Свежесть морской росы Опции

[sirena]

Стала я как-то подруге жаловаться на плохое самочувствие. Постоянно «разбитая», утром еле глаза открываю, это при том, что я «жаворонок». Разговорилась с подругой, она говорит: «Не ломай голову, делай розмариновые ванны». А в каких видах это растение еще используется?
Елена КОРНЕВА, г. Саратов

Если вам трудно вставать по утрам, на работе одолевает сонливость, ребенок никак не может сосредоточиться на уроках, а дочь–студентка с трудом учит английский, значит, пора пить розмариновый чай, делать бодрящие ванны и шить ароматические саше. Зимой как никогда нужна волшебная сила этого растения.
Об удивительных свойствах розмарина очень трудно рассказать в одной небольшой статье, мне лично не хватило даже объема книги, которая скоро выйдет в издательстве «Питер» под названием «Розмарин от 100 болезней».
Розмарин, или морская роса – это очень ценная пищевая и лекарственная культура с высоким содержанием эфирных масел и оксидантов, в частности, розмариновой и урсоловой кислот. Благодаря такому составу розмарин оказывает тонизирующее действие на кровеносную и особенно нервную системы.
Я приведу несколько рецептов лечебного применения розмарина.

Прикрепленные файлы

 rosemary.jpg ( 16.12 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0

 

[sirena]

Лечебная ингаляция
Вам понадобятся: 4 капли масла розмарина или 2 капли масла розмарина и 1 капля масла эвкалипта.
Приготовление и применение: в широкую миску налить 1 л горячей воды, добавить масло розмарина и эвкалипта, наклониться над миской и накрыться с головой большим полотенцем. Дышать по 1–2 минуты, затем перерыв и опять дышать горячими парами при простуде, кашле и воспаленном горле. Курс лечения – 2–3 раза в течение недели.

Массажное масло
Вам понадобятся: 2 столовые ложки кунжутного масла, 4 капли масла розмарина.
Приготовление и применение: кунжутное масло подогреть, смешать с маслом розмарина. Массировать, например, при головной боли шейные и плечевые мышцы, втирая в кожу масло. Затем принять горячий душ и лечь в постель как минимум на 1 час. Также масло используется при невралгии, ревматизме, артрите, остеохондрозе.

Розмариновая ванна
Вам понадобятся: 50 г сухого розмарина (можно взять 10–12 капель масла розмарина, растворенных в 100 мл молока).
Приготовление и применение: розмарин залить 1 л горячей воды и довести до кипения, настаивать 30 минут под крышкой. Процедить и слить в ванну с теплой водой. Принимать при климаксе и нарушениях менструального цикла 2–3 раза в неделю в течение 1–2 месяцев.