Ashwagandha Ашваганда, Аюрведа Опции

[sirena]

Ашваганда порошок – это источник бодрости, энергии, молодости. Химический состав растения содержит большое количество макро- и микроэлементов.
В течение нескольких тысячелетий порошок из корней ашваганды использовался в индийской медицине для снятия стресса, повышения иммунитета, увеличения энергии и концентрации. Сегодня же ашваганда выпускается как добавок, и многочисленные научные исследования подтверждают, что «индийский женьшень» действительно полезен организму.

[sirena]

Ашваганда — растение, представляющее собой вечнозеленый пасленовый кустарник с небольшими красно-оранжевыми мясистыми плодами с большим количеством мелких косточек. Созревшие ягоды покоятся в зеленых розетках чашелистиков на желтоватой, треснувшей перепончатой оболочке. У нас хорошо известен его родственник — физалис.

Произрастает Ашваганда в Индии, на Ближнем Востоке и северо-востоке Африки. В лекарственных целях культивируется для промышленного сбора корневищ. Латинское название Ашваганды — Withania somnifera (L.) Dunal, часто встречающиеся у нас в обиходе — Ашвагандха, индийский или аюрведический женьшень, канадже хинди, зимняя вишня, витания снотворная.

к содержанию ↑
Ашваганда: исследования и опыт
В традиционной аюрведической медицине Индии ашваганду (перевод с санскрита — запах лошади) применяют уже более 5 000 лет. Из корня изготавливают аюрведический тоник, из семян и листьев — болеутоляющие снадобья, настойки от вшей, косметические мыла. Свежие ягоды умеренно токсичны, и применяются в качестве рвотного средства.