнях печени и желчных путей (холецистите, холангите, гепатите с задержкой желчевыделения), а также при склерозе сосудов головного мозга.
Противопоказания для применения препаратов из кукурузных рылец: повышенная свёртываемость крови, малая масса тела, пониженный аппетит.

·Нерафинированное кукурузное масло по 75 г в день принимают с целью регулирования уровня холестерина крови у людей с повышенным содержанием его, при ожирении, при сахарном диабете, при болезнях печени, а также для лечения от кожных заболеваний (курс лечении - 2 недели).

Автор: Blesk 5.3.2006, 21:21

Содержание полезных веществ в орехах /

Грецкий орех
Грецкий орех растет в Северной и Южной Америке, а также в Азии, откуда он в основном и импортируется.

В плодах грецкого ореха содержится до 65% жира, богатого жирными ненасыщенными кислотами, понижает уровень холестерина в крови, а также витамины «В1, Е», каротин, поэтому они пользуются большой популярностью у вегетарианцев из-за своей питательной ценности. Даже в засушенном виде грецкий орех сохраняет все свои качества.

Из-за наличия минеральных веществ (калия, магния, йода) вместе с жирными ненасыщенными кислотами рекомендуется включать их в рацион питания больных ишемией, при сердечных заболеваниях и гипертонии. Очень полезен грецкий орех при малокровии, т.к. содержит соединения железа и кобальта. Употребляется как поливитаминное и лечебное средство.

В 100 граммах содержится:
Протеин - 14,8 г
Жир - 64 г
Энергетическая ценность - 698 ккал
Углеводы - 13,7 г
Минералы - 1,9 г
Витамин В1 - 0,8 мг
Витамин В2 - 0,5 мг
Витамин В6 - 0,7 мг

Автор: Blesk 5.3.2006, 21:22

Бразильский орех
Высокие и красивые деревья бразильского ореха растут в джунглях Амазонки и Ориноко (в Перу, Боливии, Венесуэле, Гвиане), а родом они из Бразилии. Листья дерева по форме похожи на листья лаврового листа, а метелки белых цветов по прошествии определенного времени уплотняются и превращаются в толстые, коричневые продолговатые кожухи, внутри которых прячется дюжина и больше орехов, похожих на дольки апельсина, в собственной жесткой оболочке и вкусным белым ядром.

Бразильский орех содержит 66% жира и 14% белка. Даже при хранении без скорлупы, бразильский орех не теряет своих свойств в течение двух лет.

В 100 граммах содержится:
Протеин - 14,З г
Жир - 66.9 г
Энергетическая ценность - 703 ккал
Углеводы - 7,8 г
Рибофлавин - 0,09 мг
Витамин В1 - 0,5 мг
Витамин В2 - 0,8 мг
Витамин В6 - 0,04 мг

Фундук
Предположительно, родиной фундука является Греция. В прошлом фундук был символом супружества, семейного счастья, изобилия, здоровья и богатства.

В отличие от других ореховых деревьев, дерево фундука не цветет весной.

Лесной орех характеризуется высоким содержанием жира (60%), белка (20%), витамина Е, минеральных веществ: калия, железа, кобальта. Как продукт диетического питания используется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и малокровии, увеличении предстательной железы, при варикозном расширении вен, флебитах, трофических язвах голени и капиллярных геморрагиях.

В 100 граммах содержится:
Протеин - 12,6 г
Жир - 62,4 г
Энергетическая ценность - 679 ккал
Углеводы - 13,7 г
Минералы - 2,5 г
Витамин B1 - 0,33 мг
Витамин В2 - 0,12 мг
Витамин B6 - 0,24 мг
Витамин ЕЗ - 1,4 мг
Железо - 5,8 мг
Кальций - 160,0 мг
Цинк - 2,2 мг
Калий - 655,3 мг
Натрий - 2,1 мг
Магний - 161,2 мг

Автор: Blesk 5.3.2006, 21:22

Арахис
Родина арахиса неизвестна, известно лишь то, что впервые он был обнаружен 950 лет до нашей эры. Предполагают, что впервые арахис был обнаружен в Бразилии и Перу, а затем миссио¬нерами был вывезен в Африку, откуда работоргов¬цами был доставлен в Северную Америку. В Европу арахис был завезен в 16 веке, но не получал широкого распространения вплоть до 19 века.

Арахис не только очень вкусный и питательный, но и обладает многими полезными свойствами. Земляной орех полезно включать в рацион питания при заболеваниях сердечно¬сосудистой системы. Он содержит витамины группы «В», которые придают блеск волосам и оказывают успокаивающее действие на нервную систему, и витамины группы «Е», которые стимулируют мышечную активность и функции половых желез.

В 100 граммах содержится:
Протеин - 27 г
Жир - 55 г
Энергетическая ценность - 642 ккал
Углеводы - 8 г
Минералы - 137,2 мг
Витамины - 0,45 мг

Автор: Blesk 6.3.2006, 19:52

Народные методы лечения aденоидов:

Средством, замедляющим развитие аденоидов и даже их излечение является смесь свеклы и меда. В 2 части сока свеклы добавить 1 часть меда, и этот состав закапывать по 5-6 капель в каждую ноздрю 4- 5 раз в день.


При полипах капать в нос 3 раза в день следующий состав: настоять в 100 мл спирта 15 г травы аниса обыкновенного в течение девяти дней. Для закапывания настойку развести кипяченой холодной водой в пропорции 1:3.


Для предохранения от аденоидов и полипов сделать мазь из травы зверобоя (1 часть порошка травы смешать с 4 частями сливочного несоленого масла) и на 1 ч. л. добавить 5 капель чистотела, слить в маленькую бутылочку и встряхивать до состояния эмульсии. Закапывать в нос 3-4 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю.


Промывать нос и горло соленой водой.
Рекомендуется также закапывать в нос ребенку масло туи, пить и промывать носоглотку отварами ромашки, череды, шалфея, коры дуба. Во всех этих случаях эти процедуры помогают снять воспаления на ранних стадиях развития болезни. Однако при запущенном заболевании лучше обратиться к хирургу.

Автор: Blesk 10.3.2006, 23:28

Мешки под глазами

Мешки под глазами могут возникать по нескольким причинам: это может быть отек век (в связи со скоплением избыточного количества воды) или выпячивание жировой ткани. Нередко появление "мешков" под глазами связано с недосыпанием, переутомлением, угнетенным состоянием, возрастными изменениями нарушением питания, прием большого количества жидкости, с заболеваниями почек, сердца, желудка, гинекологическими и другими заболеваниями.

Как убрать мешки под глазами
чайную ложку черного чая заварить в 1/4 стакана кипятка, настаивать 30-40 мин., процедить. Компресс накладывается на 10 мин. Ватные тампоны, пропитанные чаем, держат 1-2 мин., меняя их 3-4 раза. После окончания процедуры сделать компресс из холодной воды и нанести на веки питательный крем.
Ежедневное кратковременное век льдом из настоя шалфея, ромашки или череды.
1 ст. ложку васильков залить стаканом кипятка, настаивать 20 мин., процедить. Тампоны, смоченные теплым настоем, накладывать на глаза на 15-20 мин.
Картофелину отварить в мундире. Когда она станет теплой, разрезать ножом и приложить на 30-40 мин к глазам.
Делать компрессы из отвара шалфея (холодный и теплый). Чайную ложку листьев шалфея залить половиной стакана кипятка. Настаивать под крышкой 10-15 мин., процедить, половину остудить, другую половину подогреть. На веки попеременно накладывать ватные тампоны, смоченные то в горячем, то в холодном настое. Процедуру делать перед сном, после этого кожу смазывать кремом для век.

Автор: Blesk 10.3.2006, 23:33

Гречиха посевная
(Fagopyrum esculentum Moench.)


Для лечебных целей используют цветки и листья, заготавливаемые в июне - июле, а также семена гречихи - по мере созревания. В старинных руководствах гречневую кашу рекомендовали при большой потере крови, простуде. И в наше время ее употребляют при заболеваниях нервной системы, печени и желче-выводящих путей, желудочно-кишечного тракта, нефритах, малокровии, сахарном диабете. Припарки и мази из гречневой муки применяют при кожных заболеваниях (фурункулах, экземе) и злокачественных опухолях. Муку и измельченные в порошок листья используют в качестве присыпок у детей.

Гречиха богата фолиевой кислотой, которая стимулирует кроветворение, повышает устойчивость организма к воздействию ионизирующего излучения и других неблагоприятных факторов внешней среды. Содержащиеся в ней значительные количества калия и железа препятствуют усвоению их радиоактивных изотопов.

Гречиху используют для получения рутина, который содержится в цветках и листьях гречихи, заготавливаемых в начале цветения. Он стабилизирует мембраны эндотелия капилляров и применяется для профилактики и лечения заболеваний, связанных с нарушением проницаемости сосудистой стенки, при лучевой болезни, геморрагических диатезах, воспалении почек, гипертонической болезни, кровоизлияниях в сетчатку глаза, ревматизме, глаукоме, сахарном диабете, аллергических заболеваниях, воспалении слизистых оболочек дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, сыпном тифе, скарлатине, тромбопенической пурпуре и др.

Настой из свежих листьев и цветков, а также приготовленный из них салат применяют для профилактики и лечения гипо- и авитаминозов, при гипертонической болезни, как противокашлевое и противосклеротическое средство.

В народной медицине соком из свежих растений лечат больных с конъюнктивитами и блефаритами. Свежие измельченные или целые листья используют при фурункулезе, гнойных ранах.

В гречихе удачно сочетаются органические и минеральные вещества, витамины и ферменты. А. Я. Энгельгардт в «Письмах из деревни» писал: «Люди точно знают, на какой пище сколько сработаешь, какая еда к какой работе подходит. Щи с солониной да гречневую кашу ешь,- вывезешь, положим, куб земли. Заменишь, а на картофеле - и того меньше - почитай, три четверти куба...»

Плоды гречихи - ценнейший пищевой продукт. Крупа используется для приготовления каш, запеканок, пудингов, котлет, супов. Зерно гречихи мелют на муку, но из-за отсутствия клейковины она непригодна для выпечки хлеба, и ее используют для блинов, оладий, лепешек, галушек. Гречневая крупа и мука долго хранится, поскольку входящие в их состав жиры стойки к окислению. В Китае и Японии гречневую муку используют для приготовления шоколада. В Италии подсушенные зерна считаются таким же лакомством, как у нас семена подсолнечника и тыквы. Гречичный мед используется при малокровии, атеросклерозе, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных и кожных заболеваниях.

Автор: Blesk 11.3.2006, 0:08

КАШЕЛЬ, БРОНХИТЫ

Сок редьки и моркови с медом против кашля.
Соединить в стакане по 100 мл сока редьки, моркови и 1 ст. ложку меда и размешать до растворения меда. Принимать по 1 ст. ложке каждый час при кашле.

Сок редьки с медом - народное средство профилактики и лечения многих болезней. Приготовить свежий сок редьки, смешать его в равных количествах с медом (за неимением его можно воспользоваться сахаром) и принимать сначала по 1/4 стакана, а затем по 1/3 стакана 4-6 раз в день при острых респираторных заболеваниях, бронхите, коклюше (в зависимости от возраста ребенка доза снижается в 2-3 раза) и туберкулезе как отхаркивающее, противовоспалительное и успокаивающее кашель средство.
Положительный эффект оказывает эта смесь также при водянке, малокровии, камнях в почках и мочевом пузыре, подагре, заболеваниях печени, метеоризме и злокачественных опухолях. Используют ее и как молокогонное и противоглистное средство.

Мед с оливковым маслом против кашля у детей.
Смешать в равных пропорциях пчелиный мед и теплое оливковое масло. Давать малолетним детям по 1 чайной ложке 3-4 раза в день при кашле. Средство эффективно и при лечении коклюша.

Народное средство от кашля у детей.
Промытую и очищенную черную редьку нарезать тонкими ломтиками и пересыпать сахаром. Через 6-8 часов можно употреблять выделившийся сок по 1 ст. ложке каждый час. При кашле у детей.

Мед с соком подорожника против кашля и заболеваний желудка.
Смешать 500 г пчелиного меда с 500 мл сока подорожника и варить на слабом огне 20 мин. После охлаждения смесь готова к употреблению.
Принимать ее по 1 ст. ложке за 20-30 мин до еды 3 раза в день при заболеваниях желудка.
Теплую смесь в тех же дозах принимают как отхаркивающее и смягчающее средство при острых и хронических бронхитах, а также при коклюше.

Редька с медом против кашля.
Взять крупную редьку, хорошо ее вымыть, снять ножом верхнюю часть и вырезать углубление достаточное, чтобы в него поместились две ложки жидкого меда. Редьку поставить в вертикальном положении в какую-либо посуду, накрыть плотной бумагой и оставить на 3-4 часа.
Образовавшуюся смесь сока черной редьки с медом давать взрослым по 1 ст. ложке, а детям по 1 чайной ложке 3-4 раза в день за 20-30 мин до еды при кашле (последний прием предпочтительнее сделать перед сном).

Настой аниса с медом и кашель.
Взять 2 ст. ложки семян аниса, залить 0,5 л кипятка, закрыть крышкой и поставить на 15 мин на кипящую водяную баню. Затем снять, дать постоять 20-30 мин, процедить, развести в настое мед (на 1 стакан - 1 ст. ложка меда) и принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день при кашле.

Калина с медом и кашель.
Взять 100 г ягод калины, промыть, залить 200 г меда, варить на слабом огне 5 мин, охладить при комнатной температуре и принимать по 2 ст. ложки смеси 4-5 раз в день как отхаркивающее, противовоспалительное и успокаивающее кашель средство при трахеите, бронхите и т. п., запивая теплой водой.

Бальзам от бронхита.
Взять 500 г толченых грецких орехов, 300 г меда, 100 г сока алоэ и добавить к ним сок 4 лимонов. Все хорошо перемешать и принимать детям по 1 чайной ложке, а взрослым по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды при кашле, бронхите и т.п.

Лук репчатый с медом и бронхит.
Взять 500 г очищенного репчатого лука, измельчить, давить 50 г меда, 400 г сахара и варить на слабом огне в 1 литре воды 3 часа, затем дать остыть, перелить в бутылки из темного стекла, закупорить и поставить в холодильник. Принимать смесь теплой по 1 ст. ложке 4-6 раз в день при сильном кашле остром и хроническом бронхите.

Настой мать-и-мачехи и заболевания органов дыхания.
2-3 ст. ложки сухих измельченных цветков и листьев мать-и-мачехи залить в термосе 0,5 л кипящей воды, настоять 1-2 ч, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при ларингитах, острых и хронических бронхитах, бронхоэктазах, абсцессах и воспалениях легких, бронхиальной астме и при других заболеваниях органов дыхания.
Настой мать-и-мачехи оказывает противовоспалительное, противомикробное, легкое потогонное и спазмолитическое действия. Он усиливает секрецию бронхиальных желез, способствует отхаркиванию мокроты, тонизирует и укрепляет.

Настой душицы и болезни органов дыхания.
3 ст. ложки сухой измельченной травы залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1,5-2 ч, процедить и пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 20-30 мин до еды при трахеитах, бронхитах и заболеваниях легких.
Настой душицы обладает антимикробным, противовоспалительным и обезболивающим свойствами.

Отвар корня солодки и заболевания органов дыхания.
2 ст. ложки сухого измельченного корня солодки голой (лакричника) залить 0,5 л кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне 10 мин, настоять 1-2 ч, процедить и пить по 1/4- 1/3 стакана 4-5 раз в день при трахеитах, бронхитах и бронхиальной астме.
Отвар корня солодки обладает противомикробным, противовоспалительным, обволакивающим, отхаркивающим, спазмолитическим и противоаллергическим действиями.

Настой подорожника и заболевания органов дыхания. 2-3 ст. ложки сухих измельченных листьев подорожника большого залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1-2 ч, процедить и пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день при трахеитах, бронхитах, воспалениях легких и т. п.
Настой подорожника оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие.

Сок алоэ с медом и бронхит.
Срезать нижние листья столетника, промыть, измельчить, отжать сок с помощью ручной соковыжималки и добавить мед (на 5 мл сока - 1 г меда). Принимать свежую смесь по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды при трахеитах и бронхитах.
Сок алоэ с медом хорошо помогает также при воспалительных заболеваниях полости рта, глотки и гортани.

Настой мать-и-мачехи с медом и заболевания дыхательных путей.
Взять 1 ст. ложку сухих измельченных листьев мать-и-мачехи, залить стаканом кипящей воды в небольшой эмалированной кастрюльке, закрыть крышкой и выдержать 15 мин на кипящей водяной бане. Затем настой оставить для охлаждения при комнатной температуре на полчаса-час, после чего процедить и пить по 1/3 стакана 2-3 раза в день как мягчительное, отхаркивающее, противовоспалительное, противомикробное и потогонное средство при заболеваниях дыхательных путей (ларингитах, трахеитах, острых и хронических бронхитах, бронхоэктазах, воспалениях легких)и при гриппе.

Грудной чай с медом и бронхит.
Взять по 40 г сухого измельченного корня алтея и листьев мать-и-мачехи, 20 г травы душицы и хорошо перемешать.
2 ст. ложки смеси залить в фарфоровом чайнике стаканом кипящей воды, настоять 12-15 мин и пить теплым по 1/2 стакана с медом 3-4 раза в день при заболеваниях бронхов и легких.

Репа и бронхит.
Взять 2 ст. ложки измельченного корнеплода репы, залить стаканом кипяченой воды, варить 15 мин, настоять полчаса-час, процедить, довести объем отвара кипяченой водой до 200 мл и пить по 1/4 стакана 4 раза в день при бронхите. Отвар репы можно принимать и по 1 стакану 1 раз в день на ночь.

Алоэ, мед и бронхит. 300 г меда развести половиной стакана кипяченой воды, добавить мелконарезанный лист алоэ и варить на малом огне 2 часа. Затем снять с огня, перемешать и оставить для охлаждения. Принимать по 1 ст. ложке (детям по 1 чайной или десертной ложке в зависимости от возраста) 3 раза в день при бронхите.

Лук с гусиным жиром и бронхит.
Натереть большую луковицу, смешать с гусиным жиром и использовать для втирания в область грудной клетки и передней части шеи вечером перед сном. Утром съедать 1 столовую ложку этой смеси. Лечение проводить до выздоровления.

Сок брусники с медом и бронхит.
Принимать сок брусники, смешанный пополам с медом, по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

Настой тмина и заболевания органов дыхания.
2-3 ст. ложки плодов тмина обыкновенного залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 2-3 ч, процедить и пить по 1/3 - 1/2 стакана 2-3 раза в день при трахеитах, бронхитах и других воспалительных заболеваниях органов дыхания.
Тмин снижает спазмы гладкой мускулатуры бронхов, оказывает антисептическое и обезболивающее действие, способствует отделению слизи и мокроты.

Огуречный сок и респираторные заболевания.
Пить свежеотжатый огуречный сок по 1/4 - 1/2 стакана 2-3 раза в день (при желании можно подслащивать медом) при бронхитах, трахеитах и других заболеваниях органов дыхания.

Автор: Blesk 12.3.2006, 2:08

Масло для носа
08.03.2006 01:50

Смочите ватный тампон смесью эфирного и растительного масла, осторожно вотрите с его помощью смесь в ноздри и затем пальцем распределите масло снаружи по крыльям носа. Этот процесс повторяйте 3 раза в день вплоть до исчезновения насморка.

При насморке приготовьте следующую смесь:

· 10 мл растительного масла смешайте с
· 5 каплями эвкалипта,
· 5 каплями мяты,
· 5 каплями чайного дерева.

Автор: Blesk 12.3.2006, 2:21

Бабушкины рецепты
02.12.2005 19:31

Розмарин - Rosemary
В народной медицине используется при лечении головной боли, мигрени, общей слабости, проблемах пищеварения, связанных со стрессом.

Использование:
При простуде, гриппе, головной боле, воспалении в горле и проблемах пищеварения:
Заварить 5-7 веточек розмарина стаканом кипятка, подсластить медом, дать настояться 3-5 минут и выпить.

Против вшей:
Заварить 50 г розмарина литром кипятка, дать настояться 15 минут и процедить. Помыть голову обычным способом, затем прополоскать розмариновой заваркой.

Чеснок- Garlic
Чеснок - природный антибиотик, противораковое средство, уменьшающее количество холестерола и жира в крови. Чеснок повышает количество «хорошего» холестерола, и уменьшает «плохой», предохраняет от тромбоза крови, укрепляет иммунную систему.

Использование:
Употребление 3-6 зубчиков чеснока в день избавляет от глистов в кишечнике, очищает организм при отравлении, помогает при воспалениях, кашле, простуде; снижает кровяное давление; помогает при болезнях пищеварительной системы.

Выдавить 5 зубчиков чеснока через чесночницу, потушить их в 3-х ложках оливкового масла, процедить. Использовать полученное масло для лечения воспаления в ушах.

Имбирь – Zingiber Officinale
Имбирь предотвращает спазмы в желудке, снимает тошноту, помогает при проблемах с пищеварением, при метеоризме. Имбирь действует, как противовоспалительное средство, укрепляет слизистую оболочку желудка, убивает микробы, защищает от отравления и от мутаций в ДНА, тем самым предотвращает раковые заболевания.

Использование:
Полезно кушать имбирь, нарезанный на листики и подслащенный (можно купить в сети магазинов «Тева»). Натереть корень имбиря, заварить кипятком, добавить мед и пить как чай.

При воспалительных процессах используют сухой имбирь – запарить 1 ст. ложку сухого имбиря стаканом кипятка, пить как чай.

Сироп от кашля, мокроты и заболеваний дыхательных путей – сварить 100 г размолотого корня в литре столового сладкого вина, процедить. Пить по 3 столовых ложки в день.
Лечение простуды и также против метеоризма – 1\2 ч. ложки молотого имбиря и 1\2 чайной ложки корицы заварить стаканом кипятка, подсластить медом, дать настояться 3 минуты и выпить.

Лимонная вербена Lemon Verbena
Вербена используется при проблемах пищеварения, при воспалениях горла, при воспалениях мочеполовой системы. Последние исследования показали, что вербена также является антиоксидантом.

Использование:
Заварить листья вербены кипятком, дать настояться и пить как чай.



Кориандр (кинза, китайская петрушка) Coriander
Кориандр содержит в своем составе фитохимическое вещество, называемое кориандрол. Это вещество считается полезным для предотвращения раковых заболеваний. Семена кориандра богаты эфирным маслом (0,2— 1,4%), содержат витамины А и С, жирные масла, дубильные вещества, азотистые вещества, крахмал, сахар и многое другое. Главным компонентом эфирного масла является линалоол (до 75%) и гераниол. Именно из-за наличия всех этих веществ его используют в фармацевтической промышленности для приготовления галеновых препаратов, которые улучшают пищеварение, применяются при гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Семя кориандра используют для приготовления многих других лекарств: антисептических, желчегонных, болеутоляющих. Отвары семян и зеленых листьев употребляют в качестве отхаркивающего средства при бронхитах и воспалении легких. Зелень кориандра посевного богата каротином, рутином, витаминами В, и В2. Отходы семян и зелени, после извлечения из них жира и эфирного масла, могут быть использованы как прекрасный корм для животных.

Использование:
Кушайте зерна кориандра при болях в желудке. При воспалении горла прополощите его водой, в которой были запарены листья кориандра.

Иссоп - Za’atar (hyssop) (заатар)
Иссоп широко применяется в народной медицине. Его используют во время простуды или гриппа. Это растение известно как хороший антисептик, дезинфектор, в связи с этим хорошо использовать его при вирусах во рту и в горле. Облегчает головные боли, улучшает память и потенцию.

Использование:
Советуют заваривать ложку иссопа в стакане кипятка. Можно также замариновать листья иссопа в оливковом масле.

Орегано Oregano
Древние греки использовали орегано для приготовления повязок, используемых для лечения ран, а также при болях в мышцах. В китайской народной медицине используют орегано для понижения температуры тела, против тошноты, поноса, желтухи и кожного зуда. В Европе используют орегано для улучшения пищеварительного процесса и против кашля.

Орегано известен, как хороший антисептик, благодаря тому, что в его состав входит антисептик тимол (thymol). Тимол также помогает освобождению от мокроты, собравшейся в дыхательных путях, поэтому используется при кашле.

Использование:
При проблемах в пищеварении, а также при кашле, заварить 1-2 ст. ложки свежего орегано, дать настояться 10 минут. Пить по мере необходимости.

Шалфей Sage
Шалфей используют для полоскания горла при воспалениях во рту и горле, при кровотечении десен или общем воспалении ротовой полости, язвах во рту. Залечивает раны, абсорбирует газы, дезинфицирует, противовоспалительный, успокаивает нервную систему.

Использование:
Заварить 3-5 листиков шалфея стаканом кипятка, подсластить медом, настоять 3-5 минут и пить – при проблемах пищеварения, простуде и кашле.
Растереть листья шалфея, положить его на марлю и приложить к ране. Такая же повязка поможет при воспалениях глаз.

Базилик - Basil
Базилик используют при кашле, воспалениях горла, кожных болезнях, при лечении ран и экземе.

Использование:
Растереть свежие листья базилика, положить их на укусы комаров или других насекомых. Эта процедура успокаивает, снимает боли, уменьшает страдания от укуса.
Выжать сок из листьев и добавить 1:1 мед. Полученный сироп пьют от кашля и при воспалении горла.

Шнитт лук Chives – Лук резанец
Лук резанец, как другие сорта лука и также чеснок, содержит аллицин, т.е серу – из-за которой мы плачем, кода чистим и реже лук. Аллицин вносит свой вклад в уменьшение опасности заболевания некоторыми видами рака, снижает уровень холестерола и понижает давление. Лук резанец является также антиоксидантом, содержит витамины и минералы:
• калий: минерал, который вносит свой вклад в понижение давления и укрепление костей
• бета каротин: омолаживает организм, уменьшает риск заболевания раком, улучшает работу легких, уменьшает проблемы, связанные с сахарным диабетом
• фолиевая кислота: витамин из группы В, способствует рождению здоровых детей, уменьшает риск заболевания сердечно-сосудистыми заболеваниями
• витамин С: антиоксидант, укрепляет иммунную систему человека
• магний: минерал, который способствует уменьшению кровяного давления и для укрепления костной ткани

Использование:
Советуют добавлять лук резанец в салаты в свежем виде.

Мелиса Lemon Balm
Древнегреческий врач Диоскоридес использовал антибактериальные и успокаивающие свойства мелисы. В 16 веке ботаник Джон Герард давал своим студентам мелису, чтобы «пробудить сознание».

Последние исследования показали, что мелиса оказывает лечебное и восстанавливающее действие на мозг. Подробности исследования были сообщены на конгрессе психологов Англии. Исследователи сообщили, что большие порции мелисы значительно усилили познавательные способности. Отмечено также успокаивающее влияние на участвовавших в экспериментах, и улучшение их памяти. Кроме того, мелиса известна, и как антиоксидант.

Использование:
Заварить листья мелисы и пить как чай.

Мята Mint
Существует около 30 сортов мяты, самые популярные – spearmint и peppermint. По греческой мифологии мята прежде была нимфой по имени Мента. Она разозлила Персефону, жену Плутона. И та превратила ее в душистое растение – мяту.

Использование мяты в древней медицине, ничем не отличается от использования ее сегодня. Мята считается ветрогонным средством, т.е. способствует облегчению желудочных колик и улучшает пищеварение. Масло мяты используют для лечения спазм, как успокаивающее, снимающее напряжение средство.
У мяты есть также антибактериальное свойство.
Мяту используют для уменьшения болей и улучшения кровоснабжения в местах ушибов.

Использование:
Стакан чая из мяты 3 раза в день решает проблемы пищеварения.

Автор: Blesk 17.3.2006, 2:05

Мозоли

Мозоли - это утолщение рогового слоя кожи от длительного давления или трения.
Лечение мозолей

Свежим соком лука смазывать мозоли.
Кашицу из свежего лука на молоке прикладывать к мозолям.
Взять луковую шелуху, залить ее уксусом. Закрыть банку пергаментной бумагой и завязать. Оставить на 2 недели при комнатной температуре. Через две недели шелуху извлечь и слегка подсушить. Положить на мозоль слой шелухи 2-3 мм. Кожу вокруг мозоли смазать вазелином. Завязать на ночь. Утром распарить ногу и соскоблить мозоль.
Свежий сок или кашицу из чеснока использовать для смазывания мозолей 3 раза в день. Мозоль предварительно распарить в содовой воде, а затем приложить к ней повязку с кашицей чеснока. Процедуру повтроить 10-15 раз.
Сырой картофель очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Полученную массу положить на сложенную в несколько раз марлю и прибинтовать к мозоли. Через два часа заменить новой повязкой.
Разварить чернослив в молоке, вынуть из него косточки и распаренным прикладывать к мозоли. Повторять ежедневно.
Перед сном распарить ногу в горячей воде, вытереть досуха и привязать к мозоли корку лимона с небольшим количеством мякоти. Повторять процедуру 2-5 дней. После чего распарить ногу и аккуратно снять мозоль.
Приложить вечером на мозоль разрезанный лист алоэ и хорошо завязать. За ночь мозоль станет мягкой и ее можно будет счистить.
Прикладывать к мозоли припарки из ноготков лекарственных. Процедуру выполнять 10-12 раз.
Прикладывать к мозоли натуральный прополис, который хорошо приклеивать лейкопластырем.
Настой и отвар корней лопуха применять для припарок и компрессов при мозолях.
Смазывать мозоли свежим соком одуванчика или чистотела.
Делать ножные горячие ванны мыльно-содовые с добавлением нескольких капель нашатырного спирта.
В теплой воде развести марганцовку так, чтобы она была чуть-чуть розовой, добавить немного соли и опустить ноги на 15-20 мин. Ноги не вытирать.
Делать горячие мыльно-содовые ванны с добавлением настоя ромашки (1:10) в течение 10-20 мин. Питьевую соду брать из расчета 1 ст ложка на 3 л воды. Достаточно 6-10 процедур.
В Киргизии с успехом применяется такая мазь: камфора 30 г, спирт 3/4 бутылки, красный перец 30 г, бодяга 12 г. Распарить вечером ногу, вытереть, наложить на мозоль салфетку с мазью. Ногу забинтовать и потеплее укутать. Утром повязку снять. Процедуру проделывать ежедневно вечером.
Траву герани лесной (луговой) в виде густого навара используют для выведения мозолей. Распаривают сухую измельченную траву и прикладывают в виде повязки на мозоли.
Листья каланхоэ перистого в виде сока используют для повязок при мозолях.
Свежеприготовленный сок из картофеля применяют наружно в виде повязок для сведения болезненных мозолей. Перетертую через мелкую терку картофельную массу накладывают на пораженный участок кожи и фиксируют бинтом. Через 1,5-2 часа сухую картофельную массу снимают шпателем и заменяют новой.
Конопляным маслом (из плодов конопли посевной) в смеси с медом 1:1 выводят мозоли. Для этого используют повязки, пропитанные маслом или смесью масла с медом.
Млечным соком молочая солнцегляда или молочая Палласа смазывают мозоли и бородавки, которые исчезают достаточно быстро.
Свежеприготовленный сок из околоплодников молочных плодов ореха грецкого используют наружно в виде повязок для сведения любых мозолей.
Применение повязок - см. №3.
Траву очитка едкого в виде порошка для мази на любой жировой основе используют наружно для сведения мозолей и бородавок. Мазь - 30 %-ная на сливочном масле или топленом внутреннем жире, применяют для повязок на мозоли.

Автор: Blesk 18.3.2006, 23:43

Продукты, которые помогают сжигать жиры / Здоровье

Это не шутка. Такое действительно существует на самом деле. Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограмм, но и сжигают лишние жиры.

Грейпфрут. Некоторые исследования показывают, что регулярное употребление с каждым приемом пищи половины плода грейпфрута или 150 гр. его сока может в среднем снизить вес за 2 недели на 2 кг. Считается, что происходит это по одной простой причине. Грейпфрут снижает уровень инсулина, что в свою очередь снижает ваше желание чего-нибудь перекусить. Естественно, чем меньше вам хочется есть, тем меньше вы накапливаете калорий, а больше тратите уже накопленные, и вес снижается.

Если вам не нравиться грейпфрут, вы можете давить из него сок и смешивать с соком апельсина и лимона, что дополнительно будет укреплять ваш иммунитет и очищать организм от шлаков.

Зеленый чай. Это растение не только предотвращает образование раковых клеток, помогает предотвратить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, но и благотворно влияет на процессы метаболизма в организме. Так сколько же калорий можно сжечь благодаря зеленому чаю. Считается, что, выпивая 5 чашек зеленого чая в день, вы теряете 70-80 калорий. Неплохо, неправда ли?

Острая пища. Вам нравиться острая пища? Тогда у нас для вас хорошая новость. Острые специи помогают сжигать жиры, так как заставляют ваш организм потеть, увеличивают сердцебиение, что в свою очередь ускоряет метаболизм. Правда есть одно «но», если вы любите острые чипсы или острую жареную пищу – это вряд ли поможет вам скинуть пару килограммов.

Нежирные молочные продукты. Данные продукты не только снабжают ваш организм кальцием, но и увеличивают производство организмом гормона кальцитриола, гормона, который заставляет клетки сжигать больше жира. Поэтому включите в свою диету обезжиренные или нежирные молочные продукты.

Вода. Если вы употребляете недостаточно жидкости в виде чистой воды, вам будет сложно сбросить вес. Недостаток жидкости в организме замедляет процессы метаболизма, может привести к снижению уровня глюкозы в крови, к слабости и головокружению.

Корица. Исследования показывают, что четверть чайной ложки корицы, съедаемой с приемом пищи, помогает усваивать сахар более эффективно и снижать уровень сахара в крови. Это существенный момент, так как высокий уровень сахара в крови приводит к образованию все новых и новых жировых отложений. Корицу также можно использовать вместо сахара, так как у нее натуральный сладкий вкус.

Белковая пища. Белки - необходимая основа для образования мышечной массы, а, как известно, чем больше у вас мышц, тем больше жиров вы сжигаете – даже если просто отдыхаете. Более того, для усвоения белков тратиться больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. Таким образом, белковая пища также помогает вам сжигать жиры. Лучшие источники протеина – куриная грудка, рыба, яичные белки, индейка, рыба.

Автор: Blesk 21.3.2006, 0:38

Свекла

— древний овощ, известный более двух тысяч лет. В ней содержится много сахара, органических кислот, белков. Витаминов немного, но большое содержание минеральных веществ: калий, магний, марганец, медь. По количеству железа, цинка и йода она превосходит большинство других овощей. Это обусловливает стимулирующее влияние свеклы на кроветворение, обмен веществ, функцию половых желез.

Блюда со свеклой входят в состав рационов больных гипертонией, атеросклерозом.
Свекольный сок, смешанный с морковным и потребляемый по одной-две ложки перед едой, полезен при малокровии.

Сырую кашицу из свеклы используют при воспаленных ранах. Причем целебный эффект поразителен.

Народная медицина рекомендует больным сахарным диабетом непременно пить по 50 граммов свекольного сока четыре раза в день, а гипертонической болезнью — в смеси с медом по столовой ложке 4-5 раз в день.

Очень полезен красный корнеплод при онкологических заболеваниях. Считается, что содержащиеся в свекле органические соединения задерживают рост опухолей.

Употребление свекольного сока может служить индикатором состояния вашей иммунной системы. Если микрофлора в кишечнике нормальна, сок не окрашивает мочу. В противном случае она приобретает малиновую окраску, и это указывает, что в организме не все в порядке. Разумеется, одноразовая индикация — еще не доказательство, что вы больны. Но это повод для медицинского обследования.

Автор: Blesk 21.3.2006, 0:38

Морковь

богата сахаром, пищевыми волокнами, аминокислотами. В ее состав входят калий, магний, железо, кобальт.

Основное богатство моркови — каротиноиды, обусловливающие ее оранжевую окраску. В организме они трансформируются в ретинол, но лишь в присутствии жиров. По этой причине морковные блюда следует обязательно потреблять с жирами. При избытке в организме моркови у некоторых людей развивается гиперкаротинемия, одним из проявлений которой служит желтая пигментация кожи, особенно на ладонях.

Морковь обладает послабляющим действием, усиливает кишечную перистальтику, показана беременным и кормящим матерям. Морковный сок полезен при малокровии, повышает устойчивость организма к простудным заболеваниям. Этот продукт необходим людям с ухудшенным зрением, сухой кожей. Его используют при обострении язвенной болезни, в диетах при инфаркте миокарда, желчекаменной болезни. Морковь не способствует метеоризму.

Автор: Blesk 21.3.2006, 1:18

ОЖИРЕНИЕ.


Избыточный вес досаждает как мужчинам, так и женщинам Особенно вредит он женской красоте. Многие из представительниц прекрасного пола очень страдают из-за этого. Они проделывают над собой самые удивительные опыты: изнуряют себя голодом, отказываются от напитков и жидких блюд, придерживаются весьма сомнительных диет и т. д., а в результате расстройство нервной системы, болезни внутренних органов и др. Им в первую очередь следует попробовать применить простые народные средства.
Травяной чай для похудания.
Приготовить сбор следующего состава: Береза белая, почки 25,0 Ромашка аптечная, цветки 25,0 Зверобой продырявленный, трава 25,0 Бессмертник песчаный, трава 25,0 Все тщательно перемешать и истолочь в ступке в тонкий порошок.
Взять 1 ст. ложку порошка, залить в фарфоровом чайнике 0,5 л кипятка, настоять 12-15 мин и пить утром и вечером по чайному стакану (желательно добавлять по 1 чайной ложке меда) при ожирении. После вечернего приема чая до утра ни пить, ни есть.
Народный способ лечения ожирения медом.
Взять 1 ст. ложку пчелиного меда, растворить в 100 мл кипяченой воды комнатной температуры и выпить утром натощак при ожирении. Затем 2 часа не есть. Вечером, за 2 часа до сна, вновь выпить натощак 100 мл воды с растворенной в ней ст. ложкой меда. Курс лечения 1 месяц. После 1-2- недельного перерыва его можно повторить.
Свекла и нарушения жирового обмена.
Съедать ежедневно натощак по 100-150 г свеклы обыкновенной (столовой красной) при гиперхолестеринемии, атеросклерозе и ожирении.
В свекле наблюдается уникальное соотношение натрия и кальция (10:1), что способствует растворимости кальция и выведению его избытка из организма. А он, как известно, накапливается в стенках сосудов, образуя так называемые атеросклеротические бляшки. Кроме того, в свекле определяется довольно много йода (по содержанию его она занимает одно из первых мест среди овощей), магния (регулирует сосудистый тонус и препятствует образованию тромбов в сосудах) и других микроэлементов, противодействующих атеросклеротическим изменениям сосудов. Немаловажно также и то, что клетчатка и пектины свеклы связывают и выносят холестерин, что, в свою очередь, препятствует развитию 'ржавчины сосудов' - атеросклероза.
Помимо всего прочего, комплекс микроэлементов свеклы способствует нормализации обмена веществ, что благоприятно как при атеросклерозе и ожирении, так и для их профилактики.
Витамин U,найденный в свекле (ранее считалось, что он имеется лишь в капусте), хотя и содержится в меньших количествах, чем в капусте, но зато способен сохраняться даже после тепловой обработки. Этот витамин, как установлено исследованиями, не только способствует заживлению язвы желудка и 12-перстной кишки, но и обладает антиаллергическими свойствами и, подобно метионину, улучшает обмен холестерина, оказывая тем самым противосклеротическое действие.
Арбуз и ожирение.
В 5-6 приемов съесть в течение дня 1,5-2 кг арбуза при ожирении. Арбузные разгрузочные дни весьма эффективны для желающих похудеть. Особенно следует их рекомендовать при сочетании ожирения с мочекаменной болезнью (при наличии уратных и кальциооксалатных камней и при заболеваниях почек и мочевого пузыря, протекающих без задержки воды в организме).
Мякоть арбуза малокалорийна (в 100 г ее около 38 ккал), и ее можно употреблять при ожирении в больших количествах, чтобы имитировать насыщение.
Ячменные каши, супы и избыточный вес.
Включать в рацион людям с избыточным весом ячменные каши и супы. Исследования показали, что эти блюда содержат много клетчатки, которая, создавая иллюзию насыщения, почти не усваивается организмом. Кроме того, она стимулирует продвижение пищи по кишечнику, всасывает избыток холестерина, вредные продукты обмена и способствует их выведению.
Общеукрепляющая и освежающая ванна с травами.
Взять в равных пропорциях крапиву, ромашку, лист березы, корень лопуха и череду. 500 г сухой измельченной смеси залить 5 л кипятка, варить на слабом огне 5-7 мин, настоять полчаса, процедить и вылить в ванну. Она стимулирует обменные процессы, улучшает самочувствие, способствует снижению избыточного веса и восстановлению сил, кроме того, может предупредить начинающееся респираторное заболевание, повышает устойчивость организма к инфекции.
Ванна, принимаемая для восстановления работоспособности, должна быть температурой 35-37 , а с целью лечения начинающегося простудного заболевания - 38-39 . Длительность ее до 10-15 мин.

Автор: Blesk 23.3.2006, 23:35

Каждый сок имеет свою целебную направленность, и это желательно учитывать. Кратко перечислю оздоровительные свойства самых распространенных соков:

- виноградный сок успешно борется с анемией, заболеваниями легких, упадком сил, желчнокаменной болезнью;
- яблочный сок содержит элементы, укрепляющие кости. Потому он и считается самым полезным для малышей;
- апельсиновый сок принимайте при недостатке витамина С, при проблемах со зрением, после полученного радиоактивного облучения;
- картофельный сок - враг головной боли, гастрита, изжоги, повышенной кислотности;
- морковный сок поддерживает зрение, очищает кожу, слизистую оболочку дыхательных и пищеварительных путей; переизбыток морковного сока не рекомендуется для женщин с ослабленной печенью;
- сок калины применяйте при гастритах с пониженной кислотностью, заболеваниях печени, хронических бронхитах;
- брусничный сок полезен при легких формах гипертонии, имеет значительный закрепляющий эффект, применяется для повышения аппетита и как мочегонное средство;
- сок свежей черники пили еще наши предки для повышения остроты зрения; лучшего средства пока нет;
- сок красной свеклы оказывает омолаживающее действие, он - единственный, который затормаживает рост злокачественных опухолей. Здесь необходим комментарий: свекольный сок очень терпкий по вкусу и пить его, прямо скажем, неприятно. Поэтому смешивайте его с соком капусты, яблок или моркови. Дайте свекольному соку несколько минут отстояться и употребляйте верхние две трети;
- капустный сок противоаллергичен. Он хорошо нейтрализует возможные диатезные реакции апельсинового и мандаринового соков. Кстати, если натощак вы будете давать ребенку одну столовую ложку сока капусты - любая форма диатеза исчезнет;
- сок черноплодной рябины применяется при начальных стадиях гипертонической болезни и сахарном диабете;
- клюквенный сок - жаропонижающий, справляется с проблемами мочевого пузыря; клюквенный сок следует отжимать из ошпаренных ягод, так как сырые плоды дают слишком мало жидкости;
- лимонный сок выводит из тканей токсины, обеспечивает работоспособность, прекрасно очищает печень.

Клюквенный и лимонный соки необходимо разбавлять водой и подслащивать, но не сахаром, а медом.
Выбор соков, варианты их смешения бесконечно многообразны. Вкусный зеленый коктейль получается из помидора, огурца и одной дольки чеснока. Можно этот коктейль даже посыпать укропом. Многим нравится сочетание клюквы, лимона и яблока.
Коктейль из свеклы, моркови и апельсина тонизирует деятельность почек. Прекрасно сочетаются яблоко, морковь, сельдерей, огурец. Смело экспериментируйте.
Одна моя пациентка попробовала строгую диету из лимонного сока. За пять дней она похудела на шесть килограммов, помолодела лет на десять и главное... очищенный организм сам отказался от дурных привычек: курения, злоупотребления кофе, острой и жирной пищи.

Автор: salima 24.3.2006, 0:20

Блескуша,Браво!!!Срочно сажусь на соковую диету!!!

Автор: Blesk 24.3.2006, 0:55

я сидела на соковой диете 3 дня,четвёртый день на воде-супер!!!

Автор: Blesk 25.3.2006, 0:44

Лечение синуситов:

Традиционно при остром и инфекционном гайморите применяют различные лекарственные растения, мы будем, как правило, больше говорить именно о гайморите, так как он встречается чаще, но методы лечения, применяемые при гайморитах, могут быть полезны и при синуситах другой локализации.

Кроме фитотерапии одним из основных способов лечения синуситов может быть биорезонансная терапия, особенно если процесс уже хронический. Возможно проведение сеансов с инверсией выделений из носа. Биорезонансую терапию нужно сочетать и с применением тех же трав. Например, при хронических негнойных формах врачи советуют настой травы зверобоя из расчета 1 ч. л. сухой травы на 1 стакан воды. Зверобой оказывает противовоспалительное действие, усиливает защитную функцию лейкоцитов - белых кровяных телец, ускоряет восстановление тканей. Недаром это растение называют антибиотиком. Рекомендуется ингаляция из трав лаванды или мать-и-мачехи.

Автор: Blesk 25.3.2006, 0:44

Народные методы лечения синуситов:

Ментол сухой в крупинках растворить в кастрюле с кипятком. Укутав голову, дышать носом над этой кастрюлей. Процедура длится до тех пор, пока идет испарение из кастрюли.


Отварить картофель в мундире, слить воду. Укутаться над кастрюлей и подышать паром картофеля.


Вскипятить воду в кастрюле, влить туда 0,5 чайной ложки спиртовой настойки прополиса. Укутаться и подышать над этой кастрюлей.


При гайморите можно использовать следующую мазь: смешать по 1 ч. л. сок из корнеплода цикламена (продается в цветочных магазинах), сок репчатого лука, мед, сок каланхоэ, сок алоэ и мазь Вишневского. Смочив в этом составе 2 ватки, накрученные на спичку, поместить их в каждую ноздрю на 30 мин. Через 20 дней лечения гайморовы пазухи очистятся.


При гайморите полость носа промывают теплой водой с добавлением небольшого количества йодной настойки или марганцовокислого калия.


При гайморите кожу над больным местом натереть чесноком и затем втирать смесь березового угля с соком свежего корня лопуха в течение 20-30 мин. Необходимо сделать 2-3 таких процедуры.


Утром или вечером положить больного на подушку таким образом, чтобы его голова оказалась запрокинута и, закапав ему. в каждую ноздрю по 5-7 капель топленого масла, дать полежать.


При болях в носу, ушах и голове закапывать в нос сок редьки или вводить в нос тампон с соком редьки.


Заварить 0,5 л кипятка 2 ст. л. травы иван-чая, довести до кипения и настоять 30 мин. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день за 30 мин до еды.


Заварить по отдельности в стакане кипятка следующие травы: 15 г зверобоя продырявленного, 10 г цветков ромашки аптечной и 10 г сушеницы болотной. Настои смешать и закапывать в нос по 5 капель в каждую ноздрю 3 раза в день. Их можно использовать для ингаляции длительностью по 5 мин. Курс лечения - 10-12 процедур.


При гайморите и хроническом насморке нужно взять красный кирпич, хорошо его нагреть, положить на дно ведра, затем полить кирпич чайным грибом, закрыться с головой и дышать паром (как это делается над картошкой в мундире), потом выпить полстакана гриба и закапать его в нос по 3-4 капли в каждую ноздрю. После всего этого лечь в постель. Процедуру повторить в течение 10-12 вечеров. Потом перерыв на месяц. Дальше - по обстоятельствам.


При гайморитах дважды в день, утром и вечером, закапывать в каждую ноздрю по 5 капель свежего сока татарника колючего в течение 10 дней. В этом случае вступает в действие инулин, в большом количестве содержащийся в растении.

Автор: Blesk 5.4.2006, 2:45

МОЧЕГОННЫЕ СРЕДСТВА

1. Траву астрагала пушистоцветкового в виде настоя принимают внутрь как мочегонное средство при отеках различного происхождения.
Настой: ст. ложку травы настаивают 1-2 часа в стакане кипятка и принимают по 1-2 ст. ложки настоя 3-5 раз в день до еды.

2. Листья березы белой принимают внутрь как мочегонное средство при отеках почечного происхождения.
Настой: 2 ст. ложки листьев настаивают 1-2 часа в 2 стаканах кипятка и пьют (можно с медом по вкусу) по 1/2 стакана теплого настоя 3-4 раза в день до еды.

3. Листья и семена болиголова крапчатого в виде настойки принимают внутрь при болях в мочеполовых органах, задержке мочи в мочевом пузыре и др. недугах.
Настойка: 10%-ная из травы и семян на 70%-40%-ном спирте, принимают по 5-10 капель настойки на ст. ложку теплого молока или кипятка 2-3 раза в день до еды. Препарат очень ядовит, строгая дозировка!

4. Листья, кору и корни бузины черной в виде настоя принимают внутрь как достаточно сильное мочегонное средство при заболеваниях почек и мочевого пузыря.
Настой: ст. ложку коры и ст. ложку корней настаивают 6-12 часов в 0,5 л. кипятка и пьют (можно с медом по вкусу) по 1/2 - 2/3 стакана теплого настоя 3-4 раза в день до еды.

5. Корень бузины травянистой в виде настоя принимают внутрь как сильное мочегонное средство при нефритах, выпотах в брюшную полость и сердечную сумку.
Настой: 2-3 ст. ложки измельченных корней настаивают ночь в 0,5 л кипятка и пьют (можно с медом по вкусу) по 2/3 - 1 стакану настоя 3-4 раза в день до еды.

6. Лепестки цветков василька синего в виде настоя принимают внутрь как противоспазматическое средство при воспалении почек и мочевого пузыря, спазмах и катарах последнего, затрудненном мочеиспускании.
Настой: 2 чайные ложки лепестков настаивают 1-2 часа в 2 стаканах кипятка и пьют (можно с медом по вкусу) по 1/2 стакана теплого настоя 3-4 раза в день до еды.

7. Траву и корни верблюжьей колючки (перекати-поле), собранные во время цветения, в виде настоя принимают внутрь как мочегонное средство при водянке, наличии песка в моче и задержке мочи у взрослых.
Настой: ст, ложку сырья настаивают 2-3 часа в стакане кипятка и принимают по 1-3 ст. ложки настоя 3-4 раза в день до еды.

8. Верхушки веток с цветками дрока красильного в виде настоя принимают внутрь как сильное мочегонное средство при водянке сердечного и почечного происхождения.
Настой: ст. ложку сырья настаивают 2 часа в стакане кипятка и принимают по 1-2 ст. ложки настоя 3-4 раза в день до еды. 9. Корень ежевики сизой в виде настоя принимают внутрь как мочегонное средство при водянке.
Настой: ст. ложку корня настаивают 2-3 часа в стакане кипятка и принимают по 2 ст. ложки настоя через каждые 2 часа.

Автор: Blesk 5.4.2006, 2:46

Душица обыкновенная
(Origanum vulgare L.)

Как только не называют в народе эту траву: лесная мята, душица боровая, блошничник, духовой цвет, клоповная трава, боровая костоломная трава, тавшава, звираж, пчелолюб, ладанка и - ласково - лебедушка, материйка.

Это многолетнее растение высотой до 90 см, с четырехгранными зелеными или пурпурно окрашенными стеблями. Листья супротивные, продолговато-яйцевидной формы, сверху темно-зеленые, снизу - светлее, с просвечивающими черными точками, на коротких черешках. Все растение слегка опушено короткими волосками. Мелкие цветки с фиолетово-розовым (реже почти белым) венчиком, правильной пурпурной чашечкой и темно-пурпуровыми прицветными листьями собраны в раскидистые метелки. Плоды - коричневатобурые блестящие орешки, сидящие в чашечке по четыре в каждой. Растение издает сильный приятный запах при растирании листьев.

Встретить душицу можно на холмах, сухих лугах, лесных опушках и полянах, среди зарослей кустарника и по обочинам дорог. Растение неприхотливое, легко культивируется.

С лечебной целью используют надземную часть растения, заготавливаемую в начале цветения. Траву в городских условиях сушат, подвесив на веревке связки небольших пучков, оберегая от сквозняков и солнечных лучей. Правильно высушенные растения не меняют своей окраски, сохраняют сильный запах и горько-пряный, вяжущий вкус, стебли при сгибании ломаются. Сухую душицу желательно обмолотить, чтобы избавиться от грубых стеблей, и сложить в стеклянные банки с плотно закрывающимися крышками. Так ее можно хранить в сухом месте в течение 3 лет.

Трава душицы оказывает успокаивающее и противосудорожное действие, усиливает секрецию пищеварительных и бронхиальных желез, перистальтику кишечника, повышает его тонус. Принимают ее при бессоннице, головной боли, неврозах, метеоризме, атонии кишечника, отсутствии аппетита, пониженной кислотности желудочного сока и холецистите. Как потогонное, отхаркивающее и антимикробное средство настой используют внутрь, для полосканий и ингаляций при острых респираторных заболеваниях, бронхитах, острых и хронических фарингитах, стоматитах, гингивитах. В виде примочек, компрессов и ванн применяют при зудящих дерматозах, экземе, гнойничковых заболеваниях кожи. Ванны успокаивающе действуют и на центральную нервную систему.

Для ванны 100 - 200 г сухой травы залейте 2-3 литрами кипящей воды, нагрейте на водяной бане 15 минут. Минут 45 охладите, процедите и вылейте в ванну с водой. Для внутреннего применения, полосканий и ингаляций 2 столовые ложки заливают стаканом кипятка и настаивают. Принимайте настой в теплом виде за 15 - 20 минут до еды по 1/2 стакана 3 - 4 раза в день.

Более эффективна душица (как и многие лекарственные растения) в составе различных сборов (чаев): потогонного, грудного, ветрогонного, усиливающего лактацию. Однако пить настой душицы нельзя во время беременности из-за тонизирующего действия на гладкую мускулатуру матки.

Фармакологами подтверждено наличие глистогонного и сильного мочегонного действия травы душицы. Используют ее в парфюмерии, в качестве пряности для отдушки кулинарных изделий, добавляют в квас и, наконец, как народное средство в борьбе с молью.

Автор: Blesk 6.4.2006, 21:37

Лучший способ борьбы с морщинами, и не только…

В эти весенние дни сеть клиник SUN предлагает женщинам Израиля новейшее достижение эстетической медицины – метод мезотерапии без уколов, подлинный прорыв в технологии омоложения и обновления кожи!

ВПЕРВЫЕ: омолаживающие и стимулирующие препараты не вводятся иглой, а впрыскиваются в кожу под давлением струи кислорода.

При этом достигается ДВОЙНОЙ ЭФФЕКТ: кислород «проводит» препарат вглубь и сам насыщает кожу, освежая ее и стимулируя обновление клеток. Омолаживающий эффект, один из самых желанных, виден уже после ПЕРВОГО СЕАНСА. Сущность безинъекционной мезотерапии, или оксигенотерапии, заключается в том, что под давлением струи кислорода в кожу вводятся специальные косметические препараты, которые активно работают в проблемных зонах кожи, улучшают состояние ее иммунной системы, способствуют восстановлению и росту клеток. Кожа становится более светлой, свежей, упругой, гладкой.

Автор: Blesk 6.4.2006, 21:37

Замечательно, что результат виден уже после первой процедуры. Воздействие на кожу сверхзвукового потока позволяет очищать верхние слои кожи, стимулировать кровообращение, выполнять глубокий массаж кожных покровов. Мелкие морщины просто исчезают, глубокие заметно сглаживаются, улучшается цвет лица, пропадают пигментные пятна.

Первоначально метод использовался для лечения трудно заживающих ран, поскольку кислород обладает мощным обеззараживающим действием и резко ускоряет процесс заживления тканей. Поток кислорода усиливает обмен веществ, дает энергию клеткам кожи и тела.

Разнообразие препаратов позволяет успешно применять метод для решения многих проблем кожи. Это морщины всех видов, сухая и вялая кожа, угри, ожоги, пигментация, возрастные изменения кожи, профилактика и лечение целлюлита. Стареющая и увядающая кожа словно обретает новую жизнь.

Автор: Blesk 6.4.2006, 21:37

В отличие от глубокого пилинга, с которым сопоставимо действие безинъекционной мезотерапии, процедура не требует применения наркоза. Впервые столь эффективное воздействие на кожу стало выполняться совершенно безболезненно. Процедура безопасна и проводится без нарушения целостности кожных покровов.

Оксигенотерапию выгодно отличают и такие преимущества, как независимость от активности горячего южного солнца, применимость для любого типа кожи, отсутствие нежелательных побочных эффектов, сохранение привычного ритма жизни. Обычный курс безинъекционной мезотерапии — еженедельные сеансы в течение одного — полутора месяцев.

Автор: salima 6.4.2006, 22:13

Не знаю,может метод,о котором ты рассказала и супер хорош,но с данной клиникой никогда больше не буду иметь дело и другим не советую.За действия своих врачей они не отвечают.Лично мне они нанесли ущерб здоровью.

Автор: Blesk 6.4.2006, 22:31

спаибо за информацию.много читала об этой клинике-хотела обратиться.но теперь нет

Автор: Blesk 25.4.2006, 2:29

авокадо
В данном фрукте содержится олеиновая кислота, которая способствует снижению уровня холестерина в крови.

Авокадо – хороший источник калия, минерала, регулирующего кровяное давление.

Авокадо содержит большое количество каротеноида лютеина, а также приличное количество других каротиноидов (бета-каротина, зеаксантина), плюс значительное количество витамина Е. Все эти вещества обеспечивают авокадо хорошими антиоксидантными свойствами. Более того, эти элементы, взаимодействуя вместе, создают защиту против развития рака предстательной железы.

Безопасность. Авокадо содержит энзим, под названием хитиназа (chitinases), которые могут вызывать аллергические реакции у людей с повышенной чувствительностью.


Пищевая ценность 100 гр.

Калорийность - 118 ккал
Витамин К - 14.6 мг
Диетические волокна - 3.65 мг
Калий - 437.27мг
Соли фолиевой кислоты - 45.19 мг
Витамин В6 - 0.2 мг
Витамин С - 5.77 мг
Медь - 0.19 мг

Автор: Blesk 4.5.2006, 23:15

Имбирь / Здоровье

Полезные свойства. Имбирь издавна применяется при желудочно-кишечных расстройствах. Как лекарственное растение, имбирь отличается своими ветрогонными свойствами и спазмолитическими свойствами. Недавние исследования также выявили ряд свойств имбиря, как-то антиоксидантные и противовоспалительные.

Кроме того, имбирь проявил себя, как эффективное средство, снимающее симптомы морской болезни и расстройств вестибулярного аппарата, возникающих при езде или полете. При этом имбирь устраняет все симптомы, не только тошноту, но и слабость, головокружение, холодный пот.

Имбирь эффективно снимает тошноту и рвоту во время беременности, даже в таких сложных случаях, как гиперемезис беременных. При этом он не оказывает негативного воздействия на плод.

Имбирь проявляет обезболивающие и противовоспалительные свойства в случаях такого заболевания, как артрит.

Основной активный компонент имбиря, определяющий также вкус этого растения, препятствует развитию рака ободочной и прямой кишки.

Имбирь повышает иммунитет и обладает потогонными свойствами.

Имбирь насыщен активными веществами и достаточно малого количества, чтобы проявился положительный эффект. Например, от тошноты поможет чай из одного или двух кусочков (размером 2.5-5 см или весом 60 – 90 гр.) свежего имбиря на 250 гр. воды.

История. Имбирь попал в Европу из Юго-восточной Азии. В первые, его привезли в Европу еще римляне, но в то время его известность ограничилась регионом Средиземноморья, по причине своей не дешевой цены и доступности лишь состоятельным жителям. В средние века имбирь получил известность по всей Европе, а испанские первооткрыватели завезли его в Мексику, Южную и Латинскую Америку, которые в 16 веке уже стали экспортировать имбирь обратно в Европу. Сегодня ведущими производителями имбиря являются Ямайка, Индия, Фиджи, Индонезия и Австралия.

Как покупать и хранить имбирь. Конечно, лучше всего остановить свой выбор на свежем имбире, чем на сушенном или порошковом, так как в свежем больше аромата и активных веществ. Свежий корень имбиря должен быть твердым, гладким и на нем не должно быть каких-либо черных пятен или плесени. Свежий имбирь бывает в двух формах: «старый» и «молодой». «Старый» имбирь необходимо очистить от кожуры пред употреблением, «молодой» - не нужно очищать, но купить его можно только на рынках Азии.

Свежий, неочищенный от кожуры имбирь храниться в холодильнике до 3 недель, в морозильнике – до 6 месяцев. Порошок имбиря хранят в плотно закрытых стеклянных емкостях в темном, сухом, прохладном месте, можно хранить в холодильнике, при этом срок годности увеличивается до 1 года.

Советы по приготовлению имбиря. Основное правило, вкус и аромат будет зависеть от того, на какой стадии приготовления вы добавляете имбирь. Если в начале, то аромат будет слабее, в конце – сильнее.

Имбирь можно использовать при приготовлении риса, а также в сладких блюдах. Можно приготовить вкусный лимонад из имбиря, лимонного сока, меда и воды.

Безопасность. Имбирь не относят к сильноаллергенным продуктам, так как в нем не содержатся пурины и оксалаты.

Пищевая ценность в 30 граммах корня имбиря:

Калорийность - 20 ккал
Калий - 117.65 мг
Магний - 12.19 мг
Медь - 0.06 мг
Марганец - 0.06 мг
Витамин В6 - 0.05 мг

Автор: Blesk 4.5.2006, 23:17

Корица / Здоровье

Корица давно известна своими свойствами как специя и как медицинское средство. Существует две разновидности корицы: цейлонская и китайская. Цейлонская корица обладает более утонченным ароматом и сладким вкусом, но ее очень трудно найти в продаже.

Полезные свойства корицы проистекают из 3 основных компонентов, входящих в состав эфирного масла: коричного альдегида, циннамилацетата, коричного спирта.

Коричный альдегид препятствует образованию тромбов.

Эфирное масло корицы обладает анти-микробным действием, препятствует росту грибков, среди которых дрожжевой грибок Кандида.

Корица способна нормализовать уровень сахара в крови. Исследования показывают, что менее чем половина чайной ложки порошка корицы снижает уровень сахара в крови, повышает активность инсулина и способность клеток абсорбировать и использовать глюкозу.

Аромат корицы активизирует работу головного мозга и такие функции, как внимание и зрительная память.

Содержащиеся в корице диетические волокна и кальций способствуют предотвращению развития рака толстой кишки. Кальций и волокна связывают соли желчных кислот и выводят их из организма, тем самым, предотвращая вред, который соли могут нанести клеткам толстого кишечника. Волокна также способствуют профилактике запоров и диареи.

Корица, добавленная в чай и смешанная со свежим имбирем, может использоваться при простуде и гриппе, как согревающее средство.

История. Упоминания о корице встречаются в Библии. Ее использовали в древнем Египте в медицине и при бальзамирование, ценилась она дороже золота. Упоминание о корице встречается в одной из первых книг по гомеопатической медицине Китая и датируется 2 700 годом до н.э.

Как выбирать и хранить. Корица бывает двух видов: палочки и порошок. Палочки хранятся дольше, в то время как порошок более ароматный. Проверяют корицу на свежесть по аромату. Если аромат сладкий значит корица свежая.

Хранят корицу в темном сухом прохладном месте в стеклянной таре. При хранении таким способом порошок корицы остается свежим 6 месяцев, а палочки – один год.

Пищевая ценность
Калорийность 1 ст. ложки - 6 ккал
Магний - 0.38 мг.
Диетические волокна - 1.24 гр.
Железо - 0.86 мг
Кальций - 27.84 мг.

Автор: Blesk 12.5.2006, 14:59

Молодильные средства
--------------------------------------------------------------------------------
Известно, что первые признаки старения кожи у женщин становятся заметными уже в 18-25 лет. Поэтому с этого времени коже необходим постоянный уход. А уж для профилактики морщин и борьбы с ними есть множество разнообразных способов, применимых с самых юных лет. Мы вас познакомим лишь с некоторыми, на наш взгляд, более эффективными.

Действительно, есть в косметологии такие уникальные средства, которые ухитряются сделать кожу неузнаваемой. После их применения она разглаживается, подтягивается и приобретает чудесный оттенок – одним словом, молодеет. И речь здесь идет не о дорогостоящих косметических препаратах, а об обыкновенных тонизирующих жидкостях на основе лекарственных трав или фруктовых соков с добавлением домашнего вина или водки (для сухой и жирной кожи) и старинных бабушкиных рецептов, которые являются хорошим средством против ранних морщин.

Назвать точную дату начала применения средств против морщин сложно, в этом вопросе все очень индивидуально. Но, как только вы почувствуете, что ваша кожа стала менее гладкой и упругой, слегка опустились уголки рта, появились мелкие морщинки на переносице и в уголках глаз – значит, пора пользоваться специальными кремами и народными средствами. Несколькими такими рецептами мы с вами поделимся.

Возьмите 5 свежих огурцов среднего размера (благо, сейчас в любое время года можно приобрести свежие витамины на рынке или в магазине), натрите их на терке, смешайте с лепестками 2 цветков белой лилии и 5 цветков розы (и это тоже не проблема – в любом цветочном магазине вам предложат эти цветы). Залейте смесь 0,5 л водки. Дайте настояться в течение 3 недель, затем процедите. На 1 стакан настойки добавьте 1 стакан кипяченой воды, 2 ст. л. глицерина и 2 ст. л. лимонного сока. Такой тоник прекрасно подходит для жирной кожи и моментально оживит ее, укрепит ткани, а значит, сохранит кожу эластичной и упругой как можно дольше.

Для сухой кожи мы порекомендуем такой, не менее эффективный, лекарственный тоник. Смешайте 30 г ромашки, 20 г перечной мяты, 10 г розмарина и 20 г цветков календулы (эти компоненты можно приобрести в аптеке). Залейте все это 1 л белого вина и дайте настояться 2 недели. Затем процедите настойку и используйте для протирания лица.

Чтобы тонизирующие средства действовали должным образом, нужно знать несколько правил по их применению.

Так, тонизирующие жидкости используют 2 раза в день – утром и вечером.
После утреннего умывания протрите лицо лечебным тоником, дайте слегка обсохнуть и, пока кожа влажная, вбейте подушечками пальцев дневной крем.
Вечером протирайте очищенную кожу, удаляя остатки косметического молочка.
После процедуры дайте коже полностью впитать влагу. Когда лицо высохнет, умойтесь теплой водой.

Очень часто можно увидеть молоденьких девушек, у которых пролегают мелкие морщинки на лбу. В этом случае вам полезен ежедневный массаж кусочком свежего огурца. Передвигайте огуречный кружочек слева направо кольцеобразными движениями. Огуречный сок, впитываясь, увлажняет кожу, а после высыхания образует на коже маску, которую надо будет подержать 30 минут. После этого следует ополоснуть кожу прохладной водой.

Но бывает и так, что даже в молодом возрасте на лбу появляются глубокие морщины. Так вот в этом случае справиться с ними вам поможет… бумага. Вернее, специальная бумажная повязка. Возьмите полоску гладкой белой бумаги (кальки или пергамента), смочите ее теплой водой, а сверху смажьте тонким слоем питательного крема. Разгладьте рукой морщины, от которых вам хотелось бы избавиться, положите на лоб бумажную полоску, а сверху повяжите эластичный бинт. В первый раз полоску держите на лбу 15-20 минут. Впоследствии время процедуры можно увеличить до 30-40 минут. Если хотите ускорить результат, накладывайте повязку на лоб 1-2 раза в день ежедневно. Эффективность процедуры вы почувствуете тогда, когда, наморщив лоб, вы поймете, что сделать этого не сможете, - вам будет мешать ощущение повязки на лбу.

Не только бумага способна разгладить вашу кожу. Прекрасно борется с мелкими морщинками и любая (столовая, чайная или десертная) горячая… ложка из нержавейки. Для этого опустите ее в горячую воду и подождите, пока она нагреется. Затем поместите ложку в стакан с холодной водой, чтобы она слегка охладилась. После этого окуните ложку в растительное масло и начинайте осторожно, без нажима, поглаживать лицо выпуклой поверхностью. Направления движения должны быть такими: от носа к ушам по щекам, под подбородком и на шее; круговые движения на лбу; от внешнего уголка глаза вверх. Нельзя нажимать ложкой слишком сильно. Во время массажа носа и лба движения должны быть более энергичными.

Первые сеансы массажа должны быть не более 1 минуты, к десятой процедуре время можно увеличить до 10 минут. Еще один нюанс: ложка должна быть не слишком горячей и не слишком холодной – от этого будет зависеть эффективность процедуры. После массажа обсушите кожу и приготовьте такую маску: разотрите яичный желток с 1 ч. л. растительного масла, добавьте несколько капель лимонного сока и немного свежезаваренного чая. Маску нанесите на лицо на 5 минут, после чего смойте ее водой или травяным настоем. Этот массаж улучшит кровообращение, увлажнить кожу и разгладит ваши морщинки.

И напоследок такой совет: не ждите слишком быстрых результатов от таких процедур. Лучше каждое утро осматривайте кожу: может быть, ей необходим отдых? Прервавшись, курс лечения можно повторить, но только через месяц.

Автор: sirena 13.5.2006, 13:50

Не только бумага способна разгладить вашу кожу. Прекрасно борется с мелкими морщинками и любая (столовая, чайная или десертная) горячая… ложка из нержавейки. Для этого опустите ее в горячую воду и подождите, пока она нагреется. Затем поместите ложку в стакан с холодной водой, чтобы она слегка охладилась. После этого окуните ложку в растительное масло и начинайте осторожно, без нажима, поглаживать лицо выпуклой поверхностью. Направления движения должны быть такими: от носа к ушам по щекам, под подбородком и на шее; круговые движения на лбу; от внешнего уголка глаза вверх. Нельзя нажимать ложкой слишком сильно. Во время массажа носа и лба движения должны быть более энергичными. (с)


Думаю аллергикам это не подойдет, а в основном классные рецепты

Автор: Blesk 13.5.2006, 18:17

Народная медицина для лечения панкреатитов рекомендует следующие средства:

При панкреатите, диабете, язве двенадцатиперстной кишки целебными свойствами обладает кисель, полученный из проросшего овса. Овес нужно перебрать, замочить и поставить в теплое место. На вторые сутки зерна прорастут. Их нужно промыть, просушить, а затем смолоть. После чего развести муку холодной водой, залить все кипятком и кипятить 1-2 минуты. Еще 20 минут напиток нужно настаивать. Затем процедить и пить свежим. Готовить кисель заранее нельзя.


Морская капуста должна обязательно присутствовать в рационе больного хроническим панкреатитом: в ней содержатся кобальт и никель, а недостаток этих минеральных веществ вызывает нарушения в работе поджелудочной железы.


На ночь делать настой гречневой муки на кефире. Для этого 1 ст. л. муки разбавить стаканом кефира. Утром съедать вместо завтрака.


Силы больного хорошо поддерживает настойка родиолы розовой. Принимать по 20-30 капель 3 раза в день за полчаса до еды.


При заболеваниях поджелудочной железы очень полезен настой ириса и полыни горькой. Принимать за 20 минут до еды по 1/3 стакана 3 раза в день. Полынь горькую и надземную часть ириса взять в равных частях, измельчить, перемешать. 1 ст. л. смеси заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить.


Взять 1 кг лимонов, 300 г петрушки и 300 г чеснока, пропустить через мясорубку (лимоны должны быть без косточек, но с кожурой). Смесь уложить в эмалированную кастрюлю на 2 недели. Принимать по 1 ч. л. за 15 минут до еды 3 раза в день. Смесь полезно запивать 1/3 стакана настоя трав: черничные, земляничные, брусничные листья, стручки фасоли и кукурузные рыльца в равных количествах хорошо измельчить, затем 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка и оставить на ночь в термосе.


При хроническом панкреатите рекомендуется пить цикорий (заваривая его как кофе) пополам с молоком.

Автор: Blesk 17.5.2006, 16:15

очень очень давно я по телеку слышала этот рецепт от морщин(НЕ СМЕЙТЕСЬ!!) и вот пришло время и я им пользуюсь!!очень эфективный!
это мазь от гемороя.
некоторые знакомые мои тоже слышали об этом.и на форуме я общалась девчата тоже слышали и пользуются.
этой мазью пользуюсь уже несколько лет.

Автор: Blesk 25.5.2006, 16:40

вот маска аж слюньки текут

Икра не только полезна и вкусна, она ещё и косметолог

Признайтесь честно, раньше вам такое в голову не приходило. Что именно? То, что черную зернистую икру можно использовать не только как деликатес вовнутрь, но и снаружи – а именно в виде маски накладывать её на лицо. Густым слоем. Как делала это принцесса Диана.

Да-да, утверждают, что это был косметический секрет Дианы. Несмотря на то, что в королевском семействе не всё было гладко, кожа лица принцессы именно благодаря черной икре оставалось гладкой и нежной.

Как пишут ведущие косметологи, черная икра имеет редкую способность омолаживать кожу, так как содержит особый набор и уникальное сочетание большого количества важнейших протеинов, витаминов и минералов. К тому же конфигурация ее клеток повторяет конфигурацию клеток человеческой кожи, что значительно усиливает эффект омоложения.

В некоторых салонах красоты тоже применяют способ принцессы Дианы — покрывают лицо тонкой тканью, на которую кладут икру. Затем по маске похлопывают так, чтобы икринки отдали свою массу коже.

Открытие косметического эффекта икры было сделано случайно. Мадам Милле, одна из основоположниц косметологии во Франции, обратила внимание на то, что у женщин, разделывавших рыбу и добывавших черную икру, руки даже к старости оставались гладкими и молодыми.

А уже потом под это дело подвели научную базу и стали писать, что черная икра содержит большую концентрацию ценных элементов: витаминов, протеинов, липидов, стеролов и микроэлементов.

Икра дарит коже упругость, укрепляет уставшую кожу и оставляет её светящейся и здоровой. Говорят, что и макияж на кожу после этого наносится быстрее и смотрится эффектнее.

Автор: Blesk 25.5.2006, 23:18

ПОДАГРА, ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ.
Ромашка аптечная, цветы.
Из отвара ромашки 100 г на 10 л воды, смешанного с 200 г соли, делают ванны при подагрических опухолях рук и ног.

Сирень майская, цветы (не мичуринская).
Цветы сирени насыпать рыхло в пол-литровую бутыль до верха, залить водкой или спиртом. Настоять 21 день в темном месте, процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день до еды. Курс лечения 3 месяца. Этой же настойкой делать растирания и компрессы. Применяется при подагре, отложении солей.

Земляника (ягода).
Когда созреет земляника, то есть ее свежую в течение всего сезона, пока она созревает. Принимать ее ежедневно в больших количествах при подагре, ревматизме, при нарушениях обмена веществ.

Сирень обыкновенная.
2 столовые ложки цветов залить 200 мл водки или 70 спирта. Дать настояться в течение 7 дней в темном месте, периодически встряхивать. Принимать по 20-30 капель спиртовой настойки или по 50 капель водочной настойки 3 раза в день перед едой.

Череда.
Заваривать череду нужно свежим кипятком, не подогревая кипяченую воду и настаивать 15 минут без укутывания под фарфоровым блюдцем. Процедить и пить только горячим. Если настой имеет цвет не золотистый, а зеленоватомутный, то принимать его не имеет смысла. Лечить можно длительным питьем череды, заваренной как чай, без дозировки. Череда должна быть не перезрелой, ее нужно собирать на стадии бутонизации цветков, сушить обязательно в тени небольшими кучками.

Плющ обыкновенный (листья).
1/2 чайной ложки листьев на 1 стакан холодной кипяченой воды. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день при подагре.

Хмель (шишки).
Для лечения подагры и ревматизма из порошка сухих шишек приготавливают мазь: 1 столовую лодку порошка шишек растереть с 1 столовой ложкой несоленого свиного сала или свежего сливочного масла. Употреблять как болеутоляющую мазь при подагре и ревматизме.

Хвощ полевой (трава).
4 чайные ложки сухой травы на 2 стакана кипятка. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1 столо-вой ложке 5-6 раз в день при подагре, ревматизме. При остром нефрите и неврозонефрите не принимать из-за раздражения почек.

Яблоня домашняя (плоды, сок).
Плоды препятствуют образованию мочевой кислоты, почему и употребляются при всех заболеваниях, связанных с накоплением в организме солей мочевой кислоты. Яблоки употребляются при подагре, хроническом ревматизме. Хорошо и полезно пить отвары и настои из яблок. Нарезать 3-5 неочищенных яблок, кипятить в закрытой посуде 10 минут, настоять 4 часа. Принимать в теплом виде как чай несколько раз в день. Или просто порезать яблоки в чай, дать им настояться и пить этот чай.

Барбарис.
25 г коры барбариса на 100 мл 70 спирта. Настаивать 7-10 дней в темноте. Принимать по 30 капель 3 раза в день. Настойка способствует растворению отложенных солей в ор-ганизме и постепенному уменьшению при этом заболевании подагрических узлов и снижению мышечных болей.

Осина (кора внутренняя молодых ветвей, лист).
Спиртовую настойку внутренней коры молодых ветвей с листьями (1 часть сырья на 10 частей 70 спирта) принимать по 25-30 капель на воде 3 раза в день при подагре и ревматизме.

При запущенной подагре помогает отвар:
василек синий (цветы) - 5 частей, календула (цветы) - 5 частей, пион (цветы) - 5 частей, можжевельник (плоды) - 5 частей, кора крушины - 5 частей, бузина черная (цветы) - 10 частей, крапива двудомная (лист) - 10- частей, ива (кора) - 20 частей, хвощ полевой (трава) - 20 частей, береза молодая (лист) - 20 частей. Столовую ложку с верхом смеси залить 300 мл кипятка в фарфоровой посуде, укутать. Через полчаса выпить весь горячий отвар. Повторять каждые два часа.

Капуста огородная.
Капусту употребляют при подагре в виде салатов. Сырые листья, приложенные к больным местам, снимают подагрическую боль.

Смородина черная (лист).
1 столовую ложку листьев на 500 мл кипятка настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4-5 раз в день при ревматизме и подагре. Листья обладают сильным потогонным и мочегонным действием, освобождают организм от пуриновых веществ и избытка мочевой кислоты и поэтому служат хорошим средством при подагре и ревматизме.

Береза белая, повислая (почки, листья, сок).
Спиртовая настойка. Принимать по 15-20 капель 3 раза в день с водой. Отвар: 5 г березовых почек на 1 стакан воды. Кипятить 15 минут на малом огне, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 /4 стакана 4 раза в день через час после еды. Или: 1 столовую ложку сухих листьев на 1 стакан кипятка, настоять, укутав, 6 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Препараты из березы применяются при ревматизме, подагре и при различных поражениях суставов. При острых воспалениях почек не применять. Наружно: спиртовой настойкой из почек березы делают растирания и компрессы на больные суставы. Сок березовый: весной сок принимают по 1/2-1 стакану 3 раза в день как хорошее кровоочистительное средство, а также при подагре, ревматизме, артритах.

Орех грецкий (листья).
1/4 кг листьев отварить в 1 л воды. Употреблять для ванн и обмываний при подагре и ревматизме.

Пижма обыкновенная (цветы).
1 столовую ложку цветочных корзинок на 1 стакан ки-пятка. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды при ревматизме. Наружно настой цветочных корзинок и настой листьев в виде теплых ванн и компрессов применяют как обезболивающее средство при подагре, болях в суставах, ревматизме.

Чеснок посевной (луковицы).
40 г измельченного чеснока настоять в закрытом сосуде в 100 мл спирта или водки (можно прибавить для улучшения вкуса мятных капель). Принимать по 10 капель 2 раза в день за 30 минут до еды при подагре. Эпилептикам и беременным женщинам не принимать.

Черника обыкновенная (плоды).
1-2 чайные ложки ягод черники на 1 стакан кипятка, настоять, укутав, 3-4 часа, подсластить. Принимать по 1/4 стакана 5-6 раз в день при подагре, ревматизме и других заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ.

Лопух тестообразный накладывать на больное место.

Сирень обыкновенная, рай-дерево (цветы, почки).
Весьма интересно применение цветков сирени в народной медицине Восточной Сибири при отложении солей в суставах и особенно при шпоре пяточной. В этом случае рекомендуют высушенные цветки насыпать рыхло в пол-литровую бутыль и затем залить водкой, настоять 8-10 суток, после чего принимать внутрь по 30-40 капель 2-3 раза в день и одновременно делать компрессы из той же настойки или натирать болезненные места.

Автор: Blesk 28.5.2006, 23:08

Советы практиков" снижение веса, похудеть, стройная фигура. Похудение, стройная фигура. снижение веса

Пряно-ароматические травы - это кладовая всех необходимых для организма веществ и витаминов. Добавленные в небольшом количестве в салаты, приготовленные из хорошо знакомых нам овощей и ягод, они не только значительно изменяют вкус привычного блюда, но и сообщают ему лечебные свойства. Травы передают человеческому организму информацию - свой опыт адаптации к изменяющимся условиям жизни.
Травы, плоды и специи можно и нужно использовать при приготовлении салатов, первых, вторых и десертных блюд.


Аир (сабельник)
Буквально переводится как "говорящий". Используется корневище растения. Аир обладает сильнейшими противопаразитарными свойствами, которые он проявляет в органах нервной системы (плазма, костный мозг, речевой аппарат), половой системы, в
печени и поджелудочной железе, в органах газообмена. Применение аира изгоняет паразитов из головы, избавляет от синуситов, эпилепсии, глухоты, истерии, потери памяти и т. д. В странах Дальнего Востока и в Индии аир - самое распространённое
растение для приёма внутрь и добавления в пищу.
Аиром можно очищать и обеззараживать воду.
Можно сделать пасту из свежего аира с имбирем: по 2 г каждой травы на стакан воды, добавить мёд по вкусу. Истолчённые сухие корневища аира можно добавлять в качестве ароматизаторов с различными специями в салаты и во все другие блюда и даже в пироги и компоты.
Вкус - сладкий.
Дозируется 200-250 мг на порцию-блюдо (минимально).

Автор: Blesk 28.5.2006, 23:10

Алтей
Используется корень. Оказывает сильнейшее противопаразитарное действие на одноклеточных паразитов обитающих в крови, плазме, мышцах, мозге, нервной ткани и гениталиях. Эффективно действует на паразитов в органах дыхательной, мочевыделителъной, пищеварительной и нервной систем. Спектр губительного воздействия на паразитов чрезвычайно широк - от простейших и вирусов до многометровых ленточных паразитов. Алтей имеет высокое содержание кремния - элемента жизни.
Из алтея готовят отвары и делают порошки (250-500 мг на порцию-блюдо).
Алтей хорошо сочетается с солодкой, имбирем и корнем девясила.
Вкус - сладкий (охлаждающий).

Базилик
Используется трава. Противопаразитарные свойства аналогичны алтею. Очень удобно при приготовлении пищи использовать порошок высушенной травы.
Вкус - острый, дозировка по вкусу.


Барбарис
Противопаразитарным действием обладают все части растения. Чаще всего используют корень. Высушенный и смолотый барбарис можно добавлять в салаты, первые и вторые блюда. Губителен для паразитов печени. Улучшает фильтрующую способность печени, способствует расщеплению жиров, очищению крови.
В практике питания известен как древесная куркума (схож по свойствам с куркумой).
Вкус - горький, вяжущий (согревающий). Дозировка - 200-250 мг на порцию-блюдо.

Автор: Blesk 28.5.2006, 23:11

Гвоздика
Используют высушенные бутоны цветков. Спектр противопаразитарного действия довольно широк - круглые, ленточные и плоские глисты, простейшие, бактерии, грибки и вирусы. Опыт применения гвоздики показывает, что она усиливает противопаразитарные свойства других трав и семян при их совместном употреблении.
Противопаразитарный эффект гвоздики проявляется в плазме, мозге, в нервной и репродуктивной системах. Применение гвоздики при фарингитах, гайморитах, ларингитах, зубной боли и даже импотенции помогает организму избавиться от паразитов и оказывает мощное оздоравливающее действие. Из гвоздики готовят настои, порошок (250-500 мг на порцию-блюдо), а также используют в пряных смесях при приготовлении первых и вторых блюд. Гвоздика буквально дезинфицирует лёгкие, желудок и лимфатическую систему. Эфирное масло гвоздики - очень сильное противоглистное и противогрибковое средство. Оно также является сильным обезболивающим средством. Гвоздика - мягкий афродитик, она возбуждающе действует на половую систему.
Вкус - острый (согревающий). Дозируется по вкусу.

Гранат
Используют плоды, корку плода, кору корня. Противопаразитарные свойства граната столь широко известны, что его называют "противопаразитарной аптекой". Даже после тепловой обработки сок граната, полученный холодным прессованием, убивает
трихомонаду ротовую, бактерий, паразитов, грибков - пенициллиумов и кандидов! Гранат действует против паразитов во всех органах и системах организма человека.
Из граната готовят настои, отвары, порошок (250-500 мг на порцию-блюдо), из гранатовой косточки делают масло. Продукты из граната легко сочетаются с корицей и плодами гвоздики.
Вкус - сладкий, вяжущий, горький, кислый (охлаждающий).

Автор: Blesk 28.5.2006, 23:11

Девясил
Используют корень растения и цветы. Противопаразитарное действие проявляется в органах дыхания, пищеварения и нервной системе, во всех других органах, кроме репродуктивной системы мужчин. Девясил очищает от паразитов кровь и лёгкие,
стимулирует детоксикацию и регенерацию тканей лёгких. Девясил сочетается с имбирем, кардамоном, корицей, алтеем с окопником. Из девясила готовят отвары и делают порошок (250-500 мг на порцию-блюдо).
Напиток с девясилом "Тоник - девять сил": 15 г свежего корня девясила измельчить, залить 0,5 л воды и варить на медленном огне 20 минут. Добавить стевию по вкусу.
Пить трижды в день после еды, как чай.
Вкус напитка - острый и горький (согревающий).

Душица
Используется надземная часть растения, собранная во время цветения, в настоях и чайных сборах. Оказывает противопаразитарный эффект на бактерии и простейших.
Вкус - острый. Дозировка по вкусу.

Зверобой
Очень часто используется в сборах вместе с душицей. Его противопаразитарные свойства проявляются в основном в органах газообмена - системе дыхания. Вкус - острый, горький. Дозировка по вкусу.

Земляника
Используются листья растения. Сильное средство против паразитов урогенитальной системы. Вкус - вяжущий, сладкий.

Ива
Используется кора дерева. Проявляет противовирусное действие. В практике используется как противолихорадочное и болеутоляющее средство.
Вкус - горький. Дозировка 150-250 мг на порцию.

Имбирь
Используется корневище растения. Известен своим широкого спектра противопаразитарным действием на гельминтов, вирусы и грибки. Губительно действует на паразитов кишечника и органов дыхания.
Плоды имбиря издревле использовались в России при приготовлении рыбных блюд, а также при варке сбитней. Из имбиря готовят настои, отвары, делают порошок (250-500 мг на порцию-блюдо) и свежий сок из корня. Вкус - острый.

Иссоп
Издревле известное глубоко очищающее средство. Листья иссопа в небольшом количестве можно добавлять в салаты, первые и вторые блюда. Иссоп - сильное средство против глистов и грибков.
Вкус - горько-пряный.

Автор: Blesk 18.6.2006, 1:27

ЭКЗЕМА.
От экземы пить цветы крапивы - яснотки (крапива, которая не колется, имеет белый цвет зевков). Заварить 1 столовую ложку цветков на стакан воды (кипятка). Настоять 2 часа, укутав теплее. Пить за 30-40 минут до еды по 1 стакану. Хорошо помогает при экземе, больных почках, кровотечениях, при болезнях дыхательных путей, при диспепсии, при заболеваниях кожи.

Ягода земляники.
Наружно кашицей из толченых ягод земляники лечат экзему. Делают компрессы на пораженные места.

Ягода черники.
Свежесорванные ягоды в растертом виде применяют в компрессах и примочках для лечения мокнущей экземы, для лечения ожогов и других кожных заболеваний.

Свежий капустный лист привязать к пораженным местам. Держать 2-З дня, пока не станет легче. Потом лист снять. Делать несколько раз.

Пырей (корень).
Собирать в мае. Делать отвар 20 г корней на стакан кипятка. Принимать стакан в течение дня, пить его 3 раза перед едой. Наружно из отвара делать примочки.

Осина (древесина).
Золу от древесины смешать с вазелином пополам или 1:4 для мази. Мазать пораженные места.

Березовые почки, настойка.
Наружно настойку применяют при пролежнях, вяло протекающих грануляция, в виде горячих ванн при лечении острых и хронических экзем.

Тысячелистник.
Экзема быстро излечивается, если крепким настоем тысячелистника парить больные места и принимать настой этого же растения внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Автор: Brother 25.6.2006, 13:00

Рассказывают, что однажды Фаину Раневскую спросили:
"Почему женщины так много времени и средств уделяют внешнему виду?"

И она ответила:
"Потому что слепых мужчин гораздо меньше, чем глупых."

Шутки шутками, но забота о красоте вызвана не только желанием женщин в любом возрасте быть интересными мужчинам.


Наша красота - это прежде всего наше здоровье.

Чтобы иметь здоровый и ухоженный вид, совсем не обязательно выкладывать круглые суммы в салонах красоты и у прилавков с косметикой. Можно использовать проверенные нашими бабушками домашние средства.
Как известно, нет женщин некрасивых, есть ленивые.
Но это не о нас!

Автор: Brother 25.6.2006, 13:00

Красота изнутри

Уход за кожей - это не только регулярное применение кремов-бальзамов-масок-гелей . Чтобы кожа всегда выглядела свежей и упругой, нужны ежедневная гимнастика, крепкий сон и сбалансированное питание.

Мы совершенно изменили систему питания. В результате технологических процессов мы получили идеально очищенные высококалорийные продукты. Они, конечно, вкусны, но насколько они полезны?

Знаменитый русский ученый Мечников считал, что яды, производимые гнилостными бактериями при нерегулярном опорожнении кишечника, отравляют весь организм и являются причиной старения.

Примитивные племена питаются продуктами плохо или совсем неочищенными, что вызывает трех-четырехкратное опорожнение кишечника в течение дня. Они редко страдают болезнями пищеварительного тракта. В зародыше зерна и под его шелухой имеется много витаминов и минералов, а также большое количество клетчатки, которая дает ощущение сытости, но при этом не приводит к тучности и регулирует работу кишечника. Сейчас производят хлеб, содержащий маленькие зернышки различных семян. Это обеспечивает диету, столь необходимую при хронических запорах - болезни нашего века.

К натуральным средствам, препятствующим запорам, относятся также:
- чернослив (горсть чернослива замочите на ночь в холодной воде, а утром скушайте натощак)
- однодневная простокваша или сыворотка
- стакан рассола квашеной капусты
- 2 стакана кипяченой воды перед сном
- 1-2 ложки оливкового масла перед сном

Автор: Brother 25.6.2006, 13:01

В систему питания следует также включить отруби (1 столовую ложку отрубей залить 1 стаканом воды).
Рекомендуются крупнозернистые каши, прежде всего гречневая.

Крупы содержат в нужном нам количестве и идеальном соотношении витамины и минералы. К тому же каши медленно перевариваются, и вам долго не захочется кушать, если на завтрак была каша.

Ценную клетчатку содержат также овсяные хлопья, которые ежедневно употребляют в Шотландии в виде каши ("porridge"). Они являются составной частью знаменитого салата красоты.

Салат красоты
1. Вечером залить 3 столовых ложки овсяных хлопьев 4 столовыми ложками воды.
2. Утром добавить в замоченные хлопья 4 столовые ложки молока.
3. Натереть на крупной терке 1 большое яблоко ( можно заменить горстью ягод).
4. Смешать заготовку из хлопьев, тертое яблоко, несколько лесных орехов, 1 ложку меда и лимонный сок по вкусу.

По поводу здорового питания все врачи имеют примерно одинаковое мнение. Рациональное питание предусматривает в нашем ежедневном меню только 1/5 продуктов животного происхождения, а 4/5 -растительного, то есть направлено на идеальное кислотно-щелочное равновесие.

Вот такую модель рационального питания предлагают шведы - в виде пирамиды, основание которой составляют молоко, гречневая каша, хлеб, картофель, середину - овощи и фрукты, а на вершине размещаются мясо, рыба, яйца.

В США придумали правило тарелки. Есть можно все, что нравится, но с одним условием - делите тарелку на две части, затем одну половину еще пополам. Половина тарелки всегда должна быть заполнена овощами или фруктами, четверть - белковой пищей, и еще четверть - углеводной. И это правило нужно соблюдать при каждом приеме пищи.

Животный белок вызывает чрезмерное окисление организма, сильные гнилостные процессы в кишечнике и, следовательно, брожение, а также многочисленные заболевания, что ускоряет старение организма. Но, с другой стороны, белок, главные источники которого - молочные продукты и мясо, является строительным материалом организма, и потреблять его слишком мало было бы опасно. Растительный белок (кроме фасоли) не полностью покрывает потребности организма, так как не содержит всех аминокислот, необходимых для жизни и участвующих в регулировании жизненных процессов.

Автор: Brother 25.6.2006, 13:01

Источником энергии, необходимой организму для всех физиологических процессов, являются растительные и животные жиры. Поскольку все они высококалорийны, до относительно недавнего времени их исключали из всех диет. Только когда было доказано, что некоторые витамины должны быть растворены в жирах, чтобы организм смог их усвоить, а употребление чистых, отваренных в воде овощей вызывает брожение, жиры в умеренных количествах вновь были включены в диетическое питание.

Кроме того, как говорят французы, оливковое масло "гладит кишочки", помогает удалять вредные продукты обмена веществ, а производимое так называемым "холодным" способом (что можно узнать по зеленоватому цвету) , оно является наиболее полезным из всех жиров.

Нездоровыми являются жиры, пережаренные несколько раз. Последние исследования доказали наличие в них канцерогенных субстанций.

Другим источником энергии являются углеводы. Полезен хлеб темных сортов и черствый. Свежий хлеб вызывает ферментацию и повышенную кислотность кишечной среды. Гренки, приготовленные из свежего хлеба, также не рекомендуются.

Известно, что старение кожи связано с недостатком воды в тканях. Поэтому рекомендуется употреблять не менее 1 литра минеральной воды ежедневно. Очень полезно выпивать за полчаса до завтрака натощак стакан кипяченой воды.


Поговорка "Мы есть то, что мы едим" возникла не на пустом месте!

Автор: sirena 27.8.2006, 10:16

Бабушкины рецепты

Как победить усталость
Наверняка с каждым такое случалось: вы вроде бы ничего не делали, а чувствуете жуткую усталость. Не хочется ни двигаться, ни говорить, даже смотреть телевизор и то сложно. Впечатление такое, что вся энергия разом куда-то делась. Если вы часто сталкиваетесь с такими ситуациями - эта статья для вас. Предлагаем вам простой путь поднять свой энергетический уровень без пилюль или каких-то хитроумных у4ловок. Единственное, что вам нужно, - это решить бороться с этой самой усталостью.

5 условий жизни без усталости

1. Не забудьте про завтрак

Если с утра не восполнить силы с помощью йогурта, сыра, зернового хлеба, уже к полудню замедляется метаболизм и наваливается усталость. Если на завтрак совсем не остается времени – возьмите с собой на работу фрукты.

Рецепт: овсяная каша с добавлением ягод, яблок, орехов.

2. Пейте чаще и больше

Вялость и усталость могут быть вызваны и обезвоживанием организма. Поэтому надо обязательно пить достаточно жидкости. Это может быть простая, или минеральная вода, соки или зеленый чай. Традиционным энергетическим напитком остается кофе.

Рецепт: банановый коктейль- половину банана растереть в пюре, добавить 150 мл апельсинового сока, 2 столовые ложки лимонного сока и ложку сиропа.

3. Хотите спать - ложитесь.

Все знают, что лучший способ отдохнуть - хорошенько выспаться. От сна зависят наше настроение, память и даже регенерация клеток. Сегодня добрая половина человечества серьезно страдает расстройством сна, что, конечно же, сказывается на работоспособности. В идеале человеку надо спать 8 часов в сутки, иначе организм начинает давать сбой. Часто бывает ситуация: вы устали, а заснуть вы не можете. В таких случаях помогут успокаивающие средства.

Рецепт: теплая ванна с ароматическим маслом лаванды способствует оттоку крови от головного мозга и заменяет снотворное.

4. Нет сил - попрыгайте.

Обычно, когда накатывает усталость, хочется лечь и проспать целые сутки. Но сон почему- то не приносит желаемого эффекта. Проснувшись, Вы чувствуете себя таким же усталым. Решением в этом случае может стать совсем другое - включайте музыку и танцуйте. Если вам очень трудно выполнить это простое упражнение, значит, именно оно вам и полезно. Пересильте себя и продолжайте активно двигаться. Более того, после тренировок вы будете спать лучше и крепче, что тоже спасает от усталости.

Рецепт: ежедневно ходите пешком в течение получаса, кроме того, старайтесь не пользоваться лифтом.

5. Пусть радость войдет в вашу жизнь.

Стрессы и разочарования разрушительно действуют на ваш энергетический потенциал. Избежать стрессов не возможно, но в ваших силах отключиться от ситуаций, которые мы не в силах изменить. Старайтесь проводить время с приятными людьми, чаще бывайте на природе. Постарайтесь исключить из жизни тягостное общение, бессмысленную работу и капризы людей. Скажите «нет» всему, что вас огорчает, и впустите, наконец, в вашу жизнь радость.

Рецепт: глубокое дыхание - мысленно считая до 5 , медленно и глубоко вдохните через нос, затем так же медленно выдохните через рот. Повторяйте в течение 2 минут. Такое глубокое, ритмичное дыхание помогает расслабиться, и насытить организм кислородом.

Автор: sirena 27.8.2006, 10:17

Маски из лекарственных трав
Для сухой кожи прекрасно подойдёт питательная маска с зелёным чаем. Сначала его надо растолочь в ступке или размолоть в мельнице. Затем перемешать порошок с тремя столовыми ложками йогурта. Маску нанесите на чистую кожу лица и оставьте её на 15 минут. После этого сполосните лицо тёплой водой.

Если у вас лицо с грубыми порами, то после каждого очищения смачивайте лицо чёрным чаем – вместо туалетной воды. Чёрный чай вследствие высокого содержания в нём танина и хлорофилла немного сужает и дезинфицирует поры.

Снять покраснение уставших глаз вам помогут компрессы с лавандой или очанкой. Заварите горсть травы кипятком, остудите, пропитайте в заварке два лоскутка хлопчатобумажной ткани и на 5 минут положите на закрытые глаза.

Если у вас веки опухают, возьмите два пакетика с чёрным чаем, залейте их кипятком, дайте пропитаться в течение 6 минут, затем остудите в холодильнике. Охлаждённые пакетики с чаем положите на веки и расслабьтесь на 10 минут.

Раздражённая кожа успокоится, если вы раз в неделю будете делать маску из одуванчиков. Горсть одуванчиков залейте тёплой минеральной или кипячёной водой и разомните в ней цветы. Затем кашицу нанесите на чистое, сухое лицо и оставьте на 10 минут. После этого хорошо смойте маску. Дубильные и горькие вещества, а также эфирные масла, содержащиеся в одуванчиках, действуют на кожу успокаивающе и целительно.

Против перхоти поможет отвар из 20г пажитника и 30г корня лопуха. Этим отваром нужно мыть голову раз в неделю, чередуя с шампунями от перхоти.

Если у вас матовые, тусклые волосы, после мытья сполосните их отваром из 1 чайной ложки берёзовых листьев и 1 чашки воды. Этот отвар содержит много дубильных веществ – слабых кислот со стягивающим действием. В результате волосы станут блестящими и крепкими.

Чтобы ногти не были ломкими, ежедневно выпивайте по 2 чашки чая из полевого хвоща (2 чайные ложки травы на 1 чашку кипятка). В нём содержится много кремнёвой кислоты, которая укрепляет ногти и делает их более эластичными.

Воспалённую кожу попробуйте полечить тёплыми компрессами из аптечной ромашки. Приготовьте заварку из 5 столовых ложек цветков ромашки и 1 литра воды, пропитайте им хлопчатобумажное полотенце и тёплое полотенце на 5 минут положите на лицо. В аптечной ромашке содержится хамазулен – активное вещество, замедляющее воспалительные процессы.

Против сухости кожи помогают паровые ванночки с отваром из корней фенхеля. Три столовые ложки корней фенхеля нужно залить кипятком и в течение 3 минут держать лицо над паром. Это разгладит и успокоит кожу и одновременно очистит дыхательные пути.

Автор: sirena 27.8.2006, 10:17

Бабушкины примочки к лету
Собираясь на пляж, откажитесь от декоративной косметики: во-первых, макияж под воздействием солнца все равно расплывается, во-вторых, он не защищает вас от жгучих лучей, а самое главное - некоторые косметические средства могут «притягивать» к коже солнце. Для увлажнения кожи полезны маски из черной смородины, клубники, земляники, свежего огурца. Их применение улучшает тонус кожи, предотвращает образование пигментных пятен делает ровным загар. Придя с пляжа не пользуйтесь скрабами: кожа только что начала наращивать «солнцезащитную шубу», так что не снимайте ее верхний слой.

1. Еще одно средство для спасительной ванны - стакан овсяных хлопьев, которые нужно насыпать в полотняный мешочек и прикрепить к крану так, чтобы вода текла через хлопья. Вода должна быть прохладной, а нежиться в ней нужно не меньше 15 минут.

2. После ванны «подпалины» можно смазать любым кисломолочным продуктом, но ни в коем случае не спиртосодержащими веществами.

3. Если уж вы сгорели и ваша «шкурка» начала облезать, особенно тщательно берегите молодую розовую кожицу. Она очень чувствительна даже к незначительным облучениям. Придется отложить солнечные ванны до тех пор, пока цвет новой кожи не сравняется с окружающей ее здоровой. Еще раз напомним старую истину: лучше всего подставлять свое тело солнцу до 10 часов утра и после 17 пополудни (это время варьируется в зависимости от климата. Скажем, в Москве можно загорать и с 8.00 до 12.00, а на Канарах - только с 8.00 до 9.45). Именно в это время в солнечном спектре содержание ультрафиолетовых лучей максимально, а инфракрасных (которые и «поджаривают» нас) минимально. Дерматологи также единодушно считают, что для жителя средней полосы количество солнечных сеансов, включая искусственные, не должно превышать пятидесяти в год.

Автор: sirena 27.8.2006, 10:18

Ванны
Такие процедуры проделывают 1-2 раза в неделю. Продолжительность такой ванны: 20-30 минут.

Солевая ванна. Температура 30-30 градусов. На 3/4воды в ванне нужно 250-500 г. поваренной соли. Лучше морскую. Такая ванна бодрит, улучшает самочувствие.


Хвойная ванна. Температура 35-40 градусов. На ванну берется 1/2 часть пачки хвойного экстракта. Такая ванна отличается не только приятым запахом, она снимает усталость, успокаивающе действует на нервную систему.


Пенная ванна. Температура 35 градусов. Такая ванна способствует похудению.


Ванна из пшеничных отрубей. Температура 28-30 градусов. Взять мешок из марли, всыпать в него 2 горсти пшеничных отрубей и повесить над ванной под краном так, чтобы вода протекала через отруби. После ванны кожу не вытирать. Дать ей высохнуть. Такая ванна смягчает кожу.


Ванн из отвара татарника. Температура 30 градусов. Заварить 250 гр. Татарника, процедить и отвар влить в ванну. Ванна применяется для упругости кожи, особенно рекомендуется после применения диеты.


Ванна из смешанных трав. Температура 35 градусов. На полную ванну требуется 250 грамм трав. Смесь состоит из ромашки, шалфея, лаванды, розмарина, тысячелистника, липового цвета, мяты, арники, итальянского укропа, цветников терновника. Отвар настаивают 30 минут под крышкой.

Автор: sirena 27.8.2006, 10:18

Паровые бани для жирной кожи
1. Смешайте в равных частях ромашку, липовый цвет, листья мяты, листья вербы и дубовой коры. Одну столовую ложку этой смеси поместите в широкий сосуд, залейте двумя литрами холодной воды и поставьте на огонь до закипания. При получении пара предварительно хорошо вымытое лицо наклоните над сосудом на расстоянии 20 см, покрыв при этом голову махровым полотенцем. Через 15 минут лицо ополосните холодной водой. Паровая баня применяется один раз в неделю.

2. Залейте 2 столовые ложки шалфея (садовый чай) в сосуде двумя литрами кипячёной воды. Лицо наклоните над сосудом по описанному выше способу. Продолжительность паровой бани 15 минут.

3. Смешайте в равных частях розмарин, ромашку, плоды из дикого каштана, листья берёзы, липового цвета. Возьмите 1 столовую ложку этой смеси, залейте двумя литрами холодной воды в сосуде и поставьте на огонь до закипания. Лицо следует держать над паром в течение 8-10 минут.

Автор: sirena 27.8.2006, 10:18

Почему чай помогает стать красивой
Несколько лет назад западная медицина заинтересовалась феноменом чая. Учёные установили, что он понижает кровяное давление и содержание холестерина, предотвращает кариес. В регионах, где традиционно пьют много зелёного чая, очень редко болеют раком кожи, хотя там много солнца. В настоящее время косметическая индустрия использует зелёный и чёрный чай в своих целях. Он добавляется в кремы с антибактериальным действием, снимающие воспалительные процессы и успокаивающие раздражённую кожу. Тесты в дерматологических клиниках показали, что «чайная» косметика подходит даже аллергикам.

Зелёный чай в косметике появляется реже. Причина в том, что он окрашивает продукцию в зеленоватый цвет, который, по мнению менеджеров, отпугивает покупателей.

Хотя в Японии этот цвет, наоборот, считают весьма привлекательным. Кремы с высоким содержанием зелёного чая там пользуются большой популярностью.

Зелёный и чёрный чай от одного и того же растения. Чёрный чай после сбора урожая измельчается, при сушке листья окрашиваются в чёрный цвет. Зелёный чай всего лишь подвергается паровой обработке и в нём полностью сохраняется цвет и дубильные вещества. Эти дубильные вещества, которыми богат зелёный чай, тормозят появление в коже свободных радикалов (разрушающих молекул) и смягчают вредное влияние на кожу солнечных лучей.

Косметические концерны в настоящее время разрабатывают средства с защитным UV-фактором, в которых содержится и зелёный чай.

Изнутри кожу можно также защитить «чайными» витаминами. Они снабжают кожу антиоксидантами (веществами, противодействующими свободным радикалам), укрепляют здоровье и иммунную систему кожи.

Очень эффективны и таблетки для ванны или пилинговые средства для тела с содержанием масла чайного дерева. Оно добывается из семян южно-китайского чайного дерева. У него совершенно отсутствует запах, оно почти идентично нашему кожному салу и поэтому прекрасно переносится даже аллергиками. Чайное масло делает кожу более мягкой и гладкой. Если вы хотите укрепить своё здоровье с помощью чая, то рядом мы приводим различные формы его приготовления и применения.

Завар преимущественно применяется для разных сортов чая из сухих листьев и цветков. Зелень нужно залить кипятком, после этого при желании можно добавить ароматические вещества. Однако не кипятите чай! Это частично разрушит его полезные свойства. Завары предназначены для внутреннего и наружного применения.

Холодный настой применяется для таких растений, как льняное семя, окопник, омсела. Растения заливают холодной водой и оставляют стоять на ночь. Утром настой разогревают до температуры питья или ванны и процеживают. Настои предназначены для внутреннего и наружного применения.

Отвар – для него в кипящую воду положите части растений (как правило, это корни или кора) и варите около 10 минут. Затем в течение 10 минут дать настояться, после чего процедить. Отвар предназначен для наружного применения, например для компрессов.

Паровые ванночки – в них очень полезно добавлять чай. Для этого сухой чай просто заливают кипятком. Пар разогревает кожу, размягчает её, открывает поры. На поверхность кожи быстрее выходит кожное сало. Ещё один позитивный эффект: эфирные масла, содержащиеся в растениях, воспринимаются кожей и органами обоняния и – в зависимости от вида растения – успокаивают или возбуждают нервную систему. Во время роста растение из воздуха, воды и земли получает и накапливает минеральные вещества и микроэлементы, например железо, фосфор, калий, магний, цинк, медь, кремний, селен и хром. Под воздействием света и тепла эти химические элементы превращаются в собственные органические вещества. Они в свою очередь становятся питательными веществами для растительных клеток. В растениях, кроме того, содержатся важные ферменты, дубильные вещества, сахара, жиры и белки.

Автор: sirena 27.8.2006, 10:19

Маски
Нет некрасивых женщин, есть женщины, которые не хотят быть красивыми.

1. Отвар из меда и липового цвета

Взять полстакана кипятка и положить туда 1 ст. ложку липового цвета. Накрыть блюдцем и подождать 15 минут, затем добавить на конце чайной ложечки меда и состав готов.
Такой отвар очищает кожу, делает ее более упругой и нежной, предотвращает шелушение.

2. Маска из трав

2 ложки сушеной ромашки
2 ложки липового цвета
2 ложки лаванды
1 ложка шалфея.
Все это стереть в фарфоровой ступе и мелко растолочь. Залить кипятком, чтобы получилась довольно густая кашица .Закрыть крышкой чтобы травы распарились, и теплую маску накладывать на лицо и шею, стараясь не попадать на веки. Накрыть маску листками лигнина и полежать 20 минут.
На глаза положить ватку, смоченную в отваре шалфея, арники или обыкновенного чая.

3. Клубничная маска

Маска делается рано утром, когда только встаете с постели. Разрезать одну или две ягоды клубники пополам и натереть соком лицо и шею, слегка увлажняя веки. 15-20 минут занимаетесь своими делами, затем смываете маску прохладной водой.
Маска прекрасно действует на кожу, смягчая ее, осветляет веснушки.

4. Желтково-медовая маска

Положить в чашку 1 желток, несколько капель масла (лучше всего оливкового) и смешать. Когда смесь загустеет, добавить пол-ложечки меда и как следует перемешать. Если смесь недостаточно загустела, можно добавить немного картофельной муки. Маску держат на лице 20 минут. Затем смывают прохладной, родниковой водой.

5. Настойка из розмарина

Ложку розмарина залить стаканом сухого красного вина (для сухой и нормальной кожи) или водки (для жирной кожи). Бутылку с настойкой каждые 2 дня хорошенько встряхивают. Через 6 недель настойка готова. Хранить ее нужно в сухом прохладном месте. Протирают кожу 2 раза в день.
Настойка из розмарина делает кожу упругой, разглаживает морщины, кожа становится менее вялой.

6. Маска из виноградного сока

Маска прекрасно действует на кожу, смягчая ее, осветляет веснушки.
Делается так же как маска из клубники. Маска делается рано утром, когда только встаете с постели. Разрезать одну или две ягоды пополам и натереть соком лицо и шею, слегка увлажняя веки. 15-20 минут занимаетесь своими делами, затем смываете маску прохладной водой.

Автор: Brother 27.8.2006, 22:48

Это сколько же продуктов,фруктов надо перевести,что бы быть красивой?Хотя б знать с каким промежутком делать маски,что бы как то расчитать семейный бюджет...

Автор: Blesk 11.9.2006, 13:05

Как набрать вес... или полезно ли пиво

Пиво - единственный напиток, содержащий горькие вещества хмеля. Они оказывают успокаивающее, снотворное, бактериостатическое и противотуберкулезное воздействие на организм.
- При недостатке веса и излишней худобе: в стакане пива размешивают 2 ст. ложки сметаны и пьют такой коктейль каждый день.
- Для повышения работоспособности и мышечной силы: раз в день принимают стакан смеси из равных частей сметаны и пива.
- При потливости в ванну с теплой водой выливают 1 л пива и размешивают. Принимают ванну в течение 20 минут ежедневно или через день.


--------------------------------------------------------------------------------
СОВЕТ 3
--------------------------------------------------------------------------------

Сердце любви не помеха

Жить половой жизнью, когда только захотят, могут страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, утверждается в докладе Британской ассоциации ревматологов. Без сомнения, это сообщение приятно удивит многих. Ведь большинство больных, перенесших операцию на сердце, после выздоровления ведет чрезвычайно воздержанный образ жизни. А между тем, вопреки распространенному мнению, секс, и связанная с ним физическая нагрузка, вовсе не означают опасности: активная половая жизнь лишь в крайне редких случаях бывает причиной сердечных приступов.
Но специалисты обращают внимание на некоторые моменты: страдающие сердечным заболеванием не должны вступать в половую связь после обильного жирного ужина, после горячей ванны и глубокой ночью.


--------------------------------------------------------------------------------
СОВЕТ 4
--------------------------------------------------------------------------------

Как чистить мочевыводящие пути

2 ст. ложки березовых листьев (лучше весенних) измельчите и залейте 1/2 л кипятка, добавьте немного питьевой соды, чтобы растворить смолистые соединения. Час настаивайте, затем процедите через сито. Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день до еды в течение месяца. Затем месячный перерыв, и снова та же процедура.

Автор: Ninel 18.9.2006, 20:22

Обжаю народную ...


АНТИПРОСТУДНЫЙ коктейль


1 стакан кипящего молока
1 средюлуковица
2 мелко порез.дольки чеснока
Все это кипятить 5-8минут-процедить и пить маленькими глотками на ночь можно добавить ч.ложку меда .при систематическом-ГАРАНТИРОВАНО

Автор: Blesk 23.9.2006, 21:40

Советы практиков


ИЗБАБИТЬСЯ ОТ СТОМАТИТА
(личный опыт)
- Отвар коры калины - антисептическое средство, используемое для полосканий при стоматите, пародонтозе. 7-10 г измельчённого сырья кипятят 30 минут в 250 мл воды, настаивают 2 часа.
- В. Карпичик: "Столкнулась с пародонтозом. Я полоскала полость рта отваром коры дуба несколько раз в день. 1-2 ч. л. заливала стаканом воды, доводила до кипения, настаивала, процеживала. Через некоторое время дёсны перестали кровоточить.
Так же можно лечить и стоматит".
- М. Михайлова, народная целительница: "Настоем мяты перечной полоскать полость рта при стоматите, горло - при ларингите.
2 ст. ложки сухих измельчённых листьев настоять 20 мин. в стакане кипятка, процедить".
- Г. Ковлягина: "Я познакомилась с календулой в 1964 г. Лето. Сыну 2 года. Ротик в язвах. Это стоматит. Я заварила цветы календулы, дала ему подержать отвар во рту и выплюнуть. Два раза так пропополоскали - и ротик чистый. Обычно берут 20 г цветков на 200 г кипятка".
- Благодаря эфирным маслам настой листьев шалфея применяют для полосканий при стоматитах, афтозных поражениях полости рта. 2 ст. л. сырья заливают стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане 15-20 минут. Охлаждают при комнатной температуре не менее 45 минут, процеживают, отжимают. Настой доводят кипячёной водой до 200 мл".
- К. Гаврилец: "У меня двое деток - сын и дочь. Эти рецепты очень помогли мне. Когда доченьке было 10 месяцев, у неё стали одновременно (!) резаться все четыре "глазных" зуба. Бедняжка была очень слаба. Во-первых, подскочила температура до 39-39,5 градусов, во-вторых, начался обширный стоматит, перешедший в абсцесс полости рта. Нас положили в больницу, но лечение не помогало: температура не падала, ребенок не ел и не пил, а только беспрестанно кричал...
Поехали по направлению на консультацию в детскую стоматологию, где врач (жаль, что так и не узнала её фамилию) порекомендовала народный рецепт. Заварить в стакане кипятка 1 ч. л. цветков календулы или ромашки аптечной, листа шалфея (а ещё лучше - приготовить из них сбор, взяв каждого компонента поровну). Когда жидкость остынет и станет тёпленькой, набрать её в стерильный шприц (без иголки) или стерильную детскую спринцовку. Перед тем как начать обработку полости рта, ребёнка следует туго спеленать, чтобы вам не мешали его ручки-ножки.
Затем положить малыша на бок, открыть ему рот и опрыскать полость рта травяным раствором. Желательно 2 раза. После этого сразу стерильными руками взять стерильную ватку, намотать её на палец, смочить в заранее приготовленном растворе (1 белок свежего домашнего яйца развести в 0,5 ст. тёплой кипячёной воды) и хорошенько обработать полость рта (на ватке должна быть видна кровь, а во рту не должно остаться белого налета), несколько раз менять ватку на пальце. Хочу предупредить, что ребёнок во время процедуры сильно кричит, ему очень больно и неприятно. Но не поддавайтесь ложной жалости, наберитесь терпения, ведь нужно спасать его от инфекции. После обтирания раствором яйца ещё раз опрыскайте рот травяной жидкостью.
Эти мучительные, но столь необходимые процедуры я делала утром, в обед и вечером.
На третий день ребёнка было уже не узнать: ротик очистился, а от температуры я сама по назначению врача делала инъекции".
-Чтобы стоматит не развивался, необходимо питание, богатое витаминами, особенно А и С.

Автор: Blesk 23.9.2006, 22:04

ДЛЯ ЧЕГО ПОЛЕЗНЫ СОКИ Тема:


Лечебная кухня Еще с древних времен
люди знали о том, что фруктовые и овощные соки чрезвычайно
полезны для здоровья и часто являются незаменимым источником
витаминов и других важных веществ. Натуральный сок это источник
глюкозы, фруктозы, минеральных веществ. В неосветленных соках
есть пектин, который снижает уровень холестерина в крови и
нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта.

В стакане апельсинового сока, например, содержится до 70 мг
витамина С - столько нужно взрослому человеку в сутки. Всеми
этими веществами в полной мере богаты, к сожалению, только
натуральные стопроцентные соки, а таких соков на нашем рынке не
так уж много. Но обязательно надо знать, какой сок пить и по
какому случаю. Абрикосовый сок укрепляет сердечную мышцу.
Регулярное его употребление поможет навсегда избавиться от
аритмии сердца.

Ананасовый сок благотворно влияет на функцию почек и печени, а
также содержит вещество "бромелайн", которое является
превосходным естественным сжигателем жира и омолаживает организм.
Поэтому ананасовый сок активно используется в диетическом
питании. Этот сок рекомендуют и как лечебное средство при
заболеваниях почек и ангинах.

Апельсиновый сок - это мощное антиканцерогенное, противораковое
средство. Противораковые свойства апельсинового сока были открыты
еще в середине прошлого века. Тогда правительство США,
озабоченное ростом раковых заболеваний, развернуло самую
грандиозную за всю историю человечества рекламную кампанию
апельсиновых соков.

Арбузный сок - прекрасное средство от отеков, связанных с
проблемами сердечно-сосудистой системы и почек.

Виноградный сок поможет восстановить истощенную нервную систему,
полезен при упадке сил. Благотворно влияет на такие внутренние
органы, как почки и печень - он "очищает" их от токсинов. Кроме
того, виноградный сок "фильтрует" кровь - заметно снижает
содержание в крови холестерина.

Вишневый сок помогает при запорах, улучшает обменные процессы,
укрепляет организм, улучшает аппетит, применяется как
отхаркивающее средство.

Гранатовый сок - полезен как общеукрепляющее средство, для
восстановления организма после болезни, операции помогает при
малокровии.

Грейпфрутовый сок - великолепное натуральное средство от
бессонницы. Сок этого цитрусового плода нормализует давление, а
также избавляет кровь от лишнего холестерина.

Грушевый сок - обладает противомикробным действием, полезен при
камнях в почках.

Капустный сок - пьют при гастритах с пониженной кислотностью,
язве желудка и заболеваниях печени и селезенки. Сок белокочанной
капусты укрепляет кровеносные сосуды, стимулирует процесс
регенерации клеток слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта,
нормализует жировой обмен, зарубцовывает язвы.

Морковный сок улучшает зрение, укрепляет организм и
восстанавливает силы после болезни и повышенных умственных и
физических нагрузок, залечивает язву желудка, помогает при
онкологических заболеваниях, туберкулезе и малокровии. Также
морковный сок - улучшает аппетит. Укрепляет зубы, повышает
сопротивляемость инфекциям, очень полезен людям, чья работа
связана с нагрузкой на глаза.

Огуречный сок нормализует кровяное давление и сердечную
деятельность, улучшает состояние зубов, десен, ногтей и волос,
используется как мочегонное средство, в смеси с морковным соком
помогает при ревматизме, препятствует атеросклерозу, пародонтозу
и улучшает память.

Персиковый соки укрепляет сердечную мышцу - регулярное его
употребление поможет навсегда избавиться от аритмии сердца. Не
менее полезен персиковый сок при малокровии, он успокаивающе
действует на желудок при обострениях гастрита и других болезней.

Свекольный сок - называют 'соком для женщин'. Он полезен при
запорах, малокровии, болезнях сердца и желудочно-кишечного
тракта, очищает организм от шлаков, понижает кровяное давление.
Это великолепная подпитка организма витаминами и микроэлементами.
Начинать применение свекольного сока надо с небольших количеств
(по 1 ст. ложке) или в смеси с другими соками, например
морковным, постепенно уменьшая количество морковного сока. Перед
употреблением необходимо выдержать свекольный сок в холодильнике
несколько часов.

Сок из красной смородины рекомендуется при заболеваниях
сердечно-сосудистой системы, при язвенной болезни, подагре,
кожных заболеваниях, мочекаменной болезни, ревматизме, простуде.

Сок из черной смородины применяют при авитаминозе, малокровии,
гастрите с пониженной кислотностью, остром бронхите, гриппе,
ангине. Сок черной смородины - уничтожает вирусы, повышает
иммунитет, обладает общеукрепляющим действием, богат витамином С.

Томатный сок удачно сочетает питательность с пониженным
содержанием калорий. Он богат солями и микроэлементами. В нём
содержатся витамины А и С, которые являются антиоксидантами и
задерживают старение клеток, а также укрепляют иммунную систему.
Очень полезен при диетах.

Яблочный сок используют при ожирении и сахарном диабете, при
заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени, почек, при
дизентерии, хронических колитах, подагре, ревматизме,
атеросклерозе, камнях в почках и желчном пузыре. Очень полезен
людям умственного труда. Яблочный сок выводит из организма соли
тяжелых металлов и даже радионуклиды.

Автор: Blesk 29.9.2006, 16:56

"красный чай" или каркаде.

В разных странах мира хорошо известно поразительное по своей красоте и энергетическим возможностям растение гибискус, которое имеет много наименований - каркаде, красная роза, красный щавель, окра, кенаф, роза шарон, мальва Венеции. Гибискус сабдарифа, является ближайшим родственником комнатной "китайской розы". Почти все растение, кроме корня, съедобно и его используют в пищу. Свежие листья и молодые побеги, богатые витаминами, добавляют в салат, тушат с мясом, семена поджаривают и используют для приготовления супов.

Темно-красные мясистые соцветья и чашечки чая каркаде содержат различные органические кислоты, такие как яблочная, винная, лимонная. Не только чай каркаде, но сами цветки суданской розы гибискус, по сведениям африканской народной медицины имеют неплохой лечебный эффект. В частности, при порезах они нередко с успехом применяются для остановки кровотечения. Хороший результат достигается также при использовании примочек из размоченных цветков для снижения кожных воспалений, особенно в случае экзем. Полезно также съедать размоченные при заварке чашечки, они ценный продукт питания: содержат от 7,5 до 9,5 % белка, в состав которого входят 13 аминокислот, из них 6 незаменимых. В них присутствуют полисахариды, в том числе пектин (2,4%), которые способствуют выделению из кишечника токсинов и тяжелых металлов.

Содержащиеся в гибискусе флавоноиды, помогают очистке организма. Он выводит из организма ненужные продукты обмена, может быть использован как глистогонное средство. Очищающий эффект чая каркаде имеет для организма человека большое значение, поскольку позволяет освободиться от шлаков, которые являются следствием метаболических процессов пищеварения. Шлаки, как известно, служат причиной многих заболеваний и способствуют преждевременному старению. Обычно, для снижения риска заболеваний, связанных с зашлакованностью организма, используются антиоксиданты, т.е. витамины и минеральные вещества. Но, они редко достигают нашего желудка из обычного рациона питания. Содержащиеся в гибискусе флавоноиды, усиливая действие антоцианов, помогают освобождению организма от ненужных продуктов обмена. А выведение из кишечника токсинов и тяжелых металлов определяется пектином чая каркаде. Особенно рекомендуется чай каркаде для снижения последствий похмельного синдрома.

Вещества, вызывающие красное окрашивание настоя, обладают ярко выраженной Р-витаминной активностью, они укрепляют стенки кровеносных сосудов и обеспечивают их проницаемость. Большая часть болезней, как известно, вызывается жировыми отложениями в кровеносных сосудах, которые утолщают стенки и затрудняют кровообращение. Главное средство борьбы с холестериновыми наслоениями - гамма-линоленовая кислота, которая "растворяет" жирные депозиты. Чай каркаде - один из наиболее естественных природных источников гамма-линоленовой кислоты, с помощью которой удается прекрасно справляться с холестериновыми проблемами человеческого организма. Причем, гамма-линоленовая кислота каркаде не только предотвращает возникновение таких проблем, но и активно работает, сокращая количество "плохого" холестерина, особенно при наличии его в организме в довольно высоких уровнях.

Гибискус снижает кровяное давление, обладает спазмологическим и мочегонным действием. Улучшает выработку желчи и защищает печень от неблагоприятных воздействий. Лимонная кислота придает напитку приятный вкус, он действует освежающе в жару и при повышенной температуре. Гибискус не содержит щавелевой кислоты, способствующей образованию камней в почках, поэтому безопасен для почечных больных.

Особо стоит выделить его профилактические свойства, помогающие предупреждению болезней пищеварительного тракта, и в особенности, облегчению протекания такого серьезного заболевания как диабет. При систематическом употреблении чая каркаде отмечается устойчивая нормализация работы желудочно-кишечного тракта. Подмечено, что чай каркаде является хорошим слабительным средством при атонии толстого кишечника, хронических запорах. Оказываемое им слабительное действие является мягким и щадящим. Устойчивый эффект достигается после длительного применения чая каркаде в течении 15-20 дней, с повторением после недельного перерыва еще 7-10 дней.

Некогда секретный элитарный "напиток богов" и их помазанников египетских фараонов чай каркаде, апробированный тысячелетиями, является кладовой натуральных витаминов. Регулярное потребление чая каркаде гарантия от гиповитаминозов и всех связанных с ними негативных последствий. Входящий в чай комплекс витаминов и микроэлементов насыщает организм жизненной энергией, тонизируя его и повышая сопротивляемость к инфекционным заболеваниям.

Каркаде служит хорошим подспорьем в преодолении гипертонии, нормализуя кровяное давление. Замечено, что в холодном виде чай каркаде понижает кровяное давление, а в горячем - повышает. В то же время людям с очень сильно пониженным кровяным давлением следует употреблять его умеренно. Гипотоникам, как показывают исследования, разумное потребление чая каркаде вреда не приносит, но осторожность не помешает.

Но не следует увлекаться его употреблением особенно в стадии обострения желчно- и мочекаменной болезни. Серьезные противопоказания чая каркаде не выявлены, но все же необходимо осторожно в умеренных количествах проверить его персональное последействие, если есть индивидуальная непереносимость к продуктам. Ограничение на употребление чая каркаде распространяется только на детей до 1 года.

Чай из цветков гибискуса, по данным нетрадиционной медицины, следует отнести к числу мочегонных и желчегонных средств мягкого действия. Заваривают как чай, не кипятят, при длительном нагревании красящие вещества разлагаются, и напиток становится грязно серым. Так же важно использовать при заварке стеклянную или фарфоровую посуду. При соприкосновении с металлом вкус и цвет напитка портятся. Настой может окраситься и в зеленый цвет при заварке очень жесткой водой. Для получения красивого и вкусного напитка, кладут не меньше чайной ложки без верха на стакан кипятка.

Автор: Blesk 2.10.2006, 0:10

Как избавиться от трещин на пятках?
Причины возникновения трещин различные: чаще всего они возникают от недостатка витаминов А и Е, при общем ослаблении организма, неправильном уходе за ногами, при очень чувствительной коже и т. д.
Народная медицина предлагает немало средств избавления от этого неприятного недуга.
- Смазывать на ночь стопы мёдом, а утром смывать.
- 3 - 4 вечера подряд оборачивать пятки фольгой, а сверху надевать носки.
- Сварить и растолочь картофельные очистки. В тёплую смесь окунуть пятки. Сделать несколько процедур.
- С вечера насыпать в носки горчичного порошка, надеть их и лечь спать. Обычно достаточно 5 - 6 процедур.
- Хорошо распаренные пятки смазывать бальзамом "Золотая звезда", чтобы он хорошо проник в трещины, а затем снова парить пятки.
- Хотя бы раз в неделю парить ноги в молочной сыворотке.
- В трёх литрах кипятки развести 1 ст. л. 10-процентного аммиака. При температуре 36-38 градусов держать ноги в этом растворе, пока он не остынет. Ноги не вытирать.
- Заполнить до половины полулитровую банку измельчённым корнем девясила, залить доверху спиртом, можно водкой.
Плотно закрыть и настоять 20 - 25 дней. Затем процедить и делать из настоя компрессы.
- Смочить утренней слюной хозяйственное мыло и хорошо натереть пятки.
- Смешать натёртую морковь с мёдом в равных количествах и приложить смесь к больному месту на ночь.
- Распарить пятки, намазать их мёдом и приложить капустный лист, закрепить.
- Натёртую морковь выложить в банку, влить в неё подогретое до 45 градусов растительное масло, перемешать деревянной ложкой, закрыть и поставить на 8- 10 дней в тёмное место. Затем процедить и смазывать морковным маслом пятки.
- Натёртую морковь смешать со свиным жиром и накладывать смесь на пятки на ночь.
- Собрать побольше луковой шелухи, заварить её кипятком, дать остыть. В терпимо горячем настое держать ноги. Затем досуха вытереть и смазать пятки мёдом. Надеть носки и лечь спать.
- 1-2 ст. л. сухой горчицы растворить в 3 литрах воды. Делать ванночки из тёплого раствора на 15-20 минут перед сном.
Затем приложить лист капусты, смазанный мёдом.
- Делать на ночь содовые ванночки, а пару раз в неделю ставить компрессы из картофельных очисток, смешанных с горстью льняного семени, залитых водой и сваренных до кашицеобразного состояния.
- Распарить ноги в настое или отваре донника жёлтого, а затем смазать свиным салом, подсолнечным или сливочным маслом, прожаренным с луком.
- Попарить ноги в воде с содой, намылить мылом, чтобы была пена. Затем смазать мазью: 100 г сливочного масла и 10 г прополиса растопить на водяной бане. Сверху обвязать бинтом и лечь спать.
- 100 г чеснока и 100 лука перекрутить на мясорубке и смешать с 200 г свиного жира. На ночь 2 ст. л. смеси наложить на пятки, накрыть целлофаном и зафиксировать повязкой.
- Смешать 100 г водки, 100 г уксуса и 1 флакон глицерина. Смазывать пятки. Очень хорошо отбеливает и руки.

Автор: sirena 9.10.2006, 10:16

Итак. Навеяло поговорить о том, что такое быть красивой (красивым). Что для этого нужно? Как вы считаете, ваше мнение?

Автор: Акколада 10.10.2006, 19:22

Автор: Blesk 10.10.2006, 20:34

Если нет лекарства под рукой


Высокую температуру можно сбить с помощью обычного уксуса. Разведите его холодной водой и оботрите холодным раствором шею, плечи, руки, подмышечные впадины.
Снять боль в горле поможет полоскание. На один стакан воды возьмите 1 ч. ложку соли и 10 капель йода. Раствор готов.
Проблемы с кишечником? Заварите мяту. Пожуйте мятную жевательную резинку.
Заболела поясница? Возможно это почки. Обмотайтесь шерстяным шарфом и выпейте отвар укропа.
Ноющую зубную боль можно усмирить, если приложить к зубу разрезанную вдоль дольку чеснока или щепотку растворимого кофе. А на самый крайний случай приложите к зубу ватку пропитанную валокордином.
При различных интоксикациях. 1 ст. ложку измельченной травы зверобоя с цветками и листьями залейте 1 стаканом кипятка и выпейте по глоточку в течение дня.

Автор: sirena 11.10.2006, 0:24

Здоровье и внешний вид прямо пропорционально-это факт. Гарманию души и тела обрести сложно, но вероятно. Это когда внутренний мир, физическое здоровье и внешний вид гармонируют и нравятся.

И все же. В данной теме мы говорим о нашем внешнем виде: нравиться ли он нам, хотелось бы что-то изменить, меняем ли мы свою внешность меняясь сами? Отчего все это зависит? И как сделать себя красивой, довольной и гармоничной?

Автор: Brother 11.10.2006, 1:14

Зависит от финансовой возможности.А если нет такого,то можно воспользоваться тем,что имеешь.
Если это внешность,то продукты всякие,сметана,огурцы...для масок,чтоб лицо выглядело и морщин не было.
Если это одежда,то одеваемся со вкусом.Сегодня вещи стоят дешево и строго.Хоть на сезон,но в ногу с модой.
Если есть немного маней,то одеваемся уже в пристижных салонах...ходим к косметологам...пользуемся дорогой и качественной косметикой...
Но главное тот огонек в нутри,который не дает тебе быть серым и завядать у людей на виду...

Автор: sirena 11.10.2006, 1:27

Автор: Brother 11.10.2006, 1:36

Согласна. Но надо же с чего-то начинать 
[right][snapback]62507[/snapback][/right]

Автор: sirena 11.10.2006, 10:37

И правильно. И если задасться вопросом или целью, для начала нужно критически посмотреть на себя со стороны. Конечно, Софиями Лоренами нам быть может и не быть, да и зачем нам это надо? Куда уж лучше быть самой собой, но и "выжать из себя" максимум возможного.

Итак. Хочется ли нам нового имиджа? А если даже не очень хочется, все равно изредка нужно противоположно меняться (внешне, отсюда настроение).
Тогда "ноги в кури" и в дамский салон, оттуда по магазинам за новым стилем одежды. (не имение денег за причину непохода не принимается. Поверьте, для этого совсем не нужно МНОГО денег).

Также, немаловажно и один из важных аспектов - наша кожа, волосы. Здесь уж без хороших кремов и шампуней никак

Автор: Brother 12.10.2006, 22:19

Хорошо.Купили крема дотогие,подходящие к вашей коже,шампуни,пилинги и т.д.
А вот с имиджем,надо осторожней

Автор: Ника 12.10.2006, 23:28

А мне думается, что если современная женщина самокритично и оценивающе разглядывая себя в зеркало, чем-то не довольна...вот тут не нравиться(подтянуть бы жевотик), да и тут бы освежить(цвет лица) и т. д.,то тут особых заморочек выдумывать не нужно типа," да кому это надо, да кто на меня смотрит, или денег нет",как сказала выше Сирена "на это не обязательно иметь много денег", всегда есть подручные средства.Самое главное любить себя хорошую и тогда "все" найдется, а отсюда конечно( Бразер) и огонек, и блеск в глазах.И поверьте, что окружающие вас -нас(милые дамы) будут воспринимать такой - какой вы себя ощущаете.

Автор: sirena 12.10.2006, 23:28

А чего? Имидж под настроение и меняем

Автор: Ника 13.10.2006, 10:18

ИМИДЖ - ИЗ ЛЯГУШКИ В ЦАРEВНУ

Интересно, по какому принципу люди вносят изменения в свой стиль и имидж, меняются внешне? Зачем они красятся, стригутся, прокалывают всевозможные места, наносят татуировки? Если присмотреться, то всех таких экспериментаторов можно разделить на несколько категорий.

АВАНТЮРИСТЫ.
Им хочется разнообразия, они берут от жизни всего и много. Поэтому авантюристы делают себе зелёные ёжики, заплетают толстенные косы или стригутся налысо. Они могут зайти в метро в смокинге и притащиться на светский раут в скафандре. Их интересуют все ощущения. Поэтому авантюрист с готовностью потратит немало сил, что бы отрастить волосы до пят и проверить, как долго они будут сохнуть после мойки. С не меньшим азартом он проколет себе язык, дабы убедиться, что тот на самом деле долго заживает. С такими особами, независимо от их пола и возраста, прикольно общаться, время от времени посещать их party, но не больше. Они как адреналин – в больших дозах опасны для организма.

ВИЗУАЛЫ.
Внешним видом они выражают свои чувства. Если им плохо, значит, долой цветастые майки и оранжевые косички! Всё, от кончиков носков до кругов под глазами, должно демонстрировать окружающим (и самому визуалу, в первую очередь) только одно – «Армагедец пришёл!». Но если визуалу хорошо, то и одёжку он наденет поцветастей да повыпендрёжней. Пострижётся забавненько: нарастит или отрежет, покрасит или помелирует и без того измученные волосы. В крайнем случае «неброских» нежно-салатовеньких пёрышек в волосы добавит... Улыбка у счастливого визуала – на все 48 зубов, если бы таковые существовали! Если вдруг обнаружится, что зубов меньше 48, то по дороге на работу он зайдет в ближайшую стоматологию и обязательно доставит до любимого числа. Да ещё брильянтик маленький всверлит в передний зубик... небольшой такой... каратика на 3. Преимущество визуалов в том, что у них не только настроение влияет на внешний вид, но и наоборот. Для преодоления депрессии им порой достаточно переставить мебель, пошить помаранчевое платье и купить новые туфли на шпильке.

МОДНИЦЫ И МОДНИКИ.
Они любят всё самое дорогое и новое. Чем пытаться надеть на модницу шапочку из прошлого сезона, лучше застрелиться сразу. В тридцатиградусный мороз модница с удовольствием напялит мини и будет ходить без белья, если того потребует мода. Она согласна просидеть сутки в парикмахерской, пока ей заплетут африканские косички, выщиплют и нарисуют заново брови, нарастят полукилометровые ногти. Если, конечно, это модно. Именно она сделает выручку любому салону красоты и скупит все «самое-самое» в бутике. Девиз модницы: «Если это от кутюр – это мне идёт!»

СТИЛЬНЫЕ ЛЮДИ.
Они подобрали себе наиболее удачный вариант прически, одежды, косметики. Они твердо знают, что именно им идёт, и придерживаются подобранного стиля. Их стиль будет виден во всём – от пижамы и тапочек до вечернего платья и драгоценностей. При этом в каждом наряде будет что-то индивидуальное, некая изюминка, свойственная только им. Именно она безошибочно выделяет стильного человека из толпы. В то же время действительно стильный не побоится положительных перемен в своём облике. Хотя как бы он не изменялся, его изюминка всегда останется с ним. ПОФИГИСТЫ.
Им глубоко по барабану, «идет или не идет», лишь бы чисто да аккуратно. А главное – не хлопотно. Пофигистка проходит всю жизнь с завязанным в дульку хвостиком, только бы не маяться по утрам с укладкой. Пофигист уверен, что стрижкой «под ноль» он экономит деньги на шампунях и расчёсках. И не говорите ему про оттопыренные уши – в знак протеста начнет заводить бороду и экономить на бритье. Для пофигистов, как и для стильных, зеркала – совершенно лишнее изобретение человечества. Стильный уверен в своей неотразимости ни в одной луже, а пофигисту всё пофиг.

«ХОЧЕТСЯ ЧЕГО-НИБУДЬ ЭДАКОВА…»
… сам не знаю, чего. Вопросы «Стричься или не стричься?», «Краситься или нет?» и т.д. они решают долго и мучительно для себя и окружающих. «За» и «против» побеждают с переменным успехом. Когда же приговор будет вынесен, то ещё месяц они будут выбирать себе мастера. После этого ещё полгода всем окружающим предстоим слушать их монологи а-ля «зачем же я, дура, это сделала» или «почему же вы меня не уговорили раньше».

РАДИКАЛЫ.
Меняются они всегда радикально и с завидной периодичностью. Колебание длины их стрижек вполне описывается циклическим законом. Длинные волосы они без сожаления обчекрыжат до коротких, которые отрастят до лопаток и снова обчикают. После вновь отпустят роскошную гриву... и цикл начнется сначала. Радикалы могут годами не признавать за одежду нечего, кроме джинсов, а потом не вылезать из юбок и платьев. Они не подвержены влиянию моды, сезонам года или лунным затмениям и, главное, никогда не сожалеют о сделанном. В эту категорию пытаются пролезть лазутчики-псевдорадикалы. Они (вот вредины!) лишь чуточку подстригут кончики волос и после замучают всех разговорами: как же хорошо они изменились и до чего же любят перемены.

Вот, пожалуй, и вся классификация. Конечно, в каждой из категорий можно выделить много мелких подвидов, но давайте не будем этим заниматься. Лучше заглянем в зеркало и попытаемся определить, к какой категории относимся мы? ;-) И каким бы ни оказался результат – не бойтесь изменяться и будьте при этом счастливы!(с)

Автор: sirena 13.10.2006, 10:31

Здорово!

Автор: Ника 13.10.2006, 10:35

Автор: sirena 13.10.2006, 10:37

Чего-то я себя радикально не пойму - подходить всего понемногу. Может я всеядна?

Автор: Ника 13.10.2006, 10:44

Чего-то я себя радикально не пойму - подходить всего понемногу. Может я всеядна? 
[right][snapback]62643[/snapback][/right]

Автор: sirena 13.10.2006, 10:46

Ну дык. Вроде как в самый раз

Автор: Blesk 28.10.2006, 2:02

РЕЦЕПТЫ ВАНГИ
* Высокое кровяное давление. Столовую ложку кукурузной муки положите на дно стакана и залейте доверху горячей водой.
Оставьте настаиваться на ночь. Утром натощак выпейте только воду.
* Гемморой. Плоды зрелой бузины, сваренные как варенье без сахара, принимайте по одной столовой ложке перед едой.
* Головная боль как следствие стресса. В течение нескольких дней перед сном принимайте по столовой ложке сахарного песка, запивая стаканом воды.
* Головная боль и беспокойный сон. В двух-трёх литрах воды сварите 1-2 листа столетника. В течение нескольких вечеров отваром обливайте голову и всё тело.
* Кашель у детей. Сто граммов мёда и столько же свежего масла смешайте с 0.2 грамма ванилина и принимайте три раза в день по чайной ложке.
* Грибок на пальцах ног. Хорошо вымытые ступни погрузите в крепкий винный уксус. Спите в чистых носках, пропитанных уксусом. Ещё два способа. Ступни погрузить в прохладную воду, в которой растворено по столовой ложке пищевой соды и соли.
Затем промыть ноги чистой водой. Толчёную мяту смешать с солью и положить между пальцами на час. Процедуру повторять до исчезновения грибка.
* Грибок - на ногтях. Сварите крепкий кофе и несколько раз погрузите руки в его настой так, чтобы не взболтать осадок.
Это средство лечит также грибок на ногах, снимает боли в ступнях и лодыжках и помогает избавиться от толстой, отслаивающейся кожи на пятках. При повторении процедуры несколько вечеров подряд, грибок полностью исчезает, кожа становится гладкой, проходят боли.

Автор: sirena 25.2.2007, 14:04

Итак. Вернемся к теме и поговорим серьезно.

Название темы говорит само за себя. Хочется просто добавить:
давайте в этой теме делиться домашними рецептами и советами по-уходу за кожей лица и тела, волосами и т.д.

Единственная просьба - рецепты должны быть проверенными или хорошими на Ваш проф.взгляд . И еще. Быть может какие-либо индингенты все же Вам не подойдут, поэтому если вы не уверены-лучше сначала данный индингент попробовать наложить на тыльную сторону логтя или запястья на несколько минут. Если покраснения или зуда или какого-либо неудобства не будет-можно смело пользоваться.

Автор: sirena 25.2.2007, 14:05

Итак. Общие советы.

УТРОМ- Тонизация льдом. Лед приготовить из хорошо прокипяченой воды (пол-стакана) и молока (пол-стакана). Залить в формочки для льда,заморозить. и утром протирать по кожным линиям. Если есть чувство стягивания- можно вместо молока взять сливки.
Зимой, весной и осенью - витаминизация. Взять пучок петрушки, прокрутить через мясорубку. 2-3 стол ложки кашицы размешать в стакане воды, так же разлить по формочкам, заморозить, и утром протирать лицо.
Затем на влажную кожу нанести питательный крем. Через 15-20 мин промокнуть косметической салфеткой. А затем можно накладывать косметику. Не забудьте пудру- она защищает кожу от вредных внешних воздействий.
ВЕЧЕРОМ- Взять кусок хлеба грубого помола, или черного- размочить в кипятке, остудить. Этой гущей намазывать лицо и смывать- это лучше любого тоника очищает кожу. Только не забудьте вначале снять макияж с глаз. Затем на влажную кожу нанести питательный крем- и лицо, и шею, и руки. Оставить на час. Затем промокнуть салфеткой. Крем на ночь оставлять нельзя- будут отеки!
КРЕМЫ И МАСКИ ДЛЯ РАЗНЫХ ТИПОВ КОЖИ
КОСМЕТИЧЕСКИЕ СЛИВКИ ДЛЯ СУХОЙ И НОРМ КОЖи
1 яичный желток
100 г сметаны(если для долгого хранения- 100 г стерилиз оливк масла
2 стол ложки водки
2 стол ложки лимонного сока.--- Все смешать миксером и держать в холоде
ВИТАМИННЫЙ ЗИМНИЙ КРЕМ ДЛЯ ЛЮБОЙ КОЖИ
100 г маргарина или слив масла растереть с 2 стол ложками оливкого масла, добавить 1 желток, 1 чайн ложку меда, 2 стол ложки лимонного сока(если жирная кожа) или 10 капель витамина А в масле -ретинол ацетат (если кожа сухая). По каплям добавить 1 стол ложку камф.спирта.Хранить в холоде
ПИТАТЕЛЬНАЯ ТОНИЗИРУЮЩАЯ МАСКА- Быстродействующая
1 яичный желток
100 г сметаны
2 стол ложки измельч. в пудру сухой лим. корки. Смешать, оставить на 15 мин, затем к смеси добавить 1 чайн.л оливкого масла. Всю эту массу нанести на кожу лица и шеи толстым слоем на 20 минут. Смыть маску прохладным настоем укропа, петрушки, ромашки. Положить холодный компресс.
МАСКА ПИТАЮЩАЯ, УВЛАЖНЯЮЩАЯ, ОТБЕЛИВАЮЩАЯ
В равных долях смешать молоко, творог, свежий морковный сок, стерилиз.оливковое масло. Положить на 20-25 мин толстым слоем. Смыть теплой водой. Положить холодный компресс или протереть льдом.
ДРОЖЖЕВАЯ
Взять 2 чайн ложки свежих дрожжей, развести теплыми сливками до густой кашицы, добавить 2 чайн ложки свежего фрукт.сока. Если кожа жирная- то лучше дрожжи развести 3% перекисью водорода
ЛОСЬОН "Французский"-хранится до 6 м-цев
1 стакан свежих сливок
1 взбитое яйцо
100 г водки
3 стол локи лимонного сока
1 чайная ложка глицерина . Протирать кожу лица и шеи.
Еще дополнение про кожу под глазами- если будете делать компресс из вареной картошки-картошку приварке не солите!

Автор: sirena 25.2.2007, 14:09

Кожа под глазами.

Проблема главная в том, что кожа век ( и верхнего, и нижнего века-то, что под глазами) - очень тонкая, растяжимая, склонная к образованию морщин- увы На этих местах легко образуются отеки, вследствии чего кожа становится дряблой, получаются те самые мешки под глазами.)
Поэтому- прежде всего необходимо следить за питанием и режимом. Во-первых не есть, и особенно не пить на ночь, чтобы не отекать. Старайтесь высыпаться. Во-вторых, оберегайте глаза от солнца и пыли, одевайте солнечные очки на пляже,при ярком солнце зимой- чтобы не провоцировать образование морщин- ведь когда глаза напряжены, морщинки образуются не только в уголках. Третье- воспаление и отечность может быть из-за плохой туши, карандаша для век. Не экономьте на себе!
К сожалению- мешки под глазами часто передаются по наследству- это такой своеобразный способ прикрепления ткани к кости- у каждого свой. Под глазами практически нет мышц и нет слоя подкожного жира.
Как профилактика на ночь необходимо промывать глаза настоем спитого чая(совсем светленьким), или ромашкой. А на веки класть компресс из того же чая или ромашки.
Теперь непосрественно по процедурам.
И зимой, и летом необходимо смазывать нижние веки (под глазами) питательным кремом. Пришли с работы- срау снимите косметику и смажьте веки, очень аккуратно, не растягивая кожу. Смазывать надо по кожным линиям - в данном случае от внешнего угла глаза к внутреннему, лучше осторожно вбивая крем кончиками пальцев, чем размазывать. Если вы дома- смазывайте веки иуголки глаз 2-3 раза в день, слегка, конечно.
Периодически на веки можно положить компресс из мелконатертой сырой картошки. А также неплохо помогает компресс из отваренной и разрезанной пополам теплой картошки- надо положить разрезанной стороной на закрытые глаза и полежать минут 15.
При любой коже лица под глаза наносится питательный крем для сухой кожи (потому что под глазами кожа не бывает жирной!), причем лучше всего наносить на мокрую кожу, чтобы получилось достаточно увлажнения!
Под глазами применяют протирания льдом из петрушки, чая. Вообще лед для кожи- очень полезная штука, но это отдельная тема, так как разные типы кожи требуют разного ухода.
Никогда не накладывайте никакую маску для лица непосредственно под глаза. Если делаете массаж- следите, чтобы массажистка не массировала эту часть лица. Берегите кожу вокруг глаз- это то самое место, которое выдает наш возраст.

Автор: sirena 25.2.2007, 14:12

МАСКИ.

Маски бывают разного назначения, а именно-
Питательные
Подсушивающие
Противовоспалительные
Отбеливающие
Увлажняющие
Тонизирующие .
От того, о какой именно Вы спрашиваете, зависит и частота употребления. Некоторые проводятся курсами, особенно лечебного характера. А так- 2-3 раза в неделю, зимой- чаще питательные, летом- увлажняющие. Такие простые, как геркулесовая( 1 чайная ложка молотого геркулеса, 1 чайная ложка желтка, 1 чайная ложка сметаны)- можно особо не бояться, но и каждый день, разумеется, не следует делать.
Как мне кажется, израильские маски на основе грязей Мертвого моря могут быть аллергичны, и ими надо пользоваться аккуратно!
3. МАСКА КАК ПРОЦЕДУРА
Обязательно подберите волосы косынкой или лентой. Очистите кожу лица как обычно вечером. Смочите мягкое полотенце в горячей воде и прикладываете к коже лица и шеи на несколько секунд, повторить 5-10 раз (Если сосуды близко- будьте поосторожней). Если Вы это не сделаете, то Ваша маска не будет максимально эффективна.
Под глаза- питательный крем для сухой кожи
На глаза - 2 ватных тампона, смоченных в слабом настое чая или ромашки(положить их после нанесения маски!)
Примите горизонтальное положение, наложите маску на кожу, на глаза- ватные тампоны.
В идеале- приглушите свет и включите приятную спокойную музыку.
Держите маску 20-25 минут. затем смойте водой комнатной температуры. Если маска не лечебная, то на лицо и шею нанесите тонкий слой крема, лучше увлажняющего
Если маска из фруктов, а кожа очень сухая, то косметологи советуют накладывать маску на тонкий слой крема, или даже смешать фруктовый сок-или мякоть с кремом, потому что фруктовые кислоты сушат кожу.
4.КОСМЕТИЧЕСКИЕ СЛИВКИ- употребляются для очищения и легкого питания кожи. Я употребляю обычно такие сливки утром- они не стягивают кожу, но в то же время очищают и тонизируют.

Автор: sirena 25.2.2007, 14:19

Крема как и фирмы выбираем индивидуально. Кому идеально одно-другому может навредить.
Лично я уже давно пользуюсь кремами и косметикой Ланком, но в любом случае и обязательном порядке не забываю о домашней лечебнице и профилактике.

Автор: sirena 25.2.2007, 14:20

МАСКА ДЛЯ УСТАЛОЙ КОЖИ, ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ
1 ч.л.творога
1 ч.л. меда
1 ч.л.сметаны
1 ч.л.желтка
1 ч.л.соды!
Все тщательно перемешать и оставить в посуде на 10 минут. затем нанести на лицо и шею на 20-30 минут- или накладывать слоями, давая по 2-3 мин подсохнуть, или сразу толстым слоем. Затем смыть теплой водой
ДРОЖЖЕВАЯ МАСКА ДЛЯ ТОНИЗАЦИИ КОЖИ
1 ч.л.дрожжей (свежих) развести густо теплым молоком или водой.
1 ч.л. любого фрукт. сока, или свежего ябл.пюре.
Если кожа жирная- дрожжи можно развести 3%перекисью водорода.

Автор: sirena 25.2.2007, 14:30

Лебединая шея.

Поскольку часто кожа на шее очень сухая, надо делать обертывания, это простой и эффективный способ- берете 5-6 слоев марли, смачиваете его в теплом подсолн.или оливк. масле, оборачиваете ею шею, затем полиэтилен и сухое полотенце. Через 15 мин смыть теплой водой и наложить пит.крем. Если нет ЛОР проблем-протирайте по утрам кожу шеи и подбородка льдом.
Очень неплохой способ для шеи и подбородка- сменные компрессы. Берете 2 мисочки, в одной холодная вода, в другой- горячая с солью или ромашкой. И сначала смачиваете марлю горячей водой, 2-3 мин, затем- меняете на холодну. И так 5-6 раз.
Девочки, не ленитесь! Эти способы хоть и простенькие на первый взгляд, но действенные и к тому же ничего совершенно не стоят.
Про ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК.
1. Как профилактика- берете вафельное полотенце, смачиваете его в холодной соленой воде, и резко растягивая его в стороны, хлопаете по подбородку. Это раздавливает жир.
2. Не бойтесь опираться подбородком на кулак, сдигая его то в одну, то в другую сторону.
3. Очень показан контрастный душ, или просто чуть теплый душ массажной струей, с сильным напором! Не забывайте про кремы, маски, особенно подтягивающие. НанОсите на лицо, нанесите на подбородок и шею.
4.ПОДТЯЖКИ для подбородка. Для этого нужен белый парафин. Его нагревают на водяной бане до 42-46*, следите, чтобы вода, в которой нагревается КРЫТАЯ мисочка с парафином( а лучше мед.метал.коробка), не попала в парафин! Затем берете сложенный в несколько слоев бинт или кусок ткани, окунаете его в парафин, стряхиваете и прокладываете по нижней челюсти. Следите, чтобы не было складок! Сверху завязываете пикантный бантик! Но все же лучше это делать без присутствующего рядом мужа Оставляете на 15-20 мин. Этот парафин можно использовать неоднократно.

Некоторые рецепты здесь взяты из Кукинг,.нет

Автор: sirena 25.2.2007, 14:35

Очень хорошо протирать лицо утром и вечером кусочками льда из...отвара петрушки, укропа, молока.

Автор: sirena 6.3.2007, 21:22

Витамины красоты

Давно известно: ничто так не красит женщину, как косметика. И все же самые распрекрасные пудры и румяна ничего не стоят по сравнению с ухоженной кожей! Чтобы отлично выглядеть в новогоднюю ночь, недостаточно за полчаса до праздника наложить питательную маску: кожу надо заранее «подкормить». Наша кожа первой страдает от авитаминоза: становится суше или жирнее, покрывается каким-то подозрительными пятнышками, шелушится.

Разумеется, в дело идут кремы, лосьоны, гели и прочие чудеса современной косметологии. Но не менее, чем качественная система ухода, для кожи важно питание: в нашем меню, особенно перед праздником, когда так важно отлично выглядеть, должны быть следующие витамины.

Автор: sirena 6.3.2007, 21:24

Никотиновая кислота (витамин РР). Если кожа стала шершавой, значит, вам не хватает именно этой кислоты. Обогатите свой рацион хлебом из муки грубого помола, блюдами из круп и фасоли. Кроме того, никотиновая кислота содержится в дрожжах - можно принимать дрожжи в таблетках.

Витамин А (ретинол) и провитамин А (каротин). О нехватке этих витаминов свидетельствует сухая, шелущащаяся кожа. Ешьте говяжую, телячью, куриную печень, сливочное масло, морковь, помидоры, курагу. Неплохо бы также пропить курс рыбьего жира (сейчас он продается в капсулах, так что дивный вкус и запах этого вещества, столь памятный поколению шестидесятых, уже никого не отпугивает).

Витамин Е. Он необходим для упругости кожи, предотвращает старение, появление морщинок: недаром его называют «витамином молодости». Витамин Е содержится в растительных маслах, так что даже тем, кто придерживается диеты, необходимо ежедневно получать хотя бы чайную ложку масла. Кстати, без масла не усвоится и жирорастворимый витамин А!

Цинк. Нехватка этого микроэлемента приводит к быстрому старению кожи: без него клетки эпителия реже обновляются. Цинка много в курином и индюшачьем мясе, овсянке, в бобовых и в грецких орехах.

И наконец, вода. Та самая, Н2О. При несоблюдении питьевого режима кожа быстро увядает, становится сухой, приобретает сероватый оттенок. Зимой следует пить восемь стаканов воды в день: разумеется, в это количество входят все жидкости, в том числе суп и чай.

Автор: Акколада 6.3.2007, 21:37

Знаю очень хороший рецепт для кожи лица склоной к сухости .
Чуть-чуть сливок либо сметаны смешать с медом и пару капсул чистого витомина Е(200 или 400)капсулы продаются в аптеки.
Потрясающий эффект!

Автор: sirena 8.3.2007, 1:31

Автор: Акколада 9.3.2007, 13:38

Класс! Надо будет обязательно попробовать

Автор: Эльза 29.7.2007, 13:28

Красивые волосы

Уход за жирными волосами

Волосы бывают жирными из-за слишком активной деятельности сальных желез. Жирные волосы отличаются повышенным блеском, слипаются в отдельные пряди, уже через несколько часов после мытья они могут выглядеть непривлекательно, часто сопутствующей проблемой бывает жирная перхоть.

Чтобы не усугубить положение, вам следует тщательно следить за своим питанием. Нужно сократить употребление сладкого, кофе, алкоголя, жирных продуктов, копченостей. Вам очень полезны витамины В и С, а также витаминные комплексы, содержащие железо и серу.

Жирные волосы быстро салятся и уже вскоре после мытья вновь выглядят неопрятно, поэтому их стараются мыть почаще. Но при частом мытье сальные железы начинают работать еще активнее. Для решения этой проблемы можно попробовать мыть волосы частями, например, только челку или боковые части головы.

Для улучшения вида жирных волос полезно применять специальные компрессы, ополаскивания из настоев трав и втирания особых настоек в кожу головы.

Компрессы улучшат вид жирных волос.

1. Мелко нарезанные листья мяты перечной разотрите с ягодами рябины. Кашицу подержите на волосах в течение 30 минут, а затем тщательно промойте волосы.

2. Зеленые листья одуванчика или подорожника разотрите в кашицу и положите на кожу головы. Затем спустя 30 минут смойте теплой водой.

3. Летом можно сделать компресс из свежих листьев подорожника и кефира. 2 столовые ложки измельченных листьев подорожника нужно смешать с 1 столовой ложкой кефира, эту смесь нанесите на влажные волосы. Оберните голову пленкой и махровым полотенцем. Через 30 минут смойте теплой водой.

4. Очень полезно перед мытьем жирные волосы смазать кефиром или простоквашей и завязать на 15-20 минут полотенцем. Затем тщательно промыть голову шампунем, а в конце сполоснуть слегка подкисленной водой.

Для уменьшения сальности делайте настойки для втирания в кожу головы. Эти процедуры дадут положительный эффект при условии регулярного применения (например, через день в течение 1 месяца).

1. Возьмите 3 столовые ложки зеленых иголок сосны, пихты или ели и залейте их 1 л крутого кипятка. Прокипятите 20 минут, процедите. Отвар можно использовать для втирания в кожу головы в чистом виде или пополам со спиртом. Можно также использовать пихтовое масло, разведя его (1:2) спиртом.

2. 10-20 г измельченных корней лопуха залейте одним стаканом кипятка и прокипятите. Такой отвар можно втирать в кожу головы регулярно, 2-3 раза в неделю.

Для ополаскивания и укрепления жирных волос можно приготовить следующие составы:

1. Возьмите по 2 столовые ложки следующих трав: полевого хвоща, мяты перечной, коры дуба и залейте 1 л кипящей воды, через 40 минут процедите. Настой готов.

2. 1 столовую ложку мелко нарезанных стеблей и цветков пижмы залейте 400 мл кипящей воды и оставьте на 2 часа для настаивания, затем процедите. Этим настоем можно не только ополаскивать волосы, но и мыть голову без применения шампуня.

3. 3 столовые ложки коры дуба залейте 1 литром кипятка и кипятите в течение 15 минут, затем остудите и процедите. Этим отваром ополаскивайте волосы в течение 2 месяцев 2-3 раза в неделю.

4. Смесь из 1 столовой ложки дубовой коры, зверобоя и тысячелистника, взятых поровну залейте 1 стаканом кипятка и поставьте на час на водяную баню. Остудите, процедите, и отвар готов.

5. 1 столовую ложку горчицы развести в 1 л теплой воды и этим раствором несколько раз сполоснуть голову. Затем тщательно прополоскать волосы и промыть подкисленной водой.

Советы:

следует тщательно следить за своим питанием. Нужно сократить употребление сладкого, кофе, алкоголя, жирных продуктов, копченостей.очень полезны витамины В и С, а также витаминные комплексы, содержащие железо и серу.
*** полезно перед мытьем жирные волосы смазать кефиром или простоквашей и завязать на 15-20 минут полотенцем. Затем тщательно промыть голову шампунем, а в конце сполоснуть слегка подкисленной водой.

Автор: Эльза 29.7.2007, 15:13

«Зеленая» косметика оказывает благотворное влияние на кожу разных типов, обладает омолаживающим и регенерирующим действием.
Для нормальной кожи

Измельчите надземную часть одуванчика (1 ст. ложка), залейте теплым молоком (2 ст. ложки) и дайте настояться 10 минут, после добавив один яичный желток. Нанесите маску на кожу на 20 минут, она ее прекрасно увлажнит, даст дополнительное питание, насытит витаминами.

2 ст. ложки листьев одуванчика залейте кипятком (1,5 стакана) и варите 15 минут. Затем отвар процедите и протирайте им лицо в несколько приемов. Это очищающее средство подходит и для сухой кожи.

Таким же прекрасным очищающим действием обладает настой из свежей крапивы. 2 ст. ложки измельченной крапивы залейте стаканом кипятка, дайте настояться и теплым используйте для умывания.

Свежие листики крапивы, одуванчика, мяты и мелиссы, взятые в равных частях, вымойте и хорошо измельчите. Возьмите 1 ст. ложку смеси и разотрите с 1 ст. ложкой свежего творога, добавьте 1 ч. ложку меда. Такая маска обладает омолаживающим и тонизирующим действием, питает кожу.

Подобным эффектом обладает настой цветков мать-и-мачехи: 1 ст. ложку залить стаканом кипятка, настоять 40 минут и также использовать для умывания.

Для сухой кожи

Смешайте 1 ст. ложку мелко нарезанного укропа с 1 ч. ложкой растительного масла, добавьте овсяной муки до получения консистенции кашицы. Маску нанесите на лицо толстым слоем, через 20 минут смойте теплой водой – она улучшит вид и смягчит шелушащуюся кожу.

Сок подорожника, разведенный водой в соотношении 1:3, применяется как очищающее средство. Добавьте к своему крему свежий сок подорожника – и получите прекрасное витаминизированное средство, полезное для сухой кожи, на которой начали образовываться морщины. Свежий сок добавляется в баночку с кремом и тщательно перемешивается.

2 ст. ложки измельченных подсушенных листьев крапивы залейте теплой водой, хорошо разотрите, чтобы получилась густая кашица. Поставьте посуду с кашицей на паровую баню и нагревайте 10 минут, помешивая. Как только масса немного остынет, нанесите на предварительно очищенные и смазанные жирным кремом лицо и шею на 20-25 минут. Снимите маску ватным тампоном, а затем ополоснитесь теплой водой. Маска оказывает прекрасное действие на кожу, потерявшую тонус.

Лосьон из зелени петрушки – хорошее средство для очищения и питания сухой кожи. Две горсти измельченной на мясорубке свежей зелени петрушки залейте стаканом крутого кипятка и дайте настояться в течение часа. Процедите и используйте для протираний лица и тела.

Возьмите по 0,5 ч. ложки измельченных свежих листьев петрушки, щавеля и эстрагона, смешайте и залейте ? стакана горячего молока. Укутайте смесь, настаивайте 10 минут. Процедив, добавьте 2 ст. ложки отрубей и перемешайте. Нанесите на лицо на 10 минут, смойте теплой водой. Маска придает коже упругость, гладкость и свежесть.

Измельчите по одному свежему листу малины, калины и мать-и-мачехи. Смажьте кожу жирным кремом, сверху наложите маску на 15 минут – она отбеливает кожу, помогает бороться с веснушками.

Мелко порежьте два листа салата, разомните и разотрите, приправьте 1 ст. ложкой оливкового масла и несколькими каплями лимонного сока. Нанесите маску на кожу лица, шеи, область декольте, смойте теплой водой через 20 минут. Маска хорошо питает, смягчает и освежает сухую кожу.

Для жирной кожи

Залейте в термосе 100 г цветков сирени литром кипятка и час настаивайте. Настой процедите и используйте для умывания. Такое средство сужает на коже поры.

3 ст. ложки измельченных листьев земляники залейте 200 мл кипящей воды, накройте крышкой и настаивайте 30 минут. Протирайте лицо настоем несколько раз в день и, не промакивая салфеткой, дайте высохнуть. Настой тонизирует, очищает кожу, стягивает поры.

Разотрите в кашицу 6 листьев щавеля среднего размера вместе с черешками, взбейте белок, смешайте по чайной ложке мед и обезжиренный творог. Соедините все компоненты, перемешайте до однородного состояния. Отожмите сок из нескольких листиков щавеля и смажьте им лицо. Затем нанесите маску и держите 20 минут. Смойте теплой кипяченой водой или крепким чайным настоем. Маска замечательно питает жирную кожу, применять ее надо два раза в неделю.

Из отвара листьев щавеля и мать-и-мачехи можно приготовить косметический лед. 1 ст. ложку смеси растений залейте стаканом воды и кипятите в течение 2 минут. Процедите, остудите, разлейте в формочки и заморозьте. Регулярно протирайте лицо кубиками витаминного льда.

Из свежих листьев мяты и подорожника косметологи советуют приготовить лосьон для очищения слишком жирной кожи. Возьмите по 0,5 стакана измельченных листьев мяты и подорожника, залейте 2 стаканами кипятка, закройте крышкой и поставьте на водяную баню на 20-30 минут. После охладите, процедите.

Настой из травы чистотела – прекрасное витаминное и бактерицидное средство. 2 ст. ложки свежего растения залейте 200 мл кипятка, настаивайте 2 часа. Настой применяется для умывания и компрессов.
Свежие листья мать-и-мачехи измельчите, добавьте в кашицу немного простокваши и нанесите на лицо на 20-25 минут. Смойте теплой водой. Маска питает кожу и насыщает витаминами.[attachmentid=17097]

Автор: Эльза 29.7.2007, 15:16

[attachmentid=17098]Для любого типа кожи

Свежие листья крапивы измельчите и выжмите сок, смочите в нем салфетку и наложите на кожу. Листья салата мелко нарежьте и смешайте с простоквашей. Такую маску применяют не более двух раз в неделю, она хорошо тонизирует, освежает и смягчает кожу, придает ей бархатистость. Применяется при снятии воспаления, при солнечных ожогах.

Тонизирующий лосьон из цветков бузины: 20 г цветков залить 2 стаканами кипятка и прокипятить на медленном огне 5 минут. Остудить, процедить и добавить 2 ст. ложки водки или одеколона.

Мелко нарежьте пучок петрушки и проварите в небольшом количестве воды 10 минут. Охладите и смешайте зеленую кашицу с 1 ч. ложкой меда и яичным желтком. Нанесите маску на лицо на 20 минут, смойте водой комнатной температуры. Она прекрасно увлажняет и освежает, очень полезна срадающей угрями коже.

Пропустите через мясорубку по 1 листу черной смородины, щавеля и рябины (можно заменить бузиной). Добавьте 1 ч. ложку сметаны и перемешайте. Нанесите маску на лицо на 20 минут, смойте теплой водой. Она заряжает кожу витаминами на целую неделю.

Для чувствительной кожи

Мелко нарежьте пучок салата, залейте небольшим количеством воды и отварите в течение 5 минут. Затем листья выложите на марлевую салфетку, остудите и в теплом виде нанесите на кожу. Маска насыщает ее витаминами и микроэлементами, успокаивает раздраженную кожу, рекомендуется для лечения угревой сыпи и при солнечных ожогах. Жидкость, в которой отваривались салатные листья, можно использовать в качестве лосьона.

Тщательно вымытые листья салата залить в кастрюле 1-1,5 стаканами кипятка, поставить на огонь и кипятить 3 минуты, процедить, остудить. Остывшие листья наложить на лицо на 15-20 минут, потом снять, кожу обсушить и смазать кремом. Отвар можно использовать как лосьон. Маска снимает воспаление и покраснение кожи. Поэтому листья салата надо накладывать на проблемные места.

Для кожи, склонной к раздражению, рекомендуются маски из настоя свежих листьев подорожника. Для более деликатного и успокаивающего действия приготовьте маску с добавлением крахмала. Для этого сварите на подорожниковом настое кисель, остудите и нанесите на лицо на 20-25 минут, после чего смойте теплой водой.

Залейте 4 ст. ложки свежей измельченной травы первоцвета 0,5 л кипятка. Дайте настояться, остывший состав процедите и используйте для утреннего умывания. Настой травы первоцвета даже самую чувствительную кожу оздоровит, обеспечит ей полноценное питание.

Для проблемной кожи

Вымойте 10-12 листиков и 5-6 цветков одуванчика, разомните их в пюре, добавьте равное количество - 1-2 ч. ложки меда и кипяченой воды. Смажьте лицо растительным маслом, поверх нанесите свежеприготовленную маску, через 15 минут смойте теплой водой. На кожу с юношескими прыщами такую очищающую маску наносят после паровой ванны, ее можно делать не чаще раза в неделю, если нет аллергии на мед.

При угревой сыпи народная медицина советует такой сбор: смешайте по 0,5 ч. ложки крапивы, одуванчика, лопуха, подорожника и щавеля. Залейте 2 стаканами кипятка и потомите на медленном огне 15 минут. Отвар охладите, процедите и пейте по 100 мл 4 раза в день. Также этим отваром протирают воспаленные участки кожи.

Автор: Эльза 29.7.2007, 15:19

[attachmentid=17099]Для увядающей кожи

Для сухой, дряблой и морщинистой кожи полезна маска из кочанного салата. Мелко нарежьте его листья и разотрите с оливковым маслом и чайной ложечкой лимонного сока. Наложите на лицо на 20 минут, смойте сначала теплой, а затем холодной водой.

Свежие листья и стебли петрушки – около 2 ст. ложек пропустите через мясорубку, кашицу наложите на очищенное лицо, избегая области нижних век. Через 20-30 минут смойте холодной водой и нанесите на влажную кожу питательный крем.

Листья крапивы, лепестки пиона, мяты и ромашки, взятые в равных пропорциях, вымочите и залейте горячей водой, потолките, чтобы получилась кашица. Нанесите ее на тканевую салфетку и приложите к коже, покройте другим куском ткани или полотенца. Маска полезна для кожи, на которой начали появляться морщинки.

Витаминная маска

Листья молодой крапивы и одуванчика (1:1) вымойте и измельчите. Залейте кипятком, чтобы вода только покрыла массу. Когда она остынет, добавьте 1 ст. ложку творога и 1 ст. ложку подогретого меда. Тщательно разотрите, нанесите на лицо, а спустя 20 минут смойте – маска прекрасно питает кожу.

Отбеливающие маски

Для протирания веснушек используют настой цветков одуванчика: 2 ст. ложки цветков залить 1-1,5 стаканами горячей воды и прокипятить на медленном огне 10-15 минут, остудите, процедите и используйте для протираний.

Также из цветков одуванчика можно приготовить лосьон для удаления веснушек и пятен на лице, шее. 12 штук цветков залейте 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры и оставьте на 1-1,5 часа. Процедить и протирать кожу 3-4 раза в день.

Поможет избавиться от веснушек и пигментных пятен настой зелени петрушки. Мелко нарезанную зелень залейте кипятком, дайте настояться, остудите, процедите и используйте для косметических процедур.

Отбеливающим действием обладает маска из смеси трав с добавлением кефира. Потребуется 2 ст. ложки мелко нарезанных листьев петрушки, щавеля, шпината, плодов и листьев бузины, клубники. Все смешайте с 1 ст. ложкой кефира или простокваши.

Автор: Киара 22.8.2007, 12:15

Вот нашла в инте некоторые секреты макияжу... не могла с вами, милые девушки, не поделиться... итак берем косметичку со всем содержимым и словарик по-английскому, но я думаю с нашей смекалкой и без словарика обойдемся.. советы дельный хитрые на себе проверенные ( работает)...
http://www.evepearl.com/appearances-clips.html

Автор: sirena 22.8.2007, 13:50

Вот нашла в инте некоторые секреты макияжу... не могла с вами, милые девушки, не поделиться... итак берем косметичку со всем содержимым и словарик по-английскому, но я думаю с нашей смекалкой и без словарика обойдемся.. советы дельный хитрые на себе проверенные ( работает)...
http://www.evepearl.com/appearances-clips.html

Автор: Медея 23.8.2007, 10:50

Все природные маски - это конечно замечательно Но существует достаточно фирм, цель которых создавать продукцию, помогающую женщине быть молодой и красивой Недавно была у меня клиентка ( я как раз в этой самой фирме и тружусь), так она не пользуется никакими кремами по 2 причинам - 1) считает, что рано ей - хотя, по моим прикидкам ей 50+ и потому что, подруга косметолог сказала ей, что все кремы - полнейшая ерунда. И поэтому она свое лицо только огуречными масками пользует - так оно у нее и похоже на огурец))

Автор: sirena 26.8.2007, 9:38

Все природные маски - это конечно замечательно Но существует достаточно фирм, цель которых создавать продукцию, помогающую женщине быть молодой и красивой Недавно была у меня клиентка ( я как раз в этой самой фирме и тружусь), так она не пользуется никакими кремами по 2 причинам - 1) считает, что рано ей - хотя, по моим прикидкам ей 50+ и потому что, подруга косметолог сказала ей, что все кремы - полнейшая ерунда. И поэтому она свое лицо только огуречными масками пользует - так оно у нее и похоже на огурец))

Автор: Vera 8.9.2007, 1:04

[quote name='Акколада' date='6.3.2007, 23:37' post='74972']
Знаю очень хороший рецепт для кожи лица склоной к сухости .
Чуть-чуть сливок либо сметаны смешать с медом и пару капсул чистого витомина Е(200 или 400)капсулы продаются в аптеки.
Потрясающий эффект!
[/quot

Спасибо, мне понравился Ваш рецептик. Обязательно использую, так как все его составляющие весьма полезны.

Автор: Киара 23.11.2007, 2:00

Мне нравится такой рецепт для наших ручек, пару минут помассировать их в кофейной гуще после испития кофе, крупинки кофе массируют и отшелушивают, а масло смягчает кожу... ручки очень нежные получаются...

Автор: sirena 24.11.2007, 20:03

Молодец, Киара! Давно мы в эту тему не заглядывали. Обязательно возьму на вооружение. Совет легкий и действенный...седня опробовала

Автор: Киара 25.11.2007, 23:24

Сиреночка, если честно я была удивлена, что гуща кофе такая жирная, но рецепт мне давно приглянулся, ещё некоторые делают так сахар + апельсиновое или персиковое масло, но сахар от теплоты рук быстро тает и нет такого эффекта. Такой пилинг можно делать и для ножек!! но для всего тела не знаю, а для лица крутовато, поэтому не стоит делать. Ещё хорошо глиной ( в мокром виде) помассировать руки, глина отбеливает руки не от загара, а когда руки темнеют от готовки например, так что тоже очень хорошее средство!! ручки становятся холеные и беленькие и ногти тоже, в общем мне нравится

Автор: sirena 27.11.2007, 1:23

Сиреночка, если честно я была удивлена, что гуща кофе такая жирная, но рецепт мне давно приглянулся, ещё некоторые делают так сахар + апельсиновое или персиковое масло, но сахар от теплоты рук быстро тает и нет такого эффекта. Такой пилинг можно делать и для ножек!! но для всего тела не знаю, а для лица крутовато, поэтому не стоит делать. Ещё хорошо глиной ( в мокром виде) помассировать руки, глина отбеливает руки не от загара, а когда руки темнеют от готовки например, так что тоже очень хорошее средство!! ручки становятся холеные и беленькие и ногти тоже, в общем мне нравится

Автор: Киара 28.1.2008, 15:42

Вот... добралась я , значит, до косметолога.. очень приятная женщина и кабинет унеё обставлен был со вкусом извучала тихая медитативная музыка, по-меому Элиох.. в общме часик она мне лицо чистила массировала и потом сделала масочку и оставила на 15-20 минут полежать под музыку.. я лежала и всеми силами пыталась не включится, но глаза так и закрывались и музыка уносила куда-то далеко встрану грез и романтики , во всем теле образоваласт странная легкость... потом , когда она зашла в кабинет я долго не могла придти в себя, она даже рассмеялась, голова просто кружилась, она что-то говорила, а я отсутствующим взглядом пыталась концентрироваться... напрасно... но вот что она сказала, что умываться можно гелем (без мыла) просто брать на ватный тампончик небольшое количество и на влажное лицо правильными движениями протирать лицо потом смазать лицо кремом, но обязательно за час или лучше полтора до выхода на улицу (если морозно) и так же до сна... на улице под действием внешних факторов влажность содержащаяся в креме усугубляет ситуацию и пользы от крема фактически нет, кожа становится ещё более чувствительная....
Перед сном за час полтора, объясняется тем, что когда мы ложимся спать мы расслабляемся и начинает работать кожа, т.е. её выделительные функции, а крем не дает возможности всем процессам происходить естественным путем, поэтому некоторые мадам просыпаясь с опухшими глазаи на утро утверждают, что этот крем ей не подходит.. а по сути кожа отторгает крем из-за природных процессов и биоритмов... так же лучше делать массаж каждый месяц, чтобы заставляться её работать и активизтровать её, чтобы она сама справлялась со своими функциями, ну и морщинки разглаживать... Перед тем как смазать лицо кремом можно смазать её льдом ромашкой или заваренной цедрой лимона, до приятного ощущения, конечно, не трогать лимфоузлы, а то ангина обеспечена.... потом ещё что вспомню напишу...

Автор: Ника 28.1.2008, 16:27

Вот... добралась я , значит, до косметолога.. очень приятная женщина и кабинет унеё обставлен был со вкусом извучала тихая медитативная музыка, по-меому Элиох.. в общме часик она мне лицо чистила массировала и потом сделала масочку и оставила на 15-20 минут полежать под музыку.. я лежала и всеми силами пыталась не включится, но глаза так и закрывались и музыка уносила куда-то далеко встрану грез и романтики , во всем теле образоваласт странная легкость... потом , когда она зашла в кабинет я долго не могла придти в себя, она даже рассмеялась, голова просто кружилась, она что-то говорила, а я отсутствующим взглядом пыталась концентрироваться... напрасно... но вот что она сказала, что умываться можно гелем (без мыла) просто брать на ватный тампончик небольшое количество и на влажное лицо правильными движениями протирать лицо потом смазать лицо кремом, но обязательно за час или лучше полтора до выхода на улицу (если морозно) и так же до сна... на улице под действием внешних факторов влажность содержащаяся в креме усугубляет ситуацию и пользы от крема фактически нет, кожа становится ещё более чувствительная....
Перед сном за час полтора, объясняется тем, что когда мы ложимся спать мы расслабляемся и начинает работать кожа, т.е. её выделительные функции, а крем не дает возможности всем процессам происходить естественным путем, поэтому некоторые мадам просыпаясь с опухшими глазаи на утро утверждают, что этот крем ей не подходит.. а по сути кожа отторгает крем из-за природных процессов и биоритмов... так же лучше делать массаж каждый месяц, чтобы заставляться её работать и активизтровать её, чтобы она сама справлялась со своими функциями, ну и морщинки разглаживать... Перед тем как смазать лицо кремом можно смазать её льдом ромашкой или заваренной цедрой лимона, до приятного ощущения, конечно, не трогать лимфоузлы, а то ангина обеспечена.... потом ещё что вспомню напишу...

Автор: sirena 28.1.2008, 16:30

Дельные советы А я вот у косметолога ни разу в жизни не была. Т.е была конечно в SPA. но это совсем другое. А так, сама себе косметолог.

Автор: Ника 28.1.2008, 17:12

Дельные советы А я вот у косметолога ни разу в жизни не была. Т.е была конечно в SPA. но это совсем другое. А так, сама себе косметолог.

Автор: Brother 29.1.2008, 0:41

Оно и понятно сама себе молодость наколдовывает..нет, чтоб с ближними поделиться

Автор: Ника 29.1.2008, 0:45

Она и меня наколдовывает

Автор: Brother 29.1.2008, 0:47

Бразер, ну а ты у нас ваще , как вечный двигатель.......

Автор: Ника 29.1.2008, 0:49

И почему как Так выпьем за то,чтобы вечный двигатель был вечным

Автор: Киара 29.1.2008, 11:58

вечный двигатеь теоретически существует, это механизм, который производит энергии больше, чем потребляет... ну без таких условностей как износ...
вот, Сиреночка, косметолог дело стоищее, но только чтобы это был человек своего дела, чтобы он жил своей работой и организовывал её так, чтобы не только почистить лицо, но и дать тебе возможность расслабится...
Ещё она говорила, что крем надо наносить на влажную, но не мокрую кожу, так как из-за большого количества воды химический состав крема может изменится, и из-за него крем может слоем лежать на поверхности кожи и не впитываться, т.е. мы умываемся и промокаем лицо и накладываем крем правильными движениями и глаза восьмёркой, т.е. под глазами движение от внешнего уголка к внутреннему!!!!!!!!!!!! дабы морщинки не усугублять... Вот, ну и кофе она тоже пропагандирует для всего тела, но лучше она сказала самим молоть и заваривать, т.к. он не обработан какими то веществами.... и выделить для этого дела отдельную мочалочку и вперед за красотой и молодостью в ванну, с ароматическими маслами и прочей романтической атрибутикой... свечи ... она сказала это НАДО делать каждую неделю хотя бы раз

Автор: sirena 29.1.2008, 12:05

Автор: Киара 4.2.2008, 14:07

Теперь я каждый день протираю лицо льдом, первый раз был просто цирк с конями, такого выражения лица я отродясь у себя не видела, ну очень холодно было...брррр.... но думаю тонус для лица это очень даже классный, главное не забывать это делать....

Автор: Киара 4.2.2008, 14:08

Вот ещё что нашла может кому интересно...
Для поддержания кожи в хорошем состоянии, косметологи рекомендуют отказаться от утренних умываний и протирать кожу льдом. Эта приятная процедура омолаживает кожу (делает ее более свежей и упругой), сглаживает морщины, сужает поры и способствует возникновению естественного румянца (активизируется микроциркуляция в коже). Гораздо эффективнее эта процедура будет, если пользоваться не простым, а косметическим льдом. Он выглядит как пакетик с жидкостью различного состава, разделенный на сектора. Дома он замораживается и используется как обыкновенный лед. Это средство только недавно стало продаваться в специализированных салонах красоты и многие женщины еще не разобрались, что изготовлять его можно самостоятельно, с не меньшей пользой для кожи.
Косметический лёд легко приготовить самой. Обычно лед для этих процедур делается из воды или настоев трав. 1 столовую ложку трав или их смеси заливают стаканом кипятка и полчаса настаивают. Затем настой разливают по формочкам для льда (не очень маленьким) и помещают в морозильную камеру. Хранить такой лед желательно не более недели.
Для различных типов кожи рекомендуются определенные рецепты приготовления косметического льда. Не все травы подходят для любого типа кожи. Хотя есть и универсальные составы, которые полезны для всех. Это смеси из ромашки, мяты, череды, зверобоя, шалфея и липового цвета.
В первую очередь, надо запомнить, что обычная водопроводная вода для этих целей не подходит. Гораздо лучше использовать питьевую, а еще лучше минеральную негазированную воду. Также для любой кожи очень полезно ежедневное протирание замороженным крепким листовым черным чаем, разумеется, без сахара.
Для нормального типа кожи очень хороша валериана лекарственная. Ее можно смешивать с подорожником большим и тысячелистником обыкновенным. Подойдет и фиалка трехцветная, аптечный укроп. Отвар из этих трав делается так же, как и универсальный, и хранится столько же.
Для сухой кожи подходит лед, приготовленный как из трав, так и из ягод и плодов. Сбор из боярышника кроваво-красного, элеутерококка колючего, корня одуванчика незаменим для этой кожи. Лед готовится по обычной схеме и столько же хранится. Можно приготовить косметический лед из настоев ягод. Лучше всего красных. Для этого берем 3 столовые ложки ягод, заливаем их двумя стаканами холодной воды. Через два-три часа фильтруем и замораживаем получившуюся жидкость. Очень хорош для сухой кожи лед из плодов рябины. Две столовые ложки ягод надо залить одним стаканом горячей воды. Настаивать примерно час и потом заморозить. Этот лед хранят в морозильной камере не более пяти дней.
Пожалуй, для жирного типа кожи подходит самое большое количество трав. Это и арника горная, и ноготки лекарственные, и софора японская, и хвощ полевой, и корневища бадана толстолистного, и лапчатка прямостоячая. При приготовлении льда из этих сборов и их смесей можно туда добавить сок свежего огурца и несколько капель сока лимона. Но при их использовании срок хранения льда уменьшается на день-два.
Для комбинированной кожи подходят такие же сборы трав, как и для нормальной и жирной кожи. Их можно комбинировать, но лучше воздержаться от использования соков огурца и лимона. Конечно, для приготовления льда лучше всего использовать сборы трав, которые самостоятельно заготавливаются летом. Но не у всех есть время на это, да и правильно высушить травы - целая наука. Поэтому в большинстве случаев берутся аптечные сборы. Но хотя травы и хранятся очень долго, особое внимание обратите на срок годности, указанный на упаковке.
На кожу, склонную к угревой сыпи хорошо действует солёный лёд. Растворить одну столовую ложку соли в стакане кипячёной воды, вылить в формочку и заморозить. Массируйте лицо кусочком солёного льда, пока он не растает. Пусть жидкость впитается, а затем ополосните лицо чистой прохладной водой.
Лимонные кубики с травами тонизируют и отбеливают кожу, помогают избавиться от пигментации. 2 столовые ложки цветков календулы залить двумя стаканами кипятка, дать настояться 20 минут, процедить, добавить 2 ложки лимонного сока. Или более простой рецепт: в отстоявшуюся кипяченую воду добавить несколько капель сока лимона или грейпфрута и заморозить.
Темные круги
Для приготовления льда можно использовать и рис. Он обладает небольшим отбеливающим действием. Немного риса отвариваем в большом количестве воды без добавления специй. Когда рис полностью разварится, пропускаем его через ситечко. Получившуюся жидкость замораживаем и используем по назначению. Хранить такой лед можно не более трех дней.
Мешки под глазами
Прикладывание кубиков льда к коже вызывает стимуляцию кровообращения и уменьшения отека кожи, что уменьшает в размерах мешки и нависающие веки. Кубики льда можно делать из настоя шалфея или календулы.
Как правильно использовать лед
Косметическим льдом надо пользоваться только утром, ибо он настолько взбадривает, что перед сном это вряд ли вам потребуется. Небольшим кусочком льда (гладкой его стороной) массируем кожу лица и шеи в разных направлениях, пока не начнет ломить виски и щеки. Длиться эта процедура должна, в среднем, 3-5 минут. Затем следует промокнуть кожу сухим мягким полотенцем (не тереть!) и нанести дневной крем, которым вы обычно пользуетесь. Протирать кожу льдом можно, и после чистки лица лосьоном.

Автор: Ника 4.2.2008, 20:23

Теперь я каждый день протираю лицо льдом, первый раз был просто цирк с конями, такого выражения лица я отродясь у себя не видела, ну очень холодно было...брррр.... но думаю тонус для лица это очень даже классный, главное не забывать это делать....

Автор: Киара 4.2.2008, 20:54

Ага, Никуш, надо бы чё нить замутить, т.е. заварить... но так трудно об этом всегда помнить, поэтому беру что под рукой - обычный лед, но надо к этому вопросу подойти творчески... собраться и побаловать личико витаминами!!

Автор: sirena 4.2.2008, 22:45

Как легко советовать и...как тяжело приступить к священодействию самой. Лед по-Клеопатровски из молока Киара, попробуй. Ника, может тряхнуть стариной?

Автор: Киара 5.2.2008, 0:23

лед из молока?!! угу учту.... надо всё проэкстрементировать ...

Автор: sirena 5.2.2008, 0:31

лед из молока?!! угу учту.... надо всё проэкстрементировать ...

Автор: Киара 5.2.2008, 1:46

Тэкс... Сиренчка... запышем а потом проверим .. ну если что напомним ближе к лету...

Автор: sirena 5.2.2008, 2:45

Тэкс... Сиренчка... запышем а потом проверим .. ну если что напомним ближе к лету...

Автор: Ника 5.2.2008, 9:35

Как легко советовать и...как тяжело приступить к священодействию самой. Лед по-Клеопатровски из молока Киара, попробуй. Ника, может тряхнуть стариной?

Автор: sirena 5.2.2008, 10:51

В смысле - перетряхнуть, проветрить старые вещи?

Автор: Киара 6.2.2008, 17:31

Только не забудь, Киарочка. Бо я иногда не знаю где моя голова

Автор: manj2007 2.9.2008, 15:18

ВЕРНЕМСЯ КРАСОТЕ ДЕВУШКИ
Секреты молодости и красоты.
Искусство макияжа
Все о пудре.
Пудра – важный компонент качественного макияжа. Она делает черты лица более изящными, коже придаёт бархатный блеск, фиксирует макияж и скрывает морщинки. Забивает ли современная пудра поры? Нет. Этим она выгодно отличается от пудры прошлых лет, изготавливаемой из рисовой муки. Рисовая мука, соединяясь с влагой, набухала и действительно закупоривала кожные поры. В настоящее время пудра состоит из натурального каолина, карбоната кальция, талька и молотого шёлка, а кроме того из питательных коллагенов и лёгких масел.

Как лучше наносить порошкообразную и компакт-пудру, на что следует обратить внимание.

Подождите, пока дневной и тональный крем полностью впитаются. Если вы покроете порошкообразной пудрой ещё пропитанную жиром кожу, она будет казаться пятнистой.

Если вы пользуетесь порошкообразной пудрой, щедро наносите её на всё лицо. Только в этом случае ваши черты будут казаться мягкими и нежными.

Для нанесения пудры лучше всего взять толстую кисточку. Пуховки хотя и выглядят красиво, однако не очень практичны. На них пудра распределяется неравномерно. Ими трудно набрать именно то количество пудры, какое нужно. Очень хороши прочные хлопковые кисточки.

На кисточку наберите порошкообразную пудру, стряхните излишки и короткими, лёгкими штрихами проводите ею по коже. Лучше сверху вниз, чтобы пушок по коже не топорщился.

Припудрите также кожу вокруг глаз, ресницы и губы. Так тени для век и губная помада будут держаться дольше. А когда тушью покроется и тонкая плёнка на ресницах, они будут казаться более густыми.
.............................................
Припудрите лоб, подбородок и нос – так называемую Т-образную зону – несколько раз. Здесь находится особенно много потовых и сальных желёз, и на этих участках кожа начинает блестеть в первую очередь.

Слишком много пудры на лице? Не пытайтесь стереть излишки. Лучше проведите по этим участкам кисточкой без пудры. Сбрызните через пульверизатор минеральной водой, она впитает в себя лишнюю пудру.

Если вы пользуетесь компакт-пудрой, наносите её хлопковой кисточкой или плоской косметической губкой. Пудру втирайте в кожу лёгкими кругообразными движениями. Если под пудрой макияж, ни в коем случае не трите кожу, иначе вы всё испортите.

Никогда не кладите на пудру кисточку или губку использованной стороной. Остатки кожного сала попадут в пудру и она склеится.

Подбирайте цвет пудры точно в тон своему цвету лица. Она может быть немного светлее, но ни в коем случае не темнее его. Тёмная пудра смотрится неестественно и подчёркивает шероховатости кожи, а также морщинки и прыщи.

Учтите, что компактная пудра делает цвет лица немного более тёмным.

Автор: manj2007 2.9.2008, 15:20

Кто я такая?
Подходит – не подходит, нравится – не нравится, мое – не мое… Мужчинам не понять, какие муки часто испытывает женщина, формируя гардероб.

Многие отвечают на основной вопрос «идет – не идет» абсолютно интуитивно. И, если интуиция не подводит, слывут людьми с безупречным вкусом. А если подводит? Ведь интуиция – как подарок природы – сродни музыкальному слуху и художественному дару: либо есть, либо нет. (Даже голливудские кинозвезды, которые, казалось бы, могут позволить себе знаменитых-презнаменитых стилистов, ухитряются получать «премии» за самый безвкусный наряд).

Так что ж, если природа нас не наделила неким камертоном, мы приговорены носить не «свои» вещи и «чужой» макияж?!

Вовсе нет. На самом деле здесь, как и везде, есть свои правила: соблюдая их, мы получаем возможность подчеркнуть достоинства собственной внешности, которые есть у каждого из нас.

Автор: manj2007 2.9.2008, 15:21

Делим на четыре

Работая с учениками, немецкий художник Иоганнес Иттен заметил, что у каждого из них есть собственные цветовые симпатии и антипатии. Кому-то нравился красный, кто-то был без ума от синего, кто-то обожал зеленый и не терпел даже намека на желтый. Наблюдения Иттена описала психолог Кэрол Джексон, сформулировав на их основе колористическую теорию. Эта теория разделила все человечество – по цвету волос, радужке глаз и естественной пигментации кожи – на четыре цветовых типа, которые носят названия времен года: зима, лето, осень и весна. Разделение это условно и связано с ассоциациями, которые каждое из этих времен года вызывает в нашем сознании
.........................................................
ЗИМА

Кожа
Белая с оттенками – розоватым, прозрачно-голубоватым и холодным фарфоровым, либо с оливковым. Верный признак, по которому можно безошибочно идентифицировать зимний тип – способность его представителей быстро загорать. Их можно узнать также по темным ресницам и бровям и чуть синеватому цвету губ.

Волосы
Темно-русые, темно-коричневые, коричнево-черные или чисто черные, с холодным пепельным блеском. Если «зимней» женщине хочется стать блондинкой, то ей ни в коем случае не следует выбирать желтый или рыжевато-желтый оттенок. Придать облику выразительность помогут серебристо-светлые, голубоватые и сине-фиолетовые оттенки.

Глаза
Отличаются яркими белками и насыщенным цветом радужки, которая может быть серой, прозрачно-зеленой, темно-карей, черной.

Автор: manj2007 2.9.2008, 15:22

Гардероб
Здесь следует отдавать предпочтение тонам отчетливым и холодным: снежно-белому, глубокому черному, рубиновому, едко-розовому, лиловому, темно-фиолетовому, изумрудному. Не рекомендуются желтоватые, молочно-коричневые, персиковые и линялые теплые оттенки.

Аксессуары
Серебро или серебристые металлы. Очень украшает представителей зимнего типа жемчуг в холодных белых, серых, черных или голубоватых тонах. Очки лучше выбирать яркие и необычной формы, а для шарфа или платка подойдут блестящий шелк и сияющий люрекс.

Типичные представительницы зимнего типа – Элизабет Тейлор, Джина Лоллобриджида, Татьяна Самойлова, Анна Самохина.
......................................................
Вариант макияжа Faberlic для зимнего типа

Детали концепции – яркий контрастный макияж в холодной гамме.

1. По ресничному краю верхнего века проводят тонкую линию карандашом черного цвета.
2. На подвижное веко наносят матовые тени «цикламен».
3. На внешний угол подвижного века наносят матовые тени «темно-лиловый» и растушевывают их по глазничной складке, выше – жемчужные тени «золотой бежевый».
4. Для бровей используют тени «капучино» и карандаш черного цвета, которым выполняют штрихи.
5. Скулы подчеркивают кремообразными румянами «рашель».
6. Для губ – контурный карандаш «жимолость» и помада «бургундское вино» из матовой серии.

Автор: sirena 4.9.2008, 20:20

Смасибо, Манжик! Просто здорово! А продолжение будет?

Автор: dima-1 12.9.2008, 19:32

Когда то давно, когда был, можно сказать, помоложе, встречался с одной очень красивой женщиной.Известной моделью. Журналы, обложки.. Она всегда в "форме", макияж и т.д. Серьезная, красивая, импозантная. И как то утром я ее увидел без макияжа. Юная, свежая, очаровательная. И намного моложе, чем на самом деле, и в макияже. Даже не узнал. (информация для женского размышления)

Автор: sirena 17.9.2008, 10:51

Автор: sirena 17.9.2008, 10:52

Продолжаем.

Маски из киви

Киви — не только витаминный заряд для вашего организма, но и отличное средство для освежения цвета лица и придания коже тонуса. Дополнительный бонус: вы сможете всех развеселить зелёной маской!



Очищающая маска

Разомните в пюре 1 плод киви. Полученную массу ничем не разбавляйте, а щедро нанесите на лицо. Если масса слегка пощипывает кожу, значит, органические кислоты действуют благотворно. Смойте маску через 15 минут. После этого протрите лицо тоником и нанесите нежирный увлажняющий крем.

Питательная маска

Разомните половинку банана и 1 плод киви средней величины, хорошенько перемешайте массу. Для усиления смягчающего эффекта добавьте 2 столовые ложки натурального йогурта. Наложите маску на предварительно очищенное лицо. Смойте теплой водой через 15-20 минут. Протрите лицо лосьоном.

Примечание: обязательно протестируйте свою кожу на чувствительность! Нанесите кашицу из киви на зону за мочкой уха и оставьте высыхать. Если никаких неприятных ощущений не появилось, кожа не покраснела — всё прекрасно! Киви вам подходит.

Автор: Brother 11.10.2008, 15:14

Тебе повезло, Дима

Автор: Ира 11.10.2008, 15:23

Автор: sirena 11.10.2008, 15:25

Автор: jamaica1953 22.10.2008, 17:39

О свежести и упругости кожи.
Девочки, отсылаю к статье о кремниевой воде (воде, настоянной на кремнях)

http://www.si-ultra.ru/index.php?r=4
Кремний в медицине и косметологии

Поскольку у вас там море, кремни найдете на берегу. Это черная и серая морская галька. Настоянной водой умываться и споласкивать волосы. Удачи!

Автор: sirena 22.10.2008, 20:34

Автор: jamaica1953 23.10.2008, 16:14

Отправились, почитали, поняли...захотели
А как настаивать-то гальку?

Автор: sirena 25.10.2008, 14:08

Цитата(jamaica1953 @ 23.10.2008, 14:14)

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:17

Секреты макияжа от визажиста
Существует множество настоятельно рекомендуемых и широко пропагандируемых способов прекрасно выглядеть. Например, спать не менее восьми часов в сутки, полноценно питаться, дважды в год выезжать на моря с океанами, а в промежутках между отпусками регулярно посещать массажистку, косметолога, гинеколога и диетолога, запивая каждое посещение шампанским. Однако одним из самых верных, испытанных, а главное - доступных считается способ «нарисовать себе лицо» - или сделать макияж.
Если предназначение гигиенической и лечебной косметики - сохранить и поддержать молодость и здоровье, то задача декоративной косметики - украсить человека и замаскировать его недостатки.
Сегодня производство декоративной косметики стало индустрией, в которую вкладываются миллиарды долларов и которая продолжает разрастаться. Выбор средств огромен: от класса «люкс» до доступного «масс-маркета». Тут все зависит от наших финансовых возможностей.

При выборе косметики, в том числе и декоративной, необходимо руководствоваться некоторыми общими правилами.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:18

Косметика должна быть качественной и подбираться в зависимости от типа кожи - у некоторых людей встречается непереносимость отдельных компонентов.
Отдавайте предпочтения, по возможности, известным брендам.
Перед тем, как сделать покупку, подойдите к стенду с пробниками и внимательно все изучите. Проконсультируйтесь с продавцом.
Никогда не пользуйтесь просроченной косметикой, во сколько бы она вам ни обошлась - потому что в противном случае она станет вам еще дороже.
Не стоит безоглядно доверять рекламе. Желание попробовать «что-то новенькое» очень часто оборачивается пустой тратой денег. Однако если вы заметили, что качество, например, любимой туши стало хуже - есть смысл ее заменить.
Никогда не пользуйтесь чужой косметикой. Содержимое косметички - предметы строго индивидуального пользования. Особенно это касается губной помады и туши для ресниц.
Хранить декоративную косметику нужно в сухом, темном и прохладном месте - и ни в коем случае не в ванной комнате.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:19

Ах, обмануть меня нетрудно

Статьи по теме
Мода нового года
Румяна: must - have сезона
Подиум: в моде прямые брови
10 главных тенденций осеннего макияжа
Как выбрать дыню?
Надо ли говорить, что умело сделанный макияж способен творить чудеса? И хотя мы, женщины, конечно, понимаем, что все это - не более чем оптическая иллюзия, они, мужчины, так искренне рады в эти иллюзии поверить, что если не обмануть их, становится даже как-то неловко. Кроме того, макияж - это всегда немного игра в театр, в перевоплощение. Удачно подобранный образ окрыляет, заставляет поверить в себя и свои силы.
Каковы основные правила нанесения макияжа? За ответом мы обратились к профессиональному стилисту - Тимуру Шафитулину, (салон «Фиоре»). Надо признаться, что я, к сожалению, отношусь к отсутствию макияжа совершенно спокойно. Могу разве что припудрить нос и воспользоваться губной помадой - и нисколько не чувствовать себя при этом обделенной. Предполагалось, что это будет обычным интервью. Но тут на меня взглянули профессиональным оком, усадили в кресло и сказали, что лучше всего это показать наглядно. Стало ясно, что сейчас из меня, как из бездомных котов в известном произведении Булгакова, «будут делать белок на рабочий кредит». Спасаться бегством было поздно, и я включила диктофон.

- Правильно выполненный макияж естественным образом подчеркивает достоинства и прячет недостатки. Минимальный набор, необходимый каждой женщине, состоит из основы, пудры, туши, подводки/карандаша и теней для глаз, блеска или помады для губ. Все это должно быть достойного качества, чтобы ваши усилия в буквальном смысле не расплылись через пару часов.

Дневной макияж - более легкий и незаметный. Вечерний допускает сделать лицо более ярким. Но в любом случае подчеркнуть нужно что-то одно - либо глаза, либо губы. И еще один важный момент - говоря о декоративной косметике, можно смело сказать: «Лучше меньше, чем больше». Ну, что, приступим?

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:21

Вначале мы наносим небольшое количество корректора под глаза – аккуратно по косточке.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:22

Затем при помощи плоской кисти осторожно его растушевываем. Помним о том, что кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:23

Теперь очередь тонального крема. Перед нанесением выдавите тон на руку – пусть согреется. Тогда он ляжет ровнее.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:24

Задача тонального крема - придать коже матовость и скрыть ее дефекты. Текстура тона по возможности должна быть легкой и прозрачной. В данном случае проблем с кожей нет, маскировать ничего не нужно, поэтому мы используем минимальное количество этого косметического средства, просто чтобы придать ровный тон.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:25

Тональный крем наносят разными способами – спонжем, пальцами, плоской кистью. Я предпочитаю и рекомендую выполнять макияж кистями из натурального ворса – в данном случае в моем арсенале кисти фирмы MAC. Ухаживать за ними довольно просто – если они индивидуального пользования, достаточно раз в неделю их мыть обыкновенным шампунем для волос и высушивать на открытом воздухе.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:27

Теперь - глаза. Для начала подведем их. Поскольку мы решили делать макияж «smoky-eyes», то для подведения стрелок мы выберем карандаш, а не жидкую подводку. Подводка создаст резкий контраст. А при выбранном способе наложения теней нам нужно добиться прямо противоположного – мягких переходов.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:28

Можно обвести карандашом и верхнее, и нижнее веко. В данном случае мы ограничимся верхним. Проводим мягкую, нерезкую линию от внутреннего уголка глаза к внешнему.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:29

Для начала на веки необходимо нанести сухую основу нейтрального цвета и равномерно распределить ее.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:31

Далее работаем только по границе глазного яблока. Наиболее темным цветом из выбранной гаммы обводим верхнее веко по контуру, не затрагивая середины и внутренний угол глаза. Все переходы тщательно растушевываем – это основной принцип, никаких резких цветовых переходов быть не должно.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:32

Тени на два тона светлее основного кладем на центральную часть века. Растушевываем.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:33

Приподнимая щеточкой ресницы от самого основания, наносим тушь.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:34

Приглаживаем брови бесцветным гелем.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:35

Для создания рельефа и придания лицу «скульптурных» форм, наносим румяна на самую выступающую часть лица – на скулы, избегая перехода румян за пределы контуров скул.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:37

Губы. Поскольку основной акцент мы сделали на глаза, а губы мы подчеркнем лишь слегка. Вначале обведем их контуром, близким к естественному цвету губ.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:38

Затем кисточкой нанесем блеск.

Автор: manj2007 21.2.2009, 15:39

«В человеке должно быть все прекрасно», согласитесь, звучит несколько утопично. Но стремиться к этому надо.

Автор: sirena 22.2.2009, 10:32

Цитата(manj2007 @ 21.2.2009, 12:17)

Автор: Ира 27.2.2009, 17:05

Здорово. Мне понравилось.
Спасибо.

Автор: sirena 23.3.2009, 7:47

Родина косметики — Древний Египет. Там женщины использовали ее и для наведения красоты, и в качестве средства защиты. Например, краска «кохоль» для бровей, ресниц и подведения знаменитых стрелок служила для отпугивания насекомых.
Любопытный факт: в Египте самыми красивыми считались женщины с зелеными глазами. Но, конечно, зеленоглазыми были далеко не все, поэтому женщины красили зеленой краской глаза и… пятки.
Восточный макияж – роскошный и сексуальный. Он очень к лицу обладательницам карих и зеленых глаз и смуглой кожи. Светлокожим рекомендуются более светлые краски.
Сегодня восточный макияж невозможен без золота, охры и терракотовых оттенков. Кожа смуглая, с золотым блеском, румяна цвета загара подчеркивают черты лица. Глаза, как у Клеопатры, только немного нежнее. Черным карандашом вырисовывается их миндалевидная форма.
Тени - от золотисто-коричневых до оттенка мокрого асфальта. Используйте двухцветные тени для век коричневой гаммы с эффектом мерцающих золотых искорок. И обязательно черным каялом (мягким карандашом) следует обвести глаза по слизистой — это придаст взгляду восточную томность и загадочность.
Ресницы окрашиваются интенсивно, в несколько слоев. Помада должна быть теплых естественных тонов, вплоть до терракотовых. Поверх нее нанесите золотистый блеск: он создаст иллюзию пухлых и соблазнительных губ.
Мотивы Востока в макияже изысканно подчеркнут ваш элегантный и романтический облик, создадут облик женщины-загадки.
В прическах восточного стиля возможно смешение разных текстур волос: гофрированных, вьющихся, прямых. В моде медовые, каштановые, темно-русые и, конечно же, черные, как восточная ночь, волосы.
В стрижках акцент делается на простые и четкие линии, текстурность волос и челки. Создать дополнительный объем можно с помощью кудрей. Пусть ваши волосы реагируют на каждое движение - они не должны быть склеены лаком. Волосы обязательно имеют здоровый ухоженный вид. Каждый завиток уникален и неповторим, а вместе они создают ваш романтический и чуть легкомысленный образ.
Восточные красавицы используют с древних времен только натуральную косметику для ухода за лицом, телом и волосами – эфирные масла, которые имеют широкий спектр косметического применения и придают коже и волосам незабываемый аромат. Используйте следующее соотношение: 3-5 капель эфирного масла на 10 г растительного масла и 200 г воды.
Эфирными маслами можно обогащать крем, соответствующий вашему типу кожи. В небольшую, герметически закрывающуюся емкость положите 10 г выбранного вами крема. Добавьте 3-5 капель эфирного масла и тщательно перемешайте до получения однородной массы, после чего обогащенный крем готов к использованию. Применяйте его утром и вечером.
Полезно делать маски на основе эфирных масел. В 10 г растительного масла, предварительно отлитого в небольшую, герметически закрывающуюся емкость, добавьте эфирное масло, тщательно перемешайте. Обогащенное масло готово. Применяйте 2-3 раза в неделю.
Умывайтесь с помощью обогащенной воды для ополаскивания лица. Рекомендуется использовать растаявший лед или кипяченую воду. Подогрейте воду до температуры 36-40 градусов, налейте в стакан 200 г и добавьте эфирное масло. Ополосните лицо, тщательно закрывая глаза, после чего нежно промокните кожу, начиная с глаз. Применяйте обогащенную воду утром и вечером.
Принимайте ароматические ванны 3-4 раза в неделю. Добавьте эфирное масло в эмульгатор (2 столовые ложки меда, 2 колпачка пены для ванн, холщовый мешочек с овсяными хлопьями, подвешенный на край ванны, 50 г сыворотки молока). Полученную эмульсию растворите в воде той температуры, которая вам больше нравится, и можете на 15 минут забыть обо всех проблемах.
Для кожи лица можно делать специальные паровые ванночки. Налейте в кастрюлю или миску 2 л кипятка, добавьте эфирное масло, накройте голову полотенцем, закройте глаза, наклонитесь над паром и спокойно вдыхайте аромат 7-10 минут. После ванночки ополосните лицо обогащенной водой комнатной температуры.
Мойте голову с помощью ароматического средства для мытья волос. В шампунь добавьте эфирное масло. Нанесите хорошо перемешанную смесь на волосы и массируйте кожу головы 2-3 минуты, после чего тщательно промойте водой.
После мытья волосы можно ополоснуть обогащенной водой. В 500 г кипяченой воды комнатной температуры добавьте эфирное масло. Избегайте попадания масла в глаза.
Для кистей и стоп делайте аромаванночки. Налейте горячую воду в миску или тазик, добавьте эфирное масло (лучше предварительно растворить масло в эмульгаторе: мед, пена для ванн, жидкое мыло, вино, молочная сыворотка, морская соль). Погрузите в воду кисти или стопы. Принимайте ванночку 7-10 минут 2-3 раза в неделю.
Какими же свойствами обладают те или иные эфирные масла?
Анис – сладкий, веселый, теплый аромат. Возвращает молодость увядающей коже, повышает ее упругость, нормализует водно-жировой баланс.
Апельсин – легкий, тепло-сладкий аромат. Повышает упругость кожи, увлажняет, насыщает сухую кожу витаминами; средство, способствующее яркому и быстрому загару.
Гвоздика – теплый, маслянистый, терпкий, отрезвляющий аромат. Устраняет угревую сыпь.
Герань – маслянистый, терпкий, горьковатый, теплый аромат. Устраняет воспалительные реакции, шелушение, сыпь; подходит для сухой и чувствительной кожи; быстро восстанавливает кожу после ожогов.
Грейпфрут – нежный, холодный, горьковатый, свежий аромат. Средство по уходу за жирной кожей.
Иланг-иланг – сладкий, глубокий, теплый, манящий, леденцовый, ласковый аромат. Омолаживает, увлажняет чувствительную кожу; прекрасное средство по уходу за смешанной кожей; восстанавливает здоровье ломких, истонченных, склонных к выпадению волос.
Кедр – смолянистый, свежий, горьковато-дымный аромат. Омолаживает, повышает упругость кожи, препятствует выпадению волос.
Лаванда – холодный, легкий, тонкий, свежий аромат. Применяется при воспалениях, покраснении и шелушении кожи, подходит для ухода за любым типом кожи.
Лимон – холодный, свежий, горьковатый аромат. Отбеливает, разглаживает кожу, сводит веснушки и пигментные пятна, ликвидирует видимый сосудистый рисунок; является естественным осветлителем волос; устраняет ломкость ногтей.
Мелисса – утренний, свежий, холодный аромат. Подходит для ухода за жирной, угреватой кожей и жирными волосами, сужает поры. Устраняет перхоть. Восстанавливает первоначальный цвет губ.
Можжевельник – смолистый, свежий, терпкий аромат. Препятствует росту рубцовой ткани.
Мята – бодрящий, холодный, свежий, тонкий аромат. Выравнивает цвет кожи.
Пачули – горьковатый, ночной, терпкий, теплый аромат. Питает, освежает, разглаживает сухую, утомленную кожу, способствует быстрому обновлению клеток эпидермиса. Повышает упругость бюста и живота.
Роза – прохладный, сладковатый аромат. Омолаживает, регенерирует, разглаживает морщины, повышает эластичность и упругость кожи. Нормализует работу сальных и потовых желез.
Розмарин – уютный, теплый, горький аромат. Нормализует состояние жирной кожи, рассасывает рубцы и шрамы; устраняет перхоть, стимулирует рост волос.
Сандал – изысканный, тонкий, туманный, терпкий аромат. Разглаживает, оживляет кожу, ликвидирует дряблость и сеточку морщин вокруг глаз.
Сосна – глубокий, прохладный, смолистый аромат. Разглаживает, омолаживает, повышает защитные свойства и сопротивляемость клеток эпидермиса.
Фенхель – сладкий, теплый, медовый аромат. Повышает упругость живота и молочных желез.
Чабрец – сладковатый, пряный аромат. Прекращает выпадение волос, препятствует облысению.
Шалфей – холодный, терпкий аромат. Препятствует выпадению волос и облысению; уменьшает потливость. Для волос полезно делать шалфеевую маску. Масло шалфея, смешанное с растительным маслом, втирается в кожу головы. В первую неделю каждый день, во вторую неделю - через день, в третью – через два, в четвертую – 2 раза в неделю. Курс лечения составляет месяц. Месяц пропустите, затем повторите. Не сушите волосы феном. Вытирайте их шелковой материей по росту волос.
Эвкалипт – светлый, холодный, терпкий, смолистый аромат. Устраняет перхоть, препятствует выпадению волос.
Эпиляция по-восточному
В Османской империи женщины ходили в хамам (баню), где и избавлялись от нежелательной растительности на теле. Эпиляция была обязательной процедурой для мусульманки. Тело мусульманской жены должно было быть абсолютно гладким, чтобы оно обязательно понравилось ее мужу.
Существует древний рецепт восточной эпиляции. Он похож на эпиляцию воском, но после этой процедуры волосы растут значительно медленнее, от нее не бывает ожогов, так как смесь можно наносить и холодной.
Смешайте сок лимона с большим количеством сахара и варите до полного выпаривания жидкости. Получившуюся смесь нанесите на тело, дайте ей подсохнуть. Затем резким движением отдерите вместе с волосами.

Автор: manj2007 16.4.2009, 19:23

Рецепты красоты на основе кофе .
Вот и пришла весна. Совсем уже скоро мы снимем всю мешковатую одежду и подставим кожу солнышку. У многих женщин с приходом весны кожа начинает капризничать: шелушится, обветривается, становится более сухой или наоборот быстро жирнеет. После пребывания в отапливаемых помещениях вслед за кожей начинают показывать свой характер волосы. Ну, а про лишний вес и говорить не будем.

Расстраиваться не стоит, немножко усилий и терпения – и все будет отлично. Сегодня хочу рассказать о рецептах красоты на основе кофе. Я этот напиток люблю, пью частенько, так что мне есть что рассказать о его полезных свойствах. Вы, наверняка, знаете, что в кофе содержится кофеин. Так вот этот кофеин тонизирует кожу, способствует расщеплению жиров и стимулирует многие процессы во всем организме. Кроме того в натуральном кофе (о растворимом здесь и речи не ведется, для всех процедур покупайте только натуральный) содержится огромное количество других полезных веществ – это и фруктовые кислоты, и необходимые организму минералы, и железо, и магний...

Автор: manj2007 16.4.2009, 19:24

CКРАБЫ НА ОСНОВЕ КОФЕ.
Скраб можно сделать из оставшейся кофейной гущи или из обычного молотого кофе. Для тела можно просто взять кофейную гущу, смешать её с гелем для душа и скраб готов. Для лица же вместе с кофе в скрабе должна содержаться смягчающая фаза. Это могут быть сливки, сметана, крем для лица или мед. Кстати, самый лучший скраб получается именно из меда и кофе. Я люблю делать теплый медовый скраб. Растапливаю пару столовых ложек меда в микроволновке, добавляю молотый кофе и сразу же наношу на лицо. Так приятно, тепло – ощущения просто незабываемые. Да, и кожа кайфует. Такой скраб можно делать и для лица и для всего тела в целом.

Если цель скраба не только очистить, но и протонизировать кожу, добавьте к нему несколько капель эфирных масел. Так, для антицеллюлитного скраба добавьте 3-4 капли масла апельсина или лимона.

Автор: manj2007 16.4.2009, 19:26

КОФЕЙНЫЕ ЛОСЬЕНЫ ДЛЯ ЛИЦА.
Для того чтобы взбодрить кожу можно протирать её крепко заваренным кофе. После пьяной вечеринки или гулянки – это то, что нужно. Я делаю ещё проще: замораживаю остатки кофе в формочках для льда и утром протираю ими лицо. И запах, и самочувствие после этого потрясающее.

Лосьон, придающий коже смугловатый оттенок можно приготовить опять же из кофе. Зачем нам автозагары, если есть более доступное средство? Сделать проще простого: сделайте крепкий-крепкий кофе и протирайте им лицо каждое утро вместо обычного умывания. При этом не забывайте и о шее.

Автор: manj2007 16.4.2009, 19:26

КОФЕЙНЫЕ ЛОСЬЕНЫ ДЛЯ ЛИЦА.
Для того чтобы взбодрить кожу можно протирать её крепко заваренным кофе. После пьяной вечеринки или гулянки – это то, что нужно. Я делаю ещё проще: замораживаю остатки кофе в формочках для льда и утром протираю ими лицо. И запах, и самочувствие после этого потрясающее.

Лосьон, придающий коже смугловатый оттенок можно приготовить опять же из кофе. Зачем нам автозагары, если есть более доступное средство? Сделать проще простого: сделайте крепкий-крепкий кофе и протирайте им лицо каждое утро вместо обычного умывания. При этом не забывайте и о шее.

Автор: manj2007 16.4.2009, 19:28

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА НА ОСНОВЕ КОФЕ.
Для того чтобы взбодрить кожу можно протирать её крепко заваренным кофе. После пьяной вечеринки или гулянки – это то, что нужно. Я делаю ещё проще: замораживаю остатки кофе в формочках для льда и утром протираю ими лицо. И запах, и самочувствие после этого потрясающее.

Лосьон, придающий коже смугловатый оттенок можно приготовить опять же из кофе. Зачем нам автозагары, если есть более доступное средство? Сделать проще простого: сделайте крепкий-крепкий кофе и протирайте им лицо каждое утро вместо обычного умывания. При этом не забывайте и о шее.

Автор: sirena 13.1.2010, 9:57

Антицеллюлитный крем

На 50 мл вашего крема:
0.5 ч.л. миндального масла (в аптеке)
0.5 ч.л. сока алоэ (в аптеке)
3 капли эфирного масла чайного дерева
3 капли эф. масла бергамота
3 капли эф. масла апельсина сладкого
Все тщательно перемешать и наносить на проблемные места.

Автор: sirena 13.1.2010, 9:58

Если нет аллергии на мед!

Питательная маска
Для любой кожи. Маска сохраняет хороший цвет лица, предупреждает образование морщин.

2 ст. л. меда немного подогреть, добавить
1ст. л. сока алоэ (в аптеке)
Все смешать и нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть прохладной водой.

Медовая вода
500 мл теплой воды, в ней растворить
1 ст. л. меда
Полученным раствором протирать лицо, шею и область декольте, оставить на 5-7 минут, потом ополоснуть.
Это удобное, эффективное и доступное средство, предупреждающее увядание кожи лица и шеи. Ежедневное умывание медовой водой позволяет сохранить элластичность, свежесть и бархатистость кожи.

Автор: sirena 13.1.2010, 10:04

ОГУРЕЧНАЯ - Свежий огурец натрите на терке,смешайте 1 ст.ложку огуречного сока с 1 ч.ложкой буры ( во всех аптеках имеется). Наложите на 20-30мин.

Морковная - Смешать 1 ч.ложку овсяной муки,1/2 яичного желтка,сок 1 моркови.Нанести на 20 мин.Если прибавить 20 капель лимонного сока,отбеливание усилится.

КАПУСТНАЯ- Капустный сок смешайте с простоквашей( 1:1)- на 10 мин.


ДЫНЯ - Кашицу-на 10-15мин .Отбеливает и сильно обезжиривает ( питательный крем- после)

ЛИМОННАЯ - Лимонный сок с картофельной или пшеничной мукой ( 1:1).

КЛУБНИЧНАЯ Сок клубники , а также красной смородины- испытанное косметическое средство для отбеливания кожи.
Дерзайте! УДАЧИ !!!

Автор: sirena 13.1.2010, 10:05

А вот еще рецептики в домашнюю копилочку:

1. - когда умываемся, представляем, что это не вода или косметическое средство, а энергия голубого цвета (очищение).
- накладываем после очищения крем, представляем, что это энергия зеленого цвета.
Для постоянного использования, можно такими энергиями напитать свои косметические средства (оздоровление, а значит омоложение). Для помощи, перед напитывание, следует обратится к Ангелам.
Эффект-прекрасный цвет, лица, здоровая, подтянутая кожа.

2. Найдите свою лучшую фотографию, где вы молоды и красивы. Так же, за основу для работы можно взять любое понравившееся вам лицо из модного журнала (в разумных пределах, конечно).
И начинайте работать: представьте, что у Вас нынешней, лицо такое же как на фотографии. Процесс это творческий, медитативный. Задействуйте Рейки. Потребуется несколько сеансов продолжительность 10-15 минут, чтобы начались изменения на физическом плане. Когда изменения проявятся, их надо будет поддерживать 1-2 раза в неделю. (это терапия мыслеобразами)
Эффект-лицо станет таким, какое Вы сами себе выберете. Увидят, в первую очередь окружающие.

3. Укрепление овала лица:
- двумя руками, указательным и большим пальцами плотно прижимаем мягкие ткани подбородка к соответствующей части кости нижней челюсти и держим в таком положении несколько секунд. при этом формирует и удерживаем желаемый мыслеобраз подбородка. Слегка перемещаем руки в стороны от центра подбородка и опять плотно фиксируем. И так до края челюстей. В один сеанс от 3 до 7 раз. Сеансов в зависимости от состояния лица и поставленных задач, потребуется до 10. Результат надо будет поддерживать 1-2 раза в неделю.
- если ослаблены лицевые мышцы, то добавьте следующую методику:обхватите лицо обеими руками, что бы подбородок упирался между ладонями, а пальцы легли на виски. А теперь, представьте, как все лицевые мышцы напрягаются и подтягиваются вверх и к затылку. На затылке, подтянутые мышцы зафиксируйте любым способом.

Эффект: подтягиваются даже обвисшие щеки.
Аналогичным способом убираются отеки и мешки под глазами.
В результате подобных косметических процедур, решаются очень многие проблемы с кожей лица. Вообще, все это индивидуально.
Молодости ВАМ, красоты и здоровья. С уважением, Мерлина.

Автор: sirena 13.1.2010, 10:07

Перед вами карта лица. Она разбита на Зоны. Каждая Зона отвечает за один или несколько жизненноважных органов нашего организма. Посмотрите описание каждой Зоны, сделайте вывод с учетом своих проблем и составьте свое собственное представление о состоянии Вашего Лица и Организма в целом



Зоны 1 и 3
Традиционно эти зоны считаются "родными сестрами" желчного пузыря и всей системы пищеварения. Проблемы этой зоны говорят прежде всего о зашлакованности организма, о неспособности организма полностью избавляться от токсинов. Необходимо пить больше воды и поменять систему питания и пересмотреть ежедневное меню. Обратить внимание на окружающее Вас среду.

Зона 2
Эта зона имеет прямое отношение к печени. Проблемы этой зоны указывают на злоупотребление алкоголем (даже если оно употребляется в небольших количествах, Вашему организму этого больше чем достаточно) и жирной пищей. Возможны проявления аллергических реакций на какую-либо пищу, а также непереносимость организмом молочных продуктов.

Зоны 4 и 10
Уши - очень чувствительная область, которая имеет непосредственное отношению к работе почек. Если Ваши уши горячие, это означает, что Ваш организм пребывает в стрессе и засорен токсинами. Необходимо больше пить воды, пересмотреть свое ежедневное меню, сократить потребление алкоголя и кофеина (кофе и чай).

Зоны 5 и 9
Щеки и их вид говорят о проблемах с органами дыхания. Разрушенные капиляры, нездоровые красные пятна могут быть следствием заболеваний дыхательных путей или аллергических реакций.

Зоны 6 и 8
Глаза - это окна в общее состояние организма. Состояние кожи вокруг глаз отражает состояние работы мочевой системы. Черные круги под глазами (могут быть и наследственными), сетки морщинок ("гусиные лапки"), опухшие глаза говорят или о серьезной нехватке воды в организме или о том, что организм плохо очищает себя от токсинов.

Зона 7
Красный или покрасневший нос - это показатель повышенного кровяного давления. Или это может быть первая стадия розацеи. Покраснения области между носом и губами, вертикальные морщинки, различные воспаления могут быть причиной использования вредных, комедогенных губных помад или карандашей для губ.

Зоны 11 и 13
Проблемы в этих зонах могут быть обусловлены проблемами полости рта, зубов и десен.

Зона 12
Различные высыпания и воспаления, а также нежелательные волосы в этой области говорят о стессовом состоянии гормональной системы в целом (гинекология и эндокринология).

Зона 14
Не забывайте включать шею в свою схему ухода за кожей. Кожа в этой области особенно нежная и хрупкая, поэтому особенно важно увлажнять шею и область декольте и защищать от солнца.

Данная информация (и картинка) составлена на материалах сайта http://www.dermalogica.com с нашими собственными уточнениями и дополнениями. Эту информацию нельзя рассматривать как советы врача.



с сайта http://www.sskindoctor.com/fito.cgi?item=_411fbe0a

Автор: sirena 19.3.2010, 9:37

Цитаты с "Экслера".

-- Перестала покупать отдельное средство для бритья после опробования какого-то журнального совета о действенности в таких случаях обычного кондиционера для волос.

-- Делаю маски из аспирина.
5 таблеток аспирина растолочь и добавить сметаны или йогурта, или сок алое, или просто воды. Кому что нравится. Кашу наложить на лицо - помассировать и оставить на лице до засыхания. Кожа как у ребенка. И покраснения снимаются.

-- А я пользуюсь хной (которая бесцветная!!!) смешиваю с горячей водой до кашицы и наношу на лицо, после засыхания смываю. Получается тройной эффект, тонизирует, поры сужает и когда смываешь отличный пилинг. Сухой коже потом необходим крем.

-- Я работала с женщиной, которая (вот честно, не вру!) выглядила на лет 20-25. Ей было 43. Говорит, что всю жизнь использует Preparation H (крем от гемороя) как крем для лица. В Израиле называется glyvenol

-- А я знала даму, которая каким-то травяным кремом от... геморроя мазала мешки под глазами. Говорила, что чудно помогает. Но я тоже так и не пробовала

-- Депилаторий.
Со стародавних времен, еще когда он был в виде вонючего порошка, чищу им ступни и ногти ног. По инструкции- нанести, пождать 10 мин, счистить тупым ножом, хоть ногтем. Все ороговевшие места, пятки, заусенцы, ногтевые лунки очищаются нежно и безопасно, без терок и прочих резательных орудий - размягчается только ороговевшая ткань, остается розовенькое. Перед сезоном босоножек утолщившиеся за зиму ногти в несколько приемов можно довести до младенческой кондиции.
Депилаторий по своим свойствам размягчает роговые ткани, чем, собственно, и является волос. На ногте он размягчает верхний слой, ты его снимаешь хоть деревянной (пластиковой) лопаточкой, хоть собственным ногтем (руки, естессна). Поранить практически невозможно. Сделай сначала чуть-чуть, понадобится-повторишь. Попробуй на пятке, все сразу почувствуешь и поймешь.

-- Внесу свои 5 агорот для дам "бальзаковского возраста". В передаче Опры увидела даму за 60+ с потрясающим лицом без морщин. Дама объяснила, что после прекращения месячных стала использовать вместо крема для лица мазь с эстрогенами для увлажнения влагалища. (Есть такие: Ortho-gynest or Ovestine.) Стала и я мазать- дважды в неделю на ночь. Моя косметолог (да и я ) сразу отметила эффект и теперь рекомендует своим клиенткам. Ежели кто волнуется на предмет протовопоказаний- не волнуйтесь.

-- Метрогил Дента изначально продавался под названием Метрогил желе и предназначался именно для борьбы с прыщиками. Это потом стоматологи подключились.
Из антисептиков - хирургический кожный антисептик Велталекс чудно выводит прыщи на попе. Валокордином хорошо прижигать герпетические высыпания, чтобы поскорее все подсохло и корочка отпала.
Также ватку с Валокордином можно засунуть в дупло в больном зубе, чтобы пережить ночь (это если зуб вечером разболелся).
Активированный уголь или молотый кофе, смешанные со сметаной или линиментом синтомицина, работают как хороший скраб для чувствительной кожи.

-- Однажды прочитала, как Кристина Риччи (актриса) говорила, что использует мазь от геморроя как крем для век - все отеки и припухлости пропадают.

-- По наитию воспользовалась Бальзамом Караваева Витаон для лечения волос. Эффект был такой чудодейственный, что своим глазам не поверила! Совершенно убитые обесцвечиванием волосы ярко заблестели, смягчились и просто ожили. Лучшего средства для волос, включая всякие дорогущие маски-бальзамы-шампуни- у меня не было в жизни. Я бы даже сказала, близко сопоставимого не было.
До использования бальзами серьезно собиралась коротко стричься - настолько волосы были в ужасном состоянии. После - сразу передумала. Постепенно восстановились.
Просто втираешь в волосы и в кожу головы и ходишь, чем дольше, тем лучше. Однажды легла спать с ними и утром смыла. Так ещё больше заблестели.

-- Зимой, когда кожа тела сохнет еще сильнее, я добавляю в гель для душа растительное масло. На 200 мл геля столовую ложку масла (я использую виноградное или оливковое). Хорошо размешать-взболтать.
Кожа меньше сохнет, становится бархатистой. Гель мылится не хуже, но меняет консистенцию из прозрачного геля превращается в молочный.
Гели, которые не понравились из-за того, что сушат кожу, просто обретают вторую жизнь.

-- У меня уши реагируют на ЛЮБОЙ металл, так что сережки превращаются в муку. Но подружка меня научила покрывать стержень сережки прозрачным лаком для ногтей. Результат фантастический. Главное дать лаку высохнуть, а то к ушам приклеивается.

-- "В 1994 году австрийские исследователи Schmidt с соавт. сообщили, что нанесение на кожу лица эстроген-содержащих кремов (0.01% эстрадиол и 0.3 % эстриол) дает явный омолаживающий эффект. В процессе эксперимента, который продолжался 6 месяцев, наряду с дерматологической экспертизой проводились ежемесячные гинекологические обследования, оценка гормонального статуса, маммография и цитологический анализ. Никаких побочных эффектов из тех, что наблюдаются при системном применении эстрогенов,обнаружено не было." Цитата взята отсюда http://selfcare.ru/50comp/a56.htm В Овестине как раз эстриол является действующим веществом. Так что рискнула и пока довольна весьма.

Автор: sirena 10.9.2010, 11:09

... масло эвкалипта помогает при всех простудных дыхательных путей, а детишкам лучше лимонный эвкалипт. Пару капель в ванночку. А себе- 2-3 в миску с горячей водой и дышать

Розмарин помагает от вошиков)) Он их не выводит, но предохранять помогает. Капельку на затылок - и в сад))

А герань..Герань я очень люблю в любом месте из-за запаха. Ее можно на мордочку лица прямо из бутылочки капнуть на выдавленный прыщ, хорошо подживляет ,помогает клеткам быстрее регенерировать.

Автор: manj2007 6.12.2010, 11:19

ВОТ НАШЛА РЕЦЕПТ МАСОЧКИ,УЖЕ МЕСЯЦ КАК ДЕЛАЮ.
КОЖА ТАКАЯ ХОРОШАЯ СТОНОВИТЬСЯ.
ПОПРОБУЙТЕ НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ!
чудо - маска по рецепту китаянок!
Эта древняя чудо-маска пользовалась популярностью еще у красавиц Китая, где очень ценилась тонкая нежная кожа. Вот как я ее делаю.

Варю 1/2 стакана белого индийского риса до полной готовности. Отвар сливаю в отдельную посуду, рис промываю, выкладываю в другую мисочку, добавляю 2 ст.л. горячего молока, разминаю до получения однородной массы. Немного охлаждаю ее и накладываю на лицо и шею толстым слоем. Через 15-20 минут осторожно снимаю маску и умываюсь теплой водой. А рисовым отваром умываюсь в течении 3-х дней с момента варки.
Маску можно делать не чаще одного раза в 2 недели.
Думаю, результат вас приятно удивит, как и меня.

Автор: Милка 6.12.2010, 13:20

Мани рис только индийский, а другого происхождения подойдет?

Автор: manj2007 7.12.2010, 0:09

[quote name='Милка' date='6.12.2010, 10:20' post='161592']
Мани рис только индийский, а другого происхождения подойдет?
Нет Милочка только индййский-он темный по цвету.

Автор: vito 7.12.2010, 0:23

Девочки , нужно войти в транс и просто тупо глядеть на жизнь. Ни радоваться, не переживать, гори всё синим огнём, не удивляться -весь мир дуркует , привыкнуть пора, не злиться и не обижаться , все уже давно больные толку нет. И уверяю, когда будет соблюдение этих рекомендаций, будете вечно молодыми.

Автор: vito 7.12.2010, 0:25

Цитата(vito @ 7.12.2010, 0:23)

Автор: sirena 7.12.2010, 2:26

Цитата(vito @ 6.12.2010, 21:25)

Автор: vito 7.12.2010, 9:58

Цитата(sirena @ 7.12.2010, 2:26)

Ага. Вот сегодня как раз этим и занималась с утра и до вечера вместо семьи

Автор: jamaica1953 7.12.2010, 11:55

Лимон - это очень просто.

Обычно пью вторую чашку кофе с утра с пластиком лимона. То есть, лимон есть в доме всегда.
Свежим срезом лимона промассировать все места с коричневыми возрастными пятнами - тыльные стороны рук, щеки, локти, колени. Отбеливает и вообще придает свежесть коже. Недели две надо делать это регулярно, чтобы увидеть эффект.

Автор: Милка 7.12.2010, 13:45

Счас придет Вито и заставит этим лимоном протереть некоторые части тела мужу,что бы крепче любил.

Автор: vito 7.12.2010, 14:34

Цитата(Милка @ 7.12.2010, 13:45)

Счас придет Вито и заставит этим лимоном протереть некоторые части тела мужу,что бы крепче любил.

Автор: Милка 7.12.2010, 15:48

Если забанят то не тебя одного. А давай предложим масочку от грусти.Например из макарон по флотски....

Автор: sirena 8.12.2010, 2:13

Цитата(vito @ 7.12.2010, 6:58)

Автор: Веста 8.12.2010, 9:47

Цитата(Милка @ 7.12.2010, 14:45)

Счас придет Вито и заставит этим лимоном протереть некоторые части тела мужу,что бы крепче любил.

Цитата(vito @ 7.12.2010, 15:34)

Милка , меня так забанят. Хотя по этому поводу много мыслей есть.лимон вообще уникальное средство.

Автор: Милка 8.12.2010, 12:27

Ага и клубника со сливками

Автор: manj2007 6.1.2011, 10:48

ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ МАСКОЙ!УЖЕ МЕСЯЦ КАК ПОЛЬЗУЮСЬ!ОБОЛДЕТЬ,ТАКАЯ МЯГКАЯ КОЖА СТАЛА,И НЕМНОЖКО ОТБЕЛИВАЕТ!
Банановые маски – океан любви и ласки!
Рецепты масок

Для жирной кожи:

Один небольшой банан размять вилкой, добавить чайную ложку меда, несколько капель лимонного сока и витамин А (капсулы продаются в аптеках). Нанести на очищенное лицо минут на 15-20. Затем смыть и нанести легкий питательный крем.
Эта маска чистит лицо, слегка отбеливает кожу за счет лимонного сока, придает коже ухоженный вид.

Для нормальной кожи:

Один банан размять вилкой и влить в него ¼ стакана кефира или простокваши. Нанести на чистое лицо на 15 минут, затем смыть теплой водой.
Такая маска прекрасно питает кожу, делает ее гладкой и красивой.

Для сухой кожи:

Размять один банан вилкой, добавить в него 1 десертную ложку жирных сливок, и нанести на 15-20 минут на очищенную кожу лица. Смывать следует теплой водой, после чего можно нанести легкий питательный крем.
Каждую из этих масок лучше проводить курсом через день в течение месяца.

Автор: sirena 6.1.2011, 14:14

Цитата(manj2007 @ 6.1.2011, 8:48)

Автор: sirena 6.1.2011, 14:57

Отличный сайт. Косметика своими руками или домашняя косметика!!

http://naturalmask.ru/index.html

Автор: manj2007 8.1.2011, 14:57

ОЧИЩАЮЩАЯ ОВСЯНАЯ МАСКА!
Потребуется 3 ст.л. овсяной муки, растительное масло, 1 ст.л. меда, 3 ст.л. фруктового сока. Овсяную муку смешайте с растительным маслом до консистенции сметаны. Отдельно смешайте мед с яблочным или апельсиновым соком.

Перед нанесением маски очистите лицо лосьоном или косметическим молочком. Нанесите сначала смесь овсяных хлопьев с маслом и втирайте подушечками пальцев 5-10 мин. Потом нанесите мед с соком. Не смывая смеси с лица, нанесите простоквашу или кефир с несколькими каплями лимонного сока. Когда маска высохнет, смойте ее прохладной водой и сбрызните лицо минеральной водой или настоем ромашки. Дайте впитаться смеси и нанесите питательный крем.

Автор: manj2007 29.1.2011, 15:24

Старинные рецепты красоты
1. ЛЮБИМАЯ МАСКА СТАРИННОЙ ФРАНЦУЗСКОЙ КРАСАВИЦЫ НИНОН ДЕ ЛАНКЛО, КОТОРАЯ ДО ГЛУБОКОЙ СТАРОСТИ – ДО 93 ЛЕТ!- ОЧАРОВЫВАЛА МОЛОДЫХ КАВАЛЕРОВ.
Вскипятить полстакана молока, чайную ложку лимонного сока и две чайные ложки коньяка. Теплую смесь нанести на лицо, шею и плечи и ждать, пока высохнет. Затем смыть.

2. РУССКИЙ НАРОДНЫЙ СПОСОБ, РЕКОМЕНДОВАННЫЙ ЦЕЛИТЕЛЕМ В ПЯТОМ ПОКОЛЕНИИ П.М. КУРЕННОВЫМ, ДЛЯ ПИТАНИЯ КОЖИ ЛИЦА И ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ЕЕ СТАРЕНИЯ.
Сырой яичный желток, чайную ложку меда и чайную ложку глицерина смешать и наложить на лицо часа на два, а потом смыть. Остаток смеси можно держать в холодильнике. Маску повторять два-три раза в неделю.

3.ТОНИЗИРУЮЩАЯ МАСКА МАРКИЗЫ ДЕ ПОМПАДУР.
Взбить яичный белок со столовой ложкой сахара. Держать на лице не более 15-20 минут, затем смыть водой. Через несколько дней кожа украсится здоровым блеском. Рекомендуется при бледной коже.

4. СПОСОБ ОЧИСТКИ И ПИТАНИЯ КОЖИ ЛИЦА, ПРИШЕДШИЙ ИЗ ДРЕВНЕЙ ГРЕЦИИ.
Взбить яичный белок и желток, добавить 5-7 капель лимона и ч. л. оливкового масла. Держать на лице 20 минут и смыть.

Автор: manj2007 29.1.2011, 15:25

Лифтинг-маска
1 ст.л. творога

1 ст.л. сметаны

1 ст.л. крахмала

1 ст.л. калины

1 желток



Способ изготовления
Смешиваем компоненты, ягоды протететь на сито. Наносим на 20 минут и потом смываем водой.
Маску сделала два дня подряд, т.к. много получилось. Мне понравилась - я такое люблю)))
У меня под рукой калины не оказалось, но я думаю любая ягода- смородина, брусника, малина .... будет не менее эффективна для кожи)))

Автор: manj2007 6.2.2011, 10:31

Чудо-маска для любой кожи

Побалуйте себя любимую этой замечательной маской. Тщательно перемешайте 1 ст.л. пивных дрожжей, 0,5 ст.л. йогурта, по 1 ст.л. лимонного, апельсинового и морковного соков и 1 ч.л. оливкового масла. Когда смесь станет однородной, дайте ей постоять 10 минут. Затем нанесите на лицо на 10 минут и смойте теплой водой. Кожа станет просто сияющей и необыкновенно свежей.

P.S.Для многих женщин, наверное, не станет открытием то, что дрожжи можно использовать не только в кулинарии, но и в косметологии. Они являются просто кладезем витаминов, полезных для кожи. Витамины РР, В и С придают лицу бархатистость и ровный цвет. Дрожжи оказывают на него тонизирующее действие, усиливают кровообращение и обменные процессы, способствуют очищению пор. Кроме того, дрожжи богаты питательными веществами, в состав которых входят полезные для кожи аминокислоты, минеральные вещества, ферменты и углеводы.

Специалисты в свою очередь рекомендуют применять маски для лица из дрожжей вместе с пивными дрожжами внутрь. Пивные дрожжи отлично помогают при авитаминозах: они повышают иммунитет и нормализуют обмен веществ.

Моя кожа - словно бархат,
Будто персик золотой,
На щеках горит румянец,
Глаз зеленый, озорной!

Автор: sirena 7.2.2011, 11:32

Цитата(manj2007 @ 29.1.2011, 12:24)

Старинные рецепты красоты
1. ЛЮБИМАЯ МАСКА СТАРИННОЙ ФРАНЦУЗСКОЙ КРАСАВИЦЫ НИНОН ДЕ ЛАНКЛО, КОТОРАЯ ДО ГЛУБОКОЙ СТАРОСТИ – ДО 93 ЛЕТ!- ОЧАРОВЫВАЛА МОЛОДЫХ КАВАЛЕРОВ.
Вскипятить полстакана молока, чайную ложку лимонного сока и две чайные ложки коньяка. Теплую смесь нанести на лицо, шею и плечи и ждать, пока высохнет. Затем смыть.

2. РУССКИЙ НАРОДНЫЙ СПОСОБ, РЕКОМЕНДОВАННЫЙ ЦЕЛИТЕЛЕМ В ПЯТОМ ПОКОЛЕНИИ П.М. КУРЕННОВЫМ, ДЛЯ ПИТАНИЯ КОЖИ ЛИЦА И ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ЕЕ СТАРЕНИЯ.
Сырой яичный желток, чайную ложку меда и чайную ложку глицерина смешать и наложить на лицо часа на два, а потом смыть. Остаток смеси можно держать в холодильнике. Маску повторять два-три раза в неделю.

3.ТОНИЗИРУЮЩАЯ МАСКА МАРКИЗЫ ДЕ ПОМПАДУР.
Взбить яичный белок со столовой ложкой сахара. Держать на лице не более 15-20 минут, затем смыть водой. Через несколько дней кожа украсится здоровым блеском. Рекомендуется при бледной коже.

4. СПОСОБ ОЧИСТКИ И ПИТАНИЯ КОЖИ ЛИЦА, ПРИШЕДШИЙ ИЗ ДРЕВНЕЙ ГРЕЦИИ.
Взбить яичный белок и желток, добавить 5-7 капель лимона и ч. л. оливкового масла. Держать на лице 20 минут и смыть.

Автор: manj2007 10.2.2011, 1:29

ЧУДО_КРЕМ *МИНУС 20 ЛЕТ*
ДЕЛАЕМ КРЕМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!
Витаминный крем – зимний.

Для любого типа кожи.

Ингредиенты:
Маргарин или сливочное масло – 100 гр
Оливковое масло – 2 ст.л.
Яичный желток – 1 шт
Мед – 1 ч.л.
Лимонный сок (для жирной кожи)– 2 ст.л.
Ретинол ацетат – витамин А в масле (для сухой кожи) – 10 капель
Камфорный спирт – 1ст.л.

Приготовление:

Маргарин или сливочное масло растереть с оливковым маслом, добавить желток и мед. Взависимости от типа кожи добавить сок лимона или витамин А. Камфорный спирт вводиться по каплям. Полученную смесь хранить в холодильнике.


Ромашковый крем.
Подходит для всех типов кожи.

Ингредиенты:
Настой ромашки – 1 ст.л. соцветий ромашки залить 100 мл кипяченной воды.
Мед – 2 ч.л.
Глицерин – 1ч.л.
Сливочное масло- 50 гр.
Растительное масло – 2–3 ч.л.
Яичный желток – 2 шт.
Камфорный спирт – 30 мл.

Приготовление:

Добавьте в настой ромашки 1ч.л. глицерина и 2 ч.л. меда и осторожно перемешайте ингредиенты.
Накройте крышкой и дайте настояться около часа, потом процедите через сито или марлю смесь.
Поставьте на водяную баню кастрюльку с сливочным маслом, добавьте растительное масло и помешивая дождитесь пока сливочное масло растопиться. Затем снимите с плиты и добавьте в смесь яичные желтки, перемешайте ингредиенты и постепенно введите раствор ромашки, глицерина и меда. Добавьте камфорного спирта и продолжайте помешивать, пока смесь не остынет. Теперь можно переложить крем в стерильную стеклянную баночку. Крем хранится в холодильнике не более 2-ух недель.

Автор: manj2007 10.2.2011, 1:30

Ромашковое масло.Для сухой кожи лица и шеи.
Ингредиенты:
сухих соцветий ромашки −3 ст.л.
оливковое масло – 200 гр

Приготовление:
Цветки ромашки залейте оливковым маслом, накройте крышкой, поставьте в темное место и дайте настояться сорок дней. Отлейте небольшое количество масла в стерильный пузырек и используйте в качестве протираний сухой кожи. Приготовленное масло отлично сохраняет свойства в течении нескольких лет.

Лосьон из винограда (арбуза и дыни).Увлажняющий для всех типов кожи.
Ингредиенты:

Сок винограда – 400 мл.
Мед −1–2 ст.л.
Соль – 1ч.л.
Водка – 1 ст.

Для приготовления сока возьмите мякоть винограда и разомните, дайте отстояться 2 часа, отцедите сок. Сок влейте в емкость, смешайте с медом, добавьте соль. Смесь процедите и влейте водку.

Способ применения: Смочить чистую ватку в лосьоне и смазать очищенную кожу лица. Оставить не вытирая на 1–2 часа.
Хранение: 1 год
Вместо винограда можно использовать сок арбуза (увлажняет и тонизирует кожу лица) или дыни (для сухой кожи).

Автор: manj2007 10.2.2011, 1:31

Для кожи лица и шеи.Ингредиенты:
Свежие сливки −1 ст.
Яйцо взбитое – 1 шт
Водка – 100 г
Сок лимона – 3 ст.л.
Глицерин – 1 ч.л.

Приготовление:
Все ингредиенты смешать, вылить в стерилизованную бутылку. Такой лосьон может храниться 6 мес.
..................................................
Крем с маслом какао для лица и шеи.Питательный для любого типа кожи

Масло какао – 20 г
Пчелиный воск – 10 г
Вазелин – 10 г
Персиковое (оливковое.масл¬о) −20 г
Розовая или мятная вода- 20 г
Приготовление:
А водяной бане растопить пчелиный воск, добавить кусочек масло какао, когда ингредиенты полностью растворяться и образуют однородную смесь добавить остальные ингредиенты. Тщательно помешать лопаткой. Переложить в стерилизованную стеклянную банку.
Хранить в холодильнике.

Автор: manj2007 10.2.2011, 1:33

Крем для лица "Подходит всем!"
В одной очень популярной передачи узнала рецепт крема от морщин. Так как он очень простой, то грех было не попробовать!
Натерла на мелкой терку среднюю морковь,положила в кастрюльку и залила подсолнечным маслом так, чтобы морковь была покрыта. Поставила на медленный огонь и томила до тех пор,пока морковь не ужарилась(цвет моркови остался оранжевым). Затем процедила смесь через марлю, в полученную жидкость добавила 15-20г пчелиного воска и снова поставила на плиту для того, чтобы воск растаял. После этого в слегка остывшую смесь положила 0,5 ч.л. меда, 7-10 капель эфирного масла кедра (можно взять любое другое хвойное), перемешала и вылила в баночку из-под крема.

Крем после застывания получается густой, даже как будто твердый, но от тепла рук тает и наносится хорошо.Крем подходит для любых типов кожи. Он мне подошел. Как и всем моим подругам, которые уже взяли у меня рецептик чудо-средства. Кстати,еще один плюс этого крема - его можно наносить и на кожу вокруг глаз.

Автор: manj2007 19.2.2011, 14:33

Маски для лица на основе кофе!
Натуральный кофе содержит в своем составе много полезных веществ: фруктовые кислоты, кофеин, железо, магний... Кофеин действует на кожу тонизирующе, усиливая кровообращение и способствуя расщеплению жиров. Поэтому кофе применяют в антицеллюлитных программах, а также включают в состав средств для похудения. Из кофе можно делать прекрасные маски, тоники и лосьоны для лица! Они необычайно полезны и просты в приготовлении! К тому же, с эффектом пиллинга!

Маска из творога и кофе!
Смешать творог с кофейной гущей и добавить 3 капельки лавандового масла. Нанести творожно-кофейную маску на чистую кожу лица и подержать минут 8! Смыть теплой водой. По желанию творог можете заменить сливками или сметаной.
Маска из кофе и корицы для сухой кожи!
Взять 1 ч. л. кофейной гущи, добавив 1 ст. л. масла миндаля, а также щепотку соли и корицы . Все тщательно перемешать и нанести на очищенное лицо легкими массирующими движениями. Оставить на минут 10. Смыть теплой водичкой. Маска замечательно взбодрит и смягчит сухую кожу.

Крепко заваренный кофе используйте в качестве тоника для лица. Кофе повышает упругость кожи и поднимает настроение!

Автор: manj2007 19.2.2011, 14:35

Народный рецепт для проблемной кожи.
Вот нашла в журнале,может кому-то понадобиться,
Вот рецепт.Корень хрена(лучше покупать летом он сочнее)помыть,очистить,натереть на терке засыпать в темную стеклянную бутылку и залить яблочным уксусом,так чтоб чуть прикрыволо хрен и на10дней в темное место.Протирать лицо 2раза в день на10минут,потом смывать. Сначало оно щипет,прыщи краснеют,затем белеют и проходят.Сейчас у меня кожа нормолизовалась,но я все равно каждый год делаю этот настой на всякий случай.

Автор: manj2007 20.2.2011, 23:16

ГЛЯНЬТЕ ЧТО НАШЛА!
ДЕВОЧКИ ПОЛЬЗУЕМЯ НАЗДОРОВЬЕ!
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ МОРЩИН - дешевый и эффективный способ!
Всем женщинам хочу предложить дешевый и эффективный способ разглаживания морщин. Уже через две недели вы заметите, как помолодеет ваша кожа, а материальных затрат на это уйдет в сотни раз меньше, чем на приобретение дорогостоящих импортных средств.

Итак, 2 головки чеснока очистить и пропустить через пресс, залить растительным маслом (лучше оливковым)на 1 см выше уровня чеснока и закрыть крышкой. Далее в течении 7 дней выдержать масло при комнатной температур и 3 дня - в холодильнике. Когда масло настоится,его нужно процедить через марлю и по 2-3 капли добавлять в свой ночной крем, которым вы обычно пользуетесь.

Будьте красивыми и молодыми в любом возрасте.

Автор: manj2007 20.2.2011, 23:19

Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы!
Нашала на одном форуме, думаю попробовать, тем более, что его врач советовал:

"Девочки, хочу с вами поделиться замечательным рецептом красоты и серии "дешево и сердито".
1 ч. ложку обычного пищевого желатина залить вечером на 1/3 стакана холодной воды и оставить на ночь разбухать. Утром содержимое довести до стакана кипятком, размешать, можно добавить ч. ложку меда, если нет аллергии, и выпить. После этого не кушать 1-1,5 часа.
Принимается две недели, потом неделю перерыв, потом еще две недели, смотря по результатам.

Смесь очень хорошо влияет на волосы, кожу и ногти и очень замечательно помогает тем, у кого болят суставы. Проверено на себе, результат потрясающий! Волосы лезли просто клочьями, думала облысею совсем, притом и маски всякие делала и витамины пила (их и сейчас продолжаю пить). Рецепт подсказала мне моя сестра, она врач, сама страдала больными суставами. Она смесь пила месяц без перерыва, было только лучше. Про суставы забыла и на красоте очень положительно отразилось. Можно принимать для профилактики 2-3 раза в год.
Может быть кому-нибудь пригодится! "
Объяснение врача по поводу этого рецепта: "Ну здесь все просто... Желатин является смесью белков животного происхождения, разведенной вытяжкой клейких веществ мяса и хрящевой ткани телятины или говядины. То бишь, коллаген, настоящий конструктор волос, кожи, мышечной ткани, стенок кровеносных сосудов. Коллаген образует волокна, переплетающиеся, как нити в ткани, и создаёт каркас, в который могут врастать новые клетки. Таким образом, желатин стимулирует рост и укрепление волос!
Побалуйте себя домашним желе с фруктами, а не со стабилизаторами, с красителями и ароматизаторами «идентичными» натуральным. Или сотворите заливную, вкуснейшую рыбку, «ведь вы этого достойны»!
Но необходимо помнить, что избыток желатина приводит к повышению свертываемости крови. Также нежелательно употреблять в пищу желатин при нарушении водно-солевого обмена или при мочекаменной болезни."
В данном рецепте не такое уж и большое колличество желатина, так что можно смело пробовать!

Автор: manj2007 20.2.2011, 23:20

Дворянский крем (всё натуральное) делаем своими руками...
4 ст. л. - сметаны домашней;
от 1/4 лимона сок;
1 ст. л. огуречного сока;
30 гр. одеколона (розовая вода, настойка на спирту, настойка календулы, водка);
0.5 свежего желтка;
1 ст. л. базового масла (я добавила масло зародышей пшеницы);
1 ч.л. глицерина;
3-5 капель эфирного масла под тип вашей кожи.
Мешаем сметану, соки, желток,масла, в самом конце добавить одеколон или спирт, разлить в баночки, закрыть бумагой, чтоб спирт выдохнулся) и поставить на сутки в холодильник, крем загустеет. У меня вышло на две баночки.

Хранить в холодильнике. Храниться до полугода.
СОВЕТ: уменьшайте или увеличивайте дозы веществ, формируя крем под вашу кожу.
Если жирная - больше спирта, если сухая - больше сметаны и масел, если надо отбелить - больше огурца и лимона.

Можно добавить витамины А, Е, эфирные масла. Они омолаживают кожу. Если нет аллергии на мед, можно добавить ложечку меда в большую банку крема. Добавки все делаем до того, как влили спирт.

Основные эфирные масла, которые служат для ароматизации такой косметики, - лимонное, вербеновое, жасминовое, апельсиновое, розовое. Добавлять следует лишь несколько капель.

К баночке с кремом обязательно прикрепить этикетку, на которой следует указать дату изготовления и вариант рецепта, который использовался.

Все косметические средства домашнего приготовления следует держать прочно закупоренными. Кусочек фольги или промасленная бумага, положенные на горлышко закрытой пробкой баночки, создают достаточно плотную упаковку.

Рекомендуется готовить небольшие порции препаратов и применять их, пока они свежие.

 untitled.bmp ( 318.05 килобайт ) : 124

Автор: manj2007 20.2.2011, 23:22

Омолаживающий крем
Рецепт омолаживающего крема для женщин. 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке), 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода. Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю. Кожа станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые, старческие и пигментные пятна, разгладятся морщины. Помолодеете лет на 10-15!

Автор: sirena 22.2.2011, 11:05

Мани, чмок тя

Автор: manj2007 23.2.2011, 1:53

Цитата(sirena @ 22.2.2011, 8:05)

Мани, чмок тя

Автор: manj2007 23.2.2011, 1:55

Для кожи вокруг глаз!
Народное средство из овсянки для увядающей кожи вокруг глаз: Половину ст. ложки немного измельченных овсяных хлопьев залейте небольшим количеством горячего молока, а еще лучше горячими жирными сливками. После того как овсянка разбухнет, наложите ее еще теплой на кожу век, и спустя 20 минут смойте водой комнатной температуры. После такой маски заметно разглаживаются морщины под глазами

Автор: manj2007 23.2.2011, 1:58

БЫСТРЫЕ МАСКИ ДЛЯ ГЛАЗ!
Взгляните на мир широко открытыми глазами, взяв на вооружение один из следующих простых рецептов.





Смешайте 1 ч. ложку банановой кашицы с 1 ч. ложкой холодной сметаны или сливок.

Купите в аптеке Амальгель и наносите его на воспаленную кожу век. Держите, пока не высохнет, затем смойте прохладной водой.
Это средство успокаивает не только слизистую желудка, но и тонкую и нежную кожу вокруг глаз.

Держите на верхней полке холодильника недорогой гель или крем для век с петрушкой. Когда возникнет необходимость, обильно нанесите его на кожу вокруг глаз, а лучше – на все лицо.
Смойте холодной водой через 15-20 минут.

Еще одно экспресс-средство из холодильника – дольки апельсина с кожицей. Благодаря своей форме, они прекрасно «ложатся» под глаза и снимают отеки.
Не давите сильно на ломтики, чтобы сок не попал на веки и не вызвал раздражение глаз.

Кусочки сырого картофеля тоже неплохое средство, помогающие еще шире взглянуть на мир. К тому же, благодаря содержащемуся в нем калию, картофель поможет избавиться и от темных кругов под глазами.

И, напоследок, в качестве курьеза, экстремальное средство от морщин родом из Голливуда.

Как бы это странно не звучало, но многие знаменитости поддерживают свою подозрительно медленно увядающую красоту при помощи средств от геморроя. В ход идут как свечи, так и крем. Все дело в содержащихся в некоторых из этих лекарств пивных дрожжах и жире печени акулы, которые не только снимают отеки, но и «уплотняют» ткани. Также подобные средства обладают и лифтинговым эффектом, делая четче овал лица.

Не скрывает, к примеру, своих оригинальных бьюти-пристрастий неувядающая Сандра Баллок.

При этом производители данных медикаментов настоятельно не рекомендуют использовать свою продукцию не по назначению, так как содержащийся в большинстве ректальных кремов преднизолон может сильно повредить кожу и вызвать кровотечение.

Автор: manj2007 23.2.2011, 2:00

Чистка лица в домашних условиях.
Решила написать пост на давно избитую тему: как произвести чистку лица в домашних условиях.
Тема набила оскомину, все варианты и способы всем давно известны, поэтому дублирующиеся посты интереса не вызывают.
Послушав, вернее прислушавшись к советам своей мамы, которая и дала мне этот рецепт, я получила алгоритм процедуры, которую делаю раз в две недели или по мере необходимости.
Данный способ чистки лица рекоммендуется для комбинированной/жирной кожи лица. Естественно, что если на лице есть открытые раны, болячки, фурункулы, купероз, то делать нельзя.
Собственно, сама процедура:


1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.

2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья + добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем.

3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки. Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо. Мне хватает минут 5-7.

4. На распаренное влажное лицо наносим смесь, избегая области глаз и губ. Идем в ванную, открываем кран с горячей водой. Под струю воды кладем мягкую зубную щетку. Нужна именно мягкая. Хотя есть и специальная щеточка для лица, но можно оойтись и зубной. Затем, мягко и динамично чистим лицо. Особенное внимание уделяем носу, крыльям носа и лбу. Смываем водой.

5. Смотрим в зеркало. Черных точек нет. Их просто нет. Поры все чистые. Лицо оочень гладкое.

6. Готовим смесь №2. Мешаем глину, подходящую вашему типу кожи + мирамистин ( или хлоргексидин, разницы нет, только дешевле). Смесь должна быть как каша. Наносим на чистое влажное лицо, избегая области глаз и губ. Оставляем на лице 15-20 минут, независимо от высыхания смеси.

7. Смываем смесь, промакиваем лицо полотенцем, наносим крем. Все.

Автор: manj2007 23.2.2011, 2:02

От растяжек и обвисшей кожи!
Вот рецепт чудо-масла:

1. 100 мл нерафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики
Все смешаешь и получится 200 мл масла. Только после того, как намажешься, помой руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение, поэтому лучше просто помыть руки :).

Все эти масла (кроме оливкового - он продается в обычных магазинах) можно купить в любой нормальной аптеке или специализированных магазинах.
Красоты и здоровья всем!!!

Автор: manj2007 23.2.2011, 2:06

Масло из кофе и корицы.
Масло черного кофе уменьшает возрастные изменения кожи, разглаживая ее, действует как ультрафиолетовый фильтр, защищая от вредного солнечного воздействия. Антиоксидантное, тонизирующее. Кофе содержит множество химических веществ с антиоксидантными и антимутагенными свойствами, особенность масла кофе, предотвращение изменений связанных с ультрафиолетовым излучением и опухоли, как доброкачественные, так и злокачественные. Он также действует в уменьшении и лечении прыщей.
Обладает тонизирующим эффектом и придает коже эластичность. Хорошо впитывается, не оставляя жирного блеска. Масло Кофе уменьшает кожную аллергию и успокаивает кожу. Само не вызывает аллергии.
Корица устраняет бледность кожи. Оказывает оздоравливающее действие при грибковых поражениях кожи, педикулезе, чесотке. Способствует устранению бородавок, папиллом, сводит синяки.
Масло корицы препятствует образованию целлюлита и накоплению лишнего веса.
Показано для ухода за слабыми, выпадающими волосами.
Материалы:
натуральный черный кофе мелкого помола
корица (палочки или обычная молотая)
оливковое Масло (любое другое качественное)
Способ приготовления:
Сразу расскажу о том, что недавно только узнала.

Масляные вытяжки нужно готовить только на сухом сырье (сухие травы, лепестки, ягоды). Вытяжки из свежесобранных растений лучше делать на спирто-глицериновой смеси (об этом позже).

Итак, предварительно моем тару, затем ставим на 5 минут в микроволновку, чтобы просушить (ни капли воды не должно быть) и стерилизовать. В теплые баночки засыпаем кофе (корицу). Соотношение масла и сырья должно быть 1:5 т.е. на 1 ч.л. кофе нужно 5 ч.л. масла. Плотно закрываем и ставим в темное место на 7-10 дней.
Переодически достаем и встряхиваем. Желательно не открывать совсем или как можно меньше чтобы не попали микробы и масло не испортилось раньше времени.

По истечение времени выдержки ставим баночки на водяную баню на 1 час. Затем фильтруем, даем остояться и снова фильтруем. Какой запах будет потрясающий - думаю представляете!Хранить желательно в таре из темного стекла (если нет так нет) и прохладном месте (я отвела в холодильнике полочку).

Как кофе, так и корица - это в первую очередь борцы с целлюлитом, так что можно использовать в этом направлении. Можно обогащать кремы и лосьоны. Кофе придаст прекрасный оттенок коже. Масло корицы хорошо в масках для волос. На коже использовать с осторожностью, несмотря на то что это не эфирное масло.

Автор: manj2007 24.2.2011, 23:44

Питание и увлажнение для жирной кожи!
1. Смешайте белок яйца, чайную ложку меда и половину чайной ложки оливкового масла до однородной консистенции. Затем добавьте овсяную муку (можно помолоть в кофеварке овсяные хлопья) до получения однородной кашицы.
Маска отлично восстанавливает кожу.

2. Очистите помидор от кожицы, разомните вилкой до получения однородной массы, и нанесите полученную смесь на 25 минут.
Помидоры сужает кожу, наполняя ее полезными микроэлементами.

3. Сварите полчашки горошин (горох должен быть свежим, консервированный не подойдет) до мягкого состояния, разотрите и добавьте 2 чайные ложки сливок.
Эта маска разглаживает и освежает кожу, придает ей матовость.

4. Смешайте чайную ложку меда, ложку крахмала, ложку теплого молока и половину ложки мелкой соли. Наносите полученную смесь ватным тампоном и держите в течение 25 минут. Смывайте сначала теплой водой, а затем холодной.
Маска разглаживает и немного осветляет кожу, сужает поры.
Питание и увлажнение для сухой кожи!
1. Смешайте столовую ложку мелко нарезанного укропа с чайной ложкой оливкового масла и добавьте овсяной муки (можно помолоть в кофеварке овсяные хлопья) до получения однородной густой смеси.
Такая маска освежает кожу и разглаживает морщины.

2. Очистите среднее яблоко от кожуры и зерен, нарежьте на дольки и кипятите в течении 3 минут вместе с половиной стакана молока. Затем разомните яблоко толкушкой, дайте смеси остыть и нанесите на кожу.
Яблоко наполнит кожу полезными веществами, а молоко смягчит ее.

3. Смешайте яичный желток с чайной ложкой меда и половиной чайной ложки сока грейпфрута.
Грейпфрут освежит кожу, а мед сделает ее более нежной.

4. Нагрейте 2 столовые ложки подсолнечного или кукурузного масла вместе со столовой ложкой сливок. Дайте смеси остыть и нанесите ватным тампоном на 10 минут.
Такая маска рекомендуется при очень сухой коже, склонной к шелушению.


Питание и увлажнение для чувствительной кожи!
1. Залейте столовую ложку овсяных хлопьев тремя столовыми ложками теплого молока или сливок. Подождите, пока хлопья разбухнут, и нанесите полученную смесь на лицо и шею.
Маска не только увлажнит кожу, но и очистит ее.

2. Почистите и натрите небольшую морковку на мелкой терке, затем смешайте с яичным белком, добавьте чайную ложку оливкового масла и щепотку крахмала.
Морковь очень богата витамином A, который смягчает и омолаживает кожу.

3. Спелый персик очистите от кожицы, нарежьте дольками и разомните до однородной кашицы, затем добавьте столовую ложку крепко заваренного отвара ромашки (сушеную смесь можно купить в аптеке).
Персик увлажнит кожу и наполнит ее полезными веществами.

4. Небольшой ломоть свежей тыквы очистите от кожуры, нарежьте дольками и варите до мягкого состояния (20-25 минут). Затем разомните тыкву вилкой или толкушкой и в полученную смесь добавьте оливковое масло в соотношении 2:1.
Такая маска не только увлажняет кожу, но и отлично снимает отеки.

Автор: manj2007 24.2.2011, 23:46

Омолаживающий эффект
1. Очистите абрикосы от кожицы, разомните вилкой до получения однородной массы и добавьте кислого молока, чтобы полученная смесь напоминала сметану.
Абрикосы питают воспаленную кожу, поэтому такая маска ускоряет обменные процессы в коже и вызывает обновление клеток.

2. Для сухой или нормальной кожи – натрите кабачок и отожмите полученную мякоть. Затем смешайте чайную ложку сока с растертым желтком и нанесите на кожу.
Для жирной кожи – смешайте натертую мякоть кабачка со столовой ложкой запаренной овсянки, держите на коже 15 минут и смывайте некипяченым молоком.
Маски из кабачков стимулируют обменные процессы в коже, поэтому рекомендуются для предупреждения морщин.

3. Смешайте сок малины (100 гр) и добавьте две столовые ложки сухого молока. Держать на коже не больше 15 минут.
Малина снижает сальность кожи, стягивает поры и задерживает старение.

4. Разомните вилкой банан и добавьте чайную ложку молока, тщательно перемешайте и наносите на кожу.
Банановая маска отлично питает и подтягивает кожу. Действует очень эффективно, результат можно увидеть уже через несколько минут.
Отбеливание кожи
1. Три чайные ложки творога смешайте с чайной ложкой меда, взбейте до кремообразного состояния и нанесите на лицо. Смывайте тампонами, смоченными в холодной воде.
Маска обладает не только отбеливающим эффектом, но и разглаживающим, сужает поры.

2. Огуречные маски можно делать и из натертой мякоти, и из шкурки – просто наложите кашицу или кожуру на лицо. Мякоть можно смешать с чайной ложкой меда.
Эта маска рекомендуются для увядающей или уставшей кожи с расширенными порами.

3. Возьмите среднюю грушу и, очистив ее от кожуры, натрите на мелкой терке. Смешайте с оливковым маслом в пропорции 2:1, нанесите маску на лицо и оставьте на 15 минут.
В груше содержатся дубильные вещества, которые отлично отбеливают кожу, очищают ее и увлажняют.

4. Смешайте столовую ложку мелко нашинкованных листьев петрушки со столовой ложкой меда, нанесите получившуюся смесь на 45 минут, затем смойте.
Маска также помогает справиться с веснушками и пигментными пятнами.

Автор: manj2007 24.2.2011, 23:48

РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ!
Укрепляющий чай"
Корень девясила - 1 часть, плоды шиповника - 2 части. 2 ст. л. смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа в термосе. Перед употреблением добавить в чай 2 капли пихтового масла.

Напиток молодости
Каждое утро натощак выпивайте 1 стакан воды с 1 ч. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. меда.

Ванна с медом
Растворите несколько столовых ложек меда в ванне с горячей водой.

После купания исчезнут дневная усталость и негативные эмоции, а кожа станет гладкой и блестящей.

Маска красоты
Пюре из одной вареной картофелины, 1 желтка и 1 ст. л. горячего молока нанести, не дожидаясь пока остынет, на лицо на 15-20 минут. Смыть горячей, а потом холодной водой. Маска снимает следы усталости, разглаживает морщины.

Автор: sirena 25.2.2011, 18:11

Спасибо, Мани! Каждый рецепт должен быть прекрасен в исполнении. вообще, читаю эту тему всегда с интересом!!!

Автор: manj2007 25.2.2011, 19:04

Заговор на красивое лицо !!!
«Я — жар-птица, морская царица, зорька красная, звездочка ясная, весна благодатная, фиалка ароматная, легкая пушинка, белая снежинка, ночка майская, птичка райская. Я — радость, тепло, свет и отрада. Слово мое крепко».

Автор: manj2007 25.2.2011, 23:34

ВОТ ЭТОТ РЕЦЕПТ МНЕ ДАЛА ЗНАКОМАЯ-ОНА РАБОТАЕТ КОСМЕТОЛОГОМ!
Очищающая и отбеливающая маска

Эта маска подходит для любого типа кожи, она прекрасно стягивает поры и тонизирует кожу.

Вам понадобится: 2 ст. ложки белой глины, 2 ст. ложки оливкового масла, 1 ст. ложка лимонного сока, несколько капель мятного масла или экстракта мяты (или 1 ч. ложка сока петрушки).

Смешайте глину и оливковое масло до состояния пасты, добавьте лимонный сок и мятное масло. Нанесите на очищенную кожу лица на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

Автор: manj2007 27.2.2011, 10:04

Эликсир молодости (лимон + чеснок + мёд)
Почему эликсир работает?

Здоровье человека во многом зависит от состояния сердечнососудистой системы, а лимон, чеснок и мёд имеют множество целебных веществ, которые чистят пораженные атеросклерозом сосуды и повышают эластичность их стенок.

Чеснок значительно уменьшает риск раковых и опухолевых заболеваний, повышает артериальную гибкость. Кроме того, эликсир способствует сжиганию жира, снижению холестерина, что ведет к улучшению работы обменных процессов.

Как готовить эликсир?

Моё приготовление эликсира:
Лимоны вместе с кожурой + чесноком измельчить (я использую блендер). Все ингредиенты соединить в пропорции (6 больших лимонов + 4 большие головки чеснока + 200 гр. мёда).
Эликсир нужно перелить в тёмную бутылку, завязать марлей и выдержать в темном месте 10 дней. После выдержки жидкость процедить и принимать: утром за 15 мин. до еды по 1 ст.л., разведённой в стакане воды, а вечером через час после последнего приёма пищи. Если у вас есть проблемы со сном, то лучше не принимать перед самым сном, т.к. эликсир бодрит.

Для тех, кто боится запаха чеснока, скажу, что его нет! И не прерывайте употребление на полпути, так как запускается механизм очищения организма.

Автор: manj2007 27.2.2011, 10:07

Напитки молодости!
Что пить, чтобы не стареть и не болеть? Свежевыжатые соки, морсы, травяные чаи и кефир - лучшие источники молодости и красоты.
Не секрет, что тело человека на 70 % состоит из жидкости, а правильный водно-солевой обмен в организме - половина успеха на пути к здоровью, красоте и молодости. Поэтому, перефразируя известное выражение, умозаключим: «Ты - то, что ты пьешь».

Ученые выдали миру список «напитков молодости». В большинстве своем это жидкости, богатые антиоксидантами - веществами, способными предотвратить разрушающее действие свободных радикалов на клетки, и тем самым замедлить процесс их старения. Антиоксидантами в первую очередь богаты свежие фрукты и ягоды, а также свежеприготовленные из них соки и морсы. Распознать насыщенные антиоксидантами дары природы проще всего по кислому, кисло-сладкому или терпкому вкусу. Их в больших количествах содержат: черника, виноград, клюква, рябина, смородина, гранаты.
Но не только кислятина способна на чудеса. Свежевыжатые овощные соки – также источник молодости, благодаря витаминам и биологически активным веществам: клетчатке, пектину, органическим кислотам, эфирным маслам. В современной медицине есть даже лечебное направление - сокотерапия.

Кроме того, никуда не делись травяные отвары, настои и чаи. Они также несут молодость и силу нашим телам. Затесался в список чудо-напитков и всегда актуальный кефир, сжигающий жир.

Напомним, что пить все омолаживающие напитки лучше за час-два до или через полчаса после приема пищи. Так все содержащиеся в них вещества лучше усваиваются организмом и приносят больше пользы.

Итак, топ-10 молодильных напитков современности:
1. Гранатовый сок

Помимо живительных антиоксидантов плод граната полон кальцием, фосфором, магнием, железом и калием. Крайне полезен для суставов, кожи, волос и ногтей. Незаменим для сердечнососудистой, кровеносной и нервной систем.

Гранатовый сок – лучшее общеукрепляющее средство, особенно после перенесенных инфекционных заболеваний или операций.

2. Яблочный сок

Хорошо работает при атеросклерозе, болезнях печени, мочевого пузыря и почек. Улучшает работу кишечника, выводит отходы обмена веществ, свободные радикалы и токсины из организма. Хорошо восстанавливает силы после физических нагрузок. Лучше всего пить свежевыжатый или как минимум, не осветленный сок без сахара.

3. Апельсиновый сок

«Яблоки бессмертия» - так называли золотые плоды апельсинового дерева в XV веке. Именно тогда крестоносцы завезли апельсины и мандарины из Палестины. Средневековые медики прославляли целебные свойства этих фруктов и рекомендовали их сок при болезнях почек и мочевого пузыря, расстройствах желудка и кишечника, уверяя, что сок этих «яблок бессмертия» предохраняет людей и от болезней, и от старости. Апельсиновый сок стимулирует обмен веществ и способствует сжиганию жиров.
4. Зеленый чай

Этот напиток приносит организму много пользы, улучшает процессы метаболизма, выводит вышеупомянутые свободные радикалы. С каждой чашкой зеленого чая организм теряет 70-80 калорий без всяких усилий с вашей стороны. Замените ежедневный кофе на чашечку зеленого чая, даже пусть таких чашечек будет 3-5 в день. Желательно каждую трапезу с «тяжелыми» блюдами завершать чаепитием, чтобы нейтрализовать жиры, попавшие в организм.

5. Сухое красное вино

Вино не только содержит комплекс ценных веществ, благотворно действующих на сосуды, но и замедляет процесс переваривания белка, придавая чувство сытости. Поэтому стаканчик вина способствует стройности. Отдавайте предпочтение сухому (несладкому) красному вину и не увлекайтесь - мера хороша во всем.

Существует даже так называемая «винная» диета, которая обещает минус 5 кг за 5 дней. Но это слишком экстремальный способ сбрасывать вес. Лучше берите пример с французов: плотную трапезу они запивают бокалом вина, и среди этой нации еще поискать толстяков!

6. Лимонный сок

Первое упоминание о целебных свойствах лимона встречается еще в старинных восточных рукописях. Сок ярко-желтых плодов назначали при легочных заболеваний, для заживления ран, а также как средство от отравлений. Авиценна считал лимон лучшим средством при болезнях сердца, желтухе, прописывал при беременности. Лимон с успехом применяли во время эпидемий, для лечения ревматизма, гангрены, лихорадки.

Просто так лимонный сок не попьешь - уши в трубочку свернутся от кислятины. Предлагаем вам парочку нехитрых рецептов из золотистого цитрусового:

Лимонный морс. На 1 л воды — 1–2 лимона, 0,5 стакана сахара. В воду всыпать сахар, добавить нарезанную тонкой соломкой лимонную цедру, довести до кипения и охладить. Добавить лимонный сок и хорошо перемешать. При подаче в стакан можно положить кусочек льда.

Лимонный напиток с медом. На 1 л воды — 1 лимон, 4 ст. ложки меда. В воду добавить нарезанную тонкой соломкой лимонную цедру, довести до кипения, затем охладить до комнатной температуры и процедить. Добавить мед, лимонный сок, размешать и поставить на холод. При подаче положить в стакан тонкий ломтик лимона и кусочек льда.

7. Морковный сок

Самый популярный овощной сок. В нем много витаминов: А, В, С, D, Е, К. Этот продукт улучшает аппетит и пищеварение (полезен при язве), укрепляет зубы, повышает иммунитет, благотворно действует на состояние кожи и зрение. Но пить его слишком много не стоит – морковь богата жирорастворимым витамином А, избыток которого может привести к гипервитаминозу и болезни печени.
8. Чай каркаде

Красный напиток из цветков гибискуса - самый полезный «нечайный чай». Содержащиеся в нем вещества улучшают метаболизм и помогают очищать организм от ненужных продуктов обмена. Кстати, помимо самого напитка полезно съедать «заварку». В лепесточках и листьях гибискуса содержатся вещества, которые выводят токсины.

9. Травяные отвары

Лекарственные травы способны помочь помолодеть и похудеть, а также восполняют недостаток в организме некоторых важных микроэлементов. По принципу действия все «жиросжигающие» травы можно поделить на несколько групп: снижают аппетит (льняное семя, кукурузные рыльца, корень алтея и дягиля), нормализуют пищеварение (петрушка, укроп, анис, фенхель), улучшают обмен веществ (крапива, мать-и-мачеха, березовые листья), выводят излишек жидкости из организма (полевой хвощ, птичий горец, листья брусники, корни лопуха и одуванчика, бессмертник, пижма, барбарис), оказывают слабительный эффект (ромашка, тысячелистник, крушина, тмин, анис), являются источником полезных веществ (черная смородина, рябина, малина, брусника, шиповник, листья крапивы).

10. Кефир

Учеными доказано, что благодаря молочным продуктам и содержащемуся в них кальцию в организме увеличивается выработка кальцитриолового гормона, который сжигает жир. Кефир можно использовать 1-2 раза в месяц в качестве разгрузочного продукта: в течение дня выпить 1-1,5 л напитка и больше ничего. А можно ввести кефир в свое ежедневное меню. Например, на ланч или полдник съедайте кефир, смешанный с мелко нарезанными огурцами и зеленью.

Автор: manj2007 3.3.2011, 10:16

Лечит губная помада.
В свое время я открыла лечебные свойства гигиенической губной помады.Помогает при герпесах,у меня у кончика носа трижды появлялась трещина,очень болезненная.Чем только не мазала-ничего не помогало.Вспомнила про помаду.Зажило быстро,давно уже этой напасти нет.Очень многих мучают трещины на пятках.После ванны,обработав пемзой,начать мазать бесцветной помадой.Проблема будет решена.

Летом у женщин под грудью появляются прыщи,раздражение.Убрала эту проблему опять же гигиенической помадой.

Теперь совет женщинам для ухода за кожей лица,шеи,рук.Возьмите вазелин,выдавите немного в крышечку,добавьте несколько капель пихтового масла,хорошо все перемешайте и нанесите на кожу лица,шеи и рук.Где у нас еще слабые места-икры ног,локти...Вообщем,где хотите-там и мажьте.Я на 10 г вазелина капаю 4-6 капель пихтового масла,мажу кожу примерно за час до ванны(бани),все хорошо питается,потом душ.Лучше наносить состав на влажную кожу.
Рецепт от потливости.Я тоже страдала одно время этой напастью.Грешила на лето,жару.В книге "Лечение растениями" издания 1971 г при потливости рекомендовалось пить шалфей..Способ употребления написан на пачке.Я все делала на глазок.А еще перед тем,как пойти в ванну,заранее готовила отвар,потом ополаскивала им волосы и лицо.От потливости избавилась,а то ведь даже зимой волосы под шапкой были мокрые.

И еще очень хороший рецепт от выпадения волос.Целебная маска для волос,после какой то болезни или осложнения.Смешать 1 яичный желток,по 1 ст.ложке касторового масла и льняного масла,меда,бесцветной хны,сока лука,лимонного сока.Все это втирать в корни волос,закрыть целлофаном и завязать платком на час-полтора.После смывать только водой,потому что входящие в состав маски хна и желток заменяют шампунь.После 4 раз применения средства начинают отрастать новые волосы.

И напоследок о фейхоа.Тщательно промыть 1 кг этого продукта,срезать плодоножки,прокрутить в мясорубке и смешать с 1кг сахара или меда.Получается вкусная,ароматная смесь.Принимать утром натощак и вечером с чашкой теплой кипяченой воды ежедневно-прекрасное средство для очищения кишечника.

Автор: sirena 4.3.2011, 10:35

Спасибо, солнышко. Все рецепты реальны, просты и хороши

Автор: manj2007 4.3.2011, 23:07

ПРОСТЫЕ МАСКИ.
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ НАЗДОРОВЬЕ!
Для смягчения жесткой кожи локтей их надо протереть апельсиновым соком пополам с растительным маслом.

Одну столовую ложку овсяной муки смешать с небольшим количеством сырого молока до получения кашицы и добавить сок 1 апельсина. Маску нанести на лицо и шею на 20-30 минут и смыть теплой водой. Рекомендуется для нормальной, а также для увядающей кожи лица.
.............................................................................
Смочить апельсиновым соком марлевую салфетку и плотно наложить на лицо и шею. Веки при этом нужно смазать тонким слоем питательного крема (для нормальной и сухой кожи). Через 15-20 минут маску снять, лицо протереть влажным тампоном. Освежает любую женскую кожу.
............................................................................
Целый апельсин вместе с кожурой натереть на терке, полученную кашицу залить 0,5 стакана водки, настоять 5-7 дней в темном месте, процедить, отжать жидкость, добавить в нее 1 чайную ложку глицерина. Таким лосьоном каждый вечер женщины могут протирать жирную пористую кожу лица.

к взбитому белку одного яйца добавить по каплям по полстакана одеколона, камфорного спирта и сока айвы. Ваткой, смоченной в этом лосьоне, рекомендуется очищать жирную, пористую кожу лица. После процедуры она становится нежирной, гладкой, бархатистой
..............................................
Маска также для жирной кожи лица:
мякоть абрикоса смешать со взбитым белком куриного яйца и нанести на жирную кожу лица. Смыть водой комнатной температуры.

Автор: manj2007 5.3.2011, 12:16

Бабушкины советы: эффективно и просто!

Первое, что посоветовала бабушка, это тоник, который нужно приготовить с вечера. Рецепт прост – берем чайную ложку листьев зеленого чая и заливаем стаканом кипятка, накрываем емкость крышкой, можно использовать заварочный чайник, и оставляем на ночь. Утром у нас готов прекрасный тонизирующий, очищающий, антисептический тоник, который поможет нам справиться сразу с несколькими проблемами.
Экспресс-компресс для кожи вокруг глаз
Смачиваем ватные диски тоником из зеленого чая и накладываем их на веки, оставляем на 10-15 минут, снимаем и оцениваем результат – никаких черных кругов, припухлостей, все морщинки разглажены.
Косметический лед
Возьмем травы – душицу, ромашку, череду, шалфей, зеленый чай. Можно остановиться на какой-то одной траве, если остальных нет в наличии, но, чем больше будет сбор, тем эффектнее будет результат. По одной чайной ложке трав насыпаем в емкость объемом 0,5 л, заливаем кипятком, даем остыть, процеживаем и заливаем полученный отвар в формочки для льда.

Автор: manj2007 5.3.2011, 12:19

ПРОДОЛЖЕНИЕ!!!!!!!!!!!
БАБУШКИНЫ СОВЕТЫ!
Увлажняющие средства
Увлажняющие средства

Раньше их заменяли обычным оливковым маслом. Особенно актуально это для обладательниц чувствительной кожи: берем ватный диск, смоченный в оливковым масле, протираем им лицо, через 5 минут снимаем остатки салфеткой, теперь ваша кожа готова к нанесению макияжа.

Не стоит пренебрегать и масками для лица. Их рецепт приготовления тоже прост – 100 г меда, 100 г растительного масла, 2 желтка нужно хорошо размешать и подогреть. Держим 5-7 минут и смываем ватным тампоном, смоченным в отваре липы или ромашки.
Что касается демакияжа, бабушкин рецепт меня поразил, проще не бывает - смешиваем в одинаковых пропорциях оливковое масло и газированную минеральную воду, и средство для снятия макияжа готово. Действительно отлично удаляет макияж, справляется даже с водостойкой тушью, да еще и ухаживает за кожей.
Скраб
Обычно после зимы кожа пересушена, образуется много омертвевших клеток, и возникает шелушение, у бабушки нашелся рецепт и на этот случай. Берем две столовые ложки овсяных хлопьев, заливаем их холодным молоком, настаиваем 10-15 минут – готово. Скраб наносим на лицо круговыми движениями по массажным линиям. Овсяные хлопья мягко отшелушивают омертвевшие клетки, а молоко отлично питает и увлажняет кожу.

Есть еще один способ приготовления скраба - чайную ложку морской соли добавляем в сметану, вместо сметаны можно использовать оливковое масло или сливки, что больше нравится, затем тщательно размешиваем, и скраб готов.

Вот такими несложными в приготовлении, но очень эффективными на деле рецептами красоты поделилась со мной моя бабушка. Надеюсь, они пригодятся и вам!

Автор: manj2007 6.3.2011, 10:26

Банановые маски – океан любви и ласки!
Покупая в магазине связку бананов, купите их немного больше, чем обычно. Объясню почему. Бананы – это не только вкусный и полезный фрукт, но не менее замечательный косметический продукт, который можно использовать для приготовления масок любого типа кожи, для волос, и даже для ванны.
.......................................................
Рецепты масок

Для жирной кожи:

Один небольшой банан размять вилкой, добавить чайную ложку меда, несколько капель лимонного сока и витамин А (капсулы продаются в аптеках). Нанести на очищенное лицо минут на 15-20. Затем смыть и нанести легкий питательный крем.
Эта маска чистит лицо, слегка отбеливает кожу за счет лимонного сока, придает коже ухоженный вид.

Для нормальной кожи:

Один банан размять вилкой и влить в него ¼ стакана кефира или простокваши. Нанести на чистое лицо на 15 минут, затем смыть теплой водой.
Такая маска прекрасно питает кожу, делает ее гладкой и красивой.

Для сухой кожи:

Размять один банан вилкой, добавить в него 1 десертную ложку жирных сливок, и нанести на 15-20 минут на очищенную кожу лица. Смывать следует теплой водой, после чего можно нанести легкий питательный крем.
Каждую из этих масок лучше проводить курсом через день в течение месяца.

Маска для сухих и поврежденных волос:
В блендере смешать 1-2 (в зависимости от длины волос) банана и 1 авокадо. Добавить 2 ст. ложки оливкового масла. Нанести эту смесь на по всей длине волос, укрыть голову теплым колпаком, и оставить маску на час. Затем промыть волосы шампунем.
Можно делать такую маску раз в неделю. Особенно рекомендую это делать тем, кто часто красит волосы и пользуется феном, щипцами для завивки и т.д.

Банановая ванна:

В ванну выливается смесь, приготовленная из килограмма бананов и 2 ст.л. оливкового масла. Делая такую ванну раз в неделю, вы добьетесь, чтобы ваша кожа стала необычайно нежной и гладкой.
Будьте красивы

Автор: manj2007 6.3.2011, 10:28

КРЕМинальная маска "Ни пятнышка!"
Наверное, многие женщины после 45 сталкиваются с проблемой пигментных пятен на коже. Мне помог справиться с "пятнистостью" подсказанный соседкой рецепт.

1.Смешиваем 1/4 стакана кислого молоко и 1 ст.л.овсяной муки (толокна). Полученную пасту помещаем между двумя слоями марли и накладываем на лицо на 15-20 минут. Смываем теплой водой.
•Делаем так 3 раза в неделю.

Через пару месяцев пятнышки исчезают.

Автор: manj2007 6.3.2011, 10:30

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГУСИНЫХ ЛАПОК

К 30 годам появляются морщинки у наружных углов глаз — так называемые гусиные лапки, веерочки или лучики. Чаще всего они развиваются у близоруких людей, которые не носят очков я также у женщин, имеющих привычку щурить глаза.
На месте скопления гусиных лапок под глазами наносите более толстый слой крема (иногда полезно нанести слой крема повторно именно на эти морщинки).
Чтобы исчезли гусиные лапки, каждый вечер втирайте небольшое количество пшеничного или миндального масла в кожу вокруг глаз. Через 15 минут избыток масла удалите салфеткой.
Компресс из оливкового масла поможет предотвратить преждевременное появление морщин на веках и вокруг глаз. После масляного компресса сделайте массаж век кубиком льда, приготовленным из отвара петрушки.
При таких морщинках лицо нужно мыть горячей водой, а область гусиных лапок ежедневно массировать подушечками пальцев.
При массаже век важно не смещать кожу. Сначала поглаживайте кожу подушечками всех пальцев, кроме большого, от переносицы по ходу роста бровей к вискам и от висков по нижнему веку к внутреннему углу глаз. Затем в том же порядке и направлении поколачивайте ее. Делайте это очень легко, поочередно подушечками среднего и безымянного пальцев.
В косметических кабинетах для борьбы с морщинами применяют лечение электрическим током — фарадизацию, которая повышает тонус мышц. Первый сеанс длится 2 минуты, каждый последующий увеличивается на 2 минуты, доходя до 10—15 минут. Курс состоит из 10—15 процедур. Повторите этот курс через 2 недели.
Для устранения морщин проводите курсы массажа (12—15 сеансов через день, не меньше 2 курсов в год). Щипки и нажимы повторяйте по 5—10 раз на каждой даже намечающейся морщинке или складке лица и шеи. Для этого большой и указательный пальцы расположите параллельно друг другу, но обязательно перпендикулярно каждой морщинке или складке.
Надавливайте вглубь, к кости крепким движением, после чего расслабьте пальцы. Делая такие нажимы и расслабления, пальцы передвигайте вдоль морщинки снизу вверх или от середины липа в стороны — в зависимости от ее расположения.

Автор: manj2007 6.3.2011, 10:32

Лавровый лист против прыщей!
На протяжении трех лет я вела войну с прыщами. Чего я только не пробовала! И антибактериальные кремы, и очищающие гели, и на диете специальной сидела! Но кожа становилась все хуже. Думала, что уже ничего нельзя сделать...

Покупала в огромном количестве пудру и тональный крем, чтобы как-то замаскировать воспаление, но от этого прыщей становилось только больше! Спасла меня от этой неприятности моя тетя. Как-то раз она приехала к нам в гости и увидела, как я пытаюсь «заштукатурить» лицо. Тогда-то она и посоветовала мне рецепт домашнего лосьона. Средство оказалось очень эффективным! Прыщи начали исчезать буквально на глазах. А в качестве «побочного эффекта» выступило исчезновение веснушек, от которых я не могла избавиться с самого детства.

Вот рецепт этого замечательного лосьона: в 200 г водки всыпьте 3 ст. ложки измельченного лаврового листа, настаивайте 5-6 дней при комнатной температуре. 2-3 раза в неделю протирайте кожу этим лосьоном, и она быстро очистится от прыщиков и пигментных пятен.

Автор: manj2007 6.3.2011, 10:33

Весенние маски для всех типов кожи!
Весна – одно из самых красивых времен года, время любви и цветения вишни. Скоро все расцветет, и, было бы неправильно, если вы не расцветете вместе с природой. Поэтому уделите себе, немного времени. Мы предлагаем вам несколько рецептов отличных масок, которые подходят для любого типа кожи, кроме того, их удобно делать в домашних условиях.

1) Вам понадобится: укроп, оливковое масло, овсяная мука. Смешиваем в равных пропорциях укроп и масло, добавляя овсяную муку до консистенции кашицы. Наносим все это на лицо и шею (можно добавить область декольте) и смываем через 20 минут тепой водой при помощи ватных тампонов.

2) Вам понадобится: глина, сметана, лимон, мед. Смешиваем все в равных пропорциях и оставляем на 15-20 минут, теплой водой. После ополаскиваем еще и холодной. Что может быть лучше этого способа, что бы освежить лицо, разгладить морщины и отбелить его? Применяйте это около двух раз в неделю, и кожа у вас будет как у царицы Клеопатры.

3) Вам понадобится: кокосовый орех, нежирный йогурт и мед. Смешиваем все это в равных пропорциях и наносим на кожу. По истечении 10-15 минут слегка массируем и смываем водой.

4) Вам понадобится: пенка, после варки риса. Ее накладываем на лицо, и получается отличная питающая и отбеливающая маска, которая, кроме того, подходит для любого типа кожи.

5) Вам понадобится: кофейная гуща, сметана, мед и яйцо. Взять всего по чайной ложки и смешать с одним яйцом. Наносите на лицо и шею, оставляйте на 20 минут, затем смывайте теплой водой.

6) Вам понадобится: рисовая мука, сметана и мед. Добавляем рисовую муку в сметану и к этому немного жидкого меда. Наносим на лицо. После того как маска высохнет, ждем еще пять минут и осторожно смываем. Это даст заметный потягивающий и омолаживающий эффект, снимет усталость и чувство дискомфорта кожи.

Автор: manj2007 6.3.2011, 10:35

Маски Клеопатры. Идеи для ухода и расслабления.
Имя прославленной египетской правительницы — своеобразный знак качества. При Клеопатре не только богатство и влиятельность, но и косметические ритуалы древней страны пирамид достигли настоящего расцвета. К счастью, записи об этих священнодействиях красоты дошли до наших дней, и сегодня мы можем самостоятельно оценить царские рецепты масок для кожи лица.

Нам, современным женщинам, может показаться, что легендарная египетская царица Клеопатра вовсе не была красоткой: этот огромный нос, эти тоненькие губы, этот выдающийся подбородок… Но и тысячи лет назад, и сегодня действовало одно простое правило: чем более уверенной в себе является женщина, тем более она привлекательна.

Клеопатра чувствовала себя властительницей не только Междуречья, но и всего мира: она была амбициозна, хитра, страстна. И, как любая умная женщина, понимала, что если ты хочешь что-то сохранить в наилучшем состоянии, трудиться над этим нужно постоянно. Конечно, речь о коже лица и тела. Клеопатра вошла в историю не только как выдающаяся женщина-руководитель и любовница, но и как разработчица и испытатель натуральных уходовых средств, и сегодня не потерявших своей могущественной силы.
У кокеток египетской древности не было ни Q10, ни гиалуроновой кислоты, ни ботокса, зато было палящее солнце, проблемы с водой и бескрайняя пустыня вокруг. Все это заставило Клеопатру искать, находить и использовать наиболее эффективные средства для сохранения кожи молодой, чистой и белой. Ее излюбленными ингридиентами стали душистый александрийский мед, жирное молоко козлиц и ослиц (в отличие от коровьего по составу оно близко к женскому молоку, не вызывает аллергических реакций и обладает более высокой составной ценностью), белая глина-каолин, грязи Мертвого моря (специально завоеванного для возлюбленной Марком Антонием), и… лепестковое африканское золото.

К сожалению, последний компонент нам, простым смертным, не очень доступен, и повторить подвиг Клеопатры, спавшей в золотой маске, вряд ли по карману большинству из нас (впрочем, желающие могут получить этот опыт — сегодня элитные салоны красоты предлагают покрытие кожи лепестками 24-каратного золота). Но остальные рецепты красоты ее кожи мы вполне можем взять на вооружение! (За исключением, пожалуй, обертывания из трав и крокодильего навоза — все-таки есть безнадежно устаревшие вещи).

Автор: manj2007 6.3.2011, 10:36

мМАСКИ ОТ КЛЕОПАТРЫ!
Сливочный скраб Клеопатры

Этот простой и действенный скраб подготавливает кожу к воздействию последующих процедур. Он сочетает в себе эксфолиационные (отшелушивающие) способности молочной кислоты, содержащейся в сливках, и натуральной соли. Рекомендуется использовать оригинальную соль Мертвого моря и свежие деревенские жирные сливки. Скраб готовят непосредственно перед нанесением. Для тела вам понадобится 300 гр соли и 150 мл сливок, если вы хотите обработать только лицо и шею — возьмите 100 гр соли и 50 мл сливок. Смешайте их в чистой глиняной или фаянсовой посуде и нанесите на кожу мягкими круговыми движениями, слегка массируя. Смойте прохладной водой.

Маска Клеопатры с яичным желтком

Половину желтка свежего яйца, чайную ложку сливок, чайную ложку меда и порошок белой глины замешать до кашицеподобной консистенции, нанести на лицо и оставить на 15 минут. После чего тщательно смыть и удивиться невероятной мягкости кожи!

Антивозрастная маска Клеопатры

Радикально увлажняющее и регенерирующее средство. После применения этой маски кожа чувствует себя успокоенной, бархатистой, молодой. Для изготовления средства вам понадобится:

— 200 мл жидкого меда
— 200 мл подогретого молока
— 2 столовых ложки алое.
Тщательно размешать все ингридиенты, нанести маску на кожу и оставить на полчаса, после чего осторожно смыть. Остатки состава можно хранить в холодильнике в посуде с притертой крышкой около трех недель. Маску следует использовать ежедневно в течение этого времени.

Медовая маска Клеопатры с глиной или грязью Мертвого моря

Маска-мультиталант: она очищает, обновляет, отбеливает и питает кожу благодаря уникальному сочетанию компонентов. Глину или грязь смешать в равных пропорциях с медом, сметаной и лимонным соком. Нанеся на лицо, оставить на 15-20 минут, смыть прохладной водой.

Автор: manj2007 7.3.2011, 0:37

Утренняя косметическая умывалка!
Нужно в глубокой миске смешать 3 столовые ложки молотого геркулеса и 3 столовые ложки сухого молока. В эту смесь выливаем половину столовой ложки настойки мяты (продается в аптеке, стоит три копейки) и пальчиками перетираем всю смесь до сухого состояния.

Все, умывалка готова. Храним смесь в закрытой банке. Я использую большую банку из-под крема.

Применяем следующим образом. Вариант для ленивых: отсыпаем небольшое количество смеси в ладошку, капаем сверху немного воды, намазюкиваем на влажную морду лица. Вариант для ответственных: отсыпаем небольшое количество смеси в чашку, заливаем горячей водой из чайника, добиваясь консистенции не очень густой каши, ждем несколько минут (смесь остынет и увеличится в объеме) и наносим на влажное лицо. Я наношу так же и на шею.
Какой бы вариант вы не использовали, после нанесения смеси нежно массируем лицо, затем умываемся и любуемся собой. А можно оставить смесь на лице, пока вы бреете ноги чистите зубы, получится мини-маска.

Эффект: очень мягкий скрабящий эффект, плюс питание кожи, плюс удаление всякой жирной каки после сна, плюс освежающий запах мяты и ее холодок на коже. Подходит практически для любой кожи. Я пользуюсь умывалкой через день.

Желаю всем красоты!

Автор: manj2007 7.3.2011, 0:40

С морщинами можно бороться...
Конечно, в каждом возрасте есть своя прелесть. И поговорка «женщине столько лет, насколько она себя чувствует» очень точная. Однако с возрастом приходит не только мудрость, но и морщинки, которые сильно отравляют жизнь прекрасной половине человечества.

Стремление к вечной молодости проявлялось еще в древнерусских сказках с их молодильными яблочками и ваннами молодости. В современном мире все гораздо проще: разнообразие косметических средств, которые обещают вернуть «вторую молодость», просто поражает. Но далеко не всегда они оправдывают наши ожидания. Вот тогда на помощь приходят народные средства, созданные самой природой и проверенные веками :
- избавиться от морщин поможет лосьон из белого сухого вина и корня девясила. Для этого на 0,5 л вина берут горсть свежего измельченного корня девясила и варят на медленном огне в течение 15 минут. Остывший и процеженный отвар используют для протирания лица 2 раза в день ;
- для борьбы со старением кожи также можно приготовить мазь. Для этого смешивают в равном количестве цветки белой лилии, сок лука и белый воск (пчелиный). Все компоненты прогреть на слабом огне полчаса, помешивая при этом деревянной палочкой ;
- хорошо тонизирует кожу настой трав. Смешать по 1 ч.л. мяты, ромашки, зверобоя и липового цвета и залить двумя стаканами кипятка. Дать настояться, процедить и охладить настой, а потом добавить 2 ст.л. водки. Протирают лицо перед сном ;
-против морщин хорошо подойдет такая смесь : в стакане теплой воды размешать 1 ч.л. меда, охладить и добавить сок половины лимона. Перед сном протирать лицо этой смесью ;
- хороша маска из творога (1 ст.л.) и морской соли (1 ч.л.), которые нужно смешать и нанести на лицо на 15-20 мин. Смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо холодной. Маска хорошо освежает и подтягивает кожу лица ;
- кубики льда из настоя трав устраняют такие неприятности, как вялость и дряблость кожи. Для этого берут листья малины и цветы липы (по 1 ст.л.) и заваривают 2 стаканами кипятка. Укутывают и настаивают полчаса. Затем процеженный и охлажденный настой разливают в формочки для льда и замораживают. Этими кубиками льда протирают лицо на ночь ;
- хорошо тонизирует дряблую кожу маска из банана. Для этого размять банан и добавить к нему яичный желток, 1 ст.л. сметаны и 2 ч.л. меда. Полученную смесь нанести на лицо на 20 мин, смыть теплой водой ;
- полезна для увядающей кожи маска из березовых листьев. Свежие березовые листья следует измельчить и смешать с растительным маслом и овсяной мукой в соотношении 2:2:1. Маску наносят на лицо на 20 минут, смывают теплой водой ;
- морщинки под глазами можно убрать с помощью такого народного средства : смешать оливковое масло с несколькими каплями лимонного сока и нежно втереть в кожу век. Через 10 минут остатки промокнуть салфеткой ;
- также для кожи век хорошо персиковое либо абрикосовое масло, которое хорошо питает тонкую и нежную кожу век, тем самым предотвращая появление морщин ;
- чтобы разгладить уже имеющиеся морщины под глазами следует делать такую маску : смешать по 1 ст.л. масла какао, масла облепихи и масляного раствора витамина Е. За 2 часа до сна нанести на верхнее и нижнее веко толстым слоем. Промокнуть остатки салфеткой через 15 минут ;
- подтягивает кожу век и убирает мешки под глазами маска из картофеля. Для нее потребуется тертый сырой картофель, мука и молоко. Всех компонентов взять по 2 ч.л., смешать и нанести на закрытые веки, накрыв сверху влажными ватными тампонами. Через 15 минут маску удалить.

Автор: manj2007 7.3.2011, 1:10

НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ОТ ПРИЩЕЙ НА ЛИЦЕ, Если прыщ воспалился и распух, помогут аптечные капли для глаз Визин. Нужно капнуть их на ватку и прилепить к прыщику. Краснота пройдет через несколько минут. Подсушить прыщи можно с помощью аптечного Меновазина (ментол со спиртом), нанесенного ваткой на прыщи. Хорошо зарекомендовал себя лосьон против прыщей из настойки календулы с порошковым стрептоцидом, которым нужно протирать прыщи каждый день. Отличный противовоспалительный, тонизирующий и охлаждающий кожу эффект даёт следующая маска. Небольшое количество мази «Бодяга» смешайте с чуть меньшим количеством перекиси водорода. Эту массу наложите на лицо в качестве маски на 20 минут. Смойте теплой водой. Делайте маску десять раз, каждый раз через день. Затем месяц перерыва и по необходимости можно повторить.

Автор: manj2007 7.3.2011, 1:11

Мешки под глазами станут меньше после ледяной примочки. Кусочки колотого льда заверните в пластиковый пакетик и положите под глаза на 5 мин. Лед можно заменить одноразовыми пакетиками с чаем. Заварите их горячей водой, а затем остудите в холодильнике несколько мин, а потом положите на веки. УДАЧИ.
ПРИМЕНЕНИЕ ПРИМОЧЕК, Мешки под глазами нередко сопровождаются покраснением и раздражением век.

Снять их можно с помощью примочек из чая, теплой 1 — 2 %-ной борной кислоты или настоя ромашки (держать 3— 5 мин).

При воспалении век и слезных мешков, а также женщинам с повышенной чувствительностью глаз хорошо помогают компрессы с настоем очанки лекарственной. Для этого возьмите 7—10 г измельченной травы и заварите 200 мл крутого кипятка.

Автор: manj2007 7.3.2011, 1:11

Мешки под глазами станут меньше после ледяной примочки. Кусочки колотого льда заверните в пластиковый пакетик и положите под глаза на 5 мин. Лед можно заменить одноразовыми пакетиками с чаем. Заварите их горячей водой, а затем остудите в холодильнике несколько мин, а потом положите на веки. УДАЧИ.
ПРИМЕНЕНИЕ ПРИМОЧЕК, Мешки под глазами нередко сопровождаются покраснением и раздражением век.

Снять их можно с помощью примочек из чая, теплой 1 — 2 %-ной борной кислоты или настоя ромашки (держать 3— 5 мин).

При воспалении век и слезных мешков, а также женщинам с повышенной чувствительностью глаз хорошо помогают компрессы с настоем очанки лекарственной. Для этого возьмите 7—10 г измельченной травы и заварите 200 мл крутого кипятка.

Автор: manj2007 7.3.2011, 1:13

ПРИМЕНЕНИЕ МАСОК. КАРТОФЕЛЬНАЯ МАСКА. 2 ст.л. натертого картофеля нанесите на марлевую салфетку, которую положите на мешки и держите 10—15 мин. После снятия маски на кожу по нижнему веку к вискам нанесите крем, содержащий витамины А и Е. Через 10—15 мин ваткой, смоченной чаем, снимите следы крема и маски легкими нажимами в указанном направлении.

ВТОРОЙ ВАРИАНТ КАРТОФЕЛЬНОЙ МАСКИ. 2 ч.л. натертого сырого картофеля смешайте с 2 ч.л. муки и 2 ч.л. молока. Нанесите на салфетку и оставьте на веках на 10 мин. Все остальное делайте по схеме, описанной в предыдущей маске.

ЗЕЛЕНАЯ МАСКА, 2 ч.л. мелко натертого сырого картофеля смешайте с мелко нарезанными листьями петрушки. Смесь заверните в марлю и положите на мешки под глазами и припухшие веки на 10—15 мин, после нанесите жирный крем. УДАЧИ
..................................................................

Автор: manj2007 7.3.2011, 1:14

Перекись водорода от прыщейСмешайте дрожжи с 3%-ной перекисью водорода до кремообразного состояния. Нанесите точечно на прыщик, дайте засохнуть, стряхните и оставьте засохшую корочку на ночь. Перекись водорода можно заменить любым противовоспалительным травяным настоем.

Держите под рукой Визин (или подобные средства от красноты глаз) они быстро снимут воспаление не только глаз, но и на коже, сделают прыщик менее заметным. Смочите в средстве кусок ваты или салфетку и приложите к прыщику. Держите 10-15 минут, не смывайте..

Автор: manj2007 7.3.2011, 1:15

Крем-маска из свежей зелени для свежести лица !
10 г пчелиного воска и 50 г сливочного маргарина расплавляют на пару. Затем, постоянно перемешивая, добавляют к смеси столовую ложку оливкового масла, чайную ложку масляного раствора витамина A и 10 г кашицы из свежей зелени. Для приготовления кашицы берут равные по массе части листьев крапивы, рябины, хмеля, петрушки, смородины, лепестков жасмина и розы. Крем наносят в виде маски. Курс — 10 масок через день.
........................................
Маска против морщин !
Эта маска хорошо разглаживает кожу и мелкие морщины. Смешайте 1 чайную ложку меда, 1 яичный белок, 2 столовых ложки биойогурта, 2 капли лавандового масла, смесь нанесите на кожу и оставьте на 15 минут. Затем смойте теплой водой.

Омолаживающая маска-лифтинг
Лифтинг кожи в домашних условиях можно сделать так: смешайте 1 чайную ложку сливок, 1 чайную ложку меда, 1 яичный желток. Нанесите эту смесь на кожу и оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.

Автор: manj2007 7.3.2011, 1:18

Маска белково-квасцовая !
1 белок, 1ч. ложкой 5%-го водного раствора квасцов (или 10-15г лимонного сока, смешанного с 10-15г камфарного спирта). Белок взбить, смешать с квасцами или спиртовым раствором, нанести на кожу лица. Длительность процедуры – 15 минут.
Маска белково-лимонная
1 белок, 1ч.ложка лимонного сока. Белок взбить, смешать с соком, маску нанести в 3 слоя. Через 15 минут смыть теплой водой. Такая маска с яичным белком очень эффективна при очищении и стягивании пористой кожи, удаляет черные точки..

Автор: sirena 8.3.2011, 0:27

Цитата(manj2007 @ 6.3.2011, 22:18)

Автор: manj2007 10.3.2011, 0:02

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня!
3- 4 мая - замечательный период для сведения мозолей и приведения в порядок пяток

Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто.

Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.
Понадобится нам всего-то :

1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой

2. Терочка для шлифовки ( не пемза! не терка с зубчиками! а терка, как на фото)

3. 10 минут свободного времени в первый день и по 5 минут в остальные дни.



Сначала предостережения:

-Никогда не срезайте огрубевшую на пятках с помощью бритвы. Она нарастет очень быстро и станет еще грубее.

-Использование крема для пяток без удаления ороговевшей кожи- бессмысленная трата крема и времени.

-Вопреки всем советам - не удаляйте огрубевшую кожу после ванны. Иначе вместе с огрубевшими участками будете удалять и распаренную нормальную кожу. От этого она будет нарастать все быстрее. Удалять ороговевшие частицы нужно ДО водных процедур.
Все это взяла не с потолка, не со страниц чужих сайтов. Делюсь своим опытом.



Теперь собственно процедура.

За один день в божеский вид вы пяточки не приведете. Но даже если они у вас в плачевном состоянии - их вид дней через 5 вас приятно удивит.


День первый.

ПЕРЕД душем или ванной смажьте пятки кремом, чуть-чуть походите. Потом слегка намочите терочку водой и стряхните лишнюю воду. Она должна быть чуть влажной. Этой влажной теркой начинайте обрабатывать СУХИЕ пятки. Пятки ни в коем случае не мочите, иначе эффекта не будет . Через несколько секунд - обычно от 10 до 20 - старая кожа начнет скатываться катышками и отпадать. Если процесс прекратился- снова слегка смочите терочку и продолжайте процедуру. Старую ороговевшую кожу вы увидите собственными глазами на полотенчике, или на дне ванной, если вы делаете это стоя в ванной. Повторите весь процесс 2-3 раза. И на сегодня хватит. Пятки уже стали гораздо лучше выглядеть, не правда ли?

Теперь примите душ, смажьте их кремом и оставьте в покое.

А если они были лишь слегка огрубевшими- все, что нужно для них , вы уже сделали и с ними уже должно быть все в порядке.
.............................................
День второй и все последующие.

Если пятки еще не в порядке - точно также, СУХИЕ пятки обработайте СЛЕГКА влажной терочкой перед душем или ванной , пока старая кожа не скатается. После душа смажьте кремом .Но сегодня достаточно лишь одного раза. Если пятки еще не идеальны- повторите на следующий день.



Смотрите сами, сколько вам нужно процедур, но обычно к 4-5 дню ваши пятки уже выглядят как у младенца даже по утрам, а не только после душа- мягкие, гладкие, до них приятно дотронуться пальчиками и погладить )).



Так что о пыточных процедурах с приложением лука, надеванием полиэтиленовых пакетов на ноги и т.п. можете забыть раз и навсегда. Запомните: ВСЕ ПРОСТО! 5 минут в день, крем, терочка - и больше никаких хлопот. В дальнейшем просто следите за состоянием пяток и по мере необходимости повторяйте легкую шлифовку. И, конечно, не забывайте смазывать кремом по утрам и после душа.

Автор: manj2007 10.3.2011, 0:08

Чай средство для красоты.
Вам необходима недорогая, эффективная и натуральная косметика? Попробуйте приготовить собственное средство красоты, используя самый обычный чай.

В чае содержатся многие важные витамины: провитамин А, витамины группы В, витамины С, К, никотиновая кислота. Их количество зависит от типа чая: черного, зеленого, красного или желтого.

Выпивая 3–4 чашки зеленого чая, вы покроете суточную потребность организма в витамине Р. Также зеленый чай обладает антиоксидантными свойствами, предотвращая старение организма.

В черном и зеленом чаях содержится большое количество дубильных веществ, эфирных масел, алкалоидов, аминокислот и других полезных элементов. А вот калорий в этом напитке нет, поэтому он очень полезен для фигуры.

Чай для лица!
Ополаскивание лица настоем подсоленного зеленого чая, а лучше протирание кубиками льда из него сохранит вашу кожу свежей и вернет ей здоровый вид.


- Слабым настоем чая можно пользоваться вместо молочка для снятия макияжа.

- Протирание кожи настоем из красного чая – каркаде – поможет при воспаленных угрях.

- Маска из чая поможет при воспаленной от солнца коже, расширенных порах и сосудах. Мягкую ткань или марлю смочите раствором чая и приложите на 10–20 минут. Если кожа сухая, то после маски необходимо нанести питательный крем.

- Из чая можно сделать маску для увядающей кожи. Столовую ложку муки разведите крепким чаем до консистенции сметаны, добавьте один желток. Нанесите на кожу на 10–15 минут, смойте теплой водой.

- Чай для автозагара. Заварить чайную ложку черного чая тремя столовыми ложками воды, прокипятить 2–3 минуты, процедить. Утром и вечером после умывания протирать настоем лицо.

- От мешков под глазами и отекших век поможет гуща чая, которая осталась в заварнике. Смешайте ее со сметаной и нанесите на веки на 5–10 минут.

Чай для тела!
От потливости рук хорошо помогают ванночки из крепкого настоя чая. Лучше выбрать зеленый, потому что черный может окрасить кожу. Заварите 4 чайные ложки чая двумя стаканами воды и кипятите 2–3 минуты. Делайте теплые ванночки по 10–15 минут.

- От потливости ног спасет та же процедура, только желательно к 4 чайным ложкам чая добавить 1 чайную ложку молотой коры дуба.

- Очень тонизируют кожу ванны из чая. Заварите 4 десертные ложки черного или зеленого чая стаканом кипятка. Настаивайте 10 минут, процедите и влейте в ванну. Если вы примете ванну с черным чаем, то она поможет вашей коже слегка «загореть». Но после этого саму ванну придется хорошенько почистить.

- Если у вас есть мелкие ссадины или порезы на теле, кожа немного воспалена, протирайте ее настоем каркаде.
Чай для волос!
Для сухих волос. Ополаскивайте волосы после мытья некрепким настоем зеленого чая. Волосы станут пышными и блестящими. Если вам не подходит этот вариант, просто втирайте настой чая в корни волос ватным тампоном. Так вы укрепите корни и избавитесь от перхоти.

Для жирных волос. Смешайте 30 г водки с чайной ложкой лимонного сока и стаканом зеленого чая, разбавьте литром кипяченой воды. Нанесите все на вымытые волосы и не смывайте. Проделать 3–4 процедуры.

Подкраска волос. Для придания волосам каштанового оттенка приготовьте крепкий настой черного гранулированного чая. Это примерно 2 столовые ложки на литр воды, прокипяченные на медленном огне 10–15 минут. Их нужно настоять, процедить и нанести на волосы, укрыть их полиэтиленовым пакетом и утеплить. Через 10–15 минут появится оттенок, через 40 минут – насыщенный цвет. Не смывайте.

Для седых волос. Стакан крепкого горячего чая смешайте с 4 столовыми ложками порошка какао или кофе, нужно размешать, нанести на волосы, втереть и расчесать. Не смывайте.

Вместо лака для волос. Перед накручиванием на бигуди или заплетанием косичек хорошо смочите волосы следующим раствором: 2 чайные ложки сухого чая залить стаканом кипятка, настоять и процедить. Кудри будут держаться гораздо дольше.

Автор: sirena 10.3.2011, 2:02

Очень нужно. Сделаем!!!

Автор: manj2007 11.3.2011, 1:23

Роза -косметика!
Розовая вода
Розовая вода на Востоке использовалась во все времена для омовения. Для ее приготовления в небольшом тазике на ночь замачивается 2-4 красные или розовые розы в теплой (ни в коем случае не горячей) воде. Если утром и вечером протирать розовой водой лицо, кожа становится упругой, эластичной, исчезают морщины. Особенно хорошо воздействует на сухую кожу, устраняет шелушение и раздражение. Омолаживает, придает ровный, красивый цвет. Рассасывает небольшие шрамы и расправляет морщины.
Маски из лепестков роз
- Для приготовления маски вам потребуется 2 столовые ложки водки, лепестки 2 крупных красных роз, 50 г рисовой муки, 250 г минеральной воды. Залить лепестки водкой и минеральной водой, дать настояться 20-30 минут, пока они не посветлеют. Процедите настой и добавьте остальные ингредиенты и перемешать. Тонким слоем нанести на кожу. Через 20 минут смыть водой. Не подходит для сухой кожи.

- Высушенные лепестки 4-5 роз измельчить в кофемолке для получения розовой пудры. К чайной ложке пудры добавить 1 чайную ложку сливок, 1 чайную ложку яичного белка, все тщательно перемешать и дать настояться в течение 5—6 минут. Полученную смесь наложить на предварительно очищенную кожу лица и шеи на 20—30 минут. Маска подходит для нормальной и жирной кожи.

- Чайную ложку розовой муки смешать с 1 чайной ложкой питательного крема (сливочного масла или свиного жира). Нанести на кожу лица и шеи. Подходит для сухой кожи лица.
1—2 столовые ложки розовой пудры всыпать в фарфоровую чашку и добавить теплую воду до получения густой кашицы. Непрерывно помешивая, нагреть ее на пару в течение 7—10 минут, слегка остудить и наложить на лицо и шею. Через 20—25 минут маску удалить ватным тампоном, а лицо ополоснуть теплой водой. Рекомендуется для вялой, широкопористой кожи.

- При излишне чувствительной, раздраженной коже 1 столовую ложку лепестков розы заварить стаканом кипятка, накрыть крышкой, дать настояться 30 минут, процедить. Настой заправить крахмалом (как для густого киселя), нанести на лицо на 15—20 минут, затем смыть водой.

- Сваренный вкрутую яичный желток растереть с чайной ложкой оливкового масла и чайной ложкой меда в однородную массу. К смеси добавить розовую воду до густоты сметаны. Если смесь получится жидкой, добавить муку. Маску держать 30 минут. Маска подходит для сухой кожи.

Автор: manj2007 11.3.2011, 1:26

ПРОДОЛЖЕНИЕ!
«Домашнее» розовое масло
В эмалированную посуду всыпать стакан сухих лепестков роз и залить стаканом растительного масла, поставить на водяную баню на 2 часа. Полученное розовое масло процедить. Очищает, тонизирует, питает сухую и нормальную кожу, делает ее эластичной.
Лосьон из розовых лепестков
Свежесорванные лепестки красных роз настаивать на водке в соотношении 1:1 в течение месяца в темном, прохладном месте. Этот лосьон прекрасно омолаживает кожу, дезинфицирует и придает ей эластичность и блеск. Хранить лосьон можно в холодильнике и употреблять в течение года.
Эфирное розовое масло

Розовое эфирное масло представляет собой сложную смесь, состоящую из твердой части - стеароптенов (соединении парафинового ряда) - и жидкой части. При температуре 21-25 градусов эфирное масло имеет консистенцию жирного миндального масла с сильным запахом и резким вкусом. Кроме того, в лепестках роз находятся антоцианы, дубильные вещества, углеводы, белки и жирное масло. В состав жирного масла входят сложные эфиры лауриновой миристиновой, пальмитиновой, стеариновой и арахиновой кислот.

Розовое масло оказывает помощь при сухости кожи, экземе, ожогах. Оно омолаживает, регенерирует, разглаживает, повышает эластичность и упругость кожи, нормализует работу сальных желёз, помогает в борьбе со шрамами и стриями, придаёт коже ровный и красивый цвет. Масло устраняет раздражения, воспаления и шелушения. Масло устраняет видимый сосудистый рисунок, куперозы.

Розовые ванны

Предварительно развести 9-10 капель масла в 1 стакане кефира, йогурта, молока или сливок. Добавть смесь в воду.


Розовый крем
Вы можете взять любой крем в баночках, нагреть на водяной бане, добавить одну каплю розового масла и тщательно перемешать. Пользуясь этим кремом, вы убедитесь в целебном действии и аромате розового масла.

В ароматерапии используется эфирное масло розы внутрь как антисептическое, ранозаживляющее, облегчающее спазмы, стимулирующее менструации, а также наружно как вяжущее, тонизирующее и очищающее для кожи средство. Эфирное розовое масло при испарении в аромалампе оказывает балансирующее, усиливающее внутреннюю концентрацию действие.

Автор: manj2007 11.3.2011, 17:13

Маска для лица домашнего приготовления.
При всем разнообразии готовых косметических продуктов, на мой взгляд, не стоит забывать и о домашних масках, лосьонах и прочих самодельных секретах. Я ни в коем случае никому ничего не навязываю, каждый сам вправе выбирать свой способ ухода за собой, но если кому-то мой рецепт окажется полезным, то мне будет очень приятно.

Итак, маска «от морщин» из грейпфрута и рисовой муки.

Ингредиенты:

рисовая мука (перемалываю рис в кофемолке)

грейпфрутовый сок (обязательно натуральный! Иногда я замораживаю сок, тогда нужно подождать, когда грейпфрутовый лед растает)

сметана.

Способ приготовления: Смешиваем грейпфрутовый сок (2 столовые ложки) с рисовой мукой (1 столовая ложка) и сметаной (1 столовая ложка). Так как у меня кожа смешанного типа, то сметану я не добавляю, просто смешиваю рисовую муку с соком. Маску держу 10-15 минут, снимаю, кожу промываю водой и смазываю соком грейпфрута, давая ему высохнуть. Маску в идеале делают 2 раза в неделю в течение месяца. Она хорошо разглаживает морщины и предупреждает их появление. Рекомендуется для любого типа кожи.

Полезные свойства грейпфрута. Грейпфрут – настоящий кладезь целебных и питательных веществ, особенно грейпфрут содержит огромное количество витамина С. В плодах грейпфрута содержится 88,5-90,9 % воды, 3,8-6,78 % cахаров, 1,42-2,38 % кислот, эфирное масло, пектиновые и красящие вещества, минеральные соли, витамины С (до 45 мг%), B1, D, Р, гликозид нарингин, придающий плодам горьковатый вкус. В корке, составляющей до 30-40 % веса плодов,-9,19-19,04 % пектиновых веществ, эфирное масло, гликозиды. Сок выступает хорошим натуральным средством для отбеливания кожи, борьбы с веснушками и пигментными пятнами, а маски из мякоти и корки грейпфрута – для питания и улучшения тонуса кожи. Ванны с соком и эфирным маслом грейпфрута делают кожу всего тела мягкой и бархатистой

Полезные свойства риса. Он освежает, разглаживает, тонизирует кожу, восстанавливая ее естественную кислую реакцию и очищая от бактерий и мертвых клеток. Его отвар применяют и в лечебных целях: лечат заболевания кожи, протирают лицо для очищения и устранения угревой сыпи.

Личный опыт. Это одна из моих самых любимых масок. Для моего лица подходит идеально: насыщает кожу витамином С, отбеливает. Рисовая мука выступает хорошим скрабом (маску я стараюсь снимать круговыми движениями). Об эффективности свойств anti-age лично мне говорить пока рано (мне 26 лет), но моя мама, например, от маски в восторге. Несмотря на отсутствие морщин я ощущаю лифтинг уже после первых минут нанесения на лицо. Кожа действительно подтягивается (но не стягивается!), не высушивается. Очень прошу обратить внимание на то, что если кожа от природы сухая, то просто необходимо добавить в маску сметану!

Автор: manj2007 12.3.2011, 2:33

Рецепты красоты!
Если вам за…
Существует расхожее утверждение, что человек к сорока годам имеет такое лицо, какое заслуживает. Какая глупость! Женщина имеет такое лицо, какое хочет – в любом возрасте.


Нужно только научиться некоторым хитростям в умении ухаживать за собой.

Пересмотрите свои косметические методы

1. Если ваша косметика собирается в складки, растекается или осыпается, перейдите на более прозрачную и легкую тональную основу. С возрастом поры лица становятся шире, и густая тональная основа забивается в них, еще больше расширяя их и делая заметней. Используйте более легкую увлажняющую формулу тонального крема и наносите его тонким слоем. В дневном макияже можно и вовсе обойтись без него, нанеся под макияж лишь увлажняющий крем.

2. Обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом или гелем в качестве основы под макияж. Он освежит кожу, а также позволит косметике ложиться ровно и не даст ей забиваться в поры, складки и морщинки.
3. Добавьте немного «тепла». Когда кожа начинает стареть (а происходит это уже начиная примерно с 28-30 лет), она теряет свежий цвет и сияние, становится тусклой или землистой. Исправить это можно, используя тональную основу теплого оттенка или добавив немного жидкого бронзера к вашей любимой тональной основе. Если же вы не пользуетесь тональной основой, то нанесите немного румян, желательно тоже теплого оттенка – абрикосового, морковного или теплого розового.

4. «Поднимите веки». С возрастом веки становятся «тяжелыми» и начинают собираться в складки или нависать. Чтобы визуально приподнять их, наносите светлые тени на большую часть поверхности век, до самых бровей, и пользуйтесь подводкой на верхнем веке, чтобы «открыть» глаза. Нанеся подводку тонкой линией, растушуйте ее на внешнем уголке глаза, немного приподняв линию вверх. На нижнее веко наносить подводку не нужно. Можно даже не красить нижние ресницы.

5. Создайте иллюзию подтянутости: нанесите тональный крем или пудру с эффектом «сияния», на тон светлее вашей обычной основы, на скулы, верхние веки при отсутствии теней, центральную часть лба и под нижнюю губу. Более темную матовую основу используйте для шеи и боковых сторон лица.
6. Постоянно следите за бровями. Ухоженные, хорошо оформленные брови сразу делают вас моложе по крайней мере на 5 лет. Желательно, чтобы сначала их оформил профессионал, а потом можно поддерживать их форму самой. Корректируйте брови хотя бы раз в неделю.

7. Не пренебрегайте маникюром. Ухоженные ногти, покрытые неброским лаком, заставляют руки казаться моложе.

8. Откажитесь от темных помад. Мало того, что они старят даже самых молоденьких женщин, у зрелых женщин они еще и растекаются, забиваясь в морщинки вокруг рта. Поэтому лучше выбрать помаду светлого или нейтрального тона (розового или персикового), либо прозрачные формулы ягодных или коричневых оттенков.

Прическа тоже требует обновления

• Правило «Чем вы старше, тем короче должны быть волосы» давно потеряло актуальность. Нужно только следить, чтобы длинные волосы не были седыми и чересчур завитыми.

• При наличии морщин на лбу можно замаскировать их челкой. Лучше, если она будет длиной до бровей и слегка завита, чтобы избежать слишком сурового вида.


Осторожней с прическами, длиной до линии челюсти или короче. Такие прически очень подчеркивают недостатки немолодого лица – мешки, одутловатость, отвисшие «щечки», вялый подбородок. Лучше выбрать прическу на несколько сантиметров длинней линии челюсти – она отвлекает фокус от лица и хорошо маскирует возрастные проблемы с лицом или шеей.

• Не мойте голову слишком часто. Чрезмерное увлечение мытьем головы высушивает волосы и смывает с них краску. С возрастом кожа головы производит меньше жировой смазки, поэтому есть смысл мыть волосы реже – не чаще раза в неделю.

• Подумайте над тем, не осветлить ли вам волосы. Волосы золотистых тонов – от светло-русых до светло-каштановых - очень освежают немолодое лицо и смягчают резкие черты. Не хотите красить все волосы, осветлите хотя бы несколько прядей, близких к лицу или сделайте мелирование.

• Волосы седеют не только на голове. Если вы хотите, чтобы все ваши волосы были в одной цветовой гамме, используйте краску для чувствительной кожи (обязательно изготовленную без аммиака).

Продлите молодость кожи

1. Ищите пептиды. Очень многие известные дерматологи настаивают, что это наиболее эффективный ингредиент в сыворотках и увлажняющих средствах для укрепления и подтягивания кожи лица. Обычно слово «пептид» так или иначе присутствует в названии средства.
2. Еще одно незаменимое для возрастной кожи средство – ретиноиды (производные витамина А). Если пептиды подтягивают и укрепляют кожу, то ретиноиды разглаживают ее и выравнивают морщинки. Лучше всего пользоваться кремами с ретиноидами на ночь – ночью они действуют наиболее эффективно.

3. Боритесь с морщинками под душем. Перед тем, как принять душ, за 10 минут до этого нанесите под глаза немного оливкового масла. Такая процедура не только улучшит текстуру кожи под глазами, но и позволит ей дольше удерживать влагу.

4. Держите крем для глаз в холодильнике. Холодная температура поможет вам уменьшить одутловатость под глазами и сохранит на долгое время полезные свойства самого крема.

5. Обязательно раз или два в неделю делайте питательные и увлажняющие маски. Перед нанесением маски хорошо бы очистить кожу с помощью скраба.

Автор: manj2007 12.3.2011, 22:02

Крем для лица!
Крем для лица, для комбинированной кожи и всех ее соответствующих "сюрпризов". Легкий, не липкий, впитывается хорошо, увлажняет, питает, кожа становиться скорее нормального типа. И делается 10 минут)
Состоит из:

- гидролат цветов Нероли (Неролиевая вода прекрасно подходит для нежной, чувствительной кожи, а благодаря своим вяжущим свойствам будет полезна и обладателям жирной и комбинированной кожи);

- масло лесного ореха (Лучшее базовое масло для жирной или комбинированной кожи, а также для кожи с угревой сыпью. Прекрасно ложится на жирную кожу, легко проникает внутрь и стягивает поры.
Питает, восстанавливает водно-липидный барьер.Оказывает смягчающее и регенерирующее действие. Обладает хорошей способностью впитываться и распространяться в коже. Выравнивает и подтягивает кожу.
Можно использовать при куперозе);

- арбузных семян масло (Это легкое масло, прекрасно подходящее все типам кожи. Оказывает питающее, увлажняющее, защищитное, регенерирующее, антивозрастное действие.Богатое ненасыщенными жирными кислотами, прекрасно восстанавливает эластичность кожного покрова и гидролипидный барьер эпидермиса. Регулирует производство кожного сала)
- эф. масло Бергамота (устраняет воспалительные процессы (угревая сыпь, гнойнички) и раздражение кожи. Нормализует секрецию сальных и потовых желез на жирных участках кожи, осветляет и сужает поры. Быстро прижигает герпетические пустулы. Оказывает антипаразитарное, антигрибковое действие. Уменьшает себорею кожи головы, шелушение. Улучшает состояние кожи при псориазе, экземе, регулирует функцию сальных желез, тонизирует и освежает кожу);

- эф. масло Илан-Иланга - мое любимое! (При любом типе кожи. В смесях cпособен балансировать производство себума при жирной коже. Убирает раздражения на сухой коже. Смягчает кожу, регулирует её увлажнённость. Омолаживает, увлажняет, разглаживает, «полирует» кожу. Подходит для ухода за чувствительной и пористой кожей. Устраняет угревую сыпь, препятствует преждевременному старению кожи, стимулирует рост новых клеток в глубоких слоях кожи, придает коже упругость, бархатистость и нежность, снимает раздражение и воспаление, оказывает целебное действие при экземах и дерматозах. Способствует закреплению и сохранению загара, устраняет гиперемию и раздражение кожи после приема солнечных ванн);
- эф. масло Чайного дерева (Чайное дерево признано в профессиональной дерматологии и косметологии как результативное антисептическое и противовоспалительное средство широкого спектра действия. Эффективно при острых и хронических воспалениях кожи. Устраняет гнойничковую, угревую сыпь. Ликвидирует бактериальные, вирусные, паразитарные дерматиты, экземы, воспалительные инфильтраты на коже. Оказывает так же брадикиназное, регенерирующее и реабилитирующее действие кожи, устраняя раздражение, отечность, зуд, покраснение, восстанавливает гомогенную окраску и здоровый рельеф кожи. Эффективное действие от новообразований и утолщения кожи);

- эмульгатор Оливет (эмульгатор полностью растительного происхождения, обладает увлажняющим, смягчающим действием, легок в использовании, обладает превосходной стабильностью и устойчивостью к расслоению)
консервант Сорбат калия (эффективный безопасный консервант, активен против плесени, дрожжей и аэрофильных бактерий. Используется в пищевой и косметологической индустрии. Применяется для консервации безалкогольных напитков, настоев трав, чаев. В косметологии: для консервации любого вида косметической продукции, включая крема, лосьоны, шампуни, декоративную косметику и солнцезащитные средства. При добавлении 0,02 % консерванта не портятся 180 суток)

Автор: manj2007 14.3.2011, 1:25

Рецепт ночного крема "Вечная молодость"
Необходимые ингредиенты:

•оливковое масло- 3 ст.л.,
•гель алоэ вера – 1 ст.л.,
•масло Ши – 1 ст.л.,
•пчелиный воск – 2 ч.л.,
•розовая вода – 1 ст.л.,
•лецитин – ¼ ч.л.,
•витамин Е – 2 капсулы,
•эфирное масло лаванды – 3 капли,
•эфирное масло ромашки – 3 капли.
Растопить масло Ши, добавит оливковое мало и пчелиный воск на паровой бане или в микроволновке. Перемешать, чтобы убедится, что пчелиный воск полностью растопился. Добавить витамин Е из капсул и лецитин, перемешать тщательно. Смешать отдельно розовую воду и алое Вера. Влить медленно в основную смесь тонкой струйкой при помешивании.

После того, как масса остынет добавить эфирные масла и размешать.

Хранить в холодильнике. Беречь от солнечных лучей и
тепла.

Автор: manj2007 14.3.2011, 1:36

Маски для лица с минеральной водой!
Маски с минеральной водой не случайно пользуются заслуженной популярностью, ведь по своими свойствам хорошая минеральная вода вполне способна заменить дорогостоящую термальную воду, предлагаемую косметическими компаниями.

Минеральная вода отлично увлажняет кожу, возвращает ей упругость, молодость, улучшает цвет лица - эти положительные результаты вы сможете получить с помощью представленных ниже рецептов масок для лица.

Только один нюанс - вода для маски нужна не газированная. Для этого просто налейте в стакан необходимое количество минеральной воды и дайте ей постоять полчаса перед использованием.

Маска для нормальной кожи. На 50 мл минеральной воды - одну чайную ложку овсяных хлопьев и 5 капель сока лимона. Тщательно перемешайте и оставьте на полчаса для того, чтобы смесь настоялась. Нанесите на лицо, продолжительность маски 15 минут. Смойте и протрите кожу охлаждённой минеральной водой.

Маска для сухой кожи. Маска для сухой кожи лица следующая: на 50 мл минеральной воды - две чайные ложки мёда, размешайте. На 10 минут нанесите на лицо, смойте и протрите кожу прохладной минеральной водой. Увлажняет, смягчает и предотвращает преждевременное старение.

Маска против акне и для сужения пор. Если хотите избавиться от прыщей, в стакане минеральной воды разведите сок от половины лимона и чайную ложку глицерина. Приготовленный лосьон хранить в холодильнике и использовать ежедневно для протирания лица утром и вечером.

Омолаживающая маска. Сначала смешайте 50 г свежих дрожжей, разведённых в тёплой воде, чайную ложку муки и сахара. Кашицу разведите стаканом минеральной воды и оставьте для брожения в тёплом месте примерно на 3 часа. Нанесите на лицо, подержите 20 минут, смойте, еще раз умойтесь минеральной водой и в завершении - питательный крем. Курс – месяц, по 3 раза в неделю.
Маска для любого типа кожи. Рецепт универсальной маски для лица. Перемешайте между собой по чайной ложке глицерина и мёда. К смеси добавьте чайную ложку овсяных хлопьев и две чайных ложки минеральной воды. Размешайте тщательно, не торопясь. Нанесите маску на 20 минут, затем смойте и протрите лицо тёплой минеральной водой.

Экспресс-маска с контрастным воздействием. Для проведения процедуры вам понадобятся: два небольших полотенца и две чашки, одна с горячей минеральной водой, другая с холодной, можно добавить кубики льда. Перед каждым компрессом наносите слой питательного крема. Сначала смачиваем одно полотенце горячей минеральной водой и прикладываем к лицу, немного подождав, берём второе полотенце с холодной водой и также подносим к лицу. Количество повторений 5-6. Эта контрастная маска чрезвычайно эффективна, хотя действие и не сильно продолжительное, всего около 10 часов. Возвращает упругость, улучшает цвет лица и прекрасно освежает.

Автор: manj2007 19.3.2011, 12:32

Убираем лишнее: скрабы для тела!
Мельчайшие частички, входящие в состав скраба, счищают, соскабливают отмершие клетки кожи, остатки косметики, продукты потоотделения и загрязнения, благодаря чему кожа становится гладкой и нежной.

Скрабы – это различные абразивные вещества, с помощью которых можно легко и быстро очистить нашу кожу.

Но совсем не обязательно покупать дорогие скрабы популярных марок. Ведь существует масса рецептов скрабов, которые можно изготовить в домашних условиях из натуральных ингредиентов.

1. Домашний скраб из сахара
Сахар можно смешать с различными ингредиентами.
Варианты смесей:
- Если у вас сухая кожа, сахар можно смешать с любым маслом (например, оливковым) или увлажняющим кремом.
- Смесь сахара с лимонным соком отлично подойдет для удаления черных точек и темных пятен на коже.
- Из сахара, овсяных хлопьев и молока получится неплохой скраб для жирной кожи.
- Из смеси сахара и какао-порошка можно получить освежающий шоколадный скраб.

2.Домашний скраб из кофе
Соберите кофейную гущу после выпитого кофе. Соедините ее с любым гелем для душа. Используйте полученную смесь для тела.
Внимание! От кофейного скраба вы получите бонус – мягкий золотистый оттенок кожи, очень похожий на тот, который получается от кремов-автозагаров.

3. Домашний скраб из крахмала
Вместо геля для душа в качестве связывающего ингредиента можно добавить немного оливкового масла и ложку меда.
Если вы завернете немного картофельного крахмала в кусочек марли, а затем намочите и слегка отожмете его, то получите отличное средство для деликатной очистки кожи. Крахмал не только очистит кожу, но и немного осветлит ее.

4. Домашний скраб из соли
Для приготовления скраба из соли подойдет как обычная поваренная соль, так и морская.
Соль можно просто нанести ладонью на тело, а можно смешать ее с различными ингредиентами, например, маслом, медом, увлажняющим кремом, гелем для душа...
Противопоказания – чувствительная или раздраженная кожа.
5. Домашние скрабы из круп
Измельчите гречку или рис в пыль в кофемолке – и вы получите мягкую пудру, которой можно чистить кожу хоть каждый день.
Для сухой кожи лучше использовать пудру из геркулеса или отрубей.

Автор: manj2007 22.3.2011, 10:03

Ламинария для тела!
Обертывания со свежезаготовленной или высушенной ламинарией оказывают сильный профилактический и лечебный эффект при целлюлите, ожирении и т.д. . Доказано, что цельные водоросли имеют значительно большее биологическое действие, чем микронизированные субстанции.
Морская капуста (ламинария) обладает уникальными свойствами. Косметические препараты на основе морской капусты уже давно используют для коррекции и снижения массы тела, а также в косметических масках, кремы, скрабы для улучшения состояния кожи. Ламинария содержит большое количество йода и питательных веществ.
Смягчающее и питательная маска для любой кожи: разведите 2 ст. л. сухого порошка морской капусты в 3-5 вв. л. горячей кипяченой воды. Оставьте на 15 мин (смесь должна приобрести консистенции густой сметаны). Если маска загустел, добавьте воды. Нанесите на лицо и оставьте на 15-20 мин. Смойте прохладной водой. Кожа лица станет эластичной, морщины уменьшатся и даже заживут мелкие ранки и язвы.
Антицеллюлитное обертывание для любой кожи: залейте 300 г сухого порошка морской капусты 2 л горячей воды (60-70 ° С), оставьте на 1 час. Тщательно перемешайте. Полученную массу нанесите на бедра, ягодицы и обгорниться полиэтиленом. Сверху вкутайтеся теплым платком и спокойно полежите около часа. Повторяйте процедуру раз в неделю в течение 2-3 месяцев. Структура кожи постепенно приобретет красивый вид, клетки восстановятся, целлюлит исчезнет.

Автор: manj2007 22.3.2011, 10:06

Маска для лица из ламинарии!
Скраб для любой кожи: смешайте по 0,5 стакана сухого порошка морской капусты и кофейной гуще. После принятия ванны нанесите скраб на кожу и растирайте ее круговыми движениями в течение нескольких минут. Смойте скраб теплой водой и смажьте кожу кремом!
........................................
Использование масок для лица с ламинарией (простыми словами, морская капуста) благоприятно действует на кожу, способствует удалению ороговевших клеток, очищению пор, повышает иммунитет и стимулирует процесс регенерации кожи, ускоряет обмен веществ. Такие «чудеса» морские водоросли творят благодаря уникальному биологическому составу, который в изобилии насыщен микроэлементами и витаминами.

Для приготовления маски из морских водорослей в домашних условиях можно воспользоваться сухой ламинарией, которую можно приобрести в аптеке.

Маска для лица из морских водорослей и натурального меда.(я без мёда делала и всего остального,только ламинария)

Для приготовления маски необходимо небольшое количество морских водорослей развести водой комнатной температуры до образования кремообразной массы. В маску В маску добавляется 1 чайная ложка пчелиного меда и 1 чайная ложка персикового масла. По желанию можно добавить несколько капель эфирного масла, в зависимости от типа кожи. Так как, данная маска подходит для проблемной и жирной кожи, можно добавить 1 – 2 капли эфирного масла чайного дерева. Все компоненты тщательно перемешиваются. На очищенную кожу лица маска наносится тонким равномерным слоем (избегая область вокруг глаз) и оставляется на 15 – 20 минут. По истечению времени смыть маску прохладной водой без использования мыла и нанести питательный крем.
Маска из ламинарии с медом способствует очищению пор и помогает бороться с воспалительными процессами (прыщи и комедоны), устраняет жирный блеск и повышает тонус кожи.


Тут про разглаживание кожи лица ничего не говорится,но факт остаётся фактом.
ВНИМАНИЕ: тем, у кого аллергия на йод, не стоит проводить процедуры, в которых есть морская капуста.

Автор: manj2007 24.3.2011, 10:31

ЭЛЕКСИР МОЛОДОСТИ!
5- столовых ложек мелко порезаной сосновой хвои,
2-столовые ложки измельчённых плодов шиповника,
2- столовых ложки луковой шелухи,
залить литром холодной воды и поставить на огонь, дождаться пока закипит, убавить огонь и варить десять минут. После чего снять с огня, и поставить на ночь в тёплое место, лучше всего даже накрыть чем- нибудь тёплым.Пить в течении следующего дня вместо воды. Хвою брать этого года. То есть с мая по май. Этот "эликсир молодости", очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень.
Но можно делать перерывы 2 недели через 2. Кстати, этот рецепт великолепная профилактика простудных заболеваний, и даже онкологии.
"Я сам страдал несколько лет от тяжёлой аллергии на пыльцу.
После всего двух недель лечения аллергия ушла навсегда."

Курс пития рассчитан на четыре месяца.

Автор: KOKUS 24.3.2011, 11:48

нашёл на одном из сайтов
может заитересует
не получилось скопировать
пришлось сфоткать

Автор: Милка 24.3.2011, 13:59

Ой немогу. Представила на минутку всю эту картину.

Автор: manj2007 25.3.2011, 21:47

10 советов по использованию яблочного уксуса!
Как и питьевая сода, яблочный уксус обладает широким спектром применения в личной гигиене, уборке и уходе за домашними питомцами.

Я узнала о полезных свойствах яблочного уксуса, когда искала средство для избавления от блох, которые появились у двух кошек моей соседки по комнате. При втирании в шерсть животного и добавлении в воду для питья яблочный уксус может помочь избавить питомца от блох.

Почему стоит использовать яблочный уксус? Во-первых, это полностью натуральный продукт: яблочный сок ферментируется в крепкий яблочный сидр, который в свою очередь ферментируется во второй раз в яблочный уксус. Используя яблочный уксус в наших домах, мы уменьшаем количество применяемых ненатуральных химических средств.
.......................................................................
Красота
Волосы: Давно известно, что яблочный уксус можно использовать в качестве ополаскивателя для волос для придания волосам здорового объема и сияния. Наполните старый флакон от шампуня ½ ст.л. уксуса и 1 стаканом холодной воды. Тщательно ополаскивайте волосы после мытья шампунем.

Лицо: Вы знаете, что яблочный уксус помогает регулировать рН кожи? Смешайте 1 часть уксуса с 2 частями воды и протрите лицо с помощью ватного диска. Этот тоник можно использовать каждый вечер после умывания и утром перед нанесением крема. Яблочный уксус можно точечно наносить в чистом виде на пигментные пятна на ночь.

Руки и ноги: ноги и руки устали и опухли? Побалуйте себя спа-массажем с яблочным уксусом.

Солнечные ожоги: Обгорели на солнце? Добавьте стакан яблочного уксуса в воду и принимайте ванну 10 минут.

Зубы: Вам известно, что яблочный уксус способен удалять зубной налет? Почистите зубы неразбавленным яблочным уксусом и ополосните рот.

Лосьон после бритья: Смешайте уксус с водой в равных пропорциях и потрясите, чтобы компоненты хорошо перемешались.
Здоровье
Борьба с лишним весом: Смешайте 2 ч.л. яблочного уксуса с 16 унциями воды. Пейте в течение дня.

Детоксикация: Разведите 2 ст.л. уксуса в 1-2 литрах фильтрованной воды. Пейте в течение дня для очищения организма и почек.
[colОчищающее средство: Смешайте ½ стакана яблочного уксуса с 1 стаканом воды. Этот раствор вы можете использовать для чистки микроволновой печи, кафеля, кухонных поверхностей, окон, стекол и зеркал. Такая смесь обладает дезинфицирующими свойствами.

Устранение блох: Вотрите яблочный уксус в шерсть животного. Добавьте немного уксуса в его питьевую воду. Для профилактики сделайте спрей из уксуса, разведенного пополам с водой, и опрыскивайте шерсть животного и мебель.
or="#8B0000"]Дом и домашние животные [/color]

Автор: manj2007 26.3.2011, 11:16

Аспирин...для гладких ножек!
Самым популярным способом избавиться от волос на ногах, по-прежнему, является бритье. Это быстро, это доступно и, в общем, вполне эффективно. Но вот проблема, с которой сталкиваются многие, – после бритья кожа становится очень сухой. Ещё бы! Ведь вместе с волосками, бритва снимает и верхний невидимый слой клеток кожи, которые позволяют естественному кожному салу поддерживать уровень увлажненности на коже. Гели для бритья, даже качественные и увлажняющие, имеют в составе ингредиенты для обильной пены, которые сушат кожу.

Конечно, выход – увлажнять. После каждого бритья. Что мы и делаем. Только вот уже через пару дней картина снова повторяется. Снова сухость, снова поиск нужных рецептов, новых кремов и масел.

Предлагаем решение неожиданное, но работающее! Аспириновый домашний крем! Для приготовления потребуется:

- 2 таблетки аспирина без оболочки - ¼ чашки воды (чистой, советуют дистиллированную, но можно просто кипяченой) - несколько капель глицерина

Растолките таблетки в порошок, разбавьте водой, добавьте глицерин. Перемешивайте тщательно, пока аспирин полностью не растворится.

Теперь побрейте ноги как обычно. А затем возьмите ватный хлопковый тампон и обработайте кожу ног. Результат – мягкая и увлажненная кожа ног.