Настроение..., **** Опции

[sahvan]

От чего зависит наше настроение? Давайте думать вместе.

[Студиоз]

От чего зависит наше настроение? Давайте думать вместе.
[right][snapback]1818[/snapback][/right]

Очень от многих факторов.
Встал утром на работу, к примеру, а на улице ливень, а я плохо спал из-за грохота музыки у соседей, да и понедельник, да и на работе куча вопросов срочных накопилась... Естественно, что настроение хорошим не будет!

[sirena]

Когда все ладится,когда еще никто не успел достать,когда общаешься с нормальными людьми

[sahvan]

Мое настроение во многом зависит от обстановки и окружения...

[Студиоз]

Мое настроение во многом зависит от обстановки и окружения...
[right][snapback]1836[/snapback][/right]

Вот и я о чём!
В хорошем коллективе, в хорошей компании всегда хорошее настроение (или исправляется, если было плохим).
А, в противном случае, и хорошее настроение испортится

[sirena]

Мы это уже проходили

[леденящеепламя]

Вопрос интересный,но лично меня ставит в тупик...могу встать утром,настроение препративное,но...есть дела,обязанности и оно(плохое настроение) куда то быстро исчезает...

[sirena]

Ага,если эти дела и обязанности приятные

[Студиоз]

Вопрос интересный,но лично меня ставит в тупик...могу встать утром,настроение препративное,но...есть дела,обязанности и оно(плохое настроение) куда то быстро исчезает...
[right][snapback]1852[/snapback][/right]

Как-то ты очень холодно говоришь про "дела и обязанности".
И ты не сказала, что настроение меняется на хорошее! Ты сказала так, буд-то всякое настроение исчезает вообще.

[леденящеепламя]

)))Я сказала...препративное настроение,куда то быстро исчезает...

[sirena]

Если говорить про работу,то просто ее делаю(чаще через нехочу).А вот дома все делаю по настроению.Если нет настроения,то ваще ничего не делаю.Но это бывает редко.Муж зная меня и видя такое настроение-все делает сам

[skorpi]

)))Я сказала...препративное настроение,куда то быстро исчезает...
[right][snapback]1857[/snapback][/right]

А вот можно с этого места поподробнее...

[sahvan]

А у меня еще настроение от моего кота зависит))))))))

[skorpi]

Если говорить про работу,то  просто ее делаю(чаще через нехочу).А вот дома все делаю по настроению.Если нет настроения,то ваще ничего не делаю.Но это бывает редко.Муж зная меня и видя такое настроение-все делает сам
[right][snapback]1862[/snapback][/right]

Умное решение ....нет настроения что то делать по дому...лучше отдохнуть...

[леденящеепламя]

Как-то ты очень холодно говоришь про "дела и обязанности".
И ты не сказала, что настроение меняется на хорошее! Ты сказала так, буд-то всякое настроение исчезает вообще.
[right][snapback]1856[/snapback][/right]

А вот можно с этого места поподробнее...
[right][snapback]1863[/snapback][/right]

Уходит оно(плохое настроение))) и на смену ему-приходит хорошее))

[Rob Roy]

А мое настроение зависит от того с какой ноги встану!)))

[Рыбка]

Если говорить про работу,то  просто ее делаю(чаще через нехочу).А вот дома все делаю по настроению.Если нет настроения,то ваще ничего не делаю.Но это бывает редко.Муж зная меня и видя такое настроение-все делает сам
[right][snapback]1862[/snapback][/right]

А я всегда работаю (и дома в т.ч.) через нехочу.

А настроение моё зависит от того как пройдёт утро. Если муж скажет пару нежных слов, в транспорте никто не обложит и ноги не отдавит, будет светить солнышко и дуть прохладный ветерок, то и настроение на весь день будет отличное.

[sirena]

Забыла добавить и про нежный поцелуй

[Brother]

Забыла добавить и про нежный поцелуй   
[right][snapback]1880[/snapback][/right]

Ну этим мы вас не обделяем,любим,когда плохое настроение,когда хорошее,когда нас ненавидят,когда нас любят...

[sirena]

Это хто это,такого мужчину ..где это?
Все,срочно во флирту

[Brother]

И вообще,мое настроение зависит от женщины,если вижу ее улыбку,смех,радость,то настроение прекрасное,никто не испортит...

[вечный странник]

Настроение от женщины,это так,но надо ей дать его прежде,а потом уже...

[sirena]

Это точно! Молодец

[sirena]

Настроение сегодня походное,но в поход-то никто не берет

[sahvan]

Пошли...

[sirena]

Всегда за Идем!!Кто хочет присоединиться?

[sahvan]

А мне вот к двум в поход на работу((

[sirena]

если на время не смотреть,оно быстро проходит

[Brother]

Настроение бодрое у всех,давайте его поддержим!
Поход можно организовать,например по залам,коридорчикам,
и прочим закаулкам нашего Замка чудес

[skorpi]

я уже в пути....

[sirena]

И я с тобой.А кого мы ищем?

[Медея]

Я ищу свое хорошее настроение..

[sahvan]

Сейчас мы его подымем))) Как насчет чашечки кофе с кордамоном?

[Медея]

Положительно!))

[sirena]

И ватрушек в придачу

[sahvan]

[Медея]

Девчонки , я вас обожаю!))))))))

[sirena]

Потанцуем?

[ЛЕО]

Что делать,когда на душе "скребутся кошки"??? Когда сердце ноет,а ты не можешь дать ответ "ПОЧЕМУ "?Глаза тускнеют,голос становится тише...
На улице светит солнце,а ты его не замечаешь-в сердце полная зима....И вроде всё у тебя хорошо: семья,дом,дети- всё в порядке! А вот ...настроения нет!
Конечно, разным людям помогает разное. Но во всем многообразии способов психологи усматривают определенную систему:
Погружаемся в поток впечатлений. Здесь первый помощник — телевизор. Боевики, мелодрамы, триллеры захватят ваше внимание, даже если вы не приложите к этому усилий. Нет ничего подходящего по телевидению — есть видеомагнитофон и компьютерные игры. Очень хорошо помогает-отвлекает музыка. Прекрасно, если есть под руками интересная книга. Этот способ хорош, когда неприятность была случайной и ее надо побыстрее забыть. Например, вам нахамили в транспорте, у вас вытащили кошелек или вы прожгли дырку в новом костюме.
«Утешаем» нервную систему
Она «любит» сладкое и жирное. Ее легко «взять на поводок» психотропных веществ, начиная от чая, кофе или пива и заканчивая водкой, наркотиками и лекарствами. Женщины предпочитают жирное и сладкое, отчего толстеют. Мужчины выбирают водку и в результате спиваются. Но есть более удачные способы «договориться» с нервной системой. Физическая работа, спортивные занятия, танцы помогут ей самонастроиться: выделить вещества, которые нормализуют настроение и не навредят организму. Помогут дыхательные упражнения, теплая ванна, ритмичные движения.
«Выпускаем пар»
Придираемся к супругу, родителям, продавцу на рынке. Ищем желающих подраться. Бьем посуду, наконец. Способы не очень красивые, но действенные.

Но «выпускать пар» можно только при соблюдении некоторых условий:


Нельзя «разряжаться» на тех, кто примет ситуацию близко к сердцу. Особенно осторожным надо быть с детьми.

Всем участникам скандала должно быть понятно, что он — способ сбросить нервное напряжение. Все должны иметь право покричать и «потопать ногами».

Переосмысливаем ситуацию
Постарайтесь увидеть в неприятности что-то смешное; представьте, что дело могло быть гораздо хуже; верьте, что все уладится… Впрочем, есть любители идти от обратного. Они мысленно доводят ситуацию до абсурда и, поняв это, успокаиваются. Выбор того или другого способа — дело вкуса.

Самые популярные приемы — комплексные. Очень хорошо, например, сходить в гости. Здесь и отвлекающий поток впечатлений. И всегда найдется человек, которому можно «поплакаться». Редкий поход в гости обходится без того, чтобы вкусно поесть. При желании можно найти, с кем поругаться в свое удовольствие, громко хлопнуть чужой дверью.

К «комплексным приемам» относятся также походы по магазинам. И купите что-нибудь полезное, и развлечетесь. Но больших денег с собой не берите: в «расстроенных чувствах» мы склонны тратить больше, чем это разумно.

Хорошая комплексная мера — заняться любимым делом: помузицировать, что-то связать, отремонтировать машину… Главное, чтобы занятие успокаивало, а «неотложные» дела подождут.

Если три первых способа только поднимут настроение, то четвертый — поможет переосмыслить ситуацию.


Проверьте, насколько реальны цели, которые вы поставили. Может, лучше «отступить», «перестроить ряды» и «осуществить прорыв на другом участке»?

Ограничьте полет фантазии. Не стоит заранее переживать все неприятности, которые могут случиться с вами и вашими близкими в ближайшие сто лет.

Помните, что любая неудача — это еще и ценный жизненный опыт, а значит — ступенька к будущему успеху.

Запретите себе думать о том, кто виноват, сосредоточьтесь на решении, что надо сделать. Постарайтесь придумать как можно больше вариантов своих будущих действий.
Никто не подарит нам другую жизнь. Поэтому эту надо прожить радостно.
А что Вы думаете по этому поводу????

[sirena]

Очень даже думаем По разному бывает. Главное, когда есть люди которые тебя понимают-близкие, любимые. Это друзья,семья.

[foss]

Моё настроение это большое наказание!Оно у меня меняется слишком быстро и чаще всего в минусовую сторону.Единственное ,что я научилась это анализировать такую резкую смену настроения.Я стараюсь разобраться и найти причину по которой я чувствую себя сейчас именно так!Вот только беда ,даже разобравшись поправить настроение мне не удаётся!Но если задуматься ,то понимаю,что моё настроение зависит от моей жизни и раз оно так часто меняется ,значит нужно что-то менять в своей жизни,что я сейчас и делаю!

P.S но судя по всему у меня не всё так гладко получается ,да и не так быстро,но я всё же надеюсь!

[Brother]

По разному бывает.У меня тоже не всегда хорошее настроение.В жизни были такие моменты,что думал все,конец.Но брал себя в руки.Сегодня тоже не все гладко,стараюсь сам себе поднять.Вот к примеру,встаешь утром,ничего не хочется.Подходишь к зеркалу,чистишь зубы.Вглядываешься в себя и думаешь,а ведь жизнь хороша.
Спасибо Всевышнему,что не родился уродом,что полноценный,руки,ноги,голова мыслящая.Что еще надо для продуктивной жизни.Остальное зависит от тебя.Обтереться под холодной водой,обрадоваться новому дню,выйти на улицу и пойти по жизни.Просто сказать себе,я ведь не хуже других,я смогу.Улыбайтесь чаще,любите себя,дарите людям радость и у вас все изменится.Надо уметь поднять себе настроение.Когда мне очень плохо,я разговариваю с Всевышним и мне становится легче.
Дальше зависит от тебя.На Бога надейся,а сам не плошай(с)...