Будь красивой!, советы, рецепты, маски и т.д. Опции

[sahvan]

Поделимся секретами?

Отварить две картофелины в мундире, тщательно очистить, размять. К горячему пюре добавить по чайной ложке оливкового масла и глицерина. Смесь нанести на марлевую салфетку и приложить к шее, накрыв сверху плотной салфеткой. Зафиксировать компресс. Через 15-20 минут маску смыть теплой водой или отваром липового цвета, а шею смазать питательным кремом.

Из цветов ромашки, лепестков розы или пиона и листьев крапивы можно приготовить маску, которая замечательно подойдет для ухода за увядающей кожей лица.
К двум стаканам смешанных в равных частях растений, указанных выше, добавить немного теплой воды, чтобы получилась густая масса. Поставить все на 10 мин. на водяную баню. Затем, слегка охладив кашицу, нанести ее на лицо и шею на 20-25 мин. После этого снять ватным тампоном и ополоснуть теплой, кипяченой водой. Это средство великолепно тонизирует и питает кожу.

[Blesk]

Арахис
Родина арахиса неизвестна, известно лишь то, что впервые он был обнаружен 950 лет до нашей эры. Предполагают, что впервые арахис был обнаружен в Бразилии и Перу, а затем миссио¬нерами был вывезен в Африку, откуда работоргов¬цами был доставлен в Северную Америку. В Европу арахис был завезен в 16 веке, но не получал широкого распространения вплоть до 19 века.

Арахис не только очень вкусный и питательный, но и обладает многими полезными свойствами. Земляной орех полезно включать в рацион питания при заболеваниях сердечно¬сосудистой системы. Он содержит витамины группы «В», которые придают блеск волосам и оказывают успокаивающее действие на нервную систему, и витамины группы «Е», которые стимулируют мышечную активность и функции половых желез.

В 100 граммах содержится:
Протеин - 27 г
Жир - 55 г
Энергетическая ценность - 642 ккал
Углеводы - 8 г
Минералы - 137,2 мг
Витамины - 0,45 мг