МЕТОДЫ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА, ПЛЮСЫ И МИНУСЫ Опции

[Blesk]

Народная медицина Сегодня очень много говорят и пишут о зашлакованности
организма и необходимости его очищать. Мы попытались разобраться
в изобилии предлагаемых для очистки организма методов.

Природой нашему организму дана способность саморегуляции. То есть
все, что попадает в него извне, проходит тщательнейшую обработку,
и, если требуется, нейтрализуется или удаляется. В те времена,
которые принято называть стародавними, когда человек жил в
экологически чистых районах, ел растительную и животную пищу,
выросшую в естественных условиях, этот способ, возможно, и
срабатывал. Но сегодня редкий представитель Homo sapience может
похвастаться отсутствием каких-либо заболеваний. Виной всему -
вредные вещества, в избытке накопившиеся в организме. Шлаки и
токсины (вещества, являющиеся продуктами неполного переваривания
пищи и обмена веществ, или поступающие извне и откладывающиеся в
складках кишечника, клетках соединительной ткани, в межклеточном
пространстве, тканевой жидкости) - довольно серьезный балласт для
организма. Именно из-за их действия мы вдруг можем почувствовать
недомогание, испытывать частые головные боли, страдать
бессонницей, - одним словом, эти вещества значительно усложняют
нашу жизнь.

[Blesk]

Йога (Шанкх Пракшалана)

Суть: промывание и очищение всего пищеварительного тракта. Вода,
проходя через пищеварительный канал, вымывает все нечистоты.
Выпив жидкость, необходимо выполнять специальные упражнения,
продолжая процедуру до тех пор, пока, выходящая из организма, не
станет чистой.

Достоинства: простота выполнения, процедура длится 30 -50 минут.
Необходимо лишь приготовить соленый раствор, пить его и выполнять
упражнения (не забывая при этом бегать в туалет опорожнять
кишечник). После того, как вы проведете очистительную процедуру,
почувствуете не только легкость, но и отметите улучшение сна,
свежесть дыхания, улучшение состояния кожи.

Недостатки: лучше всего выполнять эту процедуру утром натощак,
что, как вы понимаете, возможно лишь в выходные дни. Соленый
раствор, применяемый в этом методе для промывания
пищеварительного тракта, может вызвать раздражение заднего
прохода. Существует и ряд требований по организации питания после
проведения процедуры.